Πολλοί γονείς συχνά ανησυχούν για τη χαμηλή θερμοκρασία του μωρού τους. Σε ένα παιδί μπορεί να εμφανιστεί χαμηλή θερμοκρασία μετά από μια ασθένεια, καθώς και για άλλους λόγους. Η υποθερμία μπορεί να είναι ένα προσωρινό ασφαλές περιστατικό, ωστόσο, επίσης, ένα ανησυχητικό σήμα μιας σοβαρής ασθένειας. Σε περίπτωση που η μετρούμενη θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλή για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να γίνει σοβαρή έκκληση για την παρουσία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.

Κίνδυνος χαμηλής θερμοκρασίας

Εάν η θερμοκρασία του μωρού που μετριέται με θερμόμετρο είναι περίπου 35,5 - αυτός είναι ήδη ένας πολύ σοβαρός λόγος να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Μια παρόμοια διαφορά μεταξύ της κανονικής και της σταθερής θερμοκρασίας υποδηλώνει ότι ο μεταβολισμός έχει μειωθεί, καθώς και σημαντικά συστήματα και όργανα.

Προσδιορισμός θερμοκρασίας

Μια μειωμένη θερμοκρασία σε ένα μωρό μπορεί να ανιχνευθεί μέσω της γενικής κατάστασης του παιδιού. Για να βεβαιωθείτε ότι το θερμόμετρο δείχνει τη σωστή θερμοκρασία, απλά πρέπει να παρατηρήσετε το παιδί:

  • Η κακή διάθεση σε ένα μωρό οφείλεται συχνά σε χαμηλή θερμοκρασία.
  • Εάν τα παιδιά έχουν λήθαργο και λήθαργο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει υποθερμία.
  • Το μωρό μπορεί να έχει πονοκεφάλους.
  • Τα παιδιά μπορεί να είναι πολύ ευερέθιστα.
  • Τα παιδιά με πυρετό συχνά κοιμούνται.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Για πολλά παιδιά, μια βαθμολογία θερμοκρασίας σώματος κάτω από την κανονική μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να είναι μόνο ο κανόνας σε σπάνιες περιπτώσεις. Μερικοί άνθρωποι ζουν συνεχώς με χαμηλή θερμοκρασία, αλλά αισθάνονται αρκετά άνετα..

Ένας δείκτης χαμηλής θερμοκρασίας είναι δυνατός στα παιδιά για τους ακόλουθους λόγους:

  1. Η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να υποδηλώνει μια ασθένεια, η θεραπεία της οποίας έγινε με αντιπυρετικά φάρμακα. Επομένως, αυτό είναι ένα εντελώς κατανοητό φαινόμενο. Το σώμα του παιδιού μετά από μια ασθένεια, κουρασμένο από υψηλή θερμοκρασία και επίσης εξασθενημένο από ιούς, πραγματοποιεί ανάρρωση.
  2. Αρκετά συχνά μετά από οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις σε παιδιά κάτω των 2 ετών, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι μικρότερη από 35 βαθμούς. Απλώς σημαίνει ότι το σώμα δεν είναι ακόμη σε θέση σε αυτή την ηλικία να διατηρήσει έναν κανονικό δείκτη θερμοκρασίας σώματος.
  3. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υποθερμία υπάρχει κατά τη διάρκεια του ύπνου τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.
  4. Μερικές φορές η υποθερμία μπορεί να προκληθεί από υπερβολική δόση ή από δηλητηρίαση από φάρμακα. Ακόμη και η συνήθης χρήση αγγειοσυσταλτικών, για παράδειγμα, σταγόνες στη μύτη, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της θερμοκρασίας στο μωρό.

Εάν ο μαθητής έχει συχνά θερμόμετρο που δείχνει χαμηλή θερμοκρασία, αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο, καθώς αυτός ο παράγοντας μπορεί να ειπωθεί για τις δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς ή τη χαμηλή γλυκόζη στο αίμα. Όλοι οι γονείς πρέπει να το γνωρίζουν αυτό, γιατί εάν δεν λάβετε επαρκή μέτρα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές..

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία?

Συνιστάται στο μωρό να δημιουργήσει ένα κανονικό εξωτερικό περιβάλλον, το οποίο θα έχει ευεργετική επίδραση στη θερμοκρασία του μωρού. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στα πόδια του μωρού και να το τυλίξετε καλά, ωστόσο, δεν πρέπει να το παρακάνετε. Εκτός από αυτό, το παιδί πρέπει να τρώει περισσότερο ζεστό φαγητό και ποτό..

Σε μια ασθένεια όπως η βλαστική-αγγειακή δυστονία, μπορεί επίσης να εντοπιστεί συχνά χαμηλή θερμοκρασία. Αυτή η διάγνωση δίνεται σε πολλά παιδιά, ειδικά κατά την εφηβεία..

Πολλοί μπαμπάδες και μητέρες πρέπει να ακολουθήσουν αυτές τις συμβουλές:

  1. Όποια και αν είναι η θερμοκρασία που εμφανίζεται στη συσκευή, δεν πρέπει να παραμείνετε πανικός μπροστά στον χρόνο.
  2. Συνιστάται το σπίτι να διαθέτει αρκετές συσκευές για τη μέτρηση της θερμοκρασίας, ώστε να μπορείτε να συγκρίνετε τα αποτελέσματα σε διαφορετικά θερμόμετρα.
  3. Η θερμοκρασία στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το παιδί πρέπει να είναι τουλάχιστον +20 βαθμούς.
  4. Συνιστάται να ντύσετε το παιδί πιο ζεστό.
  5. Όταν το μωρό φτάσει σε κανονική θερμοκρασία, μπορείτε να αφαιρέσετε επιπλέον κουβέρτες και ρούχα από αυτό, ώστε να αισθάνεται άνετα.
  6. Το κρεβάτι και τα ρούχα πρέπει να είναι εντελώς στεγνά.
  7. Η παρουσία στη διατροφή των χυμών, καθώς και των βιταμινών, των φρούτων.
  8. Συνιστάται να περιορίζετε περιοδικά τον αερισμό του δωματίου και να παίρνετε το μωρό πιο καθαρό αέρα.
  9. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να απαλλαγείτε από το σωματικό και το ψυχικό στρες του παιδιού σας..

Συστάσεις ειδικών

Δεν χρειάζεται να πάρετε θερμοκρασία εάν το μωρό μόλις ξυπνήσει ή ακόμα κοιμάται. Οι μετρήσεις του θερμομέτρου σε αυτήν την περίπτωση ενδέχεται να μην είναι αντικειμενικές..

Συμπτώματα όπως ναυτία και έμετος, έλλειψη όρεξης και κρύος ιδρώτας πρέπει να προειδοποιούν τους γονείς. Πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό ή να τον καλέσετε στο σπίτι. Ένα μικρό παιδί δεν χρειάζεται να τρίβεται συνεχώς, με την ελπίδα να το θεραπεύσει με αυτόν τον τρόπο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι πολύ ενεργές μέθοδοι «φυσικής» έκθεσης μπορούν μόνο να βλάψουν, όχι να ωφεληθούν.

Βίντεο σχετικά με τις πιθανές αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος

Σε αυτό το βίντεο, η Έλενα Μαλίσεβα θα σας πει τα πιο σημαντικά σημεία για τη θερμοκρασία που πρέπει να γνωρίζετε:

Τι να κάνετε εάν το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος?

Η υποθερμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάτω από τους 35 ° C. Ορισμένες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σε ένα παιδί είναι ένα φυσικό μέρος της θερμορύθμισης και δεν απαιτούν παρέμβαση. Υπάρχουν επίσης παράγοντες μείωσης στους οποίους συνιστάται να συμβουλευτείτε ειδικούς.

Γιατί το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία?

Μη μορφοποιημένη θερμορύθμιση σε βρέφη

Πρόωρα και λιποβαρή μωρά

Μείωση της θερμοκρασίας για φυσιολογικούς λόγους

Υποθερμία ως απάντηση στο εμβόλιο

Αντίδραση στα αντιπυρετικά φάρμακα

Η ανάπτυξη εσωτερικών ασθενειών

Πότε χρειάζεται γιατρός;

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί

Τι δεν πρέπει να κάνετε

Σχόλια και σχόλια

Γιατί το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία?

Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος ρυθμίζεται από τον υποθάλαμο και τον θυρεοειδή αδένα. Ο λόγος για τον χαμηλότερο βαθμό είναι ένα ασταθές ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες.

Μερικές φορές είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί για αρκετές ημέρες για να προσδιοριστεί εάν ο καταγεγραμμένος χαμηλός ρυθμός στο θερμόμετρο είναι ο κανόνας ή η παθολογία..

Μη μορφοποιημένη θερμορύθμιση σε βρέφη

Τα νεογέννητα υπόκεινται συχνά σε άλματα θερμοκρασίας, κάτι που δεν είναι παθολογία. Στα μωρά, η θερμορύθμιση μόλις αρχίζει να διαμορφώνεται. Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος μπορεί να επηρεαστεί από τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος και την ακατάλληλη ποσότητα ρούχων στο παιδί. Κατά τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής, το παιδί μπορεί να βιώσει θερμοκρασία 34,9 °.

Πρόωρα και λιποβαρή μωρά

Όλες οι προσπάθειες του σώματος πηγαίνουν στον εντοπισμό σφαλμάτων ζωτικών λειτουργιών. Και μόνο μετά την ομαλοποίηση της εργασίας των οργάνων, αρχίζει να γίνεται αποσφαλμάτωση της θερμορύθμισης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι συστάσεις του παιδίατρου θα βοηθήσουν στη ρύθμιση της μεταφοράς θερμότητας. Πρέπει να δοθεί έμφαση στη διατήρηση της θερμότητας..

Μείωση της θερμοκρασίας για φυσιολογικούς λόγους

Μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να παρατηρηθεί το πρωί ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό οφείλεται στην επιβράδυνση των ζωτικών διαδικασιών σε αυτά τα χρονικά διαστήματα. Τη νύχτα, το θερμόμετρο μπορεί να δείξει 35,5 °. Αφού ξυπνήσετε, οι αριθμοί θα αυξηθούν ελαφρώς. Η πιο αξιόπιστη αντανάκλαση του κανόνα θερμοκρασίας για το παιδί θα είναι οι πρώτες ώρες αφύπνισης.

Υποθερμία ως απάντηση στο εμβόλιο

Η υποθερμία, όπως ο πυρετός, είναι μια κοινή αντίδραση στους εμβολιασμούς. Οι στατιστικές δείχνουν ότι συχνότερα μια μείωση της θερμοκρασίας συνοδεύει το δεύτερο και το τρίτο DTP. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν είναι πάντα η σωστή απόφαση είναι η προκαταρκτική λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων, η οποία μπορεί να προκαλέσει κρίσιμη μείωση των δεικτών.

Μετά την ασθένεια

Θεωρείται ως ο κανόνας μετά την ασθένεια θα πρέπει να είναι χαμηλή θερμοκρασία ακολουθούμενη από υψηλή. Η αδύναμη ανοσία και το εξασθενημένο σώμα δεν είναι σε θέση να δημιουργήσουν μεταφορά θερμότητας. Όλοι οι πόροι κατευθύνθηκαν για την καταπολέμηση μιας ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης. Σε αυτές τις στιγμές, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το σώμα και να αυξηθεί η θερμοκρασία οργανώνοντας έναν ειδικό τρόπο ανάπαυσης και διατροφής.

Αντίδραση στα αντιπυρετικά φάρμακα

Η λήψη φαρμάκων για μείωση του βαθμού μπορεί να προκαλέσει δείκτες κάτω των 36,5. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε μια εξασθενημένη ασθένεια στο σώμα. Η ικανότητα ελέγχου θερμότητας θα επανέλθει σε λίγες ημέρες, κατά τη διάρκεια των οποίων συνιστάται καθαρός αέρας και ανάπαυση.

Εφαρμογή σταγόνων για τη μύτη

Η κατάχρηση αγγειοσυσταλτικών μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος. Οι αριθμοί των συσκευών θα μειωθούν λιγότερο από 36 μοίρες σε περίπτωση μη συμμόρφωσης με τις οδηγίες χρήσης. Η υπερβολική δόση σταγόνων όχι μόνο διαταράσσει τη μεταφορά θερμότητας, αλλά επίσης οδηγεί σε λιποθυμία. Όταν το φάρμακο διακόπτεται, οι λειτουργίες θερμορύθμισης βελτιώνονται.

Τα μέτρα για να βοηθήσετε ένα παιδί σε χαμηλές θερμοκρασίες περιγράφονται λεπτομερώς στο βίντεο του καναλιού "Παιδίατρος Olshevsky".

Ιική ασθένεια

Το σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει τον ιό πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να υποδηλώνει αυτήν τη διαδικασία. Μετά από μερικές ημέρες, η θερμοκρασία θα επανέλθει στην κανονική..

Η ανάπτυξη εσωτερικών ασθενειών

Η υποθερμία μπορεί να είναι σύμπτωμα διαταραχής του θυρεοειδούς ή ανάπτυξης διαβήτη. Τις περισσότερες φορές αυτή η εικόνα αναπτύσσεται σε εφήβους. Εάν δεν υπάρχουν άλλες διαταραχές και λόγοι για χαμηλά ποσοστά, απαιτείται ενδελεχής εξέταση του σώματος. Με την έγκαιρη ανίχνευση της παθολογίας, υπάρχει η πιθανότητα πρόληψης της νόσου.

Φυτική δυστονία

Σε περίπτωση διαταραχών του αυτόνομου νευρικού συστήματος, τα προβλήματα εμφανίζονται με τη μορφή:

  • πονοκεφάλους
  • χαμηλή πίεση;
  • χλωμάδα;
  • υπεριδρωσία.

Ο γιατρός θα πρέπει να διευκρινίσει την αιτία της χαμηλής θερμοκρασίας με τα συνοδευτικά συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω..

Υπερκόπωση

Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να οφείλεται όχι μόνο στην υπερβολική σωματική άσκηση, αλλά και στην ψυχική υπερπόνηση. Σε γενικές γραμμές, το άγχος και η κόπωση από την τυχαία ζωή μπορεί επίσης να είναι αιτίες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η υποθερμία είναι ένα σημάδι επισκόπησης της εργασίας και της ξεκούρασης..

Πότε χρειάζεται γιατρός;

Οι δείκτες κάτω των 35 υποδεικνύουν την ανάγκη για άμεση βοήθεια. Τέτοια στοιχεία δείχνουν σημαντική υποθερμία ή επικίνδυνες αλλαγές στο σώμα. Σε κάθε περίπτωση, εάν η υποθερμία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και άλλα αρνητικά συμπτώματα (λήθαργος, υπνηλία, έμετος) γίνονται σύντροφοι, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Ένας γιατρός είναι απαραίτητος εάν η υποθερμία προκαλείται από τέτοιους λόγους:

  • εμβολιασμός;
  • δηλητηρίαση;
  • σοβαρό κρυοπαγήματα
  • λιποθυμία.

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί

Η αυτοβοήθεια για ένα παιδί με χαμηλή θερμοκρασία πρέπει να πραγματοποιείται μετά από ενδελεχή ανάλυση της κατάστασής του.

Εάν η μέτρηση ελέγχου με θερμόμετρο λειτουργίας δεν δείχνει βελτιώσεις, τα κύρια σημεία βοήθειας είναι:

  • ζέσταμα με ζεστό ρόφημα και κουβέρτα.
  • οργάνωση ξεκούρασης και υγιεινής διατροφής
  • εξαλείψτε τα ρεύματα και τα βρεγμένα ρούχα.
  • ψυχολογική άνεση.

Τι δεν πρέπει να κάνετε

Η ηρεμία και η εμπιστοσύνη των γονέων επηρεάζουν επίσης θετικά τη γενική κατάσταση του παιδιού. Μην βιάζεστε στα άκρα και υπερθερμαίνετε το σώμα του μωρού. Μια απότομη αλλαγή στην εξωτερική θερμοκρασία θα προκαλέσει νέα προβλήματα.

βίντεο

Ο Δρ Komarovsky παρέχει ολοκληρωμένες συστάσεις για δράσεις εάν το παιδί σας έχει χαμηλή θερμοκρασία.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας 35,5 σε ένα παιδί

Για τη σταθερή λειτουργία του σώματος του παιδιού, απαιτείται μια κανονική θερμοκρασία για να διασφαλιστεί η ορθότητα των χημικών και βιολογικών διεργασιών. Για το σώμα του παιδιού, αυτό είναι πολλές φορές πιο σημαντικό από ό, τι για το σώμα των ενηλίκων, επειδή εξακολουθεί να σχηματίζεται μόνο.

Η φυσιολογική θερμοκρασία του παιδιού είναι 36-36,5 βαθμούς Κελσίου. Κατ 'αρχήν, δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 36 μοίρες, αλλά χαμηλότερη από 35 μοίρες - ο δείκτης είναι σαφώς απαράδεκτος και αυτή η κατάσταση αναφέρεται ως υποθερμία.

Όχι πάντα μια χαμηλή θερμοκρασία σηματοδοτεί τα συμπτώματα της νόσου. Συχνά στα παιδιά, η θερμοκρασία των χεριών, και ιδίως των ποδιών, είναι σημαντικά χαμηλότερη από τη θερμοκρασία οποιουδήποτε άλλου μέρους του σώματος του παιδιού. Η θερμοκρασία μειώνεται και όταν το παιδί κοιμάται πολύ και / ή κινείται λίγο. Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το χρονικό διάστημα κατά το οποίο μειώνεται η θερμοκρασία του παιδιού - εάν μειωθεί για μικρό χρονικό διάστημα, αυτό είναι φυσιολογική υποθερμία. Αν και, πρέπει να σημειωθεί, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να προκαλέσει συχνό κρυοπαγήματα, θανατηφόρο πάγωμα και διάφορους τραυματισμούς που προκαλούνται από το κρύο.

Αλλά αν η χαμηλή θερμοκρασία διαρκεί μία ώρα ή περισσότερο, είναι απαραίτητο να καλέσετε έναν γιατρό, αυτό είναι απλώς ένα σύμπτωμα περισσότερων από μιας ασθένειας. Επιπλέον, από μόνη της συμβάλλει στη μείωση του ρυθμού των μεταβολικών διεργασιών, και μάλιστα στην εργασία ολόκληρου του οργανισμού. Όταν η θερμοκρασία πέφτει, το παιδί γίνεται ληθαργικό, ανασταλτικό, ευερέθιστο, δάκρυ, το κεφάλι του πονάει, γίνεται χλωμό, θέλει να κοιμηθεί σε ασυνήθιστο χρόνο για κανονικό ύπνο, παρατηρούνται συχνά σταγονίδια ιδρώτα.

Με μείωση της θερμοκρασίας, η κατάσταση του μωρού επιδεινώνεται και επιδεινώνεται. Η εργασία των οργάνων είναι διαταραγμένη, επομένως, η διαταραχή της ομιλίας και το παραλήρημα είναι αναπόφευκτη στις περισσότερες περιπτώσεις. Η λιποθυμία δεν αποκλείεται - ένα μακροπρόθεσμο ή ακόμη και κώμα. Και αν η θερμοκρασία πέσει στους 32 βαθμούς, αυτό απειλεί το παιδί με απώλεια συνείδησης, που συχνά οδηγεί σε θάνατο.

Η γυναικεία πύλη woman-club.su εφιστά την προσοχή σας στο γεγονός ότι η θερμοκρασία μειώνεται τεχνητά ακριβώς σε έναν τέτοιο δείκτη κατά τη διάρκεια σοβαρών επεμβάσεων - σε νευροχειρουργική, μεταμόσχευση οργάνων κ.λπ..

Σε γενικές γραμμές, οι αιτίες της χαμηλής θερμοκρασίας στα παιδιά χωρίζονται σε αναπόφευκτα συμβάντα που συμβαίνουν με το σώμα του παιδιού και πιο σοβαρά, απαιτώντας τη στενή προσοχή.

Το πρώτο περιλαμβάνει μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια μιας περιόδου εντατικής ανάπτυξης και αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία (αμέσως μετά τη γέννηση, όταν το σύστημα θερμορύθμισης δεν έχει ακόμη σχηματιστεί, η μετάβαση από το νηπιακό σε ένα πιο ουσιαστικό, από το νηπιαγωγείο έως τη σχολική ηλικία, ορμονικές αλλαγές στην περίοδο μετάβασης στους εφήβους) και μείωση της θερμοκρασίας που συνοδεύει μια μολυσματική ασθένεια, καθώς και λίγο μετά από αυτήν. Κατά τη διάρκεια μιας μολυσματικής ασθένειας, εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία, συνήθως εμφανίζεται διάρροια και μετά από ασθένεια, μια βλάβη.

Με την ολοκλήρωση των σχετιζόμενων με την ηλικία αλλαγών χαρακτηριστικών μιας δεδομένης περιόδου και πλήρους ανάρρωσης από μολυσματικές ασθένειες, η θερμοκρασία ομαλοποιείται.

Η προσοχή των γονέων και η επακόλουθη αποφασιστικότητα των δράσεων απαιτούν λόγους όπως:

  1. Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στο σώμα του παιδιού, αναιμία που σχετίζεται με έλλειψη σιδήρου, κακή διατροφή. Συχνά, παρατηρείται χαμηλότερη θερμοκρασία σε εφηβικά κορίτσια που, λόγω υπερβολικής ακραίας διατροφής, έφεραν ανορεξία.
    Η διατροφή των παιδιών πρέπει να δοθεί μέγιστη προσοχή. Τα σχολικά γεύματα αναπτύσσονται με τη συμμετοχή παιδίατρων, αλλά οι γονείς δεν πρέπει να μένουν εκτός. Το δείπνο του παιδιού πρέπει να είναι καλά εύπεπτο, αλλά θρεπτικό - πουλερικά, ψάρια, λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Ένα ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα ή ένα απογευματινό σνακ θα πρέπει να εναλλάσσεται με πλούσιες δεξιώσεις. Στις πρώτες ενδείξεις ότι το κορίτσι λάτρευε τη διατροφή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και όχι έναν - γιατί κατά τη διάρκεια του σχηματισμού του σώματος αυτό είναι ανασφαλές.
  2. Υπερδοσολογία του φαρμάκου από το κρυολόγημα. Η χρήση ενός κρύου φαρμάκου βοηθά στη μείωση των αιμοφόρων αγγείων, και σε ένα μικρό παιδί είναι ήδη πολύ μικρότερα από ό, τι σε έναν ενήλικα, αποκτάται μια εμπειρία. Επομένως, με υπερβολική δόση του φαρμάκου από ρινική καταρροή, είναι δυνατόν όχι μόνο να μειωθεί η θερμοκρασία, αλλά και να λιποθυμηθεί.
  3. Διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα, μειωμένη ανοσία, συμπεριλαμβανομένων μετά από μια σοβαρή ασθένεια. Εάν υπάρχει μείωση της θερμοκρασίας μετά τον εμβολιασμό, αυτό υποδηλώνει ασθενή ανοσία.
  4. Δηλητηρίαση. Η θερμοκρασία μειώνεται λόγω αντίδρασης σε μια ουσία που προκάλεσε δηλητηρίαση.
  5. Χρόνια κόπωση, στρες ή νευρικό σοκ.
    Ο λόγος είναι πολύ συχνός σε παιδιά που εγγράφηκαν πρόσφατα στο νηπιαγωγείο, πρώτου βαθμού, που έχουν συνηθίσει να αυξάνουν την επιμέλεια από τους γονείς τους. Για τέτοια παιδιά, η είσοδος σε ένα νέο περιβάλλον είναι τεράστιο άγχος. Και αν υπάρχει μια μείωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην το δώσετε μια τιμή είναι απαράδεκτη.
  6. Συγγενείς ή επίκτητες παθολογίες. Κατά κανόνα, αυτά είναι: παθολογία του θυρεοειδούς, αλλεργίες, καρδιαγγειακές παθήσεις, ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος, χρόνια ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης.
    Εάν ένα παιδί εμφανίζει περιοδικά αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα συγκεκριμένο προϊόν, καθώς και φυτά, χνούδι λεύκας, σκόνη, τρίχες ζώων κ.λπ., είναι απαραίτητο πρώτα να μάθετε εάν η θερμοκρασία του πέφτει τη στιγμή που εμφανίζεται η αλλεργία.
  7. Παραβίαση της θερμορύθμισης, μια χημική ουσία υπεύθυνη για τη μεταφορά θερμότητας, μια φυσική που σας επιτρέπει να αξιολογήσετε πότε είναι πραγματικά κρύο ή συμπεριφορά, προκαλώντας στο σώμα να απαιτεί θέρμανση. Η παραβίαση τουλάχιστον ενός από αυτά οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας.

Για να αποσαφηνίσετε την πλήρη εικόνα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν παιδίατρο και, εάν είναι απαραίτητο, στενούς ειδικούς: παιδιατρικό ενδοκρινολόγο, νευρολόγο, ογκολόγο, γαστρεντερολόγο, OFD. Με τη βοήθεια ειδικών, θα πρέπει να αναθεωρήσετε την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή σας. Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται μελέτες: γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, αίμα για ορμόνες, ΗΚΓ και υπερηχογράφημα.

Για την αποφυγή περιττών αναταραχών, συνιστάται η αγορά δύο θερμομέτρων, επειδή τα σφάλματα δεν είναι τόσο σπάνια. Όλα εξαρτώνται από την αντικειμενικότητα του αποτελέσματος και η υγεία του παιδιού δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοηθεί.

Χαμηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί

Τρόφιμα και θερμοκρασία

Για να αυξηθεί η θερμοκρασία στο φυσιολογικό, συνιστάται να προετοιμάσετε ένα τέτοιο μείγμα - ψιλοκόψτε τα καρύδια με αποξηραμένα βερίκοκα, αποξηραμένα δαμάσκηνα, μέλι και σταφίδες. Η προκύπτουσα μάζα καταναλώνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού μία φορά την ημέρα. Ένα τέτοιο φάρμακο θα προσελκύσει ακόμη και ένα παιδί.

Η δεύτερη συνταγή είναι να φτιάξετε τσάι από φύλλα σταφίδας, να προσθέσετε χυμό λεμονιού και μια κουταλιά μέλι στο ψυγμένο ζωμό. Πιείτε με μία κίνηση.

Η τρίτη επιλογή είναι η βιταμίνη σταφίδας. Τρίψτε τις σταφίδες με ζάχαρη, πιείτε τη μέρα με ζεστό τσάι. Οι σταφίδες είναι εξαιρετικά πλούσιες σε βιταμίνη C.

Τι ακριβώς πρέπει να κάνετε εάν η θερμοκρασία πέσει σε 35 σε ένα παιδί ή σε έναν ενήλικα:

  1. Βάλτε τον ασθενή στο κρεβάτι με ζεστές κουβέρτες.
  2. Θα πρέπει να τοποθετείτε ζεστά τακάκια θέρμανσης ή μπουκάλια ζεστού νερού στα πόδια σας..
  3. Συγκεντρώστε μια λεκάνη με ζεστό νερό και κάντε τα πόδια με αιθέρια έλαια βελόνων, hypericum.
  4. Πίνετε βάμμα hypericum ή ζεστό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή βιταμίνη.
  5. Η μέθοδος της γιαγιάς είναι να πίνει νερό με γραφίδα από ένα απλό μολύβι, το οποίο αλέθεται προκαταρκτικά σε σκόνη. Ο γραφίτης αυξάνει τη θερμοκρασία για αρκετές ώρες.
  6. Για να κάνετε κάποιες σωματικές ασκήσεις - να τρέξετε, να κάνετε squat ή να κάνετε 10-20 push-ups. Αυτό θα βοηθήσει στην τόνωση και την αύξηση της συχνότητας του καρδιακού μυός. Έτσι το σώμα θερμαίνεται γρηγορότερα.
  7. Δημιουργήστε θετικά συναισθήματα, σε μια τέτοια ατμόσφαιρα η ανάκαμψη θα έρθει πιο γρήγορα.

Τι να κάνετε στους γονείς με υποθερμία - οι προτάσεις του Komarovsky

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς και τι να κάνουν αν ξαφνικά βρουν μια ένδειξη + 34 ° on σε ένα θερμόμετρο?

Πρώτον - μην πανικοβληθείτε! Βοηθήστε το παιδί σας να ζεσταθεί - αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε.
1. Καλέστε έναν γιατρό έκτακτης ανάγκης για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα σε επαγγελματικό επίπεδο..
2. Διατηρήστε το κρεβάτι του μωρού σας ζεστό και στεγνό..
3. Τυλίξτε το μωρό σας σε μια ζεστή κουβέρτα.
4. Συνδέστε ένα θερμαντικό επίθεμα στα πόδια του παιδιού.
5. Αναλύστε τα συμβάντα - εάν το παιδί θα μπορούσε να πάρει αγγειοσυσταλτικά φάρμακα, χάπια κ.λπ..
6. Εάν το μωρό έχει χαμηλή θερμοκρασία, παρακολουθήστε προσεκτικά την υγεία του.

Η υγεία των παιδιών είναι το κύριο πράγμα που οι γονείς μπορούν να επιθυμούν για τα παιδιά τους.

Θεραπεία της υποθερμίας σε ένα παιδί

Δεδομένου ότι η μακροχρόνια διατήρηση της χαμηλότερης θερμοκρασίας του σώματος είναι επιζήμια για ένα άτομο οποιασδήποτε ηλικίας, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια ακόμη και σε μία περίπτωση αυτού του φαινομένου. Η παράβλεψη της ήπιας υποθερμίας μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές: από την αποτυχία του κεντρικού νευρικού συστήματος έως το θάνατο.

Οι μέθοδοι για την επίλυση του προβλήματος συνήθως διαφέρουν ανάλογα με τους δείκτες και την κατάσταση του ασθενούς. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η αιτία της ανάπτυξης της παραβίασης, καθώς η εξάλειψή της θα οδηγήσει στην ομαλοποίηση του σώματος.

Παρέμβαση ναρκωτικών

Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι αναμφίβολα ο πιο αποτελεσματικός. Αλλά η χαμηλή θερμοκρασία ενός παιδιού είναι ένα πολύ συγκεκριμένο σύμπτωμα διαφόρων σοβαρών ασθενειών, οπότε δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς ιατρική συμβουλή.

Τα παρασκευάσματα που επιτρέπονται για ενήλικες με υποθερμία (ποσοστά, νορμοξάνη, παντοκρινική) δεν είναι πάντα κατάλληλα για μωρά για διάφορους λόγους, επομένως μην συμμετέχετε σε ερασιτεχνικές παραστάσεις. Επιπλέον, το παιδί συνταγογραφείται συνήθως με τη μορφή σταγονόμετρων και ενέσεων, κάτι που δεν είναι σε θέση κάθε ενήλικος.

Το μόνο που μπορούν να κάνουν οι γονείς είναι να ζεστάνουν το παιδί τους, καθοδηγούμενοι από μια σειρά επιτρεπόμενων δραστηριοτήτων, ανάλογα αυστηρά με τους δείκτες του θερμομέτρου.

Βοήθεια για υποθερμία

Δες ένα γιατρό

Έχοντας καθορίσει τις κύριες πηγές υποθερμίας, θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ιατρών ειδικών:

Σοβαρή υποθερμία και κρυοπαγήματα. Είναι πιθανό να καταλάβουμε ότι ένα παιδί έχει υποθερμία από τα ακόλουθα συμπτώματα: το μωρό είναι ληθαργικό, υπνηλία, κρύο, χλωμό, το επίπεδο του θερμομέτρου είναι χαμηλότερο από 35,9-36 ° C, υπάρχει χαμηλή αρτηριακή πίεση. Μπαίνοντας στη ζέστη, το δέρμα του μωρού κοκκινίζει, πρήζεται, ο πόνος εμφανίζεται σε παγωμένες περιοχές.
Η παρουσία χαμηλής θερμοκρασίας (35 ° C) για αρκετές ημέρες. Με μια πρόσφατη ασθένεια ενός ιού ή βακτηριακού σχεδίου, μια τέτοια αντίδραση θα είναι αρκετά φυσιολογική

Είναι σημαντικό να εξεταστεί πώς αισθάνεται το παιδί και πόσο καιρό παραμένουν χαμηλά σημάδια στο θερμόμετρο. Για τη διάγνωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα ΗΚΓ και θα δώσει αίμα για ανάλυση.
Υποθερμία ως συνέπεια του εμβολιασμού

Εάν η θερμοκρασία πέσει (από 36 έως 35,5 ° C), θα πρέπει να ενημερώσετε τον τοπικό γιατρό σχετικά με αυτό. Αν και αυτή η κατάσταση δεν είναι πολύ συνηθισμένη, δεν υπάρχει τίποτα να φοβηθεί. Ο παιδίατρος θα σας συμβουλεύσει να παρακολουθείτε τη θερμότητα των χεριών και των ποδιών του μικρού. Με καλή όρεξη, κανονικό ύπνο και απουσία διαταραχών στη συμπεριφορά, θα το κάνετε χωρίς να παίρνετε φάρμακα.
Δηλητηρίαση. Ένα παιδί που έχει δηλητηριαστεί από τοξικές πτητικές ουσίες μπορεί να έχει υποθερμία, συνοδευόμενο από σοβαρά ρίγη, έμετο, ωχρότητα και ζάλη. Αυτή η κατάσταση απαιτεί ιατρική βοήθεια..
Αίσθημα αδιαθεσίας γενικά. Υπερβολικός λήθαργος, υπνηλία, έμετος, πονοκέφαλοι, καταστάσεις κοντά στην λιποθυμία, απώλεια συνείδησης είναι επικίνδυνα συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα..

Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι αποτέλεσμα υποθερμίας σε έναν μακρύ χειμώνα

Αυτοβοήθεια

  • Υπερθέρμανση. Τα πόδια του μωρού πρέπει να είναι ζεστά. Τυλίξτε το μωρό σε μια κουβέρτα, αλλά μην το παρακάνετε. Ένα υπερψυκτικό μωρό πρέπει να πίνεται με ένα ζεστό ρόφημα. Η υποθερμία χωρίς υποθερμία δεν απαιτεί θέρμανση του παιδιού.
  • Εάν εμφανιστεί άγχος, δημιουργήστε ένα άνετο ψυχολογικό περιβάλλον. Η υποθερμία μπορεί να εμφανιστεί εν μέσω φόβου, άγχους και απάθειας. Προσπαθήστε να βοηθήσετε το παιδί σας, να βρείτε μια προσέγγιση σε αυτό, για να μάθετε τις αιτίες του άγχους ή του άγχους.
  • Δώστε μια ευκαιρία για χαλάρωση και σωστή διατροφή. Μαγειρέψτε φρέσκα τρόφιμα, παρατηρήστε την ποικιλία και την παρουσία βιταμινών (ιδίως βιταμίνης C) και σιδήρου. Βοηθήστε να διατηρήσετε την ηλικία σας κατάλληλη. Συμπεριλάβετε καθημερινές βόλτες σε φρέσκες διακοπές, σωματική δραστηριότητα, ήσυχα παιχνίδια και πλήρη ύπνο.

Η τακτική εμφάνιση χαμηλών θερμοκρασιών μπορεί να οφείλεται σε ελαττωματικό θερμόμετρο. Ελέγξτε αν λειτουργεί καλά και πόσο ακριβείς είναι οι αναγνώσεις του..

Η αιτία της υποθερμίας στα βρέφη είναι πολύ συχνά παραβίαση της θερμορύθμισης. Τα μεγαλύτερα παιδιά είναι ευαίσθητα σε μια τέτοια αλλαγή ως αποτέλεσμα μιας λοίμωξης που το σώμα έχει ξεπεράσει, καθώς και της υποθερμίας και της υπερβολικής εργασίας. Οι χαμηλές μετρήσεις επιστρέφουν στο φυσιολογικό μετά από μερικές ημέρες. Η παρατεταμένη υποθερμία είναι μια ευκαιρία να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε σοβαρές παθολογίες. Να είστε προσεκτικοί στο παιδί σας και προσπαθήστε να παρατηρήσετε εγκαίρως παραβιάσεις για να ξεκινήσετε έγκαιρα την απαραίτητη θεραπεία.

Χρήσιμα υλικά:

  1. Κρύα χέρια και πόδια σε υψηλή θερμοκρασία σε ένα παιδί: αιτίες σπασμού αγγείων των άνω και κάτω άκρων
  2. Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση διάρροιας και υψηλού πυρετού σε ένα παιδί: πρώτες βοήθειες σε βρέφη και μωρά ηλικίας άνω του 1 έτους
  3. Ένα παιδί έχει πόνο στο στομάχι με φόντο υψηλό πυρετό: μια επισκόπηση των αιτίων και των μεθόδων θεραπείας
  4. Αιτίες και διόρθωση χαλαρού κόπρανα σε νεογέννητο με μαστό, μικτή και τεχνητή σίτιση
  5. Υψηλή θερμοκρασία 38-39 ° C χωρίς συμπτώματα: τι να κάνετε, πώς να βοηθήσετε ένα νεογέννητο, μωρά και μεγαλύτερα παιδιά?

Δείτε ποιο θέμα - Το παιδί έχει χαμηλό πυρετό - ποιοι είναι οι λόγοι και τι πρέπει να κάνει?

Οι γονείς φροντίδας είναι πάντα προσεκτικοί στην κατάσταση των παιδιών τους. Αναγνωρίζουν εύκολα σημάδια πυρετού, επειδή είναι πιο πιθανό να τον αντιμετωπίσουν. Αλλά δεν είναι πάντα άμεσα δυνατό να καταλάβουμε ότι ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία. Εάν το θερμόμετρο δείχνει 36,4 ℃ ή λιγότερο, προκύπτουν αμέσως ερωτήματα: ποιοι είναι οι λόγοι και, το πιο σημαντικό, τι να κάνετε; Ας ανακαλύψουμε.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας

Η χαμηλότερη θερμοκρασία είναι μικρότερη από 36,2 ℃, είναι επίσης υποθερμία - δείκτης είτε χαμηλής παραγωγής θερμότητας είτε αυξημένης μεταφοράς θερμότητας.

Ποιοι θα μπορούσαν να είναι οι λόγοι τους:

Η θερμική ενέργεια παράγεται στα εσωτερικά όργανα και τους μύες λόγω των μεταβολικών αντιδράσεων και της εργασίας των μυών. Η μείωση της θερμοκρασίας υποδηλώνει επιβράδυνση της λειτουργίας ορισμένων συστημάτων σώματος. Οι λόγοι μπορεί να είναι οι συνήθεις προσαρμοστικές αντιδράσεις ή παθολογίες.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποιες είναι οι αιτίες και να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να τις εξαλείψουμε..
Η μεταφορά θερμότητας στο περιβάλλον εξαρτάται συνήθως από εξωτερικές αιτίες. Τότε είναι σαφές τι πρέπει να κάνετε - εξαλείψτε την πηγή της υποθερμίας

Είναι επικίνδυνο όχι από μόνο του, αλλά ως παράγοντας που προκαλεί την έναρξη μιας λοίμωξης ή φλεγμονώδους διαδικασίας.

Όταν το παιδί βρισκόταν σε κρύο δωμάτιο, στο δρόμο με ελαφριά και βρεγμένα ρούχα - όλοι καταλαβαίνουν γιατί έχει χαμηλή θερμοκρασία. Απαραίτητη:

  • φέρε σε ένα ζεστό δωμάτιο
  • άλλαξε ρούχα,
  • Γίνεται καυτό.

Εάν μετά από αυτές τις διαδικασίες η θερμοκρασία αυξηθεί στα 36,6 ℃ ή ακόμα υψηλότερα, όλα είναι καλά. Εξηγήστε σε ένα μεγαλύτερο παιδί πώς να συμπεριφέρεται για να μην αρρωστήσει. Και ακολουθήστε το μικρότερο πιο κοντά αργότερα.

Ένα άλλο απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο είναι η χαμηλή θερμοκρασία στο παιδί το πρωί.

35,5-36,5 ℃ - μια φυσική μείωση. Όλες οι διαδικασίες του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου επιβραδύνονται, παράγεται λιγότερη ενέργεια. Αλλά εάν η υποθερμία είναι συνεχώς το βράδυ - αυτό δεν είναι τόσο καλό, πρέπει να αναζητήσετε την αιτία.

Εάν το παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία για αρκετές ημέρες, πρέπει να το παρακολουθείτε προσεκτικά για τυχόν άλλα ενοχλητικά συμπτώματα και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βοηθήσετε στον προσδιορισμό της αιτίας και να σας πει τι να κάνετε. Σε τελική ανάλυση, αυτός ο δείκτης, εάν παρατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων αποκλίσεων από τον κανόνα ή τις ασθένειες.

Πότε να δείτε γιατρό?

Όταν η θερμοκρασία ενός παιδιού πέσει κάτω από τους 32˚C ή εάν πάσχει από σοβαρή υποθερμία, θα πρέπει να παρέχεται αμέσως ιατρική βοήθεια. Εφόσον οποιαδήποτε θερμοκρασία κάτω από αυτό το επίπεδο είναι απειλητική για τη ζωή και μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια οργάνων και άλλα προβλήματα. Επιπλέον, τα θερμόμετρα σε αυτό το χαμηλό επίπεδο συνήθως δεν είναι ακριβή και ενδέχεται να δίνουν λανθασμένες ενδείξεις. Ως εκ τούτου, στα νοσοκομεία, χρησιμοποιούνται ειδικά θερμόμετρα χαμηλής θερμοκρασίας για τη μέτρηση της ακριβούς θερμοκρασίας..

Εάν ένα παιδί που έχει συνήθως φυσιολογική θερμοκρασία έχει ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας, θα πρέπει να το δείξει αμέσως σε γιατρό.

Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, ακόμα και όταν λαμβάνονται προληπτικά μέτρα, θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.

Πρόληψη υποθερμίας

Το καθήκον των γονέων είναι να βοηθήσουν το παιδί να ελέγξει την απώλεια θερμότητας..

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

  1. Έλεγχος θερμοκρασίας σώματος. Μετρήστε τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού σας πριν και μετά το μπάνιο και όταν χρησιμοποιείτε το κλιματιστικό. Σχεδόν πάντα, εάν αισθάνεστε κρύο, το παιδί σας αισθάνεται το ίδιο.
  2. Επαφή με το δέρμα με το δέρμα. Οι ειδικοί ενθαρρύνουν τη συχνή επαφή με το δέρμα ανάμεσα στη μητέρα και το νεογέννητο. Μόλις το μωρό γεννηθεί, οι γιατροί το βάζουν στο στήθος της μητέρας. Αυτό όχι μόνο βοηθά στην ενίσχυση των δεσμών που ξεκίνησαν πριν από 9 μήνες, αλλά επίσης μειώνει σημαντικά την απώλεια θερμότητας λόγω εξάτμισης.
  3. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του νερού πριν κολυμπήσετε. Μερικά παιδιά δεν τους αρέσει να κολυμπούν, ενώ άλλα το κάνουν με χαρά. Το μπάνιο δεν είναι θέμα συζήτησης, αλλά πρέπει να γνωρίζετε πότε και πώς να κάνετε μπάνιο το μωρό σας. Τα νεογέννητα συνήθως δεν χρειάζεται να κάνουν μπάνιο στο μπάνιο. Το μόνο που χρειάζονται είναι ένα μπάνιο με ζεστό νερό και ένα μαλακό πανί. Όσον αφορά τη θερμοκρασία του νερού, είναι καλύτερα να είναι ζεστό και όχι θερμοκρασία δωματίου, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό. Διαφορετικά, το παιδί σας μπορεί να τραυματιστεί..

Φροντίστε να τυλίξετε το μωρό αμέσως μετά το μπάνιο. Λούστε το παιδί σας στο μπάνιο για όχι περισσότερο από 5 λεπτά.

Συστάσεις παιδίατρων

Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση υποθερμίας; Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης, είναι απαραίτητο να ενισχύεται τακτικά η προστατευτική λειτουργία του σώματος του παιδιού. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε:

  • μετριάστε το μωρό
  • ισορροπήστε τη διατροφή των ψίχουλων?
  • Αφήστε το παιδί να περπατήσει στο δρόμο όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • να συνηθίσει το παιδί σε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Χάρη σε αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να αυξήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία του μωρού. Εάν εμφανιστεί ένα από τα συμπτώματα της νόσου, απαγορεύεται η αυτοθεραπεία, καθώς ο παιδίατρος θα πρέπει να συνταγογραφεί φάρμακα, ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε την εμφάνιση υποθερμίας.

Πώς να προσδιορίσετε την αιτία


Με υποθερμία, παρατηρούνται κρύα άκρα και ωχρότητα του δέρματος

Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι η υποθερμία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Όταν αποφασίζετε πώς να δράσετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, πρέπει να λάβετε υπόψη τι ακριβώς προκάλεσε τη μείωση της θερμοκρασίας

Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να προσδιορίσουμε μια συγκεκριμένη κατάσταση

  1. Η υποθερμία και ο κρυοπαγήματα μπορούν να ανιχνευθούν εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από 35,9 βαθμούς, υπόταση, υπνηλία, λήθαργος του μωρού, ωχρότητα του δέρματος (γίνονται κρύα). Εάν ένα υπερψυκτικό φυστίκι εισέλθει σε ένα ζεστό δωμάτιο, το δέρμα του θα γίνει κόκκινο, πρήξιμο, θα εμφανιστεί πόνος στην περιοχή του κρυοπαγήματος.
  2. Εάν η θερμοκρασία του παιδιού στους 35 βαθμούς διαρκεί αρκετές ημέρες και λίγο πριν από αυτό υπέστη βακτηριακή ή ιική ασθένεια, τότε μια τέτοια αντίδραση είναι μια φυσιολογική παραλλαγή. Μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη επιπλοκών στο σώμα μετά από μια ασθένεια. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε πρόσθετη εξέταση, ιδίως, να κάνετε ένα καρδιογράφημα και να κάνετε γενική εξέταση αίματος.
  3. Μια θερμοκρασία που κυμαίνεται μεταξύ 35,5 και 36 βαθμών μπορεί να παρατηρηθεί μετά τον εμβολιασμό. Αυτό πρέπει να αναφέρεται στον παιδίατρο. Εάν το μωρό έχει κανονικό ύπνο, καλή όρεξη, δεν υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά, αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή.
  4. Εάν πραγματοποιηθεί δηλητηρίαση με πτητικές τοξικές ουσίες, τότε μια θερμοκρασία 35,7 και κάτω μπορεί να συνοδεύεται από εμετό, σοβαρά ρίγη, ζάλη και ωχρότητα του δέρματος. Μην το κάνετε χωρίς ιατρική παρέμβαση.
  5. Εάν το φυστίκι έχει γενικό αίσθημα ευεξίας, υπνηλία, υπερβολικό λήθαργο, πονοκεφάλους, έμετο, λιποθυμία, λιποθυμία - αυτά τα συμπτώματα είναι ανησυχητικά και απαιτούν επείγουσα κλήση.

Σημάδια υποθερμίας

Η αδυναμία και η έλλειψη όρεξης μπορεί να υποδηλώνουν μειωμένη θερμοκρασία σώματος στο παιδί

Εάν δεν είχατε θερμόμετρο στο χέρι, μπορείτε να υποψιάζεστε την παρουσία χαμηλής θερμοκρασίας σώματος στο μωρό με την παρουσία των ακόλουθων συμπτωμάτων:

  • η όρεξη του παιδιού μειώνεται ή απουσιάζει εντελώς.
  • το μωρό φαίνεται ληθαργικό, ληθαργικό, παρατηρείται αυξημένη υπνηλία.
  • αλλάζει δραματικά τη διάθεση, τη συμπεριφορά.
  • μπορεί να εμφανιστούν πονοκέφαλοι.
  • το μωρό μπορεί να γίνει πολύ ευερέθιστο.

Συνιστάται το σπίτι να έχει δύο θερμόμετρα. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι μετρήσεις είναι εσφαλμένες λόγω δυσλειτουργίας της συσκευής. Επομένως, είναι καλύτερα να μετρήσετε με δύο θερμόμετρα.

Ενδοκρινικές διαταραχές

Η παρουσία θερμοκρασίας 35 βαθμών σε ένα παιδί χωρίς προηγούμενες ασθένειες είναι μια ευκαιρία να απευθυνθείτε σε ειδικούς για συμβουλές.

Η πιο κοινή παθολογία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να είναι ενδοκρινικές διαταραχές που προκαλούνται από υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων. Ο συγγενής υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται σε μία περίπτωση σε 5.000 νεογέννητα, τα κορίτσια πάσχουν από αυτό 2 φορές πιο συχνά. Εκτός από το πρήξιμο, λήθαργο, βραδυκαρδία, υπέρβαρο, μια θερμοκρασία 35 βαθμών σε τέτοια μωρά είναι ένα άλλο επιπλέον σύμπτωμα αυτής της παθολογίας.

Σε μεγαλύτερα παιδιά, εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι

  • ευσαρκία;
  • αναπτυξιακή καθυστέρηση;
  • υπνηλία;
  • εύθραυστα μαλλιά, ξηρό δέρμα
  • καρδιαγγειακές διαταραχές.

Η έγκαιρη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών συμβάλλει σε σημαντική βελτίωση.

Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να δοθεί προσοχή στην παρουσία πρόσθετων συμπτωμάτων που συνοδεύουν την ανάπτυξη ενδοκρινικής παθολογίας. Σε περίπτωση που δεν εντοπίστηκαν άλλες αντικειμενικές αλλαγές, αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε διαδικασίες ενίσχυσης, καλή διατροφή και χαλάρωση

Σε περίπτωση που δεν εντοπίστηκαν άλλες αντικειμενικές αλλαγές, αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε διαδικασίες ενίσχυσης, καλή διατροφή και χαλάρωση

Τι άλλο θα μπορούσε να προκαλεί χαμηλή θερμοκρασία?

Σε νεογέννητα και βρέφη:

Σε ένα νεογέννητο παιδί, οι μηχανισμοί της θερμορύθμισης εξακολουθούν να βρίσκονται στα παιδικά τους χρόνια. Ένα μικρό άτομο εξαρτάται πλήρως και πλήρως από το περιβάλλον του, συχνά δυσμενές, περιβάλλον.

Ο «εγκλιματισμός» σε ένα παιδί δεν εμφανίζεται αμέσως, και η χαμηλή θερμοκρασία είναι απόδειξη αυτού.

Εάν, επιπλέον, το μωρό γεννήθηκε πρόωρα, η κατάσταση με τη μεταφορά θερμότητας γίνεται ακόμη πιο περίπλοκη. Ο μικροσκοπικός οργανισμός ήλπιζε να χρησιμοποιήσει τις μητέρες για αρκετές ακόμη εβδομάδες, παρά τα δικά του αποθέματα.

Σε παιδιά μετά από ένα χρόνο:

Όταν η ικανότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματός σας είναι σχετικά καλά εδραιωμένη, τα άλματα στη στήλη υδραργύρου μπορούν ήδη να σηματοδοτήσουν ένα συγκεκριμένο πρόβλημα στο σώμα του μωρού. Η πιο κοινή αιτία της υποθερμίας στα φυστίκια ενός έτους είναι η υποθερμία.

Εάν το μωρό είναι παγωμένο, τότε οι ζεστές πιτζάμες με κουβέρτα θα διορθώσουν γρήγορα την κατάσταση..

Είναι δύσκολο να μην το παρατηρήσετε - τα κρύα χέρια και τα πόδια του παιδιού, το γαλάζιο των χειλιών και του δέρματος. Σε γενικές γραμμές, είναι πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε ένα παγωμένο μωρό - ζεσταίνουμε!

Προληπτικά μέτρα

Η υγιεινή διατροφή έχει μεγάλη σημασία

Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παιδί έχει έναν υγιή ύπνο, μια ισορροπημένη διατροφή. Πρέπει να προσέχετε τη χρήση ενός πλήρους συμπλέγματος βιταμινών, αμινοξέων και μετάλλων.
Οι γονείς πρέπει να διασφαλίζουν ότι το μωρό έχει καθημερινή ρουτίνα, τα ενεργά παιχνίδια αντικαθίστανται από ανάπαυση.
Μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα, τις καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.. Τώρα ξέρετε, εάν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία, τι να κάνει

Σε κάθε περίπτωση, δεν χρειάζεται να αρχίσετε να πανικοβάλλετε, αλλά δεν πρέπει να το προσέχετε. Εάν υπάρχουν ταυτόχρονα συμπτώματα που δείχνουν επιδείνωση της υγείας, απαιτείται επίσκεψη σε γιατρό

Τώρα ξέρετε αν ένα παιδί έχει χαμηλή θερμοκρασία, τι να κάνει. Σε κάθε περίπτωση, δεν χρειάζεται να αρχίσετε να πανικοβάλλετε, αλλά δεν πρέπει να το προσέχετε. Εάν υπάρχουν ταυτόχρονα συμπτώματα που δείχνουν επιδείνωση της υγείας, απαιτείται επίσκεψη σε γιατρό.

Τι πρέπει να κάνετε εάν η θερμοκρασία πέσει κάτω από 32 βαθμούς

Εάν η επιχείρηση λάβει τόσο σοβαρή στροφή, πρέπει να ληφθούν ενεργά μέτρα για τη θέρμανση του παιδιού. Επιτρέπεται η χρήση ξένων πηγών θερμότητας πριν φτάσει το ασθενοφόρο..

Εάν δεν φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, εφαρμόστε τρίψιμο με ένα μαλακό πανί ή βαμβακερό πανί χωρίς να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ. Τέτοιες δράσεις έχουν σχεδιαστεί για να ενεργοποιήσουν το έργο των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών απολήξεων, οδηγώντας σε πυρετό..

Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όταν δεν είναι δυνατόν να καλέσετε ασθενοφόρο ή να πάρετε το παιδί στο νοσοκομείο, θα πρέπει να το βάλετε σε ζεστό νερό (όχι περισσότερο από 40 μοίρες) για μισή ώρα. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την ηλικία, δεν αφήνεται ένας ασθενής με χαμηλή θερμοκρασία μόνος του στο μπάνιο. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή αρνητικών συνεπειών όπως υπερθέρμανση ή πνιγμός λόγω απώλειας συνείδησης..

Τι δεν μπορεί να γίνει σε χαμηλή θερμοκρασία

Ακόμη και γνωρίζοντας τις μεθόδους θεραπείας και βοήθειας με την υποθερμία, ένα μπερδεμένο άτομο μπορεί να κάνει λάθος. Για να το αποφύγετε αυτό, πρέπει να είστε σίγουροι για τις ενέργειές σας..

Έτσι, εάν η θερμοκρασία του παιδιού μειωθεί, τα ακόλουθα αντενδείκνυται:

  • Η χρήση αλκοόλ στο εσωτερικό για σκοπούς θέρμανσης. Καταστέλλει τη δραστηριότητα των ανώτερων τμημάτων του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη γενική πορεία της νόσου..
  • Βάζοντας ένα παιδί σε παγωμένο νερό. Στην ιατρική πρακτική, αυτή η μέθοδος θεωρείται αποτελεσματική για την αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά μόνο σε ενήλικες. Ένας εύθραυστος οργανισμός που μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

5 λόγοι για ένα παιδί έχει χαμηλό πυρετό: γιατί να ανησυχείτε και τι να κάνετε?

Όλοι οι γονείς έχουν ακούσει πολλά για τις υψηλές θερμοκρασίες σώματος, αλλά είναι απίθανο να γνωρίζουν επαρκώς τη χαμηλή θερμοκρασία στα παιδιά. Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας του σώματος προκαλεί ανησυχία και απαιτεί προσοχή

Είναι πιο σημαντικό να μάθετε την αιτία της πτώσης της θερμοκρασίας, καθώς αυτός ο λόγος θα έχει μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία του μωρού. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος.

Η κανονική θερμοκρασία στο μωρό κυμαίνεται από 36 έως 37 ° C, ο δείκτης θερμοκρασίας σώματος μπορεί να κυμαίνεται εντός 0,6 ° C πάνω ή κάτω από αυτά τα όρια για διαφορετικά παιδιά. Τυχόν περαιτέρω αλλαγές στο εύρος θερμοκρασίας μπορεί να οδηγήσουν σε πυρετό ή υποθερμία. Η θερμοκρασία του σώματος των παιδιών ποικίλλει ανάλογα με το επίπεδο δραστηριότητάς τους, την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και διάφορες άλλες καταστάσεις. Το παιδί σας πάσχει από πυρετό όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι μεγαλύτερη από 37,5 ° C. Εάν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από τους 35 ° C, τότε αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως υποθερμία..

Η χαμηλή θερμοκρασία σε νεογέννητο και βρέφος έως και ένα έτος είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μωρά έχουν μικρή μάζα σώματος σε σχέση με την επιφάνεια του, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της απώλειας θερμότητας σε ψυχρές συνθήκες. Τα παιδιά έχουν περιορισμένα αποθέματα γλυκογόνου για να υποστηρίξουν την αυξημένη παραγωγή θερμότητας ως απάντηση στο κρύο. Πολύ μικρά παιδιά δεν έχουν την ικανότητα να αυξάνουν την παραγωγή θερμότητας μέσω τρόμου. Τα μικρά παιδιά δεν έχουν την ικανότητα να αναγνωρίζουν και να αποφεύγουν επικίνδυνες περιβαλλοντικές συνθήκες..

Χαμηλή θερμοκρασία στα βρέφη

Η ηλικία του μαστού ξεκινά την 29η ημέρα μετά τη γέννηση και λήγει κατά 1 έτος. Η διάρκεια της περιόδου εξαρτάται από τη διάρκεια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί μεγαλώνει ενεργά και αυξάνει το βάρος του. Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να φτάσει τους 37 C.

Με μείωση της θερμοκρασίας στους 35 ° C, μιλούν για υποθερμία. Το παιδί γίνεται ληθαργικό, υπνηλία, παίζει λίγο. Όλο το σώμα αντιδρά στην υποθερμία. Επιβραδύνει τον ρυθμό αναπνοής, τον παλμό. Το δέρμα γίνεται χλωμό.

Πώς να αντιμετωπίσετε την υποθερμία των βρεφών:

  • Ταΐστε το μωρό σας (καλύτερα με μητρικό γάλα)
  • Αλλάξτε πάνες
  • Βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι αρκετά ντυμένο. Μην ντύνετε το μωρό πολύ ζεστό.
  • Ανάλογα με την ηλικία, προσθέστε φρούτα και λαχανικά στη διατροφή του μωρού σας, παρακολουθήστε τον τρόπο ύπνου σας.
  • Η θερμοκρασία μετριέται καλύτερα μετά τον ύπνο. Χρησιμοποιήστε ηλεκτρονικά θερμόμετρα. Εάν η θερμοκρασία του σώματος του μωρού, παρά τις προσπάθειές σας, δεν αυξηθεί, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Μην ασχοληθείτε με την αυτοδιάγνωση και τη θεραπεία. Η υγεία του μωρού πρέπει να είναι πρώτη.

Τι να κάνω?

Εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας έχει χαμηλή θερμοκρασία, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Η υποχρεωτική θεραπεία για εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη είναι απαραίτητη στις ακόλουθες περιπτώσεις..

Με υποθερμία και κρυοπαγήματα. Εάν μετά από μια βόλτα στο κρύο το παιδί είναι νωθρό, υπνηλία, έχει ανοιχτόχρωμο δέρμα, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει υποθερμία Λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας 36,0 ℃ και χαμηλότερης, η αρτηριακή πίεση μειώνεται, με αποτέλεσμα επιπλοκές.

Η θερμοκρασία 36,0 ℃ διαρκεί 3 ημέρες ή περισσότερο. Εάν ένα παιδί είχε πρόσφατα ιογενή λοίμωξη, τότε η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική. Ωστόσο, εάν η χαμηλή θερμοκρασία διαρκεί 3 ημέρες ή περισσότερο, τότε πρέπει επειγόντως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια

Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού, τη δραστηριότητά του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να κάνετε επιπλέον εξετάσεις αίματος.

Εάν το παιδί δηλητηριαστεί από τροφή, τότε μπορεί επίσης να έχει υποθερμία. Συχνά σε αυτήν την περίπτωση, μια χαμηλή θερμοκρασία συνοδεύεται από εμετό, ανθυγιεινό χρώμα του δέρματος και ρίγη. Σε αυτήν την περίπτωση, η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας είναι υποχρεωτική..

Ο κίνδυνος χαμηλής θερμοκρασίας σώματος

Οι χαμηλές τιμές του θερμομέτρου για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα ασθενειών των εσωτερικών οργάνων. Εξωτερικά, το μωρό γίνεται χλωμό και ληθαργικό, η δραστηριότητα μειώνεται, συχνά σταγόνες ιδρώτα εμφανίζονται στο μέτωπο χωρίς λόγο.

Η θερμοκρασία των 35,5 σε ένα παιδί αποτελεί ήδη ένδειξη ότι πρέπει να επικοινωνήσετε με την κλινική.
Με αυτήν τη διαφορά, η ανταλλαγή και η λειτουργία όλων των ζωτικών οργάνων διακόπτεται σημαντικά. Όσο χαμηλότερη πέφτει η στήλη του θερμομέτρου, τόσο χειρότερα αισθάνεται το μωρό. Οι ενδείξεις θερμομέτρου όπως 33-34 και κάτω μπορούν να οδηγήσουν σε βλάβη ομιλίας, λιποθυμία ή κώμα.

Για αρκετές δεκαετίες τώρα, οι γιατροί χρησιμοποιούν με επιτυχία τεχνητή μείωση θερμοκρασίας στον άνθρωπο για νευροχειρουργική επέμβαση ή για μεταμόσχευση εσωτερικών οργάνων..

Διαγνωστικά

Σε πολλά παιδιά, η υποθερμία διαγιγνώσκεται με ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς.

Θα πραγματοποιηθεί μια σειρά εξετάσεων αίματος, καθώς η υποθερμία μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε σύστημα οργάνων του σώματος. Θα πραγματοποιηθεί ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογράφημα) για την αξιολόγηση της καρδιακής δραστηριότητας.

Παιδιά με μη φυσιολογικά πνευμονικά συμπτώματα (π.χ. δύσπνοια, βήχας, συριγμός), με τραυματισμό στο στήθος στο παρελθόν, με σοβαρή ή μέτρια έως σοβαρή υποθερμία, χρειάζονται ακτινογραφίες στο στήθος για να ανιχνεύσουν σημάδια βρογχοπνευμονίας, τραυματισμού ή πνευμονικού οιδήματος..

Βοηθώντας ένα παιδί με κρύο

Εάν το μωρό έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος από τη γέννηση και δεν συνοδεύεται από ταυτόχρονα συμπτώματα, το παιδί δεν χρειάζεται βοήθεια: αυτή είναι η συνήθης (δηλαδή, φυσιολογική) κατάστασή του. Εάν είναι συνέπεια μιας ασθένειας και χαρακτηρίζεται από πονοκέφαλο, υπνηλία και λήθαργο, το παιδί χρειάζεται βοήθεια προτού το δει ο γιατρός. Αυτό θα τον βοηθήσει να μετακινήσει αυτό το οδυνηρό φαινόμενο πολύ πιο εύκολο. Ένα παιδί σε αυτήν την κατάσταση χρειάζεται ζεστασιά, ακόμα κι αν λέει ότι δεν είναι κρύο. Ζεσταίνουμε με οποιοδήποτε τρόπο.

  1. Μην πανικοβληθείτε, ανεξάρτητα από το πόσο χαμηλό δείχνει το θερμόμετρο και μην δείξετε τα συναισθήματά σας στο μωρό.
  2. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η παρουσία ενός δεύτερου θερμομέτρου στο σπίτι θα είναι πάντα χρήσιμη. Συχνά συμβαίνει ότι μόνο ένα θερμόμετρο γίνεται αχρησιμοποίητο και εμφανίζει λανθασμένα αποτελέσματα. Αποκτήστε μια ηλεκτρονική συσκευή που σας δίνει πιο ακριβείς αναγνώσεις..
  3. Ντύστε το μωρό σας πιο ζεστό.
  4. Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται, κλείστε τα παράθυρα και βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πέφτει κάτω από τους 20 ° C.
  5. Κρεβάτι, ρούχα, παπούτσια - όλα πρέπει να είναι στεγνά.
  6. Τυλίξτε το μωρό σας σε μια κουβέρτα. Συνδέστε ένα ζεστό θερμαντικό επίθεμα στα πόδια σας.
  7. Δώστε του ζεστό τσάι.
  8. Μόλις η θερμοκρασία του μωρού επανέλθει στην κανονική, ξετυλίξτε το και αφήστε το να ζήσει μια κανονική ζωή παιχνιδιού.
  9. Βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος του παιδιού σας είναι 8-9 ώρες σε τέτοιες ημέρες.
  10. Αυξήστε τα φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μούρα στη διατροφή του.
  11. Περπατήστε μαζί του πιο συχνά (αφού τον ντύσετε ζεστά).
  12. Περιορίστε το χρόνο που αφιερώνετε στον υπολογιστή (tablet, φορητός υπολογιστής, τηλέφωνο).
  13. Στο μέγιστο, ελευθερώστε τον από ψυχικό και σωματικό άγχος..
  14. Παρατηρήστε προσεκτικά το μωρό: εάν μια μείωση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ανθυγιεινής κατάστασης (ζάλη, πόνος, ναυτία, κρύο ιδρώτα, λήθαργος, ευερεθιστότητα, γενική αδιαθεσία, αδυναμία κ.λπ.), πρέπει να το δείξετε επειγόντως στον γιατρό.

Με χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών, οι γονείς θα πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να γνωρίζουν πότε να ηχεί ο συναγερμός και πότε πρέπει απλώς να περιμένετε. Η μελλοντική υγεία του μωρού μπορεί να εξαρτάται από το χρόνο που απαιτείται για τη λήψη, οπότε εδώ δεν μπορείτε να χάσετε ούτε μία λεπτομέρεια.

Γιατί ένα παιδί έχει μειωμένη θερμοκρασία σώματος κατά τη διάρκεια ή μετά από μια ασθένεια και τι να κάνει με δείκτες κάτω των 36?

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι ένα σημάδι μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα. Κατά κανόνα, οι γονείς γνωρίζουν με ποιους τρόπους μπορείτε να μειώσετε το σημάδι στο θερμόμετρο και είναι έτοιμοι για αυτό. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου το μωρό έχει χαμηλή θερμοκρασία. Ορισμένες μητέρες και πατέρες δεν δίνουν προσοχή σε αυτήν την κατάσταση, άλλοι ανησυχούν για την υγεία των ψίχουλων και προσπαθούν να ανακαλύψουν τους λόγους που προκάλεσαν αυτήν την απόκλιση.

Ποιοι δείκτες στο θερμόμετρο είναι ο κανόνας?

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σίγουροι ότι ο μόνος δείκτης κανονικής θερμοκρασίας είναι 36,6 μοίρες. Μικρές διακυμάνσεις προς τη μια ή την άλλη κατεύθυνση προκαλούν ανησυχία. Ωστόσο, οι γιατροί λαμβάνουν ήρεμα τις αλλαγές θερμοκρασίας εάν δεν υπερβαίνουν τα κρίσιμα επίπεδα. Το γεγονός είναι ότι διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν την τιμή των αριθμών στο θερμόμετρο:

  • την ηλικία του παιδιού ·
  • πάτωμα;
  • δραστηριότητα;
  • χαρακτήρας;
  • Ώρες της ημέρας;
  • μείνετε σε κρύο ή ζέστη?
  • ποσότητα υγρού που χρησιμοποιείται ·
  • τροφή.

Στα νεογέννητα, ο δείκτης θερμοκρασίας κυμαίνεται από 35 έως 37,4 μοίρες. Αυτές οι τιμές είναι φυσιολογικές. Οι θερμικές διεργασίες μωρών έως και ενός έτους προχωρούν πολύ πιο αργά από ό, τι στους ενήλικες, καθώς το θερμορυθμιστικό τους σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως. Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα θα μάθει πώς να ρυθμίζει τη θερμοκρασία και δεν θα εξαρτάται πλέον από τη θερμοκρασία στο δωμάτιο και την ποσότητα των ρούχων.

Στα παιδιά εφήβων, η τιμή στο θερμόμετρο αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά μερικούς βαθμούς. Συνήθως το πρωί η θερμοκρασία είναι ελαφρώς χαμηλότερη από ό, τι το βράδυ.

Τι είναι η υποθερμία και γιατί είναι επικίνδυνη;?

Η υποθερμία είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μείωση της θερμοκρασίας κάτω από 36 βαθμούς. Με αυτές τις τιμές, το σώμα εξοικονομεί πόρους, γεγονός που επηρεάζει την κατανάλωση ενεργού οξυγόνου από τα όργανα. Η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή των ζωτικών συστημάτων. Δείκτες που απαιτούν ιατρική βοήθεια:

  • λιγότερο από 27 βαθμούς - υπάρχει κίνδυνος κώμα.
  • έως 29 μοίρες - το παιδί μπορεί να έχει πνευμονία.
  • έως 33 βαθμούς - εμφανίζεται στο πλαίσιο της υποθερμίας.

Εάν μετά από χειμερινό περίπατο το μωρό έχει χαμηλή θερμοκρασία (κάτω από 36 βαθμούς), αυτό υποδηλώνει υποθερμία. Πρέπει να φορέσετε ζεστά ρούχα και να πιείτε ζεστό τσάι ή άλλο υγρό. Κατά κανόνα, αυτές οι ενέργειες ομαλοποιούν την κατάσταση. Είναι πολύ πιο επικίνδυνο εάν η τιμή δεν αυξηθεί και παραμείνει για αρκετές ημέρες..

Τι μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε ένα παιδί?

Η υψηλή θερμοκρασία του σώματος σηματοδοτεί την ανάπτυξη αντισωμάτων έναντι παθογόνων. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία που συμβαίνει με την ενεργό λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Όλοι γνωρίζουν ότι δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας 37-38 βαθμών.

Η μείωση της θερμοκρασίας δεν σχετίζεται με την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Οι αιτίες αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι δυσλειτουργίες στο σώμα και παθολογία των εσωτερικών οργάνων. Εξαρτώνται από την ηλικία του παιδιού και από κάποιους εξωτερικούς παράγοντες..

Εάν μετά την ασθένεια, το μωρό έχει θερμοκρασία περίπου 35,9 βαθμούς, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αυτή η τιμή δείχνει έλλειψη βιταμινών και μετάλλων και γενική έλλειψη αντοχής. Η κατάσταση θα βελτιωθεί σε λίγες μέρες.

Σε νεογέννητα και βρέφη

Τα νεογέννητα μωρά εξαρτώνται πλήρως από το περιβάλλον. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μωρά που γεννιούνται νωρίτερα. Οι θερμορυθμιστικές διεργασίες ξεκινούν καθώς το μωρό αναπτύσσεται, αρχικά το σώμα δεν είναι σε θέση να ελέγξει τη θερμοκρασία του σώματος. Τα πρόωρα μωρά το βιώνουν πολύ πιο δύσκολο, καθώς το σώμα τους δεν είχε αρκετό χρόνο για να ομαλοποιήσει ορισμένες διαδικασίες κατά την προγεννητική περίοδο.

Μερικά νεογέννητα έχουν συγγενή υποθερμία. Αναπτύσσεται λόγω των γενετικών χαρακτηριστικών του σώματος και δεν αποτελεί κίνδυνο για την υγεία. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί διατηρεί συνεχώς θερμοκρασία 35,5-36 μοίρες.

Η μειωμένη θερμοκρασία στα βρέφη μπορεί να σχετίζεται με ασθένεια ή υπερβολική πρόσληψη αντιπυρετικών φαρμάκων. Το σώμα δεν έχει αρκετή δύναμη για να ανακάμψει. Μετά από πλήρη ανάρρωση, το μωρό πρέπει να βρίσκεται στον καθαρό αέρα και να τρώει μια ισορροπημένη διατροφή.

Όλοι γνωρίζουν ότι ορισμένοι εμβολιασμοί (για παράδειγμα, DTP) έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες με τη μορφή αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος. Επί του παρόντος, οι περιπτώσεις υποθερμίας μετά την ένεση έχουν γίνει πιο συχνές. Φυσικά, αυτό είναι ένα σπάνιο περιστατικό, αλλά οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν την πιθανότητα μιας τέτοιας αντίδρασης. Δεν συνιστάται η χρήση αντιπυρετικών μετά από εμβολιασμούς χωρίς σημάδια πυρετού..

Σε παιδιά μετά από ένα χρόνο

Η μακροχρόνια θεραπεία του κοινού κρυολογήματος με αγγειοσυσταλτικές σταγόνες μερικές φορές προκαλεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Για παιδιά κάτω του 1 έτους, συνιστάται η χρήση κεφαλαίων με βάση το θαλασσινό νερό (Aqualor, Aquamaris), τα οποία δεν επηρεάζουν τις ρινικές διόδους, αλλά βελτιώνουν μόνο την απελευθέρωση βλέννας από το άνω αναπνευστικό σύστημα.

Ορισμένα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μωρά ηλικίας άνω του ενός έτους. Δρουν όχι μόνο στα τριχοειδή της μύτης, αλλά και σε ολόκληρο τον οργανισμό. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται υποθερμία. Είναι απαραίτητο να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης και να γνωρίζετε τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες. Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ασφαλή μέσα..

Μερικές ιογενείς ασθένειες εμφανίζονται χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Στα παιδιά, αντιθέτως, υπάρχει μείωση της θερμοκρασίας στους 35 βαθμούς. Εάν ένα παιδί έχει έναν τέτοιο δείκτη που διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες και υπάρχουν άλλα συμπτώματα της νόσου (αδυναμία, υπνηλία, δυσφορία), είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Χαμηλές ενδείξεις σε θερμόμετρο (κάτω από 35,9) μπορούν να ανιχνευθούν με δηλητηρίαση του σώματος. Τις περισσότερες φορές, η δηλητηρίαση συνοδεύεται από πυρετό, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις μείωσης της θερμοκρασίας. Αυτό οφείλεται στην ατομική αντίδραση του σώματος σε μια συγκεκριμένη τοξίνη..

Σε μεγαλύτερα παιδιά

Όταν ένα παιδί πηγαίνει στο σχολείο, αυξάνεται η σωματική και ψυχική του πίεση. Εάν το σώμα δεν τα αντιμετωπίσει, αναπτύσσεται υπερβολική εργασία, η οποία οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Σημάδια υπερβολικής εργασίας:

  • βαρύς φόρτος εργασίας (μελέτη, κύκλοι, ενότητες) ·
  • υπερβολικό ψυχικό στρες
  • έλλειψη ελεύθερου χρόνου και περιπάτων.
  • βραχύς και προβληματικός ύπνος (η παρατεταμένη παρακολούθηση τηλεόρασης και ο υπολογιστής φορτώνει το νευρικό σύστημα, με αποτέλεσμα το παιδί να μην μπορεί να κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα).
  • άγχος (μετάβαση σε άλλο σχολείο, νέα ομάδα, συγκρούσεις με φίλους, γονείς ή δασκάλους).

Εάν αγνοήσετε τα συμπτώματα, το παιδί αναπτύσσει τις ακόλουθες ασθένειες:

  • Η νεύρωση είναι μια παθολογία του νευρικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από μειωμένες αντιδράσεις.
  • γαστρίτιδα - μια ασθένεια του γαστρεντερικού σωλήνα που εμφανίζεται όταν πολλαπλασιάζονται τα βακτήρια.
  • μυωπία - μείωση της οπτικής οξύτητας, η αιτία της οποίας είναι η επίδραση των τηλεφώνων και άλλων συσκευών.
  • σκολίωση - καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης λόγω ακατάλληλα κατανεμημένων φορτίων.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης παθολογικής κατάστασης, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το σχήμα της ημέρας του παιδιού. Εάν διαπιστώσετε σοβαρή κόπωση ή έλλειψη επιθυμίας να παρακολουθήσετε οποιοδήποτε τμήμα, είναι καλύτερα να αφήσετε μόνο εκείνες τις τάξεις στις οποίες το παιδί δείχνει ενδιαφέρον ή που είναι πραγματικά απαραίτητο. Είναι απαραίτητο να περπατάτε με το παιδί κάθε μέρα.

Η υποθερμία μπορεί να αναπτυχθεί σε εφήβους λόγω ορμονικών διαταραχών. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα..

Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία των ακόλουθων ασθενειών:

  • σακχαρώδης διαβήτης;
  • αναιμία
  • πνευμονία;
  • ογκολογία;
  • εντερικά παράσιτα.

Πώς να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία?

Η θερμοκρασία μπορεί να μετρηθεί με τους ακόλουθους τρόπους:

  • από το στόμα - στο στόμα.
  • ορθικά - στον πρωκτό
  • στην μασχάλη?
  • στο μέτωπο και στο αυτί - χρησιμοποιούνται ειδικοί υπέρυθροι αισθητήρες.

Ο πιο διάσημος τρόπος μέτρησης της θερμοκρασίας είναι κάτω από το χέρι. Κανόνες της διαδικασίας:

  • Μην κάνετε μετρήσεις μετά το φαγητό και σωματικά.
  • βάλτε το θερμόμετρο σε καθαρή και στεγνή μασχάλη.
  • κρατήστε πιεσμένο το χέρι σας (ο ώμος του μωρού είναι καλύτερος για τους γονείς) - η θερμοκρασία στη μασχάλη πρέπει να είναι ίση με τη θερμοκρασία του σώματος.
  • Μην σηκώνετε το χέρι σας για 5-7 λεπτά όταν χρησιμοποιείτε θερμόμετρο υδραργύρου, για χαρακτηριστικά σήματα όταν χρησιμοποιείτε ηλεκτρονική συσκευή.

Είναι πιο βολικό για τα νεογέννητα παιδιά να μετρούν τη θερμοκρασία από το ορθό, αφού δεν μπορούν να κρατήσουν το χέρι τους. Θεμελιώδεις κανόνες:

  • λαδώστε το άκρο της συσκευής με λάδι ή ζελέ πετρελαίου.
  • βάλτε το μωρό στο πλάι ή πίσω, κάμπτοντας τα πόδια του.
  • εισάγετε αργά ένα θερμόμετρο στον πρωκτό 1,5-2 cm.
  • κρατήστε το μωρό στη θέση του για τον απαραίτητο χρόνο.

Είναι καλύτερα να μετρήσετε τη θερμοκρασία στο στόμα για παιδιά άνω των 4 ετών, καθώς τα μωρά δεν μπορούν να κρατήσουν το θερμόμετρο σωστά. Δεν πρέπει να κάνετε μετρήσεις μετά την κατανάλωση κρύων ποτών ή φαγητού. Το άκρο της συσκευής πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από τη γλώσσα και να κρατηθεί για κάποιο χρονικό διάστημα με τα χείλη σας..

Όταν ένα παιδί χρειάζεται ιατρική βοήθεια?

Με μειωμένη θερμοκρασία σώματος, το παιδί χρειάζεται βοήθεια στο σπίτι:

  • ζεστά νεογέννητα με το σώμα σας και προσκολλώνται στο στήθος.
  • φορέστε ζεστά ρούχα στο μωρό.
  • πιείτε ζεστό τσάι.

Εάν οι ενέργειες δεν οδηγούν σε ομαλοποίηση της τιμής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Συμπτώματα που απαιτούν άμεση συμβουλή από ειδικούς:

  • σοβαρό λήθαργο και απάθεια
  • υπνηλία;
  • απώλεια ή πλήρης έλλειψη όρεξης.
  • αιτιώδεις εκλήψεις.