Περιπτώσεις όταν ένα άτομο έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, δηλαδή χαμηλότερα από τον κανόνα, είναι πολύ λιγότερο συχνές από τον πυρετό. Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή σε αυτό, αλλά αυτή η εκδήλωση μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα με το σώμα που πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως.

Ποια θερμοκρασία σώματος θεωρείται χαμηλή

Ένα άτομο έχει ένα κέντρο θερμορύθμισης στην περιοχή του εγκεφάλου και με την παραμικρή διαταραχή στην εργασία του, η θερμοκρασία του σώματός του αρχίζει να αλλάζει. Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ακριβώς η χαμηλότερη θερμοκρασία εξίσου για όλους τους ανθρώπους λόγω των ατομικών χαρακτηριστικών κάθε οργανισμού.

Η θερμοκρασία θεωρείται συνήθως 36.4-36.8C. Αλλά οι γιατροί αυξάνουν το εύρος από 35,5 ° C σε 37 ° C. Οτιδήποτε χαμηλότερο ή υψηλότερο από αυτόν τον κανόνα είναι ήδη απόκλιση. Το φράγμα χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να ανυψωθεί ανεξάρτητα στο σπίτι. Αλλά εάν το πρόβλημα διαρκεί περισσότερο από μια μέρα, είναι καλύτερα να πάει στον θεραπευτή για να καθορίσει τα επόμενα βήματα..

Η επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων μπορεί να εκδηλωθεί σε θερμοκρασία 35C. Η μείωση της θερμοκρασίας στους 29,5 ° C οδηγεί σε απώλεια συνείδησης και με δείκτη 27,0 ° C, ο ασθενής πέφτει σε κώμα.

Αιτίες μειωμένης θερμοκρασίας σώματος

Θερμοκρασία 35,5C - ένα άτομο αισθάνεται κουρασμένο, κρύο, λήθαργο και υπνηλία και η αιτία μπορεί να είναι:

  • Η παρουσία χρόνιων ασθενειών που άρχισαν να εξελίσσονται. Χρειάζεται βοήθεια γιατρού.
  • Τακτική υπερβολική εργασία λόγω έλλειψης ύπνου, συνεχείς ανησυχίες, σωματικού ή ψυχικού στρες.
  • Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο μπορεί να προκληθεί από μια πρόσφατη σοβαρή ασθένεια ή διατροφή.
  • Η έλλειψη βιταμίνης C στο σώμα. Όταν πίνετε ζεστό τσάι με λεμόνι, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτή η βιταμίνη χάνει τις ιδιότητές της σε υψηλή θερμοκρασία του ποτού.
  • Αυτοθεραπεία. Πολλοί, έχοντας διαγνωστεί, αρχίζουν να χρησιμοποιούν το φάρμακο κατά την κρίση τους. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία..
  • Διαταραχές του θυρεοειδούς.
  • Αγχωτικές καταστάσεις. Η επιρροή τους οδηγεί σε αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και δυσλειτουργία των πιο σημαντικών συστημάτων του σώματος..
  • Εγκυμοσύνη, στην οποία το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας αλλάζει.
  • Στην περιοχή του υποθάλαμου (το κέντρο της θερμορύθμισης), μπορεί να εμφανιστεί ένας όγκος, ο οποίος οδηγεί σε δυσλειτουργίες του εγκεφάλου, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη μεταφορά θερμότητας.
  • Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι πιο συχνή σε άτομα που κοιμούνται. Ο λόγος είναι ένα εξασθενημένο σώμα.
  • Μικροί τραυματισμοί στην περιοχή της κεφαλής μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση της θερμοκρασίας (εάν επηρεαστεί το κέντρο θερμορύθμισης).

Η θερμοκρασία στο σώμα διατηρείται με τη βοήθεια των λιπών που καταναλώνονται με τη μορφή τροφής. Η επεξεργασία τους δίνει ενέργεια μεταφοράς θερμότητας και η έλλειψη οδηγεί σε υποθερμία (μείωση της θερμοκρασίας του σώματος).

Τι να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος - 34.35.36

Σε περίπτωση συχνής υποθερμίας, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες για την ενεργοποίηση των προστατευτικών χαρακτηριστικών του σώματος:

  • προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι η διάρκεια του ύπνου δεν είναι μικρότερη από 7-8 ώρες την ημέρα.
  • πάτε για ύπνο το αργότερο τα μεσάνυχτα.
  • απαλλαγή από ανθυγιεινές συνήθειες (εάν υπάρχουν).
  • ο αερισμός του δωματίου πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
  • υιοθέτηση ενός ντους αντίθεσης ·
  • συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα.
  • κατάλληλη διατροφή;
  • τρώτε λαχανικά και φρούτα για να αναπληρώσετε το σώμα με βιταμίνες.
  • προσπαθήστε να μείνετε μακριά από αγχωτικές καταστάσεις.
  • άσκηση.

Μπορείτε να αυξήσετε την ανοσία και να αυξήσετε τη ζωτικότητα με τη βοήθεια μιας γλυκιάς λιχουδιάς που καταναλώνεται καθημερινά σε 1 κουταλάκι του γλυκού, μαγειρεμένο στο σπίτι.

Για μαγείρεμα θα χρειαστείτε:

  • σταφίδες
  • δαμάσκηνα
  • αποξηραμένα βερίκοκα
  • καρύδια και μέλι.

Όλα τα συστατικά (εκτός από το μέλι) συνθλίβονται (κολλήστε σε αναλογία περίπου 1: 1). Αφού χυθεί η λιχουδιά με μέλι και λαμβάνεται καθημερινά πριν από το πρωινό.

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος εάν είναι χαμηλή

Η μικρή υποθερμία μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

  • Τυλίξτε με κουβέρτες και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
  • Χρησιμοποιήστε ένα θερμαντικό κάλυμμα για να ζεστάνετε τα πόδια σας (είναι τα πρώτα που ανταποκρίνονται σε διακοπές θερμοκρασίας).
  • Τα ιαματικά λουτρά θεωρούνται επίσης ένας καλός τρόπος. Σε αυτήν την περίπτωση, το νερό πρέπει να καλύπτει τα αυγά.
  • Η θερμοκρασία αυξάνεται καλά με ζεστό τσάι. Στο ποτό μπορείτε να προσθέσετε μέλι, μαρμελάδα βατόμουρου ή βάμμα St. John's wort.
  • Τρίβετε τις μασχάλες με μαύρο πιπέρι ή αλάτι.
  • Εκτελέστε μερικές απλές ασκήσεις για να αυξήσετε τον παλμό σας, κάνοντας την προθέρμανση πιο γρήγορα.

Μια ενδιαφέρουσα μέθοδος είναι η χρήση γραφίδας που βρίσκεται σε μολύβι. Για να το κάνετε αυτό, σπάστε το μολύβι για να πάρετε τον πυρήνα. Τρίψτε το και πιείτε το με λίγο νερό. Βοηθά για 2-3 ώρες.

Κατά τη διάρκεια της υποθερμίας, απαγορεύονται τυχόν περιορισμοί που απαιτούνται στις δίαιτες, αλλά η υπερκατανάλωση τροφής θα δώσει ανεπιθύμητο φορτίο σε ένα εξασθενημένο σώμα.

Ακόμη και με ελαφρές πτώσεις στη θερμοκρασία του σώματος, μην χάσετε το πρόβλημα. Το σώμα σηματοδοτεί ήδη τις δυσλειτουργίες του. Προσπαθήστε να βρείτε την αιτία και να την εξαλείψετε. Σε τελική ανάλυση, η αντιμετώπιση μιας ασθένειας είναι πολύ πιο εύκολη στο αρχικό στάδιο.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας ανθρώπινου σώματος

Η θερμορύθμιση είναι μία από τις ζωτικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Χάρη σε πολλά ζωτικά συστήματα, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου σε φυσιολογική κατάσταση διατηρείται εντός μάλλον στενών ορίων, παρά τις περιβαλλοντικές συνθήκες.

Η θερμορύθμιση του ανθρώπινου σώματος χωρίζεται σε χημικά και φυσικά. Η πρώτη από αυτές τις λειτουργίες αυξάνει ή μειώνει την ένταση των μεταβολικών διεργασιών. Και οι διαδικασίες φυσικής θερμορύθμισης συμβαίνουν λόγω της θερμικής ακτινοβολίας, της θερμικής αγωγιμότητας και της εξάτμισης της υγρασίας από την επιφάνεια του σώματος.

Είναι αδύνατο να μην αναφερθούν οι μέθοδοι μέτρησης της θερμοκρασίας. Η κοινή συγκράτηση ενός θερμομέτρου κάτω από το χέρι μας απέχει πολύ από την βέλτιστη επιλογή. Οι διακυμάνσεις της καταγεγραμμένης θερμοκρασίας του σώματος από την πραγματική μπορεί να διαφέρουν κατά ένα ολόκληρο βαθμό. Στη Δύση, σε ενήλικες η θερμοκρασία μετριέται στην στοματική κοιλότητα και στα παιδιά (είναι δύσκολο για αυτούς να κρατήσουν το στόμα τους κλειστό για μεγάλο χρονικό διάστημα) στο ορθό. Αυτές οι μέθοδοι είναι πολύ πιο ακριβείς, αν και για κάποιο λόγο δεν ριζώθηκαν μαζί μας για άγνωστους λόγους..

Η διαδεδομένη πεποίθηση ότι η φυσιολογική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος είναι 36,6 βαθμοί Κελσίου δεν είναι σωστή. Κάθε οργανισμός είναι καθαρά ατομικός και χωρίς την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 36,5-37,2 βαθμών.

Αλλά πέρα ​​από αυτά τα όρια, πρέπει να αναζητήσετε τις αιτίες της συμπεριφοράς ενός τέτοιου οργανισμού, καθώς η αυξημένη ή μειωμένη θερμοκρασία του σώματος είναι δείκτης οποιωνδήποτε προβλημάτων: ασθένειες, κακή λειτουργία συστημάτων υποστήριξης της ζωής, εξωτερικοί παράγοντες.

Επίσης, η κανονική θερμοκρασία του σώματος κάθε ατόμου σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή εξαρτάται από πολλούς περισσότερους παράγοντες:

  • ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος?
  • ώρα της ημέρας (περίπου έξι το πρωί στον άνθρωπο, η θερμοκρασία του σώματος είναι τουλάχιστον, και το πολύ 16 ώρες) ·
  • η ηλικία του ατόμου (σε παιδιά κάτω των τριών ετών, η κανονική θερμοκρασία του σώματος είναι συχνά ίση με 37,3-37,4 βαθμούς Κελσίου και σε ηλικιωμένα άτομα 36,2-36,3 βαθμούς) ·
  • μια σειρά παραγόντων που η σύγχρονη ιατρική δεν είναι πλήρως κατανοητή.

Και αν η κατάσταση της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος είναι γνωστή στους περισσότερους, τότε λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν για τη μείωση της κάτω από τα ρυθμιστικά όρια, τις διαδικασίες που προκαλούν αυτό και τις πιθανές συνέπειες. Αλλά μια τέτοια κατάσταση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την υψηλή θερμοκρασία, οπότε θα προσπαθήσουμε να πούμε όσο το δυνατόν περισσότερο για τη χαμηλότερη θερμοκρασία.

Ταξινόμηση υποθερμίας

Η σύγχρονη ιατρική διακρίνει δύο τύπους μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από την κανονική:

  • χαμηλή θερμοκρασία σώματος - από 35 έως 36,5 μοίρες.
  • χαμηλή θερμοκρασία σώματος - έως 34,9 μοίρες. Αυτή η ιατρική κατάσταση είναι γνωστή ως υποθερμία..

Με τη σειρά τους, υπάρχουν πολλές ταξινομήσεις της υποθερμίας. Το πρώτο από αυτά χωρίζει αυτή την κατάσταση σε τρεις βαθμούς σοβαρότητας:

  • φως - εύρος θερμοκρασίας 32,2-35 μοίρες
  • μέσος όρος - 27-32,1 μοίρες.
  • βαρύ - έως 26,9 μοίρες.

Το δεύτερο διαιρεί την υποθερμία σε μέτρια και σοβαρή με περίγραμμα 32 μοιρών. Είναι αυτό το σημάδι στην ιατρική που θεωρείται η θερμοκρασία στην οποία το ανθρώπινο σώμα εξαντλεί τις δυνατότητες αυτοθέρμανσης. Αυτή η ταξινόμηση θεωρείται πιο πρακτική από πρακτική άποψη..

Σύμφωνα με αυτήν την ταξινόμηση, με μέτρια υποθερμία, ο ασθενής έχει υπνηλία, λήθαργο, τρόμο και ταχυκαρδία. Τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα αυξάνονται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα ζεστό κρεβάτι, στεγνά ρούχα και ένα ζεστό ρόφημα θα βοηθήσουν στη διόρθωση της κατάστασης. Μια υποχρεωτική εξέταση για μέτρια υποθερμία είναι ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα. Η παραβίαση των διαδικασιών θερμορύθμισης συχνά προκαλεί προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό.

Η σοβαρή υποθερμία, σύμφωνα με αυτήν την ταξινόμηση, είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη κατάσταση. Η μείωση της θερμοκρασίας κάτω από 32 βαθμούς προκαλεί δυσλειτουργία πολλών συστημάτων υποστήριξης ζωής. Συγκεκριμένα, η λειτουργία του αναπνευστικού και καρδιαγγειακού συστήματος είναι μειωμένη, η ψυχική δραστηριότητα και οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται.

Επιπλέον, ήδη 27 βαθμοί θεωρούνται κρίσιμος δείκτης που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο ενός ατόμου. Σε αυτή τη θερμοκρασία, οι ασθενείς αναπτύσσουν κώμα, οι μαθητές δεν ανταποκρίνονται στο φως. Χωρίς επείγουσα ιατρική περίθαλψη και πολύ ενεργό θέρμανση, το άτομο έχει πολύ λίγες πιθανότητες να επιβιώσει.

Αν και είναι μοναδικά γνωστά περιστατικά στην ιστορία, όταν, μετά από παρατεταμένη υποθερμία (εξαίρετη παραμονή δύο ετών καναδικού κοριτσιού στο κρύο), η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μειώθηκε στους 14,2 βαθμούς, αλλά επέζησε. Αλλά αυτό αποτελεί μάλλον εξαίρεση στον κανόνα ότι η υποθερμία είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη κατάσταση..

Αιτίες της υποθερμίας

Μια σημαντική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε σχέση με τους φυσιολογικούς δείκτες είναι ένα άμεσο σήμα για περαιτέρω εξέταση. Και εδώ πρέπει να αναλύσετε λεπτομερώς τους λόγους που προκαλούν σοβαρή μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Κατ 'αρχήν, υπάρχουν πολλά από αυτά και για λόγους ευκολίας, οι προϋποθέσεις για χαμηλή θερμοκρασία σώματος χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

  • φυσικές εγκαταστάσεις χαμηλής θερμοκρασίας. Λειτουργικές δυσλειτουργίες στη διαδικασία της θερμορύθμισης οδηγούν σε υπερβολική απώλεια θερμότητας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και στη διάρκεια αυτής της κατάστασης. Συγκεκριμένα, η υποθερμία λόγω αυτών των αιτιών εμφανίζεται σε άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, στα οποία τα διασταλμένα αγγεία είναι μια τυπική κατάσταση..
    Επιπλέον, οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος οδηγούν σε φυσική υποθερμία. Και για να είμαστε πιο ακριβείς - αυξημένη εφίδρωση, παραβιάζοντας τη φυσική θερμορύθμιση.
  • χημικές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος. Αυτές περιλαμβάνουν τοξίκωση του σώματος, εξασθενημένη ανοσία, χαμηλή αιμοσφαιρίνη, συναισθηματική και σωματική πίεση, εγκυμοσύνη.
  • συμπεριφορικό υπόβαθρο χαμηλής θερμοκρασίας σώματος. Αυτή η ομάδα διακρίνει τις αιτίες που είναι το αποτέλεσμα της ανεπαρκούς ανθρώπινης αντίληψης για τη θερμοκρασία περιβάλλοντος. Συχνά, συμπεριφορική υποθερμία εμφανίζεται λόγω της έκθεσης στο σώμα του αλκοόλ και των ναρκωτικών, καθώς και μιας μη ισορροπημένης ψυχικής κατάστασης.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, κάθε μία από αυτές τις ομάδες προϋποθέσεων υποθερμίας περιλαμβάνει πολλούς λόγους. Ας ορίσουμε πιο συγκεκριμένα τα κύρια:

ΑιτίαΠεριγραφή και συνέπειες
Δηλητηρίαση από αλκοόλ και ναρκωτικάΥπό την επίδραση αυτών των ουσιών, ένα άτομο παύει να αντιλαμβάνεται επαρκώς την πραγματικότητα, συχνά χωρίς να νιώθει κρύο. Συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορούν ακόμη και να κοιμηθούν στο δρόμο, υποβάλλοντας σε σοβαρή υποθερμία. Επιπλέον, οι αιθανόλη και οι ουσίες οπίου διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και δημιουργούν μια παραπλανητική εντύπωση θερμότητας, η οποία συχνά οδηγεί σε κρίσιμες συνέπειες..
ΥποθερμίαΗ μακρά παραμονή υπό την επήρεια χαμηλών θερμοκρασιών οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη θερμορύθμιση, επιτρέποντας στη θερμοκρασία να πέσει κάτω από την κανονική. Υπό τέτοιες συνθήκες, η ενέργεια καταναλώνεται επίσης εντατικά, η οποία μειώνει απότομα τον χρόνο κατά τον οποίο το σώμα μπορεί να αντισταθεί στην υποθερμία.
Ιικές και βακτηριακές λοιμώξειςΗ υποθερμία κατά τη διάρκεια τέτοιων ασθενειών εμφανίζεται συχνά όταν ξεπεραστεί η ίδια η ασθένεια. Είναι γνωστό ότι έως μια συγκεκριμένη θερμοκρασία πρέπει να επιτρέπεται στο σώμα να καταπολεμά το ίδιο. Εάν, ωστόσο, χρησιμοποιείτε επίσης αντιπυρετικά φάρμακα, εξαλείφοντας τα συμπτώματα της λοίμωξης, οι μηχανισμοί προστασίας του σώματος συνεχίζουν να λειτουργούν με πλήρη ισχύ για κάποιο χρονικό διάστημα, γεγονός που οδηγεί στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από την κανονική.
Διατροφή και νηστείαΓια τη λειτουργία των συστημάτων θερμορύθμισης, το σώμα χρειάζεται συνεχή αναπλήρωση αποθεμάτων θερμίδων και εναποθέσεων λίπους, λόγω των οποίων, ειδικότερα, λαμβάνει χώρα ρύθμιση της αγωγής θερμότητας και της μεταφοράς θερμότητας. Η ανεπαρκής διατροφή (αναγκαστική ή προγραμματισμένη) οδηγεί σε παραβιάσεις αυτής της λειτουργικής και χαμηλότερης θερμοκρασίας του σώματος.
Σήψη σε ανοσοκατεσταλμένους ανθρώπους και ηλικιωμένουςΣτις περισσότερες περιπτώσεις, η σήψη είναι η αιτία του υψηλού πυρετού. Αλλά στις κατηγορίες ατόμων που υποδεικνύονται, μία από τις εκδηλώσεις αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι βλάβη στο νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων των τμημάτων του που είναι υπεύθυνα για τη θερμορύθμιση. Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να μειωθεί σε περίπου 34 βαθμούς και απαιτεί άμεση προσαρμογή.
Λανθασμένη χρήση φαρμάκων ή διαδικασιών (ιατρογενής υποθερμία)Ο όρος ιατρογένεια νοείται ότι σημαίνει τις συνέπειες που προέκυψαν λόγω ακατάλληλων ενεργειών του ιατρικού προσωπικού ή λόγω ακατάλληλης χρήσης φαρμάκων. Στην υποθερμία, οι αιτίες αυτής της ομάδας μπορεί να είναι:

  • ακατάλληλη θεραπεία ασθενών μετά τη χειρουργική επέμβαση.
  • υπερβολική χρήση αγγειοσυσταλτικών και αντιπυρετικών φαρμάκων.

Οποιοσδήποτε από αυτούς τους λόγους μπορεί να προκαλέσει κρίσιμη πτώση της θερμοκρασίας του σώματος, οπότε ακόμη και η λήψη των πιο αβλαβών φαρμάκων, τα οποία περιλαμβάνουν αντιπυρετικά και αγγειοσυσταλτικά, πρέπει να γίνεται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού..

ΩορρηξίαΟ εμμηνορροϊκός κύκλος στις γυναίκες συχνά συνοδεύεται από μη φυσιολογικές διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυξάνεται, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις μείωσης της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συχνά η θερμοκρασία είναι 35,5-36,0 βαθμούς, κάτι που δεν προκαλεί ανησυχία. Με την ολοκλήρωση της εμμήνου ρύσεως, η θερμοκρασία θα επανέλθει στην κανονική.
Σύνδρομο θερμοκρασίας WilsonΑυτή η ασθένεια προκαλείται από δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, η οποία συνοδεύεται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Μειωμένη θερμοκρασία σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αρκετοί γιατροί λένε ότι η εγκυμοσύνη είναι μια ξεχωριστή αιτία μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος. Για να είμαστε πιο ακριβείς, δεν είναι η ίδια η τεκνοποίηση, αλλά οι διαδικασίες που το συνοδεύουν. Πολύ συχνά, οι μέλλουσες μητέρες υποσιτίζονται λόγω τοξικοποίησης, η οποία επηρεάζει το μεταβολισμό και, κατά συνέπεια, τη θερμοκρασία του σώματος, η οποία μπορεί να μειωθεί σε 36 βαθμούς ή ακόμα και χαμηλότερη. Επιπλέον, συχνά σε έγκυες γυναίκες υπάρχει εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, κατά του οποίου η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί. Αυτές οι προϋποθέσεις δεν φέρνουν σοβαρά προβλήματα, αλλά απαιτούν επαρκή αντίδραση: ομαλοποίηση της διατροφής και κατανάλωση αρκετών θερμίδων, καθώς και προσπάθεια ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ενέργειες για τη μείωση της θερμοκρασίας

Έχοντας καταγράψει χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αξιολογήσετε επαρκώς τη φυσική σας κατάσταση. Εάν δεν υπάρχει αδυναμία, δεν είστε δειλοί και δεν υπάρχουν άλλα σημάδια της νόσου, αξίζει να θυμηθείτε εάν δεν έχετε αρρωστήσει ή δεν έχετε κρυώσει πρόσφατα. Μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι ένα υπολειπόμενο σύμπτωμα αυτών των αιτίων. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Είναι πιθανό ότι η χαμηλή θερμοκρασία είναι ο κανόνας του σώματός σας.
Πρέπει να δείτε έναν γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • θερμοκρασία σώματος 35 βαθμών και κάτω ακόμη και χωρίς άλλα συμπτώματα.
  • Εκτός από τη μείωση της θερμοκρασίας, παρατηρείται αδυναμία, τρέμουλο, έμετος και άλλα συμπτώματα ασυνήθιστα για ένα υγιές άτομο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ακόμη και η θερμοκρασία 35,7-36,1 είναι ένας λόγος για να ζητήσετε βοήθεια.
  • παραισθήσεις, θολή ομιλία, θολά μάτια, απώλεια συνείδησης παρατηρούνται σε ένα άτομο με φόντο χαμηλής θερμοκρασίας.

Οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα είναι ο λόγος για άμεση ιατρική φροντίδα. Ακόμη και μια απλή αδυναμία σε χαμηλή θερμοκρασία δεν πρέπει να περιμένετε στο σπίτι, καθώς μπορούν να ξεκινήσουν μη αναστρέψιμες διαδικασίες στο σώμα, κάτι που θα είναι πολύ δύσκολο να σταματήσει με την πάροδο του χρόνου.

Πριν φτάσει ο γιατρός, ο ασθενής με μειωμένη θερμοκρασία πρέπει να τεθεί στο κρεβάτι και να τυλιχτεί σε μια ζεστή κουβέρτα, αφού βεβαιωθεί ότι τα ρούχα του είναι στεγνά. Εξασφαλίστε απόλυτη ηρεμία, δώστε ένα φλιτζάνι ζεστό γλυκό τσάι και, αν είναι δυνατόν, κάντε ένα ζεστό ποδόλουτρο ή βάλτε ένα θερμαντικό κάλυμμα κάτω από τα πόδια σας.

Αυτές οι ενέργειες θα απλοποιήσουν το σώμα που διεξάγει τη διαδικασία της θερμορύθμισης και η θερμοκρασία στις περισσότερες περιπτώσεις θα αρχίσει να αυξάνεται στην κανονική.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος για διάφορες ασθένειες

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία ασθενειών πρέπει να πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση με ειδικούς!

Σχεδόν όλοι γνωρίζουν ότι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος δείχνει την παρουσία μιας συγκεκριμένης ασθένειας ή παθολογικής κατάστασης στο σώμα. Αλλά το αντίθετο σύμπτωμα - χαμηλή θερμοκρασία σώματος - συχνά προκαλεί σύγχυση και μερικές φορές απλά δεν το δίνουν προσοχή. Αυτή είναι η λανθασμένη προσέγγιση, καθώς η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να αποτελεί ένδειξη της παρουσίας πολλών ασθενειών..

Οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας από 35,8 ° C έως 37,0 ° C θεωρούνται φυσιολογικές και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αποτελούν ένδειξη παθολογίας. Μειωμένη στην ιατρική είναι η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος από 35,8 περίπου C και κάτω. Μια τέτοια συνεχής μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε έναν ενήλικα μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή ασθένεια, επομένως αυτό το σύμπτωμα δεν μπορεί να αγνοηθεί και είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η πτώση της θερμοκρασίας κάτω των 29,5 ° C οδηγεί σε απώλεια συνείδησης και μια θερμοκρασία 27 ° C προκαλεί έναρξη κώματος με μειωμένη αναπνοή και καρδιακή δραστηριότητα, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Πολλοί άνθρωποι σημειώνουν μια παράλογη μείωση της θερμοκρασίας, η οποία συνοδεύεται από γενική απάθεια, λήθαργο, ρίγη στα χέρια και τα πόδια. Τέτοιες παραβιάσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες όχι μόνο για την ευημερία ενός ατόμου, αλλά μερικές φορές ακόμη και για τη ζωή του.

Μια επίμονη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος συμβαίνει σε πολλές καταστάσεις. Εδώ είναι οι κύριοι λόγοι του:

  • ασθένειες του εγκεφάλου
  • επιδείνωση χρόνιων παθήσεων
  • βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις ·
  • νόσο του θυρεοειδούς;
  • επινεφριδιακές βλάβες
  • σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (AIDS) ·
  • φυτοαγγειακή δυστονία;
  • εξαιρετικά χαμηλό σωματικό βάρος
  • υπόταση και νευροκυκλοφοριακή δυστονία.
  • σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος
  • σημαντική απώλεια αίματος
  • αποπληξία;
  • αναιμία
  • υπογλυκαιμία;
  • ανεπάρκεια βιταμίνης C
  • ασθένεια ακτινοβολίας
  • φυσική υποθερμία;
  • η χρήση ναρκωτικών ·
  • αυτοθεραπεία
  • υπερκόπωση;
  • τεχνητή υποθερμία;
  • εγκυμοσύνη.

Παθολογία εγκεφάλου

Τις περισσότερες φορές, ένα σύμπτωμα όπως χαμηλή θερμοκρασία σώματος εμφανίζεται στους όγκους του εγκεφάλου, ειδικά στον υποθάλαμο. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι όταν εμφανίζονται όγκοι στον εγκέφαλο, διαταράσσουν την κυκλοφορία του αίματος στον υποθάλαμο, το συμπιέζουν, το οποίο οδηγεί πάντοτε σε παραβίαση των λειτουργιών του, ειδικότερα - θερμορύθμιση.
Εκτός από τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, οι όγκοι του εγκεφάλου εκδηλώνουν ορισμένα συμπτώματα, μεταξύ των οποίων είναι:

  • διαταραχές ευαισθησίας
  • μειωμένη μνήμη
  • κινητική βλάβη
  • προβλήματα ακοής και αναγνώριση ομιλίας.
  • προβλήματα όρασης, αναγνώριση κειμένου και αντικειμένων ·
  • παραβίαση προφορικής και γραπτής ομιλίας ·
  • αυτόνομες διαταραχές
  • ορμονικές διαταραχές
  • εξασθενημένος συντονισμός κινήσεων ·
  • ψυχικές διαταραχές και ψευδαισθήσεις
  • εγκεφαλικά συμπτώματα.

Αισθητικές διαταραχές
Μειωμένη ή εξαφανισμένη ικανότητα να αντιλαμβάνεται εξωτερικά ερεθιστικά που δρουν στο δέρμα - πόνος, θερμοκρασία, αφής. Η ικανότητα προσδιορισμού της θέσης των τμημάτων του σώματός σας στο διάστημα μπορεί να χαθεί. Για παράδειγμα, ένας ασθενής δεν είναι σε θέση να υποδείξει με κλειστά μάτια εάν κρατάει την παλάμη του πάνω ή κάτω..

Μειωμένη μνήμη
Με όγκους του εγκεφαλικού φλοιού, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη μνήμη, παρατηρείται πλήρης ή μερική απώλεια. Ο ασθενής παύει να αναγνωρίζει τα αγαπημένα του πρόσωπα ή ακόμη και να αναγνωρίζει γράμματα.

Κινητική βλάβη
Η μυϊκή δραστηριότητα μειώνεται λόγω βλάβης στις νευρικές οδούς που μεταδίδουν κινητικούς παλμούς. Ανάλογα με τη θέση του όγκου, η κλινική εικόνα είναι διαφορετική. Μπορεί να εκδηλωθεί με βλάβες μεμονωμένων τμημάτων του σώματος, πλήρης ή μερική παράλυση των μυών του κορμού και των άκρων. Επίσης, τέτοιες κινητικές διαταραχές παίρνουν μερικές φορές τη μορφή επιληπτικών κρίσεων..

Προβλήματα ακοής και αναγνώριση ομιλίας
Με βλάβες του ακουστικού νεύρου, υπάρχει απώλεια της ικανότητας λήψης σημάτων από τα όργανα ακοής. Εάν το μέρος του εγκεφαλικού φλοιού που είναι υπεύθυνο για την αναγνώριση της ομιλίας και των ήχων επηρεάζεται, τότε όλοι οι ακουστικοί ήχοι για τον ασθενή μετατρέπονται σε χωρίς νόημα θόρυβο.

Οπτική, αναγνώριση κειμένου και αντικειμένων
Εάν ο όγκος επηρεάζει το οπτικό νεύρο ή την ινιακή περιοχή του εγκεφάλου, εμφανίζεται μερική ή ολική απώλεια της όρασης. Αυτό οφείλεται σε παραβίαση του σήματος από τον αμφιβληστροειδή στον οπτικό φλοιό. Επιπλέον, οι περιοχές του φλοιού που είναι υπεύθυνες για την ανάλυση εικόνας μπορούν να επηρεαστούν από τον όγκο. Σε αυτήν την περίπτωση, παρατηρείται μια ολόκληρη σειρά παραβιάσεων: αδυναμία κατανόησης εισερχόμενων οπτικών σημάτων, αδυναμία κατανόησης γραπτής γλώσσας και αναγνώρισης κινούμενων αντικειμένων.
Διαταραχές ομιλίας και γραφής
Με βλάβες στις περιοχές του φλοιού που είναι υπεύθυνες για προφορική και γραπτή ομιλία, υπάρχει μερική ή ολική απώλεια της πιθανότητας χρήσης του. Αυτή η διαδικασία είναι συνήθως σταδιακή και εξελίσσεται καθώς ο όγκος μεγαλώνει. Αρχικά, η ομιλία του ασθενούς γίνεται πολύ ασαφής, όπως η γραφή ενός μικρού παιδιού αρχίζει να αλλάζει. Στο μέλλον, οι παραβιάσεις αυξάνονται μέχρι την πλήρη αδυναμία κατανόησης της ομιλίας του ασθενούς και τον σχηματισμό γραφής με τη μορφή μιας ευθείας ή οδοντωτής γραμμής.

Διατροφικές διαταραχές
Αυτά περιλαμβάνουν κόπωση, αδυναμία, ο ασθενής δεν μπορεί να σηκωθεί γρήγορα, παραπονιέται για ζάλη. Υπάρχουν διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση και τον παλμό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται σε παραβίαση του τόνου του αγγειακού τοιχώματος.

Ορμονική διαταραχή
Σε όγκους του εγκεφάλου που επηρεάζουν τον υποθάλαμο και την υπόφυση, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει δραματικά και το περιεχόμενο όλων των ορμονών που εξαρτώνται από αυτές τις περιοχές μπορεί να κυμαίνεται..

Μειωμένος συντονισμός
Με βλάβες του μεσαίου εγκεφάλου και της παρεγκεφαλίδας, ο συντονισμός των κινήσεων εξασθενεί, το βάδισμα του ατόμου αλλάζει, χωρίς οπτικό έλεγχο δεν είναι σε θέση να εκτελεί ακριβείς κινήσεις. Για παράδειγμα, ένας τέτοιος ασθενής χάνει όταν προσπαθεί να αγγίξει την άκρη της μύτης με τα μάτια του κλειστά και δεν αισθάνεται πώς κινεί το χέρι και τα δάχτυλά του.

Ψυχικές διαταραχές
Ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, αποσπασμένος, αλλάζει ο χαρακτήρας του, παρατηρούνται διαταραχές της μνήμης και της προσοχής. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων σε κάθε περίπτωση εξαρτάται από το μέγεθος του όγκου και τη θέση του. Το φάσμα τέτοιων σημείων μπορεί να κυμαίνεται από μια μικρή απόσπαση της προσοχής έως την πλήρη απώλεια της ικανότητας πλοήγησης στο χρόνο και στο χώρο.

Όταν επηρεάζονται οι περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού που είναι υπεύθυνες για την ανάλυση εικόνας, οι ψευδαισθήσεις αρχίζουν σε ασθενείς. Τις περισσότερες φορές είναι απλώς λάμψεις φωτός ή σταθερά φωτοστέφανα γύρω από αντικείμενα. Όταν επηρεάζονται οι ακουστικές περιοχές του φλοιού, ο ασθενής ακούει ψευδαισθήσεις με τη μορφή μονότονων ήχων, όπως χτύπημα στα αυτιά ή ατελείωτο χτύπημα.

Εγκεφαλικά συμπτώματα
Τέτοιες εκδηλώσεις προκαλούνται από αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, καθώς και από συμπίεση των κύριων εγκεφαλικών δομών.

Ένα από τα διακριτικά χαρακτηριστικά των ογκολογικών παθήσεων του εγκεφάλου είναι ένας πονοκέφαλος, ο οποίος είναι μόνιμος και έχει υψηλή ένταση. Επιπλέον, πρακτικά δεν αφαιρείται κατά τη λήψη μη ναρκωτικών αναλγητικών. Η ανακούφιση προέρχεται από τη θεραπεία που στοχεύει στη μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης.

Ο εμετός, ο οποίος δεν εξαρτάται από την πρόσληψη τροφής, συμβαίνει, κατά κανόνα, λόγω της επίδρασης ενός όγκου στο εμετό νευρικό κέντρο που βρίσκεται στον μεσαίο εγκέφαλο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ναυτία ενοχλεί συνεχώς τον ασθενή και με τις παραμικρές διακυμάνσεις στην ενδοκρανιακή πίεση, ένα αντανακλαστικό gag προκαλείται αμέσως. Μερικές φορές τέτοιοι ασθενείς δεν είναι σε θέση να τρώνε ή να πίνουν νερό λόγω της υψηλής δραστηριότητας του κέντρου εμετού. Κάθε ξένο αντικείμενο που πέφτει στη ρίζα της γλώσσας μπορεί να προκαλέσει εμετό..

Ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των παρεγκεφαλιδικών δομών, μπορεί να παρατηρηθεί ζάλη και οριζόντιος νυσταγμός, μια παραβίαση της αιθουσαίας συσκευής. Μερικές φορές ο ασθενής έχει την αίσθηση ότι γυρίζει το σώμα ή κινείται προς τα πλάγια, ενώ στην πραγματικότητα παραμένει ακίνητος. Επιπλέον, η ζάλη μπορεί να οφείλεται σε επιδείνωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο λόγω της ανάπτυξης όγκων..

Επιδείνωση χρόνιων παθήσεων

Προηγούμενες λοιμώξεις

Νόσο του θυρεοειδούς

Μια αιτία χαμηλής θερμοκρασίας σώματος μπορεί να είναι μια ασθένεια όπως ο υποθυρεοειδισμός. Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από παραβίαση της λειτουργικής δραστηριότητας του θυρεοειδούς αδένα και από μείωση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ζωτικής δραστηριότητας ολόκληρου του οργανισμού. Η επιρροή τους επεκτείνεται στο νευρικό σύστημα, το οποίο προκαλεί μείωση της θερμοκρασίας με ανεπαρκή παραγωγή..

Τα παράπονα με υποθυρεοειδισμό μπορεί συχνά να είναι σπάνια και μη ειδικά και η σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς συνήθως δεν ταιριάζει με την έντασή τους.

Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του υποθυρεοειδισμού:

  • λήθαργος;
  • βραδύτης;
  • γρήγορη κόπωση
  • μειωμένη απόδοση
  • υπνηλία;
  • προβλήματα μνήμης
  • ξηρό δέρμα
  • πρήξιμο των άκρων και πρήξιμο του προσώπου
  • ευθραυστότητα των νυχιών και της τριχόπτωσης
  • αύξηση βάρους;
  • αίσθημα ψυχρότητας
  • δυσκοιλιότητα κ.λπ..

Παθολογία των επινεφριδίων

Παραθέτουμε τις πιο κοινές εκδηλώσεις της νόσου του Addison:

  • μυϊκή αδυναμία;
  • χρόνια κόπωση, η οποία επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.
  • απώλεια όρεξης και βάρος
  • ναυτία και έμετος;
  • διάρροια και κοιλιακό άλγος
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία επιδεινώνεται σε όρθια θέση.
  • εντατικοποίηση του χρώματος του δέρματος με τη μορφή κηλίδων σε μέρη που εκτίθενται σε ηλιακή ακτινοβολία, γνωστή ως "μέλασμα του Addison".
  • ευερεθιστότητα, βραχύτητα
  • Κατάθλιψη
  • αυξημένη κατανάλωση αλατιού και αλμυρών τροφών και, ως αποτέλεσμα, δίψα και βαριά πρόσληψη υγρών.
  • χαμηλή γλυκόζη στο αίμα
  • ακανόνιστη εμμηνόρροια στις γυναίκες ή ακόμη και την πλήρη εξαφάνισή τους.
  • προβλήματα με την ισχύ στους άνδρες
  • σπασμωδικές επιθέσεις στο σκελετικό μυ
  • αίσθημα μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, υφέρπουσα φραγκοστάφυλα στα άκρα.
  • περίσσεια ούρων
  • μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος.
  • αφυδάτωση του σώματος
  • τρέμουλα χέρια και κεφάλι.
  • καρδιοπαλμος
  • άγχος και ανησυχία
  • διαταραχές κατάποσης.

Σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας

Το AIDS είναι το τελευταίο στάδιο ανάπτυξης της νόσου που προκαλείται από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας.

Όλα τα συμπτώματα της λοίμωξης από τον HIV, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος, είναι το αποτέλεσμα μιας προοδευτικής κατάστασης ανοσοανεπάρκειας. Ωστόσο, τα περισσότερα από τα συμπτώματα προκαλούνται από την ένωση μυκητιακών, ιογενών, βακτηριακών ή παρασιτικών λοιμώξεων, οι οποίες σε άτομα με πλήρες ανοσοποιητικό σύστημα δεν αναπτύσσονται. Τις περισσότερες φορές, αυτοί οι ασθενείς έχουν συχνά κρυολογήματα, πνευμονικές λοιμώξεις και φυματίωση. Η βλάβη στο νευρικό σύστημα με τη μορφή μηνιγγίτιδας και εγκεφαλίτιδας με κεφαλαλγία, κόπωση, ναυτία, έμετο και επιληπτικές κρίσεις είναι χαρακτηριστική. Η ένωση γαστρεντερικών λοιμώξεων εκδηλώνεται με την ανάπτυξη οισοφαγίτιδας και συχνής διάρροιας. Πολύ συχνά, αυτοί οι ασθενείς έχουν ασθένειες όγκων με τη μορφή σαρκώματος και λεμφογλουματομάτωσης Kaposi.

Επιπλέον, οι ασθενείς με λοίμωξη HIV αναφέρουν συχνά συστηματικά συμπτώματα της νόσου:

  • αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα
  • πρησμένοι λεμφαδένες
  • κρυάδα;
  • αδυναμία και απώλεια βάρους.

Φυτική-αγγειακή δυστονία

Σε ασθενείς με αυτήν την ασθένεια, εμφανίζεται είτε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είτε επαρκώς επίμονη μείωση. Αυτό οφείλεται στις διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης και στην αύξηση της απώλειας θερμότητας του σώματος λόγω διαταραχών στο σύστημα θερμορύθμισης.

Σε ασθενείς με βλαστική-αγγειακή δυστονία, έχουν περιγραφεί περίπου 150 διαφορετικά κλινικά συμπτώματα. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι:

  • πόνος στην καρδιά;
  • μερική εξάντληση του σώματος
  • νευρωτικές διαταραχές
  • διαταραχές ύπνου
  • πονοκέφαλο;
  • ζάλη, ειδικά με απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος.
  • λιποθυμία
  • αίσθημα παλμών της καρδιάς;
  • αναπνευστική δυσχέρεια
  • κρύα και τρέμουλα χέρια και πόδια.
  • πόνος στους μυς και στις αρθρώσεις
  • πρήξιμο μαλακών ιστών.

Εξάντληση σώματος

Συμπτώματα εξάντλησης (καχεξία):

  • έντονη γενική αδυναμία
  • μειωμένη ικανότητα εργασίας
  • ξαφνική απώλεια βάρους, που συχνά συνοδεύεται από σημάδια αφυδάτωσης.

Με την αστικοποίηση του σώματος, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι 50% ή περισσότερο. Το στρώμα του υποδόριου λιπώδους ιστού μειώνεται έντονα ή εξαφανίζεται εντελώς, εμφανίζονται σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών. Το δέρμα του ασθενούς γίνεται ζαρωμένο, εύθραυστο, αποκτά απαλό ή γήινο γκρι χρώμα. Παρατηρούνται επίσης αλλαγές στα νύχια και τα μαλλιά, μπορεί να αναπτυχθούν φλεγμονώδεις διεργασίες στην στοματική κοιλότητα, είναι χαρακτηριστική η εμφάνιση επίμονης και σοβαρής δυσκοιλιότητας. Σε ασθενείς, η σεξουαλική λειτουργία μειώνεται και στις γυναίκες, η εμμηνόρροια μπορεί να σταματήσει λόγω της μείωσης του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος.

Με την καχεξία, συχνά παρατηρούνται διάφορες ψυχικές διαταραχές. Στην αρχή της εξέλιξης της παθολογίας, εμφανίζεται η αδυναμία, η οποία χαρακτηρίζεται από ευερεθιστότητα, δακρύρροια, αδυναμία και υποθλιπτική διάθεση. Με την περαιτέρω ανάπτυξη της εξάντλησης, ο ασθενής έχει απροθυμία να κινηθεί.

Ακόμα κι αν η ασθένεια που προκάλεσε την εξάντληση αντιμετωπίζεται με ασφάλεια, παρατηρούνται ασθενικά φαινόμενα για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να εκδηλωθεί με μείωση της θερμοκρασίας του σώματος..

Νευροκυκλοφοριακή δυστονία και υπόταση

Μια ασθένεια που ονομάζεται νευροκυκλοφοριακή δυστονία συνδέεται συχνά με αγγειοδιαστολή και, ως εκ τούτου, με την εμφάνιση υπότασης - χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Με τη σειρά του, η μείωση της αρτηριακής πίεσης και η αγγειοδιαστολή συνεπάγεται πάντα αύξηση της απώλειας θερμότητας του σώματος και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Εκτός από την υπόταση, η νευροκυκλοφοριακή δυστονία χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αύξηση καρδιακού ρυθμού
  • ιδρώνοντας;
  • ζάλη
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • τρόμος των άκρων
  • περιόδους ανεξέλεγκτου φόβου.

Μέθη

Επιπλέον, σοβαρές δηλητηριάσεις εκδηλώνονται με τα ακόλουθα συμπτώματα:
1. Νευρολογικές διαταραχές, η εναλλαγή περιόδων βαθύ ύπνου με κατάσταση ακραίας διέγερσης. Με την ανάπτυξη κώματος, υπάρχει πλήρης απώλεια συνείδησης.
2. Διαταραχές του κυκλοφορικού. Στο καρδιαγγειακό σύστημα, παρατηρούνται συχνότερα διαταραχές της ροής του αίματος στα άκρα, μαρμάρινο δέρμα, αύξηση του καρδιακού ρυθμού και μείωση της αρτηριακής πίεσης.
3. Δυσλειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα, που εκδηλώνονται από ναυτία, έμετο, διάρροια, εντερική παράλυση, εξάντληση.
4. Βλάβη στο ήπαρ και στα νεφρά.
5. Σύνδρομο αιμορραγίας, το οποίο έχει διαφορετικό βαθμό σοβαρότητας: από μεμονωμένες κηλίδες στους βλεννογόνους και το δέρμα έως μαζική αιμορραγία.

Σημαντική απώλεια αίματος

Τραυματισμοί μεγάλων αγγείων, συνοδευόμενοι από μαζικές αιμορραγίες, χαρακτηρίζονται πάντα από μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση της μεταφοράς θερμότητας και, ως αποτέλεσμα, σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Εκτός από τους ανοιχτούς τραυματισμούς, μπορεί να υπάρχει εσωτερική, λανθάνουσα αιμορραγία. Η αιμορραγία ονομάζεται εσωτερική εάν εμφανίζεται σε κοιλότητες σώματος που δεν επικοινωνούν με το εξωτερικό περιβάλλον. Αυτές είναι οι κοιλιακές και υπεζωκοτικές κοιλότητες, οι αρθρώσεις των αρθρώσεων των άκρων, οι κοιλίες του εγκεφάλου κ.λπ. Αυτός είναι ένας από τους πιο επικίνδυνους τύπους αιμορραγίας, καθώς είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστεί, και σε πολλές περιπτώσεις απαιτεί χειρουργική επέμβαση για να το σταματήσει..

Αναιμία

Διαφορετικοί τύποι αναιμίας συχνά οδηγούν σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ιδίως εκείνων που προκαλούνται από υποσιτισμό με έλλειψη σιδήρου.

Συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου:

  • διαστρέβλωση των προτιμήσεων γεύσης ·
  • εθισμός σε πικάντικες, πικάντικες, αλμυρές τροφές.
  • δυστροφικές αλλαγές και ξηρό δέρμα
  • ευθραυστότητα των νυχιών και των μαλλιών
  • γενική αδυναμία, σοβαρή αδιαθεσία, μειωμένη απόδοση
  • ξηρότητα και μυρμήγκιασμα της γλώσσας
  • ατροφία των θηλών της γλώσσας.
  • χειλίτιδα ("μπλοκάρισμα")
  • παραβίαση κατάποσης με αίσθημα ξένου σώματος στο λαιμό.
  • δύσπνοια;
  • καρδιοπαλμος
  • καύση και κνησμός των βλεννογόνων.

Υπογλυκαιμία

Το ανεπαρκές σάκχαρο στο αίμα μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Υπογλυκαιμικές καταστάσεις προκύπτουν λόγω υποσιτισμού, κακής διατροφής με περίσσεια ψωμιού, γλυκών, προϊόντων αλευριού, σωματικής εξάντλησης. Αυτή η παθολογία μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως σημάδι του διαβήτη.

Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά μιας υπογλυκαιμικής κατάστασης:

  • αυξημένη επιθετικότητα, διέγερση, άγχος, φόβοι, άγχος.
  • υπερβολικός ιδρώτας;
  • παραβίαση και αυξημένος καρδιακός ρυθμός
  • υψηλός μυϊκός τόνος και μυϊκός τρόμος.
  • διεσταλμένες κόρες οφθαλμών;
  • ωχρότητα του δέρματος
  • ναυτία και έμετος;
  • Πείνα;
  • γενική αδυναμία, αποπροσανατολισμός, μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης.
  • πονοκεφάλους, ζάλη
  • διαταραχές ευαισθησίας
  • διαταραχές συντονισμού κίνησης
  • οπτικές διαταραχές με τη μορφή διπλής όρασης.
  • γκριμάτσες στο πρόσωπο, αυξημένο αντανακλαστικό σύλληψης.
  • ακατάλληλες συμπεριφορές
  • μειωμένη απώλεια μνήμης
  • αναπνευστικές και κυκλοφορικές διαταραχές.
  • επιληπτικές κρίσεις
  • εξασθενημένη συνείδηση ​​έως λιποθυμία ή κώμα.

Ανεπάρκεια βιταμίνης C

Ασθένεια ακτινοβολίας

Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος εμφανίζεται σε χρόνια ασθένεια ακτινοβολίας, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης έκθεσης στο σώμα χαμηλών δόσεων ιονίζουσας ακτινοβολίας. Για την οξεία ασθένεια ακτινοβολίας, αντιθέτως, είναι χαρακτηριστική η αύξηση της θερμοκρασίας.

Τα συμπτώματα της χρόνιας ασθένειας ακτινοβολίας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αλλαγές και καταπίεση της περιοχής των γεννητικών οργάνων.
  • σκληροτικές διεργασίες σε όργανα και ιστούς.
  • βλάβες των ματιών με τη μορφή καταρράκτη ακτινοβολίας.
  • παραβίαση της ανοσοποιητικής κατάστασης του σώματος.
  • κακοήθεις όγκοι.

Επιπλέον, οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις της ακτινοβολίας εμφανίζονται στο δέρμα, στον συνδετικό ιστό, στα αιμοφόρα αγγεία των πνευμόνων και των νεφρών με τη μορφή διαφόρων σφραγίδων και ατροφίας των ακτινοβολημένων περιοχών. Οι ιστοί χάνουν την ελαστικότητά τους, γεγονός που οδηγεί σταδιακά στην αντικατάσταση του συνδετικού ιστού τους.

Οι καταστάσεις σοκ χαρακτηρίζονται επίσης συχνά από χαμηλή θερμοκρασία σώματος..

Η γενικά αποδεκτή ταξινόμηση υποδιαιρεί όλα τα σοκ σε:
1. Υποβολικό - σχετίζεται με την απώλεια σωματικού υγρού.
2. Καρδιογενές - λόγω οξείας καρδιαγγειακής καταστροφής.
3. Τραυματικό - σχετίζεται με πόνο.
4. Μολυσματικά τοξικά - λόγω οξείας δηλητηρίασης του σώματος.
5. Σηπτικό - που προκύπτει από μαζική δηλητηρίαση από αίμα.
6. Αναφυλακτικό - λόγω έντονης αλλεργικής αντίδρασης.
7. Νευρογόνο - λόγω αναστολής των λειτουργιών του νευρικού συστήματος.
8. Συνδυασμός - συνδυασμός στοιχείων διαφόρων σοκ.

Με σχεδόν οποιοδήποτε είδος σοκ, ο ασθενής έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • μείωση της αρτηριακής πίεσης
  • αίσθημα παλμών της καρδιάς;
  • άγχος, διέγερση ή, αντιστρόφως, αναστολή και εξασθένιση της συνείδησης.
  • αναπνευστική δυσχέρεια
  • μειωμένη παραγωγή ούρων
  • υγρό, κρύο δέρμα με μαρμάρινο, ανοιχτό ή μπλε χρώμα.

Φυσική υποθερμία

Τεχνητή υποθερμία

Η χρήση ορισμένων φαρμάκων

Αυτοθεραπεία

Υπερκόπωση

Εγκυμοσύνη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να μειωθεί λόγω της εγκυμοσύνης. Σε περίπτωση που μια γυναίκα έχει παρατηρήσει χαμηλή θερμοκρασία σε αυτήν, δεν βλάπτει να περάσει αμέσως ένα τεστ εγκυμοσύνης.

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται επίσης από:

  • παγωμένα πόδια;
  • ναυτία;
  • Ελλειψη ορεξης;
  • παρατεταμένοι πονοκέφαλοι
  • λιποθυμία

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος στα παιδιά

Τι να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος?

Συγγραφέας: Pashkov M.K. Συντονιστής έργου περιεχομένου.

Γιατί είναι η θερμοκρασία 35 ° C?

Η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πρέπει να διατηρείται στους 36,6 ° C, αν και αυτός ο δείκτης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ατόμου. Τι γίνεται όμως αν ξαφνικά γίνει χαμηλότερη; Είναι η θερμοκρασία 35 ° C κανονική και τι προβλήματα μπορεί να σηματοδοτήσει?

Ποια θερμοκρασία θεωρείται χαμηλή και ποια είναι χαμηλή?

Η μείωση σε έναν ενήλικα θεωρείται θερμοκρασία κάτω από τον ατομικό κανόνα κατά 0,5-1,5 ° C. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να πέσει κάτω από τους 35 ° C. Εάν συμβεί αυτό, τότε αυτή η θερμοκρασία θα θεωρείται ήδη χαμηλή. Στην ιατρική, αυτή η κατάσταση ονομάζεται «υποθερμία». Από μόνη της, δεν είναι ασθένεια, αλλά σηματοδοτεί μόνο πιθανά προβλήματα υγείας..

Ποια είναι τα συμπτώματα της υποθερμίας που σχετίζονται συνήθως;?

Όταν η θερμοκρασία πέφτει στους 35,5 ή 35 ° C, συνήθως παρατηρούνται τα ακόλουθα:

  • αδυναμία, λήθαργος, απώλεια δύναμης
  • υπνηλία;
  • μια ισχυρή αίσθηση κρύου, που μπορεί ακόμη και να προκαλέσει τρόμο.
  • ωχρότητα του δέρματος, μπλε των χειλιών και των δακτύλων
  • ζάλη;
  • καθυστέρηση της ψυχικής και σωματικής δραστηριότητας ·
  • αυξημένη ευερεθιστότητα
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού.

Εάν η θερμοκρασία πέσει κάτω από τους 34 ° C, τα αναφερόμενα συμπτώματα συνήθως εντείνονται και, επιπλέον, μπορούν να παρατηρηθούν τα ακόλουθα:

  • τρόμος,
  • έλλειψη κατανοητής ομιλίας,
  • αδυναμία να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση,
  • πολύ ισχυρή μείωση του καρδιακού ρυθμού
  • και ακόμη και απώλεια συνείδησης.

Με σοβαρή υποθερμία, μερικοί άνθρωποι βιώνουν ψευδαισθήσεις, αρχίζουν να αισθάνονται ότι είναι πολύ ζεστό σε εσωτερικούς χώρους ή σε εξωτερικούς χώρους, και ως εκ τούτου πρέπει να βγάλτε τα ρούχα σας.

Σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία του σώματος του ατόμου πέσει κάτω από τους 32 ° C, μπορεί να συμβεί θάνατος.

Αιτίες πυρετού σε υγιείς ανθρώπους

Πολύ συχνά, οι αιτίες της υποθερμίας δεν σχετίζονται με ασθένειες:

Σπασμένο θερμόμετρο

Εάν το θερμόμετρο υδραργύρου έχει υποστεί ζημιά, είναι αρκετά ικανό να εμφανίζει χαμηλές τιμές. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικά θερμόμετρα, είναι σχεδόν αδύνατο να λάβετε έναν ακριβή δείκτη θερμοκρασίας, καθώς έχουν σχεδόν πάντα ένα μικρό σφάλμα (κατά μέσο όρο 0,3 ° C).

Η αιτία της υποθερμίας μπορεί να είναι όχι μόνο ένα θερμόμετρο, αλλά και η ακατάλληλη χρήση του. Επομένως, εάν κάτω από το βραχίονα σκοπεύατε μόνο 35,5 ° C, δοκιμάστε να μετρήσετε τη θερμοκρασία από το στόμα (στο στόμα) ή από το ορθό (στον πρωκτό). Αλλά λάβετε υπόψη ότι η θερμοκρασία κάτω από τη γλώσσα και στο ορθό κανονικά θα πρέπει να είναι ελαφρώς υψηλότερη από ότι κάτω από το βραχίονα.

Ατομικό χαρακτηριστικό

Εάν έχετε πάντα θερμοκρασία 36 ° C ή χαμηλότερη, ενώ αισθάνεστε καλά, οι άλλοι δείκτες σας είναι φυσιολογικοί και οι γιατροί επιβεβαιώνουν ότι είναι υγιείς - αυτό σημαίνει ότι αυτό είναι το ατομικό σας χαρακτηριστικό, το οποίο δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία.

Σε ένα παιδί κάτω των 2 ετών, μια χαμηλότερη θερμοκρασία (κάτω από 36 ° C) στις μασχάλες μπορεί επίσης να είναι μια φυσιολογική κατάσταση του σώματος, η οποία σχετίζεται με την ανεπτυγμένη ικανότητα ανεξάρτητης θερμορυθμίσεως.

Ηλικιωμένη ηλικία

Με τα χρόνια, οι εσωτερικές διαδικασίες επιβραδύνονται, τα όργανα και τα συστήματα αρχίζουν να λειτουργούν πιο αργά. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο παράγει λιγότερη ενέργεια και λιγότερη θερμότητα, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας του σώματός του σε 35,5-36,3 ° С.

Υποθερμία

Αυτός είναι ο πιο κοινός λόγος για τον οποίο εμφανίζονται χαμηλές θερμοκρασίες. Με την υποθερμία, η ροή του αίματος στο σώμα γίνεται λιγότερο έντονη, γεγονός που οδηγεί σε μείωση των δεικτών θερμοκρασίας του.

Σε περίπτωση υποθερμίας, πρέπει να ζεσταθείτε αμέσως, να πάρετε σε ένα ζεστό δωμάτιο, να φορέσετε ζεστά ρούχα, να πιείτε ζεστό τσάι με μέλι (όχι αλκοόλ!). Εάν είναι απαραίτητο (υποψία κρυοπαγήματος στα άκρα, πολύ χαμηλή θερμοκρασία, απώλεια συνείδησης κ.λπ.), πρέπει σίγουρα να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Υπερβολική εργασία, άγχος

Συχνά, τέτοιες καταστάσεις οδηγούν σε αύξηση της πίεσης και της θερμοκρασίας, αλλά εάν ένα άτομο έχει κατάσταση άγχους για πολύ καιρό, μπορεί να αντιμετωπίσει σοβαρή υπερβολική εργασία, στην οποία μπορεί ακόμη και να χάσει συνείδηση. Ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί ως αντίδραση τόσο στη σωματική εξάντληση όσο και στη συναισθηματική εξάντληση, και στο πλαίσιο του, η θερμοκρασία μπορεί να πέσει κάτω από τους 36 ° C..

Τροφή, αλκοόλ, δηλητηρίαση από ναρκωτικά

Με οποιοδήποτε είδος δηλητηρίασης, εμφανίζεται αυξημένος έμετος ή διάρροια, ως αποτέλεσμα του οποίου ένα άτομο χάνει αποθέματα νερού. Ως αποτέλεσμα, η πίεση και η θερμοκρασία μπορεί να μειωθούν..

Εμμηνόρροια ή εγκυμοσύνη

Με την εμμηνόρροια στις γυναίκες, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει και συχνά αυτή η διαδικασία οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας. Αλλά λόγω των ατομικών χαρακτηριστικών σε ορισμένες γυναίκες, μπορεί να πέσει. Είναι πολύ σημαντικό οι δείκτες στο θερμόμετρο να επιστρέψουν στις κανονικές τιμές εντός 2-3 ημερών και να μην πέσουν κάτω από τους 35,8 ° C.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι μια άλλη περίοδος κατά την οποία ένα άλμα στις ορμόνες μπορεί να επηρεάσει τη θερμοκρασία. Μερικές φορές η μείωση της απόδοσής της μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης.

Διατροφή και νηστεία, ακατάλληλη φαρμακευτική αγωγή

Για σωστή λειτουργία, το σώμα μας πρέπει να λαμβάνει συνεχώς θρεπτικά συστατικά, και ως εκ τούτου, με αυστηρές δίαιτες και λιμοκτονία, η εργασία όλων των οργάνων μπορεί να επιβραδύνει και μπορεί να εμφανιστεί υποθερμία.

Επίσης, η ανεξέλεγκτη λήψη αντιπυρετικών και ηρεμιστικών φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά και υπνωτικά χάπια) συχνά οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας.

Ασθένειες που συνοδεύονται από υποθερμία

Εάν έχετε χαμηλή ή χαμηλή θερμοκρασία για αρκετές ημέρες και συνδυαστεί με άλλα συμπτώματα, μπορεί να προκαλέσει ασθένεια.

Τις περισσότερες φορές, η υποθερμία προκαλεί:

  • Υπόταση. Με μείωση της πίεσης, η εργασία της καρδιάς επιβραδύνεται, μειώνεται ο όγκος του αίματος που αντλεί. Ως αποτέλεσμα, οι χρόνιοι υποτασικοί ασθενείς έχουν χαμηλή θερμοκρασία σώματος, μαζί με τον οποίο μπορούν να παρατηρηθούν και άλλα συμπτώματα: πόνος στους ναούς, λήθαργος, συχνή ζάλη, έλλειψη όρεξης και ευερεθιστότητα.
  • Η επιδείνωση μιας χρόνιας νόσου. Πολλές ασθένειες προχωρούν κρυφά και μπορούν να επικοινωνήσουν για τον εαυτό τους μόνο με τη βοήθεια υψηλής ή χαμηλής θερμοκρασίας. Συχνά αυτό συμβαίνει με καρδιαγγειακές παθήσεις και την παρουσία καρκίνου.
  • Εσωτερική αιμοραγία. Η υπερβολική απώλεια αίματος ενέχει μεγάλο κίνδυνο για τη ζωή, ειδικά εάν η αιμορραγία είναι εσωτερική. Σε αυτήν την κατάσταση, η υποθερμία θα συνοδεύεται από πόνο στο μέρος του σώματος όπου έχει εμφανιστεί αιμορραγία.
  • Σιδηροπενική αναιμία. Με την αναιμία, η ποσότητα οξυγόνου στο αίμα μειώνεται, γεγονός που καθιστά αδύνατη την οξείδωση των θρεπτικών ουσιών. Ως αποτέλεσμα, το σώμα θα παράγει λιγότερη ενέργεια και θερμότητα..
  • Υπογλυκαιμία. Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα μειώνεται παθολογικά (λιγότερο από 3,3 mmol / l), και ως εκ τούτου το σώμα λαμβάνει λίγη ενέργεια. Τις περισσότερες φορές, η υπογλυκαιμία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ασθενειών ή σωματικών βλαβών του υποθαλάμου - το τμήμα του εγκεφάλου που, μεταξύ άλλων, είναι επίσης υπεύθυνο για τη θερμορύθμιση.
  • Κατάσταση μετά από ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Εάν η θεραπεία τέτοιων ασθενειών πραγματοποιείται χωρίς ιατρική επίβλεψη και τα αντιπυρετικά λαμβάνονται με ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας (για παράδειγμα, στους 37,5 ° C), μπορεί να εμφανιστεί υποθερμία.
  • Διαβήτης. Τις περισσότερες φορές, ο διαβήτης γίνεται αιτία πυρετού, καθώς μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη λειτουργία των οργάνων, να περιπλέξει την επούλωση των πληγών και να μειώσει την ανοσία. Όμως, στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της νόσου, συχνά εμφανίζεται υποθερμία, καθώς η γλυκόζη δεν οξειδώνεται και το σώμα στερείται ενέργειας από τη χρήση του. Μπορεί επίσης να υπάρχει έντονη δίψα και μειωμένη ευαισθησία των δακτύλων..
  • Ασθένειες των νεφρών και των επινεφριδίων. Με νεφρική ανεπάρκεια, η συσσώρευση γλυκογόνου σταματά, γεγονός που οδηγεί και πάλι σε μείωση των αποθεμάτων ενέργειας (αυτό συμβαίνει συχνά με ηπατίτιδα C). Αλλά με την ανάπτυξη προβλημάτων με τα επινεφρίδια, το ορμονικό επίπεδο μπορεί να μειωθεί, λόγω του οποίου υπάρχει μείωση της θερμοκρασίας και της πίεσης.
  • Σήψη. Η σήψη είναι η είσοδος παθογόνων βακτηρίων στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία οδηγεί σε μια γενική φλεγμονώδη διαδικασία. Με εξασθενημένη ανοσία, η σήψη μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας και γενική απώλεια δύναμης..
  • Παρασιτικές ασθένειες. Παρουσία παρασίτων στο ανθρώπινο σώμα, τα ενεργειακά αποθέματα μειώνονται και επομένως παράγει λιγότερη θερμότητα. Αυτό συμβαίνει όχι μόνο με την παρουσία ελμινθών, αλλά επίσης, για παράδειγμα, με ελονοσία, διφυλοβοθριασία.
  • Υποθερμία. Αυτή είναι μια κατάσταση δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς στην οποία παράγει πολύ λίγες ορμόνες. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και σε έναν ενήλικο ασθενή, η παροχή δύναμης μειώνεται, μπορεί να εμφανιστούν έντονες αλλαγές στη διάθεση και υποθερμία. Ως μία από τις συνέπειες των διαταραχών στον θυρεοειδή αδένα, μπορεί να εμφανιστεί σύνδρομο θερμοκρασίας Wilson - μείωση της θερμοκρασίας, ενώ ταυτόχρονα μειώνεται η λειτουργικότητα του θυρεοειδούς αδένα.
  • Ανορεξία. Πρόκειται για μια κατάσταση υπερβολικής εξάντλησης, στην οποία το σώμα μπορεί να μειώσει την κυκλοφορία του αίματος σε ορισμένα όργανα προκειμένου να διατηρήσει τη συνολική ζωή. Για παράδειγμα, με ανορεξία στις γυναίκες, η εμμηνόρροια συχνά απουσιάζει, το ξηρό δέρμα γίνεται, τα άκρα παραμένουν κρύα συνεχώς και η υποθερμία γίνεται σταθερό σύμπτωμα..
  • AIDS. Η μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος αναγκάζει το σώμα να μειώσει την κατανάλωση ενέργειας και συνεπώς μειώνεται η συνολική του θερμοκρασία. Στο πλαίσιο αυτής της κατάστασης, ενδέχεται να εμφανιστούν άλλες ασθένειες.

Τι να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία?

Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί εσείς ή το παιδί σας έχετε μια τέτοια θερμοκρασία. Επαναλάβετε τις μετρήσεις με ένα άλλο θερμόμετρο αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν η κατάσταση παραμένει αμετάβλητη - φροντίστε να κλείσετε ραντεβού με γιατρό.

Εάν μια ιατρική εξέταση και δοκιμές δείξουν ότι δεν υπάρχουν επικίνδυνες ασθένειες πίσω από έναν δείκτη χαμηλής θερμοκρασίας, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη θερμοκρασία σας:

  1. Τρώτε τακτικά και σωστά, ισορροπήστε σε όρους πρωτεΐνης, άνθρακα και λίπους. Πίνετε πολλά υγρά όλη την ημέρα..
  2. Άσκηση τακτικά, άσκηση κάθε πρωί.
  3. Αποφύγετε την υπερβολική εργασία, πηγαίνετε στο κρεβάτι την ίδια ώρα κάθε μέρα, περάστε τουλάχιστον 8 ώρες σε ένα όνειρο.
  4. Αποφύγετε την υποθερμία. Ακόμα κι αν κρυώνετε, προσπαθήστε να μπείτε σε ένα ζεστό δωμάτιο το συντομότερο δυνατό και διατηρήστε το ζεστό τυλίγοντας τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα.
  5. Κάντε ένα ντους αντίθεσης κάθε πρωί.
  6. Μην κάνετε αυτοθεραπεία, ακόμα κι αν είναι χαμηλή θερμοκρασία. Η ανεξέλεγκτη χορήγηση αντιπυρετικών φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε υποθερμία.
  7. Εάν αρρωστήσετε - συμβουλευτείτε έναν γιατρό και φροντίστε να υποβληθείτε σε θεραπεία. Εάν προσπαθήσετε να «διαπεράσετε» την ασθένεια, μπορεί να γίνει χρόνια και να προκαλέσει μια γενική μείωση της δύναμης. Απαγορεύεται αυστηρά να συνταγογραφείται ανεξάρτητα η θεραπεία ασθενειών στα παιδιά.
  8. Κάθε έξι μήνες, υποβάλλεται σε ιατρική διάγνωση για τον έγκαιρο εντοπισμό ασθενειών..

Σε περιπτώσεις όπου η πτώση της θερμοκρασίας σχετίζεται με μείωση της ανοσίας, μετά από σύσταση γιατρού, μπορείτε να πιείτε τσάι με βάμμα εχινάκειας ή βαλσαμόχορτο. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακα και θα σας πει τι να κάνετε εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές παθήσεις..

Λαϊκές θεραπείες κατά της υποθερμίας

Μερικές λαϊκές θεραπείες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της υποθερμίας. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα από αυτά μπορεί να είναι ατομικά δυσανεκτικά. Εάν παρατηρηθεί θερμοκρασία σώματος κάτω από την κανονική σε παιδί χωρίς να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες συνταγές.

Πιπερόριζα

Τρίβουμε την αποφλοιωμένη ρίζα και βράζουμε με 200 ml βραστό νερό για 5-10 λεπτά. Πιείτε σε μικρές γουλιές, γλυκανμένες με μέλι. Ένα τέτοιο εργαλείο θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν πάσχετε από λοιμώξεις ή εάν έχετε πτώση θερμοκρασίας κατά την υποθερμία.

Ανθίζοντας Sally

Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες τα φύλλα τσαγιού ιτιάς, λουλουδιών φαγόπυρου και διοκίου τσουκνίδας, μετρήστε μια μερίδα 3 κουταλιές της σούπας και ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Μόλις εγχυθούν τα βότανα για 3 ώρες, στραγγίξτε και πάρτε μισό ποτήρι 20 λεπτά πριν το φαγητό. Ένα τέτοιο εργαλείο συνιστάται για άτομα που πάσχουν από αναιμία..

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να πιείτε 2-3 φλιτζάνια καφέ ή ακόμη και να φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη σκόνη. Αλλά μην το παρακάνετε, καθώς μεγάλες ποσότητες καφεΐνης μπορούν να οδηγήσουν σε υπέρταση. Εάν έχετε ήδη περιστασιακή υψηλή αρτηριακή πίεση ή έχετε προβλήματα με το νευρικό σύστημα, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να πίνετε καφέ.

Σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεστε επείγουσα ιατρική βοήθεια?

Να θυμάστε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες αποτελούν σοβαρή αιτία ανησυχίας..

Επομένως, φροντίστε να καλέσετε ασθενοφόρο εάν:

  1. Η θερμοκρασία είναι 35 ° C (ή χαμηλότερη), ακόμη και αν δεν παρατηρηθούν άλλα συμπτώματα.
  2. Εκτός από την υποθερμία, παρατηρείται γενική αδυναμία, έμετος, συσπάσεις μυϊκών σπασμών και άλλα συμπτώματα. Με εκτεταμένα συμπτώματα, αξίζει να καλέσετε ασθενοφόρο ακόμη και με μέτρια μείωση της θερμοκρασίας (από 35,8-35,9 έως 36,1 ° C).
  3. Σε χαμηλές θερμοκρασίες, παρατηρείται θολή ομιλία, θολά μάτια, ψευδαισθήσεις και απώλεια συνείδησης..

Επίσης, μην καθυστερείτε με μια επίσκεψη σε γιατρό εάν παρατηρηθεί υποθερμία σε ένα παιδί και δεν εξαφανιστεί μετά από διάφορους χειρισμούς (περιτύλιγμα σε κουβέρτα, μασάζ). Αυτή η κατάσταση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για μικρά παιδιά..