Σήμερα θα μιλήσουμε, ίσως, για μια από τις πιο επείγουσες ασθένειες: τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα, καθώς και βακτηριακές λοιμώξεις. Σχετικά με το πώς να διακρίνετε τον ιό της γρίπης από άλλα κρυολογήματα από τα συμπτώματα, πώς να διακρίνετε μια ιογενή λοίμωξη από μια βακτηριακή και πώς να την αντιμετωπίζετε. Μαθαίνουμε επίσης αν αξίζει να χρησιμοποιηθούν αντιιικά φάρμακα και πότε πρέπει πραγματικά να ληφθούν αντιβιοτικά και αν πρέπει να δοθούν εμβόλια γρίπης..

Τι πρέπει να κατανοηθεί πρώτα όταν έχουν αρχίσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε εάν πρόκειται για γρίπη ή κρυολόγημα για να αποφύγετε πιθανές επιπλοκές. Με τη γρίπη, ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλότερος και ο ασθενής πρέπει να θυμάται ότι χρειάζεται ξεκούραση στο κρεβάτι και επίσης να μην ξεχνά ότι μπορεί να γίνει πηγή ιού της γρίπης για άλλους.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ γρίπης και κρυολογήματος; Τα συμπτώματα της γρίπης, κατά κανόνα, ξεκινούν αμέσως με υψηλό πυρετό και σοβαρή αδυναμία, ο ασθενής ανησυχεί επίσης για ξηρό βήχα, πονοκέφαλο, πόνο στους μυς, τα οστά, τις αρθρώσεις. Ωστόσο, τα κρυολογήματα (που προκαλούνται από αδενοϊό, ρινοϊό) συχνά ξεκινούν με καταρροή και πονόλαιμο, δεν χαρακτηρίζονται από τόσο υψηλή θερμοκρασία και δεν υπάρχει τόσο σοβαρή αδυναμία.

Τι πρέπει να γίνει με τα πρώτα συμπτώματα της γρίπης και του SARS; Όπως με τη γρίπη, και με οποιαδήποτε άλλη καταρροϊκή λοίμωξη, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη πρώτα απ 'όλα. Την πρώτη ημέρα που μπορείτε να πάρετε ένα αντιιικό φάρμακο, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της περιόδου της νόσου και στη μείωση των συμπτωμάτων της γρίπης και του SARS, αλλά να θυμάστε ότι ο κίνδυνος επιπλοκών δεν μειώνει τα αντιιικά φάρμακα και δεν επηρεάζουν τον ίδιο τον ιό. Δεν υπάρχει ούτε ένα αντιιικό φάρμακο του οποίου η κλινική αποτελεσματικότητα θα ήταν αποδεδειγμένη, εκτός από το φάρμακο Tamiflu, αλλά δεν μπορούν όλοι να το αντέξουν οικονομικά και δρα μόνο στον ιό της γρίπης Α και Β, είναι ανίσχυρο έναντι άλλων ιών.

Σε γενικές γραμμές, εάν θα πρέπει να παίρνετε αντιιικά φάρμακα εναπόκειται στον ασθενή να αποφασίσει..

Τι να κάνετε με τη θερμοκρασία με το SARS και τη γρίπη; Σε υψηλές θερμοκρασίες, οι ιντερφερόνες παράγονται στο σώμα - ειδικές πρωτεΐνες που δρουν στους ιούς, οπότε εάν ο ασθενής ανέχεται κανονικά μια θερμοκρασία 38 βαθμών, τότε δεν χρειάζεται να βιαστείτε. Αν όμως η θερμοκρασία είναι ανεκτή, τότε ο πυρετός άνω των 37,5 μοιρών είναι καλύτερα να μειωθεί με φάρμακα όπως η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη.

Επίσης, για κρυολογήματα και γρίπη, χρησιμοποιείται συμπτωματική θεραπεία (εάν υπάρχουν συμπτώματα συμφόρησης και βήχα):

  • αγγειοσυσταλτικές σταγόνες στη μύτη (π.χ. ξυλομεταζολίνη),
  • μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σταγόνες Derinat στη μύτη σας,
  • με ξηρό βήχα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιβηχικά φάρμακα (για παράδειγμα, Sinecode),
  • εισπνοή με μεταλλικό νερό, αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα, καθώς και στην εισπνοή με αιθέρια έλαια, Miramistin, Dioxidinum με τη βοήθεια εισπνευστικών.

Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα των επιπλοκών της γρίπης?

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε διάκριση μεταξύ ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων. Όπως ανακαλύψαμε, μια ιογενής λοίμωξη αρχίζει έντονα, με υψηλό πυρετό, αδυναμία, μυϊκούς πόνους (με τη γρίπη) ή πονόλαιμο, καταρροή (με κρυολογήματα) Αλλά μια βακτηριακή λοίμωξη δεν εμφανίζεται από μόνη της σε άτομα που δεν πάσχουν από χρόνιες ασθένειες. Μια βακτηριακή λοίμωξη, κατά κανόνα, ενώνεται την 5-7η ημέρα της νόσου και εντοπίζεται όπου βρίσκει πιο ευνοϊκές συνθήκες ύπαρξης.

Μία από τις πιο συχνές βακτηριακές επιπλοκές της γρίπης είναι η βακτηριακή βρογχίτιδα. Με τη βρογχίτιδα, ο βήχας βραχεί, μπορεί να εμφανιστούν πόνοι στο στήθος. Με αυτά τα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που πρέπει να καλλιεργηθεί για να προσδιορίσει την παρουσία συριγμού, για να αποκλείσει την πνευμονία, η οποία μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως επιπλοκή μιας ιογενούς λοίμωξης, αν και αυτό είναι λιγότερο συχνό, κυρίως με εξασθενημένη ανοσία. Έτσι, ο πόνος στο στήθος και ο υγρός βήχας είναι σημάδια βακτηριακής λοίμωξης. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός αποφασίζει για τη χρήση αντιβιοτικών..

Με τη βρογχίτιδα, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιβηχικά φάρμακα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποχρεμπτικά (για παράδειγμα Ambroxol), εισπνοές με αποχρεμπτικά (Lazolvan), μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν εισπνευστήρες υπερήχων, απαιτείται αρκετό ζεστό ρόφημα, όταν χρησιμοποιούνται σταγόνες αγγειοσυσταλτικού με ρινική καταρροή (Ξυλομεταζολίνη), απαιτείται και μισό κρεβάτι συνταγή και άφθονο ζεστό ρόφημα.

Η ιγμορίτιδα είναι επίσης μια βακτηριακή επιπλοκή μιας ιογενούς λοίμωξης. Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή των παραρρινικών κόλπων, η πιο συνηθισμένη ιγμορίτιδα είναι η ιγμορίτιδα (φλεγμονή των άνω γνάθων) και η μετωπική ιγμορίτιδα (φλεγμονή των μετωπιαίων κόλπων). Η κίτρινη ή πράσινη απόρριψη από τη μύτη μπορεί να είναι σημάδι βακτηριακής λοίμωξης, μπορεί να είναι σημάδι ιγμορίτιδας, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα, μερικές φορές είναι νεκρά λευκά αιμοσφαίρια και βλεννογόνα κύτταρα. Εάν οι αγγειοσυσταλτικές σταγόνες σχεδόν δεν βοηθήσουν και ο ασθενής ενοχλείται από πόνους στο πρόσωπο, οι οποίοι εντείνονται όταν κλίνει προς τα εμπρός και υπάρχει επίσης μια αίσθηση θερμότητας και βαρύτητας στο πρόσωπο, τότε αυτό είναι πιθανότατα ιγμορίτιδα. Ο πόνος στο πρόσωπο είναι ένα πολύ σημαντικό σύμπτωμα, εάν ο πόνος επανέλθει μετά τη λήψη παυσίπονων και αυξηθεί με κάμψη, τότε η διάγνωση της παραρρινοκολπίτιδας μπορεί να μην απαιτεί καν επιβεβαίωση ακτινογραφίας και η σκουρόχρωμη ακτινογραφία μπορεί να υποδηλώνει μόνο πρήξιμο του βλεννογόνου του κόλπου. Ωστόσο, η εικόνα λαμβάνεται κυρίως για να επιλέξετε μια μέθοδο θεραπείας για ιγμορίτιδα. Εάν η ιγμορίτιδα είναι εξιδρωματική, τότε σε ακτινογραφία θα δούμε τη στάθμη του υγρού, για θεραπεία είναι απαραίτητο να κάνετε μια παρακέντηση με επακόλουθη αποστράγγιση των γναθιαίων κόλπων, εάν η ιγμορίτιδα είναι καταρροϊκή, τότε η θεραπεία είναι συντηρητική. Εκτός από τη διάγνωση ακτίνων Χ, μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπερηχογράφημα των κόλπων της μύτης, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού των κόλπων της μύτης. Μόνο ένας γιατρός θα πρέπει να θεραπεύει ιγμορίτιδα.

Έτσι, με ιγμορίτιδα, είναι έντονος ο έντονος πόνος στο πρόσωπο και η κίτρινη, κιτρινοπράσινη απόρριψη από τη μύτη.

Ο σοβαρός πονόλαιμος μπορεί να είναι σύμπτωμα πονόλαιμου. Κατά κανόνα, η στηθάγχη δεν προκαλεί δυσκολίες στη διάγνωση ακόμη και από τους ίδιους τους ασθενείς, χαρακτηρίζεται από σοβαρό πονόλαιμο, ειδικά κατά την κατάποση, τον υψηλό πυρετό και όταν παρατηρούνται, είναι ορατές οι χαρακτηριστικές επιδρομές. Αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά, τα οποία είναι απαραίτητα για αυτήν την παθολογία. Με στηθάγχη, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η στηθάγχη εμφανίζεται μόνη της, χωρίς προηγούμενη ιογενή λοίμωξη. Η ακατάλληλη αμυγδαλίτιδα που αντιμετωπίζεται με ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει καρδιακά ελαττώματα, ρευματοειδή αρθρίτιδα, ακόμη και σπειραματονεφρίτιδα, οπότε δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε μόνοι σας.

Χρειάζομαι λήψη γρίπης; Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός προστατεύει μόνο από συγκεκριμένους τύπους γρίπης. Υπάρχουν πολλοί ιοί της γρίπης και άλλοι κρύοι ιοί, δεν υπάρχουν εμβολιασμοί από αδενοϊούς και ρινοϊούς, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι σημαντικά υψηλότερος για τον ιό της γρίπης. Μπορούμε να πούμε ότι είναι σκόπιμο να κάνετε ένα εμβόλιο γρίπης για εκείνους τους ασθενείς που έχουν σοβαρά άρρωστα και μικρά παιδιά στο περιβάλλον τους, επειδή ο κίνδυνος να πάθει πνευμονία με τη μεταφορά της γρίπης είναι πολύ υψηλότερος.

Για την πρόληψη της γρίπης, είναι καλό να χρησιμοποιείτε αλοιφή Viferon, Oxolinic αλοιφή (αν και η αποτελεσματικότητα της αλοιφής Oxolinic είναι αρκετά αμφιλεγόμενη), καθώς και μάσκες μίας χρήσης σε πολυσύχναστα μέρη, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η μάσκα πρέπει να ταιριάζει άνετα στο πρόσωπο και να αλλάζει κάθε δύο ώρες, υπάρχουν μάσκες που σχεδιασμένο για 4-6 ώρες, αλλά κοστίζει περισσότερο.

Επίσης, μην ξεχάσετε να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι αφού φτάσετε από το δρόμο, καθώς οι περισσότεροι μικροοργανισμοί εισέρχονται στο σώμα μέσω χειροκίνητης επαφής. Πλύσιμο στο χέρι με σαπούνι - καλή πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος.

Γρίπη: πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι και χωρίς χάπια?

Σε αυτό το άρθρο θα σας πω για τη γρίπη - πώς να την αντιμετωπίσετε στο σπίτι.

Ο ιός εξαπλώνεται κάθε χρόνο και παρά τα προληπτικά μέτρα: το πλύσιμο των χεριών σας και η προστασία από τα μικρόβια, εξακολουθεί να μην υπάρχει εγγύηση ότι δεν θα μολυνθείτε.

Ας μάθουμε πώς να αντιμετωπίσουμε τη γρίπη στο σπίτι και πότε είναι καλύτερο να δούμε έναν γιατρό.

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Τι είναι η γρίπη?

Η γρίπη είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό (ανοίγει σε μια νέα καρτέλα) που εισέρχεται στο σώμα, συνήθως από την αναπνευστική οδό από ένα μολυσμένο άτομο. Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει τη γρίπη οποιαδήποτε στιγμή του έτους..

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν γρίπη μεταφέρουν την ασθένεια αρκετά εύκολα και αισθάνονται ανακούφιση μέσα σε λίγες ημέρες. Για μερικούς, η ασθένεια προχωρά σε πιο σοβαρή μορφή - υπάρχουν επιπλοκές και ακόμη και θάνατος. Με τη γρίπη, είναι δυνατή η επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών..

Οι επιπλοκές της γρίπης περιλαμβάνουν:

  • Πνευμονικές παθήσεις (βρογχίτιδα, πνευμονία). Η πνευμονία θεωρείται η αιτία των περισσότερων θανάτων από γρίπη..
  • Ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και των αυτιών (ιγμορίτιδα, τραχειίτιδα, ρινίτιδα, μέση ωτίτιδα).
  • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • Διαταραχές του νευρικού συστήματος (νευραλγία, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα).

Η γρίπη μπορεί να συγχέεται με κοροναϊό, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και άλλες ασθένειες. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό, αλλά όχι από κανέναν, αλλά από πολύ καλό..

Για μένα, για παράδειγμα, υπήρχε μια περίπτωση που ένας γιατρός διάγνωσε αμυγδαλίτιδα (αμυγδαλίτιδα) δύο φορές κατά τη διάρκεια 4 ημερών, ενώ είχα TIA (microstroke).

Συμπτώματα γρίπης

Πώς να μάθετε ότι έχετε γρίπη?

Τα κοινά συμπτώματα γρίπης περιλαμβάνουν:

  • ξαφνικός πυρετός (θερμοκρασία πάνω από 38 C βαθμούς)
  • κρυάδα
  • μυαλγία (πόνος στο σώμα - μύες και αρθρώσεις)
  • πονοκέφαλο
  • πονόλαιμος
  • βήχας
  • καταρροή
  • γενική κόπωση

Θεραπεία γρίπης

Εάν πάρετε τη γρίπη, η ακόλουθη θεραπεία στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει:

  • Ξεκούραση και υγρά. Η καλύτερη θεραπεία για τη γρίπη είναι να ξεκουραστείτε και να πίνετε άφθονα υγρά επειδή ο υψηλός πυρετός μπορεί να καταστρέψει το σώμα και ο κίνδυνος αφυδάτωσης είναι πολύ υψηλότερος με πυρετό.
  • Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ·
  • Θεραπείες για βήχα και έκπλυση με αλμυρό νερό. Εάν τα συμπτώματά σας περιλαμβάνουν πονόλαιμο ή βήχα, χρησιμοποιήστε φάρμακο για το βήχα χωρίς ιατρική συνταγή. Μπορείτε επίσης να γαργάρετε με θαλασσινό νερό για να καταπραΰνετε τον πονόλαιμο.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει όλα τα συστατικά και οδηγίες για το φάρμακο βήχα πριν από τη χορήγηση σε παιδιά..

Τι άλλο θα βοηθήσει γρήγορα στην αντιμετώπιση της γρίπης?

  • Τρώτε περισσότερα σκόρδο, τζίντζερ, κουρκούμη και λεμόνια..
  • Εάν εμφανιστούν συμπτώματα, πάρτε μια δόση φόρτωσης (1 γραμμάριο) βιταμίνης C και καταναλώστε 1 γραμμάριο την ημέρα για τις επόμενες 7 ημέρες.
  • Να προσέχεις τον εαυτό σου. Μείνετε στο σπίτι, εάν είναι δυνατόν, μην πηγαίνετε στη δουλειά ή στο σχολείο, ακολουθήστε τους κανόνες υγιεινής των χεριών και καλύψτε τον αγκώνα σας με βήχα ή / και φτέρνισμα.

Αποφύγετε την επαφή με παιδιά κάτω των 2 ετών (ειδικά παιδιά κάτω των 6 μηνών) που δεν λαμβάνουν ακόμη το εμβόλιο της γρίπης, καθώς και με ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω, έγκυες γυναίκες και άτομα με χρόνια ανοσοκαταστολή.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα φάρμακα δεν θεραπεύουν τη γρίπη. Τα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά τις πρώτες 48 ώρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων - μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια της νόσου. Επιπλέον, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης, ειδικά σε ομάδες υψηλού κινδύνου..

Πότε να δείτε γιατρό?

Πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν έχετε συμπτώματα γρίπης και διατρέχετε υψηλό κίνδυνο:

  • παιδιά 2 ετών και κάτω
  • ενήλικες 65 ετών και άνω
  • έγκυες γυναίκες ή γυναίκες λιγότερο από δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό
  • χρόνιες παθήσεις (άσθμα, ΧΑΠ, καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφρική νόσος και άλλα)
  • ενήλικες με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) άνω των 40
  • νευρολογικές και νευροψυχικές καταστάσεις (εγκεφαλική παράλυση, σπασμοί, εγκεφαλικό επεισόδιο κ.λπ.)

Το φάρμακο της γρίπης δεν συνταγογραφείται πάντα. Ο γιατρός θα ελέγξει τη συγκεκριμένη κατάσταση, συμπεριλαμβανομένου του παρελθόντος ιατρικού ιστορικού του ασθενούς και τη διάρκεια των συμπτωμάτων της γρίπης, θα αξιολογήσει τον κίνδυνο για τον ασθενή και τα μέλη της οικογένειάς του πριν συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα..

Τα φάρμακα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από άτομα που δεν είχαν ακόμη συμπτώματα γρίπης για να βοηθήσουν στην πρόληψη της γρίπης, εάν έχουν επαφή με άτομο που έχει μολυνθεί με τη γρίπη, έχουν υψηλό κίνδυνο επιπλοκών ή δεν μπορούν να πάρουν το εμβόλιο..

Χρόνος αποκατάστασης γρίπης

Ο μέσος χρόνος αποκατάστασης της γρίπης είναι συνήθως 7-14 ημέρες για απλές περιπτώσεις γρίπης. Συνήθως, ένας βήχας μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές εβδομάδες (μερικές μελέτες προτείνουν περισσότερες από 25 ημέρες) μετά την εξαφάνιση άλλων συμπτωμάτων.

Πόσο διαρκεί ο ιός της γρίπης?

Η δυσκολία με τη γρίπη είναι ότι ένα άτομο μπορεί να μολυνθεί πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Συνήθως ένα μολυσμένο άτομο αρχίζει να εμφανίζει συμπτώματα 18-72 ώρες μετά την έκθεση στον ιό.

Τα περισσότερα άτομα με γρίπη παραμένουν μεταδοτικά για 5-10 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων..

Μερικά στελέχη είναι χειρότερα από άλλα, ειδικά σε ορισμένους πληθυσμούς. Για παράδειγμα, η γρίπη Α (H3N2) σχετίζεται με μεγάλο αριθμό θανάτων και νοσηλείας σε άτομα ηλικίας 65 ετών και μεγαλύτερα και μικρά παιδιά.

Εμβόλιο γρίπης

Συνιστάται σε όλα τα άτομα άνω των 6 μηνών να λαμβάνουν το εμβόλιο της γρίπης κάθε χρόνο, ακόμη και αν το εμβόλιο μπορεί να μην είναι κατάλληλο για τον τύπο της γρίπης που διανέμεται κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης περιόδου..

Ένα εμβόλιο γρίπης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη και συνιστάται για όλους, και τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω παίρνουν τη γρίπη σε υψηλότερες δόσεις. Ο αγώνας ενάντια στη γρίπη ξεκινά από εσάς.

Ο συνολικός αριθμός των θανάτων από τη γρίπη ποικίλλει. Κατά μέσο όρο, η θνησιμότητα κυμαίνεται μεταξύ 30.000 και 35.000 κάθε σεζόν..

Η γρίπη είναι μια σοβαρή ασθένεια. Το πόσο καλά προστατεύει το εμβόλιο της γρίπης εξαρτάται από το πόσο καλά τα στελέχη του εμβολίου ταιριάζουν με τα στελέχη που κυκλοφορούν στην κοινότητα. Διαφορετικοί τύποι γρίπης επηρεάζουν τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους..

Η γρίπη Α προκαλεί μέτρια έως σοβαρή ασθένεια και μολύνει τόσο τον άνθρωπο όσο και ορισμένα ζώα, όπως τα πουλιά και οι χοίροι. Η γρίπη Β προκαλεί συνήθως μια ήπια ασθένεια και είναι πιο συχνή στα παιδιά. Η γρίπη Β είναι πιο σταθερή, επομένως δεν αλλάζει τόσο εύκολα και μολύνει μόνο άτομα.

Οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει επίσης να προγραμματίσουν έναν εμβολιασμό. Τα νεογέννητα και τα μωρά που αναμένονται στο εγγύς μέλλον λαμβάνουν προστατευτικά αντισώματα από τις μητέρες τους κατά τη διάρκεια της τελευταίας εγκυμοσύνης.

Η γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στην προστασία όχι μόνο της μητέρας, αλλά και του νεογέννητου Τα βρέφη δεν μπορούν να λάβουν το δικό τους εμβόλιο γρίπης για έως και έξι μήνες, οπότε αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για την προστασία των πιο ευάλωτων και νεότερων ασθενών..

Πόσο αποτελεσματικό είναι το εμβόλιο της γρίπης;?

Η αποτελεσματικότητα κάθε εμβολίου γρίπης μπορεί να κυμαίνεται από 30 έως σχεδόν 70 τοις εκατό. Όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός, τόσο καλύτερο είναι το εμβόλιο κατά των στελεχών της γρίπης που κυκλοφορούν.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων εκτιμούν ότι το εμβόλιο της περιόδου γρίπης 2016-17 ήταν αποτελεσματικό περίπου στο 48%.

Μπορείτε να ρωτήσετε εάν η γρίπη δεν είναι 100% ακριβής, αξίζει τον κόπο?

Δεδομένης της σοβαρότητας του ιού, ακόμη και η άμυνα 30 τοις εκατό είναι πολύ καλύτερη από το τίποτα. Επιπλέον, δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος εμβολιασμού εκτός από πιθανή σπατάλη χρημάτων και πιθανώς λίγο πονόλαιμο.

Ακόμα κι αν έχετε εμβολιαστεί και πάρετε ένα στέλεχος γρίπης που δεν καλύπτεται, πιθανότατα θα υποφέρετε από λιγότερο σοβαρά συμπτώματα από κάποιον που δεν έχει λάβει το εμβόλιο..

Ποιες είναι οι κοινές αντιδράσεις σε ένα εμβόλιο γρίπης;?

Οι παρενέργειες της γρίπης περιλαμβάνουν πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο στο σημείο της ένεσης. Τα συμπτώματα του εμβολίου της γρίπης είναι συνήθως ήπια και διαρκούν 1-2 ημέρες..

Όπως με όλα τα άλλα εμβόλια, ο τόπος χορήγησης καθορίζεται από την ηλικία και τη μυϊκή μάζα. Οι μόνοι μύες που χρησιμοποιούνται είναι οι γοφοί ή τα αντιβράχια (δελτοειδής μυς) Οι γλουτοί δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται λόγω πιθανής βλάβης των νεύρων.

Λιγότερο από το 1% εκείνων που λαμβάνουν το εμβόλιο έχουν τα κοινά συμπτώματα κρυολογήματος μετά από γρίπη, καθώς και ρίγη και μυϊκό πόνο. Οι σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις είναι επίσης εξαιρετικά σπάνιες..

Η κλασματική μορφή του εμβολίου περιέχει σωματίδια (αντιγόνα) του ιού, αλλά όχι ολόκληρους μολυσματικούς ιούς. Ο ιός εμβολίου τροποποιείται έτσι ώστε να μην προκαλεί ασθένεια. Το εμβόλιο της γρίπης είναι ασφαλές.

Εκείνοι άνω των 65 δεν πρέπει να έχουν επιπλέον αντιδράσεις στο εμβόλιο της γρίπης. Όπως και ο υπόλοιπος πληθυσμός, η κύρια παρενέργεια της γρίπης είναι ο πόνος στο σημείο της ένεσης..

Το πρόβλημα με τα εμβόλια και τους ηλικιωμένους είναι μια ασθενής ανοσοαπόκριση στο εμβόλιο. Όπως και άλλα εμβόλια, αυτό δεν λειτουργεί καλά σε έναν πιο ώριμο πληθυσμό..

Πότε πρέπει να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης?

Η γρίπη εξαπλώνεται όλο το χρόνο. Ωστόσο, ο χρόνος, η διάρκεια της σεζόν και οι ισχυρότερες επιτυχίες είναι διαφορετικές σε κάθε σεζόν. Η εποχή της γρίπης μπορεί να ξεκινήσει τον Οκτώβριο και μπορεί να συνεχιστεί μέχρι τον Μάιο..

Ένα εμβόλιο γρίπης μπορεί να δοθεί μόλις γίνει διαθέσιμο, για παράδειγμα, μέχρι τον Οκτώβριο, εάν είναι δυνατόν. Ενώ οι αρχές του φθινοπώρου είναι η ιδανική στιγμή για εμβολιασμό, δεν είναι ποτέ πολύ αργά. Συχνά υπάρχει καθυστερημένη εκδήλωση άλλου στελέχους, επομένως είναι χρήσιμο να κάνετε ένα εμβόλιο γρίπης οποιαδήποτε στιγμή του έτους.

Ψυχοσωματική γρίπη

Για τι μιλάει η ασθένεια; Ας δούμε τον πίνακα των ψυχοσωματικών ασθενειών της διάσημης ψυχολόγου Liz Burbo.

ΓΡΙΠΗ

Μόλυνση του αναπνευστικού συστήματος.

Αδυναμία να εκφράσουν τις επιθυμίες τους, να διατυπώσουν απαιτήσεις. Δυσάρεστη συναισθηματική σχέση με κάποιον.

Αξίζει να επανεξετάσετε τη στάση σας απέναντι στην κατάσταση που προκάλεσε την ασθένεια. Σταματήστε να αισθάνεστε σαν θύμα. Μαθαίνοντας να κάνω χαρούμενα τι πρέπει.

ΙΟΣ

Δυσαρέσκεια, θυμός, μίσος. Ο διορισμός του προσβεβλημένου μέρους του σώματος θα δείξει με ποια περιοχή της ζωής σχετίζονται αρνητικά συναισθήματα.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι εάν ένα άτομο αρρωστήσει από μια ιογενή ασθένεια, τότε υπέκυψε σε κάποια μορφή σκέψης που δημιούργησε ο ίδιος και η οποία τον εμποδίζει να είναι ο ίδιος.

Δεδομένου ότι ο ιός είναι ένας ζωντανός οργανισμός, είναι απαραίτητο να μιλήσετε μαζί του ως ζωντανό άτομο που προσπαθεί να διατηρήσει σε σας ένα αίσθημα θυμού προς κάποιον. Αξίζει να του εξηγήσετε ότι συγχωρέσατε αυτό το άτομο και δεν είστε πλέον θυμωμένοι.

Θέλετε να απαλλαγείτε από τις ψυχοσωματικές αιτίες της νόσου; Ελα !

συμπέρασμα

Ελπίζω να σας φανεί χρήσιμο να μάθετε για τη γρίπη - πώς να τη θεραπεύσετε στο σπίτι. Γνωρίζετε τον αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης του ιού; Γράψτε στα σχόλια.

Αποκτήστε δωρεάν το βιβλίο PDF "Happiness;!" εδώ και να είσαι υγιής!

Τι να κάνετε με τη γρίπη των ενηλίκων?

Αιτίες, πρόληψη, συμπτώματα και θεραπεία της γρίπης σε ενήλικες. Πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά τη γρίπη στο σπίτι.

Γνωστή, αλλά όχι λιγότερο επικίνδυνη γρίπη: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη.

Η γρίπη είναι μια οξεία λοιμώδης νόσος, στις περισσότερες περιπτώσεις που επηρεάζει την αναπνευστική οδό. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη για τον άνθρωπο, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου, εάν δεν την αντιμετωπίσετε εγκαίρως.

Υπάρχουν πολλά στελέχη του παθογόνου. Τα πρώτα σημεία και συμπτώματα είναι παρόμοια, μπορούν να διακριθούν μόνο σε εργαστηριακές συνθήκες 1. Τα αστεία είναι άσχημα με τη γρίπη.

Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε στατιστικά στοιχεία για να κατανοήσετε την έκταση του προβλήματος. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δείχνει ότι 100 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από τη γρίπη κάθε χρόνο. Σχεδόν κάθε άτομο στη Γη αναγκάστηκε να υποβληθεί σε θεραπεία για γρίπη και ακόμη περισσότερες από μία φορές 2.

Ας μιλήσουμε για τα κύρια συμπτώματα της γρίπης και τη θεραπεία της σε ενήλικες.

Συμπτώματα γρίπης ενηλίκων

Τα σημάδια της γρίπης σε ενήλικες αναπτύσσονται γρήγορα και είναι έντονα, γεγονός που διακρίνει την ασθένεια από άλλες οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις στην αρχή. Τα συμπτώματα εμφανίζονται 1,5-3 ημέρες μετά τη μόλυνση, όλα ταυτόχρονα ή μόνο συγκεκριμένα 1:

  • Ταχέως αυξανόμενη υπερθερμία, οι δείκτες θερμοκρασίας σώματος φτάνουν τους 40˚С
  • Λίγη, υπερβολική εφίδρωση
  • Πόνος στις τροχιές, δακρύρροια, πόνος στα μάτια
  • Γενική αδυναμία
  • Ελλειψη ορεξης
  • Πόνοι στο σώμα, δυσφορία στα οστά και τις αρθρώσεις
  • Ναυτία και έμετος
  • Αναπνευστικά συμπτώματα - πονόλαιμος, πονόλαιμος, ρινική καταρροή, βήχας

Τα ακόλουθα σύνδρομα συνοδεύουν τη γρίπη:

  • Μέθη. Λόγω της κυκλοφορίας του ιού στο αίμα και της απελευθέρωσης των αποβλήτων του, εμφανίζεται «δηλητηρίαση», η οποία συνοδεύεται από ειδικά συμπτώματα. Πρώτα απ 'όλα, αναπτύσσεται εμπύρετος πυρετός (μέτρια αυξημένη θερμοκρασία σώματος από 38 έως 39 ° C), συνοδευόμενη από σοβαρές ρίγη. Λόγω παραβίασης της μικροκυκλοφορίας, οι πόνοι στους μύες, τα οστά και τις αρθρώσεις αρχίζουν να ενοχλούν. Για τον ίδιο λόγο, αναπτύσσεται ένας διάχυτος πονοκέφαλος, που εξαπλώνεται αμέσως σε όλο το κεφάλι. Η ζάλη είναι επίσης δυνατή..
  • Καταρροϊκός. Εμφανίζεται 2-4 ημέρες μετά τη μόλυνση και εκδηλώνεται με τη μορφή βραχνάδας, ρινικής συμφόρησης και ρινικής καταρροής. Σημειώνεται πόνος στο λαιμό, έντονες βήχες, που μπορεί να οδηγήσουν σε έμετο. Οι εκδηλώσεις του δεν είναι πάντα αισθητές.
  • Αιμορροών. Το πιο σπάνιο, εκδηλώνεται σε περίπου 5% των περιπτώσεων. Σε ασθενείς, υπάρχει σημείο αιμορραγίας στο σώμα που οφείλεται σε αύξηση της διαπερατότητας του αγγειακού τοιχώματος.

Τα συμπτώματα σε ενήλικες παραμένουν για 1-1,5 εβδομάδες, μετά την οποία υποχωρούν. Σχεδόν πάντα, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάρρωσης, οι ασθενείς εμφανίζουν άσθιο σύνδρομο, που χαρακτηρίζεται από αδυναμία, μειωμένη ικανότητα εργασίας και συναισθηματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης 1.

Είναι δύσκολο για ένα συνηθισμένο άτομο να υποψιάζεται τη γρίπη. Το κοινό κρυολόγημα κατηγορείται συχνότερα. Αλλά συγκρίνοντας την ακολουθία των συμπτωμάτων, μπορείτε να μαντέψετε ότι το σώμα έχει υποστεί μια πιο σοβαρή παρέμβαση.

Αξίζει αμέσως να σημειωθεί ότι δεν μπορείτε να συγκρίνετε τη γρίπη και το SARS. Υπό την έναρξη μιας οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης, έχουν συγκεντρωθεί περισσότεροι από εκατό ιοί και ένας από αυτούς έχει τη γρίπη. Το ερώτημα είναι πώς γίνεται διάκριση μεταξύ μιας κοινής ιογενούς λοίμωξης, την οποία οι περισσότεροι άνθρωποι συνήθως αποκαλούν κρυολόγημα, από έναν πιο σοβαρό και επικίνδυνο ιό γρίπης..

Κατά τη διάρκεια ενός κοινού κρυολογήματος, η γενική ευεξία επιδεινώνεται σταδιακά. Όταν μολυνθεί με γρίπη, αδυναμία και αδιαθεσία εμφανίζονται πολύ νωρίτερα. Με κρύο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η θερμοκρασία δεν φτάνει σε υψηλές τιμές, με τιμές γρίπης 39-40 ° C ή περισσότερες είναι στάνταρ. Με τη γρίπη, μια ρινική καταρροή αναπτύσσεται ως επιπλοκή, μόνο την 3-4η ημέρα της νόσου. Το φτέρνισμα απουσιάζει επίσης και εμφανίζεται πολύ αργότερα. Κατά τη διάρκεια της γρίπης, είναι εύκολο να αισθανθείτε τη βαρύτητα στα μάτια και να προσδιορίσετε οπτικά την απότομη ερυθρότητα 1.

Γιατί να πάρετε τη γρίπη?

Από πού προέρχεται η γρίπη; Ποιες προϋποθέσεις είναι απαραίτητες για αυτόν; Η αιτία της νόσου έγκειται στη διείσδυση στο ανθρώπινο σώμα ενός ιικού παράγοντα του γένους Influenzavirus. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με τις μεθόδους διανομής - αυτό είναι αερομεταφερόμενο και επαφή. Ο ιός διεισδύει εύκολα όταν μιλάμε με μολυσμένο άτομο, σε περίπτωση διαμονής μαζί του στο ίδιο δωμάτιο, μέσω κοινών αντικειμένων - πετσέτες, πιάτα, κλινοσκεπάσματα κ.λπ..

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος δημιουργείται από μολυσμένα άτομα την πρώτη ημέρα μετά την εισαγωγή του ιού, όταν δεν υπάρχει ακόμη εμφανής συμπτωματολογία, δεν έχει ξεκινήσει θεραπεία, δεν λαμβάνονται φάρμακα και ο ιός εξαπλώνεται σε άλλους ανθρώπους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η μόλυνση εμφανίζεται στο 50% των ατόμων που έρχονται σε επαφή με ένα άρρωστο άτομο 1.

Με ένα εξασθενημένο σώμα και ταυτόχρονες ασθένειες, η γρίπη παραμένει στο σώμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η γρίπη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη και απαιτεί υποχρεωτική παρακολούθηση, αποτελεσματικό εμβόλιο ή αποτελεσματική προστασία από τα ναρκωτικά για τις ακόλουθες ανθρώπινες ασθένειες 3:

  • Χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις, πνευμονία
  • Ελαττώματα και ασθένειες του νευρικού συστήματος
  • Καρδιακές παθήσεις, αρρυθμία, συγγενείς δυσπλασίες
  • ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ
  • Αυξημένη αιμοσφαιρίνη ως ένδειξη ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος
  • Μεταβολικά προβλήματα, διαβήτης
  • Ανοσοανεπάρκεια

Θεραπεία γρίπης ενηλίκων

Το ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης της γρίπης σε ενήλικες έχει σημασία όχι μόνο για κάθε άτομο, αλλά και για τους ίδιους τους γιατρούς. Παρά την ταχεία ανάπτυξη της φαρμακευτικής βιομηχανίας, τα φάρμακα και τα δισκία με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα κατά της γρίπης είναι λίγα σήμερα..

Ωστόσο, όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι στα πρώτα σημάδια της γρίπης σε ενήλικες, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, με υποχρεωτική ανάπαυση στο κρεβάτι, στο σπίτι. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα να επικεντρωθεί σε μια ιογενή λοίμωξη και να μην σπαταλά πολύτιμη δύναμη στο περπάτημα, σε αγχωτικές καταστάσεις, στην εργασία. Η μη συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι αυξάνει τις πιθανότητες διαφόρων επιπλοκών.

Συνιστάται να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα προσπαθεί να ξεπεράσει τη μόλυνση και να απομακρύνει επικίνδυνες ουσίες. Η κατανάλωση νερού διεγείρει την ουρήθρα, πράγμα που σημαίνει ότι επιταχύνεται η αποβολή επιβλαβών ουσιών. Το νερό επιτρέπει στον οργανισμό να ιδρώνει, και η εμφάνιση του ιδρώτα χρησιμεύει ως φυσική πηγή ψύξης, ιδιαίτερα απαραίτητη σε υψηλές θερμοκρασίες.

Είναι αδύνατο να θεραπευτεί η γρίπη αποκλειστικά με λαϊκές μεθόδους. Χρησιμοποιούνται μόνο ως ενίσχυση, εκτός από το κύριο σύστημα.

Η αποτελεσματική θεραπεία για τη γρίπη περιλαμβάνει τη λήψη των ακόλουθων 3 φαρμάκων:

  • Αναστολείς νευραμινιδάσης Υπό την επίδραση αυτών των κεφαλαίων για τη θεραπεία της γρίπης, ο ενεργός ιός καταστέλλεται και μειώνεται η αντίστασή του στους μηχανισμούς προστασίας του σώματος..
  • Ιντερφερόνες. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιούνται παρασκευάσματα για ενδορινική χορήγηση (μέσω της μύτης).
  • Ιντερφερόνες, ή επαγωγείς ιντερφερόνης. Τα φάρμακα αυτής της σειράς χρησιμοποιούνται από το στόμα (από το στόμα).

Σε υψηλή θερμοκρασία και δηλητηρίαση, ειδικά στα παιδιά, συνταγογραφούνται αντιπυρετικά φάρμακα - παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη και ανάλογα. Στη θεραπεία της γρίπης στο σπίτι, οι ενήλικες δεν το παρακάνουν. Η θερμοκρασία είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος στην ανάπτυξη ιογενούς λοίμωξης.

Εκτός από την καταστροφή του κύριου ιού, αξίζει να δοθεί προσοχή στις επιπλοκές και τις εκδηλώσεις άλλων ασθενειών. Η γρίπη συνοδεύεται σχεδόν πάντα από τοπική φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος - ρινίτιδα, αμυγδαλίτιδα, χρόνια ή οξεία ιγμορίτιδα, η οποία πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί. Μια αποτελεσματική λύση είναι συμπτωματικοί παράγοντες, ανοσορυθμιστές και αντιιικά φάρμακα. Η ανοσία είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, αλλά συνιστάται να τον βοηθήσετε. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν μια βακτηριακή λοίμωξη αρχίζει να εμφανίζεται στις εστίες ανάπτυξης..

Το θεραπευτικό σχήμα και η διάρκεια της χρήσης ναρκωτικών καθορίζονται μετά από εξέταση του ασθενούς, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα και τη μορφή της νόσου.

Ως θεραπευτικό φάρμακο, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθεί το φάρμακο IRS ® 19 με τη μορφή ανοσοδιεγερτικού ψεκασμού με βάση βακτηριακά λύματα, το οποίο αυξάνει την τοπική ανοσία της αναπνευστικής οδού 4.

Ως αποτέλεσμα της ενεργοποίησης των αντιιικών και αντιβακτηριακών αμυντικών μηχανισμών, ο θάνατος των παθογόνων παρατηρείται ακόμη και στο στάδιο της διείσδυσης στο σώμα, επειδή η κύρια οδός μετάδοσης είναι αερομεταφερόμενη. Η ασυλία «φορτισμένη» αντιστέκεται στους ιούς ακόμη και στο στάδιο της φόρτισης, επομένως το IRS ® 19 5 είναι σχετικό.

Ξεχωριστά, αξίζει να εξεταστεί η θεραπεία της γρίπης κατά τη γαλουχία ή την εγκυμοσύνη, ειδικά κατά το 1ο τρίμηνο. Φυσικά, όταν αναπτύσσεται η ασθένεια, δεν μπορεί πλέον να σταματήσει χωρίς τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων. Αλλά πρέπει να προσεγγίσετε το ζήτημα με προσοχή, φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σε αυτήν την κατάσταση, τα φάρμακα της ομάδας ιντερφερόνης συνταγογραφούνται συχνότερα και η συνηθισμένη παρακεταμόλη χρησιμοποιείται ως αντιπυρετικό 6.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται ιδιαίτερα η αποφυγή μόλυνσης. Και για αυτό πρέπει να ακολουθήσετε τους γενικά αποδεκτούς κανόνες για την πρόληψη της γρίπης.

Πρόληψη της γρίπης των ενηλίκων

Η πρόληψη της γρίπης πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Δεν αρκεί ο άρρωστος να χρησιμοποιεί μόνο φάρμακα ή σύμφωνα με τη «συνταγή της γιαγιάς» υπάρχει κρεμμύδι και σκόρδο.

Γενικές συστάσεις. Ο κύριος στόχος είναι να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα μόλυνσης. Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε τα χέρια σας μετά το δρόμο, ξεπλύνετε τη μύτη σας με διάλυμα θαλασσινού νερού. Κατά τη διάρκεια της εξάπλωσης λοιμώξεων, μειώστε τις επισκέψεις σε κοινό και ιδιαίτερα σε πολυσύχναστα μέρη Συνιστάται να αερίζετε συνεχώς το διαμέρισμα και να εκτελείτε υγρό καθαρισμό όσο συχνά γίνεται 1.

Ιδιαίτερη προσοχή είναι ο εμβολιασμός κατά του ιού της γρίπης. Στην ιατρική πρακτική, υπάρχει η έννοια ενός «επιδημικού έτους», που σημαίνει ότι οι γιατροί πρέπει να επιλέγουν τρία κύρια στελέχη (τύπους) του ιού της γρίπης κάθε χρόνο, τα οποία είναι πιθανότερο να προκαλέσουν επιδημία τον επόμενο χρόνο. Ο εμβολιασμός είναι δωρεάν στον τόπο κατοικίας, εργασίας ή σε παιδικό σταθμό / σχολείο για παιδιά. Μεταξύ των αντενδείξεων για τον εμβολιασμό είναι μια σειρά από αλλεργικές ασθένειες στην ανοσία, ανοσοανεπάρκειες, εγκυμοσύνη και σοβαρές αντιδράσεις στο παρελθόν. Πριν από τον εμβολιασμό είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η προετοιμασμένη ανοσία αντιστέκεται καλύτερα σε ιογενείς λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης 1. Εκτός από την ενίσχυση με παραδοσιακά μέσα - σκλήρυνση, εγκατάλειψη κακών συνηθειών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αποδεδειγμένο φάρμακο - ανοσοδιεγερτικό IRS®19 5.

Το φάρμακο συμβάλλει στην καταστροφή της παθογόνου μικροχλωρίδας, στην ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων στον βλεννογόνο της ανώτερης αναπνευστικής οδού. Το IRS®19 μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών, διευκολύνει τα συμπτώματα ασθενειών και μειώνει τον κίνδυνο κρυολογήματος το χειμώνα με προληπτική χρήση 5.

Θεραπεία γρίπης: πώς να απαλλαγείτε από την ασθένεια

Οι επιδημίες γρίπης εμφανίζονται σε όλο το βόρειο ημισφαίριο κάθε φθινόπωρο και χειμώνα, αλλά για πολλούς έρχονται ως έκπληξη. Η προστασία του εαυτού σας από τη γρίπη είναι πολύ δύσκολη - είναι μια πολύ μεταδοτική (μεταδοτική) μολυσματική ασθένεια που προσβάλλει ετησίως κατά μέσο όρο το 10% του πληθυσμού. Αυτό είναι ένα τεράστιο ποσοστό: στα 10 άτομα, τουλάχιστον ένας παίρνει τη γρίπη. Επιπλέον, η γρίπη δεν είναι καθόλου ακίνδυνη: για τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και εκείνους των οποίων η ανοσία εξασθενεί, η γρίπη είναι θανατηφόρα. Η θεραπεία της γρίπης δεν πρέπει να αφήνεται τυχαία, πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη.

Γιατί η γρίπη απαιτεί επείγουσα θεραπεία?

Η γρίπη είναι ιογενής λοίμωξη. Είναι πολύ απλό να μολυνθείς με αυτήν την ασθένεια - μεταδίδεται τόσο με αερομεταφερόμενα σταγονίδια όσο και με οικιακά μέσα. Ένα άρρωστο άτομο μεταδίδεται από τις πρώτες ώρες έως την πέμπτη ή την έβδομη ημέρα της ασθένειας. Αρκεί να σταθεί για λίγα λεπτά δίπλα σε ένα άτομο που φτερνίζεται - και το πράγμα έχει τελειώσει. Συνήθως, τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται έντονα: σε λίγες μόνο ώρες, αναπτύσσεται αδυναμία και υπνηλία, εμφανίζεται πονοκέφαλος και πόνοι στο σώμα, η θερμοκρασία αυξάνεται στους 38-39 ° C και στα μωρά αυξάνεται στους 40 ° C. Η γρίπη συχνά συνοδεύεται από πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες, σοβαρό ερεθισμό των βλεννογόνων του ρινοφάρυγγα, βήχα, φτέρνισμα και πόνο στα μάτια. Τα συμπτώματα της γρίπης είναι δυσάρεστα, αλλά όχι τόσο επικίνδυνα όσο και τα αποτελέσματά της..

Η γρίπη συχνά προκαλεί επιπλοκές και εάν η ίδια η γρίπη μπορεί να θεραπευτεί σε 5-10 ημέρες, μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες για την καταπολέμηση των επιπλοκών. Η πιο συχνή επιπλοκή της γρίπης είναι η πνευμονία ή η πνευμονία. Εξακολουθεί να είναι μια θανατηφόρα ασθένεια, ειδικά για παιδιά και άτομα ηλικίας. Όχι λιγότερο τρομερές επιδράσεις της γρίπης - μέση ωτίτιδα, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Για να νικήσετε τη γρίπη, πρέπει να επηρεάσετε την ίδια την αιτία της νόσου, δηλαδή τον ιό. Η συμπτωματική θεραπεία - ένα μέσο για τη μείωση της θερμοκρασίας, την ανακούφιση από πονόλαιμο, σιρόπια βήχα και ρινικές σταγόνες - δεν επηρεάζει τη δραστηριότητα του ιού, αλλά διευκολύνει μόνο τις εκδηλώσεις της νόσου. Αυτός είναι ένας συγκεκριμένος κίνδυνος - έχοντας καταρρεύσει τη θερμοκρασία, ένα άτομο αποφασίζει ότι έχει αναρρώσει και επιστρέφει σε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μολύνει άλλους και κινδυνεύει να ξαναγυρίσει με επιπλοκές σε μια μέρα.

Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Χωρίς εργαστηριακές εξετάσεις, είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί τι προκάλεσε τα συμπτώματα - μια βακτηριακή λοίμωξη, ένας ιός της γρίπης ή κάποιος άλλος ιός. Και χωρίς να το γνωρίζετε αυτό, δεν μπορείτε να συνταγογραφήσετε επαρκή αποτελεσματική θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσετε τη γρίπη: μέθοδοι και τεχνικές

Για να νικήσουμε τη γρίπη απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση - ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης της νόσου στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.

Μη φαρμακευτική αγωγή

Για ταχεία ανάρρωση, ο ασθενής πρέπει να προσφέρει γαλήνη και άνεση. Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι υποχρεωτική - ακόμη και επειδή η γρίπη είναι πολύ μεταδοτική.

Με τη γρίπη, όπως και με τα κρυολογήματα, πρέπει να πίνετε περισσότερο υγρό. Η κατανάλωση άφθονου νερού θα βοηθήσει στην γρήγορη απομάκρυνση των τοξινών που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της δραστηριότητας του ιού. Οι τοξίνες οφείλουμε στον πονοκέφαλο, την αδυναμία και τη ναυτία κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Επιπλέον, με τη γρίπη, παρατηρείται συχνά εφίδρωση και μαζί με αυτόν, ο ασθενής χάνει υγρό. Επομένως, τα αποθέματά του πρέπει να αναπληρωθούν, προκειμένου να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Είναι καλύτερο να πίνετε ζεστά ροφήματα που δεν περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ: ποτά φρούτων, τσάι από βότανα ή νερό. Παρεμπιπτόντως, δεν πρέπει να πίνετε πολύ ζεστά ροφήματα. Παρά το γεγονός ότι οι γιαγιάδες μας ήταν πεπεισμένες ότι το κάψιμο ζεστού τσαγιού με σμέουρα θα βοηθούσε στην εξάλειψη της γρίπης, το ζεστό ρόφημα βλάπτει περισσότερο από ό, τι βοηθά - καίει έναν ήδη πονόλαιμο και μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο..

Το ίδιο ισχύει και για τη θερμότητα. Σε υψηλές θερμοκρασίες, είναι καλύτερα να μην τυλίγεται πολύ ζεστό, αυτό διαταράσσει τη διαδικασία της θερμορύθμισης. Σε γενικές γραμμές, σας συμβουλεύουμε να προσέχετε τις παραδοσιακές συνταγές φαρμάκων και να μην τις κακοποιείτε: πολλές μέθοδοι θεραπείας της γρίπης της «γιαγιάς» δεν είναι μόνο χωρίς νόημα, αλλά και επιβλαβείς. Ποια είναι η μόνη συμβουλή στην περίπτωση της γρίπης είναι να πίνετε βότκα με πιπέρι: και τα δύο συστατικά δεν επηρεάζουν τη δραστηριότητα του ιού, το πιπέρι μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό του οισοφάγου και η βότκα είναι ένα τεράστιο βάρος στο ήπαρ, το οποίο, κατά τη στιγμή της ασθένειας, λειτουργεί στο όριο, προσπαθώντας να τοξίνες. Επιπλέον, το αλκοόλ επηρεάζει δυσμενώς το ανοσοποιητικό σύστημα, εξασθενημένο από την ασθένεια.

Θεραπεία φαρμάκων.

Όλη η φαρμακευτική θεραπεία για τη γρίπη μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους: συμπτωματικά φάρμακα και φάρμακα που βοηθούν στην καταπολέμηση του αιτιολογικού παράγοντα της νόσου.

Τα συμπτωματικά φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση της θερμοκρασίας και την ανακούφιση του πόνου. Τις περισσότερες φορές, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται για αυτούς τους σκοπούς. Πρόκειται για μια πολύ μεγάλη ομάδα φαρμάκων, η οποία περιλαμβάνει παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη και άλλα μέσα που είναι γνωστά σε όλους. Οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ρινικής καταρροής. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 5-7 ημέρες, διαφορετικά διατρέχετε τον κίνδυνο να πάρετε ιατρική ρινίτιδα - μια χρόνια κατάσταση στην οποία οι ατροφίες του ρινικού βλεννογόνου και το άτομο αναγκάζεται να χρησιμοποιεί σταγόνες συνεχώς. Τα αγγειοσυσταλτικά μπορούν να αντικατασταθούν με σταγόνες με βάση το λάδι. Δεν λειτουργούν τόσο αποτελεσματικά και δεν δίνουν άμεση ανακούφιση, αλλά δεν είναι τόσο επιθετικοί.

Οι ασθενείς με γρίπη συχνά ενοχλούνται από βήχα και τα φαρμακεία προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων για το βήχα. Όμως, τα αγοράζετε μόνοι σας - χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό - δεν πρέπει να είναι. Το γεγονός είναι ότι ορισμένα φάρμακα καταστέλλουν το αντανακλαστικό του βήχα και συνταγογραφούνται με ξηρό βήχα, ενώ άλλα βοηθούν στην αραίωση των πτυέλων και την εκκαθάριση των πνευμόνων, πρέπει να λαμβάνονται με υγρό βήχα. Εσφαλμένα επιλέγοντας μια ομάδα χρημάτων, μπορείτε να προκαλέσετε στασιμότητα της υγρασίας στους πνεύμονες, η οποία είναι γεμάτη με πνευμονία.

Ανεξάρτητα από το πόσο ποικίλες είναι οι συμπτωματικές θεραπείες, η θεραπεία της γρίπης δεν βασίζεται σε αυτά, αλλά σε αντιιικά φάρμακα. Ειδικότερα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το Arbidol, ένα ρωσικό αντιικό φάρμακο, οι κατασκευαστές των οποίων πραγματοποίησαν μελέτη και απέδειξαν την αποτελεσματικότητά του στην επιτάχυνση της ανάκαμψης, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών [1]. Αυτή η μελέτη ήταν η πρώτη ρωσική πλήρους κλίμακας μελέτη που καταχωρήθηκε στο clinicaltrials.gov.

Θεραπεία για επιπλοκές της γρίπης

Οι επιπλοκές της γρίπης είναι πολύ διαφορετικές και απαιτούν διάφορες θεραπείες. Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιπλοκών από το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα, να οδηγήσει σε ασθένειες της αναπνευστικής οδού και των πνευμόνων, τοξικό αλλεργικό σοκ και πολλές άλλες επικίνδυνες καταστάσεις. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για να δείτε έναν γιατρό - μόνο ένας ειδικός μπορεί να παρατηρήσει επιπλοκές εγκαίρως και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι εκείνοι που διατρέχουν κίνδυνο: άτομα άνω των 65 ετών, έγκυες γυναίκες, όλοι όσοι αναρρώνουν από χειρουργική επέμβαση ή σοβαρή ασθένεια, καθώς και εκείνοι που έχουν χρόνιες ασθένειες. Όλες αυτές οι περιπτώσεις χαρακτηρίζονται από μείωση της ανοσίας. Αλλά η γρίπη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα παιδιά, ιδίως για βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών. Στα μωρά, η ανοσία δεν έχει ακόμη σχηματιστεί και δεν μπορεί να αντισταθεί ενεργά στις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις..

Μην υποτιμάτε τη γρίπη. Παρά το γεγονός ότι αυτή η ασθένεια είναι πολύ διαδεδομένη και σχεδόν όλοι έχουν αντιμετωπίσει τη γρίπη, είναι εξαιρετικά επικίνδυνο - κάθε χρόνο από 400 έως 900 άτομα πεθαίνουν από τη γρίπη στη Ρωσία [2]. Ωστόσο, υπάρχουν καλά νέα: το ποσοστό θανάτου από τη γρίπη μειώνεται σταδιακά και η ευθύνη εκείνων που απευθύνονται στους γιατρούς έγκαιρα και παίρνουν αντιιικά φάρμακα έπαιξαν σημαντικό ρόλο σε αυτήν τη διαδικασία.

Πώς να επιλέξετε ένα αντιικό φάρμακο

Όταν επιλέγετε ένα αντιιικό φάρμακο, δεν είναι σημαντική ούτε η τιμή ούτε η κλίμακα της διαφημιστικής καμπάνιας. Το κύριο πράγμα είναι αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα. Αλλά για να το αποδείξει, απαιτείται τεράστια δουλειά, η οποία μπορεί να διαρκέσει για δεκαετίες. Για παράδειγμα, το ρωσικό αντιιικό φάρμακο Arbidol αναπτύχθηκε το 1974 και εμφανίστηκε μόνο στα φαρμακεία το 1988. Οι μελέτες χρειάστηκαν περίπου 14 χρόνια και συνεχίζονται. Ανεξάρτητες προκλινικές μελέτες του Arbidol σε μεγάλα επιστημονικά ινστιτούτα στις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τη Μεγάλη Βρετανία και άλλες χώρες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα του Arbidol έναντι του ιού της γρίπης. Το Arbidol δοκιμάστηκε επίσης σε ρωσικά ερευνητικά ινστιτούτα - με το ίδιο αποτέλεσμα. Οι εγχώριες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τα ευρήματα ξένων επιστημόνων - όταν χρησιμοποιούν το Arbidol, η διάρκεια της νόσου μειώνεται, τα συμπτώματα γίνονται λιγότερο έντονα και η συχνότητα επιπλοκών μειώνεται.

P. S. "Arbidol" - ένα εγχώριο αντιιικό φάρμακο που μπορεί να ληφθεί τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά ηλικίας 2 ετών (σε αναστολή).

Η έγκαιρη θεραπεία της γρίπης βοηθά στην εξάλειψη της νόσου και στην πρόληψη επιπλοκών.

Σήμερα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σύγχρονα etiotropic αντιιικά φάρμακα για τη θεραπεία της γρίπης και άλλων οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού..

ARBIDOL ® - ένας αντιιικός παράγοντας που στοχεύει στην πρόληψη και τη θεραπεία της γρίπης Α και Β, άλλων οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού σε παιδιά ηλικίας 2 ετών και ενηλίκων.

Το κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονία..

Στην περίοδο εκτός εποχής, σε άμεση επαφή με ασθενείς με γρίπη και άλλες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, η λήψη αντιιικών φαρμάκων μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης.

ARBIDOL ® Maximum - ένας αντιιικός παράγοντας που χρησιμοποιείται σε μη ειδική προφύλαξη και θεραπεία της γρίπης.

  • 1 https://jumpshare.com/v/oxslUJdB7lVJaXeZ8lNL
  • 2 https://russian.rt.com/russia/news/492144-smertnost-gripp-rossiya

Ο εμβολιασμός θεωρείται ένας από τους πιο αξιόπιστους τρόπους προστασίας από τη γρίπη, αν και δεν αποκλείει την πιθανότητα μόλυνσης. Ωστόσο, ο κίνδυνος γρίπης για όσους έχουν φροντίσει το εμβόλιο είναι αισθητά χαμηλότερος, και στην περίπτωση ασθένειας συνήθως δεν γίνεται τόσο σκληρός. Η ανοσία μετά τον εμβολιασμό διαρκεί 6-12 μήνες - η ακριβής περίοδος εξαρτάται από το εμβόλιο και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

Υγεία Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας
για κρυολογήματα ή γρίπη:
10 αμυχές ζωής

Τι δεν πρέπει να γίνει και πώς να προστατεύσετε τους συγγενείς από τη μόλυνση

Η αρχή του σχολικού έτους και η επιστροφή από διακοπές, τα παράθυρα έκλεισαν λόγω της δροσιάς του φθινοπώρου, της περιορισμένης μεταφοράς - όλα αυτά συμβάλλουν στην εξάπλωση των ιογενών λοιμώξεων. Είναι γνωστό ότι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της γρίπης είναι ο εμβολιασμός και για τη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος πρέπει να τρώτε ποικίλα και ισορροπημένα και να μετακινείστε περισσότερο. Εάν το SARS, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, έχει ήδη ξεκινήσει, δεν μπορεί να θεραπευτεί - μπορείτε να παρακολουθήσετε μόνο πώς αντιμετωπίζει το σώμα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ανακουφίσετε τη δική σας κατάσταση κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος και να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών. Σας λέμε πώς να το κάνετε..

Ξεκουράσου

Η τακτική δραστηριότητα βοηθά στη μείωση του κινδύνου κρυολογήματος, αλλά εάν είστε ήδη άρρωστος, μια προσπάθεια μεταφοράς του ARVI "στα πόδια σας" δεν θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρηγορότερα. Εάν η θερμοκρασία είναι αυξημένη, δεν χρειάζεται να την αυξήσετε περαιτέρω παίζοντας σπορ - αυτό θα βλάψει μόνο το σώμα. Πίσω στη δεκαετία του '90, ανακαλύφθηκε ότι η προπόνηση κατά τη διάρκεια της γρίπης μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, μιας σοβαρής ασθένειας που πρέπει να αντιμετωπίσετε με τα χρόνια. Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει είναι η ηρεμία και ο ύπνος, οπότε πάρτε μερικά σαββατοκύριακα και ξεκουραστείτε. Όταν η θερμοκρασία και η ευεξία ομαλοποιούνται, μια υπολειμματική μύτη ή βήχας δεν πρέπει να αποτελεί εμπόδιο στη σωματική δραστηριότητα και μια γρήγορη βόλτα ή ελαφριά προπόνηση θα ωφελήσει.

Αερίζω

Σε αντίθεση με έναν κοινό μύθο, ο δροσερός αέρας δεν θα επιδεινώσει το κρύο - και αν είστε κρύος, ζεσταίνετε ή βάλτε μια κουβέρτα. Πρέπει να ανοίξετε τα παράθυρα όσο το δυνατόν συχνότερα, ώστε ο αέρας στο διαμέρισμα να μην σταματήσει. Είναι η έλλειψη ανταλλαγής αέρα σε κακώς αεριζόμενα δωμάτια που οδηγεί στο γεγονός ότι πολλοί αρρωσταίνουν από ιογενείς λοιμώξεις το φθινόπωρο. Μία από τις μεθόδους για την καταπολέμηση των επιδημιών και των πανδημιών της γρίπης είναι η διευθέτηση των νοσοκομειακών θαλάμων στον καθαρό αέρα, σε τέτοια νοσοκομεία περισσότεροι υπάλληλοι και ασθενείς κατάφεραν να ξεφύγουν από τη μόλυνση.

Ενυδάτωση

Ο υγρός αέρας βοηθά στην αντιμετώπιση της βουλωμένης μύτης και στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία στα μάτια. Δεν είναι απαραίτητο να αναπνέετε ζεστό ατμό - απλώς ενεργοποιήστε τον υγραντήρα, εάν υπάρχει, βάλτε μια βρεγμένη πετσέτα στην μπαταρία ή απλά καθίστε στο ντους για λίγα λεπτά (είναι καλύτερα να μην παίρνετε συσκευές που είναι ασταθείς στην υγρασία, οπότε κλείστε τα μάτια σας και διαλογίστε). Οι ιοί εξαπλώνονται χειρότερα στον υγρό αέρα - ίσως ένας από τους λόγους για τη μείωση της συχνότητας κρυολογήματος το καλοκαίρι είναι ακριβώς η υψηλή υγρασία.

Πιες το

Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται, το σώμα χάνει υγρασία και σε περίπτωση απειλής αφυδάτωσης, είναι πιο δύσκολο να ανακάμψετε από ιογενή λοίμωξη. Πίνετε μη αλκοολούχα υγρά: νερό, τσάι, καφέ, φρούτα ή κεφίρ. Πιστεύεται ότι τα ζεστά ροφήματα όπως το τσάι ή ο ζωμός κοτόπουλου βοηθούν στην αντιμετώπιση της απόφραξης της αναπνευστικής οδού - και το τελευταίο θα χρησιμεύσει επίσης ως πηγή ενέργειας, εάν δεν υπάρχει όρεξη και δύναμη. Θυμηθείτε ότι ο μέσος συνιστώμενος όγκος είναι 2,7 λίτρα την ημέρα για τις γυναίκες και 3,7 λίτρα για τους άνδρες, συμπεριλαμβανομένου του υγρού σε ποτά και τρόφιμα.

Μην φοβάστε το κρύο

Τα κρύα ποτά και τα τρόφιμα δεν θα επιδεινώσουν το κρύο, αλλά το παγωτό μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο. Και πάλι, είναι αρκετά θρεπτικό, αλλά είναι εύπεπτο και δεν απαιτεί μαγείρεμα - δεν χρειάζεται καν να πάρετε ένα πιάτο. απλώς ζητήστε από κάποιον να πάει στο κατάστημα ή να παραδώσει την παράδοση. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μαλακό παγωτό (ή παγωμένο γιαούρτι), χωρίς κομμάτια σοκολάτας ή ξηρών καρπών που μπορούν να γρατσουνίσουν τον ερεθισμένο λαιμό σας. Ένα άλλο αναισθητικό λαιμού - κομμάτια πάγου.

Πάρτε αντιφλεγμονώδη

Από τη λήψη φαρμάκων, η γρίπη δεν θα περάσει γρηγορότερα, αλλά θα γίνει πιο ανεκτή. Η ιβουπροφαίνη και η παρακεταμόλη μειώνουν τη θερμοκρασία, ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο και τους μυϊκούς πόνους και καταπολεμούν τη φλεγμονή. Τα περισσότερα φάρμακα σε δισκία ή φακελλίσκους, τα οποία τοποθετούνται ως μέσο για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, στην πραγματικότητα περιέχουν αυτά τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε συνδυασμό με τα συστατικά της συμφόρησης ή του βήχα. Αυτά τα φάρμακα (σύμφωνα με ενδείξεις και σύντομη πορεία) είναι ασφαλή ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..

Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα

Το γεγονός ότι μια ιογενής λοίμωξη δεν αντιμετωπίζεται δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς το φάρμακο. Το κοινό κρυολόγημα συμβαίνει μόνο όταν είναι δυνατόν και απαραίτητο να αντιμετωπιστεί όχι μια ασθένεια, αλλά οι εκδηλώσεις της. Η ταλαιπωρία από πόνο ή πονόλαιμο μπορεί να μειωθεί με το ξέπλυμα. Με ρινική καταρροή, οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού θα βοηθήσουν (να τις χρησιμοποιήσετε αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες) ή απλά να ενυδατώσετε τον βλεννογόνο με αλατούχο διάλυμα. Για πόνους στο σώμα ή αδυναμίες, είναι καλύτερο να πάρετε ένα δισκίο ιβουπροφαίνης και να κοιμηθείτε καλά, και αν είστε κρύο, ντυθείτε ζεστά.

Μην ασχολείστε με την παραδοσιακή ιατρική

Σοβάδες και δοχεία μουστάρδας, τρίβοντας με υγρά που περιέχουν αλκοόλη για να μειώσετε τη θερμοκρασία ή την εισπνοή σε ένα ζεστό τηγάνι - αν και αυτές οι μέθοδοι φέρνουν ένα ορισμένο αποτέλεσμα, δεν είναι συγκρίσιμο με τον κίνδυνο τους. Είναι δυνατόν να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος ενός παιδιού με ένα ζεστό ή δροσερό ντους, χωρίς να τον εκθέσετε στον κίνδυνο δηλητηρίασης με ξύδι ή αλκοόλ. Ο ατμός για την υγρασία των βλεννογόνων δεν πρέπει να είναι ζεστός και οι εναλλακτικές μέθοδοι αυξάνουν μόνο την πιθανότητα σοβαρού εγκαύματος.

Μην πάρετε αντιβιοτικά

Απλώς επαναλάβετε ξανά: τα αντιβιοτικά για ιογενή λοίμωξη είναι άχρηστα. Ούτε η διάρκεια του κοινού κρυολογήματος, ούτε το χρώμα της απόρριψης από τη μύτη λέει ότι η λοίμωξη έχει γίνει βακτηριακή. Συνταγογραφείτε αντιβιοτικά "για κάθε περίπτωση", δεν πρέπει επίσης. Τουλάχιστον το ένα τρίτο των συνταγών αντιβιοτικών τα τελευταία χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες ήταν περιττό - και στη Ρωσία τα ποσοστά είναι πιθανώς υψηλότερα, δεδομένης της επί του παρόντος εφαρμοζόμενης μη αποδεδειγμένης προσέγγισης, της αυτοθεραπείας και της διαθεσιμότητας φαρμάκων.

Μην εξαπλώνετε τη μόλυνση

Λίγες μέρες ανάπαυσης στο κρεβάτι θα ωφελήσουν όχι μόνο εσάς, αλλά και άλλους - είναι καλύτερα να μην εμφανίζονται στην εργασία, στις δημόσιες συγκοινωνίες ή στα καταστήματα. Αερισμός πιο συχνά, πλύνετε τα χέρια σας και χρησιμοποιήστε μαντήλια μιας χρήσης. Εάν δεν έχετε χρόνο να πάρετε μια χαρτοπετσέτα, φτερνίζεστε όχι στην παλάμη του χεριού σας, αλλά στην κάμψη του αγκώνα - διαφορετικά οι μικροοργανισμοί από την παλάμη θα εξαπλωθούν μέσω των λαβών της πόρτας ή άλλων αντικειμένων. Φορέστε μάσκα εάν αρρωστήσετε - θα βοηθήσει να μην εξαπλωθεί η λοίμωξη.

Γρίπη: πώς να μην αρρωστήσετε και πώς να αντιμετωπιστείτε

Σε σχέση με την επόμενη παραδοσιακή επίσκεψη της επιδημίας της γρίπης, θυμόμαστε πώς να ζούμε έτσι ώστε η λοίμωξη να μην κακομεταχειρίζεται και πώς να την απομακρύνουμε αν δεν λειτούργησε.

Φέτος φοβόμαστε και πάλι τη γρίπη των χοίρων, μια ιδιαίτερα επικίνδυνη και ύπουλη. Αλλά εμείς, απλοί ασθενείς, δεν με νοιάζει τι γρίπη αυτή τη φορά: χοίροι ή ψάρια. Η πρόληψη και η θεραπεία είναι ίδια για κάθε γρίπη.

Τι να υπερασπιστούμε

Η γρίπη είναι μια οξεία λοιμώδης νόσος που προκαλείται από έναν ιό. Μεταδίδεται από άτομο σε άτομο, εξαπλώνεται πολύ γρήγορα. Ο ιός μεταλλάσσεται κάθε χρόνο και έρχεται σε εμάς με μια νέα επιδημία.

Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται μέσα σε μία έως δύο ημέρες.

  • Η θερμοκρασία αυξάνεται γρήγορα και ξαφνικά.
  • Πονοκέφαλο.
  • Τα μάτια πονάνε σε έντονο φως.
  • Εμφανίζονται πόνοι και πόνοι στους μυς και στις αρθρώσεις.
  • Αργότερα βήχας, ρινική καταρροή.

Μερικές φορές γαστρεντερικές διαταραχές, πόνος στο στήθος, δύσπνοια, ζάλη έρχονται με αυτά τα συμπτώματα..

Η γρίπη είναι επικίνδυνη εάν είναι σοβαρή και προκαλεί επιπλοκές. Σε κίνδυνο διατίθενται μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι, έγκυες γυναίκες και άτομα που έχουν χρόνιες ασθένειες.

Δεν υπάρχει θεραπεία για τη γρίπη. Το μέγιστο που μπορούμε να κάνουμε είναι να προσπαθήσουμε να μην μολυνθούμε και να προετοιμάσουμε το σώμα έτσι ώστε η ασθένεια να εξαφανιστεί σε ήπια μορφή.

Πώς να προστατευτείτε από τη γρίπη

Η γρίπη είναι εξαιρετικά μεταδοτική, που σημαίνει ότι είναι εύκολο να μολυνθούν. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της επιδημίας δεν μπορούμε να μείνουμε στο σπίτι χωρίς να μιλήσουμε με ανθρώπους, ακόμη και με ιατρική μάσκα στο πρόσωπό μας, ο κίνδυνος προσβολής του ιού είναι πολύ υψηλός.

Εκτός από την πλήρη απομόνωση, μία προστασία κατά της γρίπης είναι ο εμβολιασμός..

Αλλά το εμβόλιο πρέπει να γίνει 2-3 εβδομάδες πριν από την υποτιθέμενη επιδημία, έτσι ώστε ο οργανισμός να έχει χρόνο να αναπτύξει ανοσία.

Δυστυχώς, το εμβόλιο θα προστατεύσει μόνο από έναν συγκεκριμένο ιό. Δηλαδή, μπορείτε ακόμα να πιάσετε άλλο SARS (όχι γρίπη). Αλλά, πιστέψτε με, η συνηθισμένη "ρινική καταρροή, βήχας, πονόλαιμος" - αυτά είναι λουλούδια σε σύγκριση με τη γρίπη.

Οι υπόλοιπες προφυλάξεις είναι ότι πρέπει να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με τους ασθενείς στο ελάχιστο και να ενισχύσετε το σώμα. Αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερο να αναβάλλετε τα ταξίδια σε πολυσύχναστα μέρη και να ταξιδέψετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, να φοράτε μάσκες μίας χρήσης, να πλένετε τα χέρια σας όσο το δυνατόν συχνότερα, να καθαρίζετε και να αερίζετε τις εγκαταστάσεις.

Η φροντίδα του σώματος είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής, καλή διατροφή, σκλήρυνση, καλή χαλάρωση και αθλητισμός. Η αγορά φαρμάκων "για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος" σε ένα φαρμακείο είναι άχρηστη, η γρίπη δεν υποχωρεί στις βιταμίνες.

Εάν αρρωστήσετε

Η διακοπή της γρίπης είναι σαν να σταματάς το τρένο Εάν αργήσετε με το εμβόλιο, κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί την υγεία. Τι πρέπει να κάνετε εάν φτάσετε στη γρίπη?

Εκ μέρους όλων των ατόμων που είναι ακόμα υγιείς, η συντακτική επιτροπή του Lifehacker ζητά από όλους τους άρρωστους να μην πάνε στη δουλειά, να μην μεταφέρουν τα παιδιά τους στο σχολείο και να μην ταξιδεύουν με τις δημόσιες συγκοινωνίες. Η γρίπη χωρίς ανάπαυση στο κρεβάτι είναι πολύ επικίνδυνη για εσάς και για τους άλλους..

Φροντίστε να καλέσετε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει αντιιικά φάρμακα και θα σας υπενθυμίσει σχετικά με το σχήμα. Εάν δεν αισθάνεστε καλύτερα την τρίτη ή τέταρτη ημέρα της ασθένειας, καλέστε ξανά το γιατρό: πρέπει να ελέγξετε εάν η επιπλοκή έχει ενταχθεί στη γρίπη και εάν πρέπει να αλλάξετε τη θεραπεία.

Τι να πάρω

Φτάσαμε στο πιο ενδιαφέρον πράγμα - στα ναρκωτικά. Υπάρχει ένας πειρασμός να αγοράσετε ένα θαυμάσιο χάπι που θα προστατεύσει εντελώς από οποιαδήποτε γρίπη. Και η διαφήμιση με τέτοιες υποσχέσεις δεν είναι απαραίτητη για αναζήτηση - θα βρει.

Πράγματι, τις πρώτες ώρες της νόσου, η λήψη αντιιικών φαρμάκων διευκολύνει τη μεταφορά της νόσου. Εδώ γράφει ο ΠΟΥ για αυτά τα φάρμακα:

Υπάρχουν δύο κατηγορίες τέτοιων φαρμάκων: αδαμαντάνες (αμανταδίνη και ρεμανταδίνη) και αναστολείς της νευραμινιδάσης της γρίπης (oseltamivir και zanamivir).

Μεταφρασμένο από ιατρικό σε άνθρωπο, αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλά φάρμακα με τις ενδεικνυόμενες δραστικές ουσίες και ο γιατρός σίγουρα θα τα συνταγογραφήσει για εσάς.

Για την αύξηση της αντίστασης στις λοιμώξεις, χρησιμοποιούνται ρυθμιστές της τοπικής ανοσίας. Μπορούν να έχουν τη μορφή ρινικών σπρέι, παστίλιων, καψουλών. Δώστε προσοχή στη σύνθεση. Η δραστική ουσία τέτοιων φαρμάκων είναι τα βακτηριακά λύματα. Τα χρήματα στη σωστή μορφή θα συνταγογραφηθούν επίσης από τον γιατρό.

Ένα αδιανόητο ποσό άλλων μέσων (συμπεριλαμβανομένων των ευρέως διαφημισμένων) πιθανότατα θα σας βοηθήσει να ξοδέψετε χρήματα. Αλλά με τη γρίπη δεν θα κάνει τίποτα.

Να είστε προσεκτικοί με τα αντιπυρετικά. Πρώτον, μην βιαστείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία εάν το θερμόμετρο έδειξε 37.3. Ανεβάστε έως 38,5 - μέχρι αυτό το κατώφλι, το σώμα καταπολεμά τους ιούς με τη βοήθεια της θερμοκρασίας χωρίς να βλάψει πολύ την κατάστασή σας. Εάν το θερμόμετρο εξακολουθεί να δείχνει περισσότερο από το απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη. Αλλά η ασπιρίνη είναι καλύτερα να αναβληθεί (ειδικά για παιδιά και εφήβους).

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Είναι δύσκολο και δυσάρεστο να πάρετε τη γρίπη, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να διευκολύνει τα συμπτώματα.

  • Πιείτε περισσότερο. Τα καλύτερα ποτά είναι τσάι από βότανα και κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Και πολλά άλλα - δεν είναι για ένα φλιτζάνι την ημέρα, αλλά για πολλές μεγάλες κούπες. Το υγρό θα αντέξει τον πυρετό, θα αποτρέψει τη ρινική συμφόρηση και θα καταπραΰνει τον πονόλαιμο.
  • Αερίζω. Ο αερισμός είναι ένας τρόπος απολύμανσης ενός δωματίου. Και θα είναι ευκολότερο για σας να αναπνέετε στον καθαρό δροσερό αέρα.
  • Διατηρήστε την υγρασία. Οι βέλτιστες τιμές σχετικής υγρασίας είναι 40-60%. Με αυτόν τον δείκτη, η αναπνοή είναι ευκολότερη, οι βλεννογόνοι της μύτης και του λαιμού δεν στεγνώνουν, πράγμα που σημαίνει ότι υποφέρουν λιγότερο από μια επίθεση ιών.
  • Υγρό καθημερινά. Στις πρώτες μέρες της νόσου, δεν θέλω καν να μετακινηθώ, αλλά ζητώ από κάποιον να βοηθήσει στον καθαρισμό των δαπέδων και των επίπλων. Ο υγρός καθαρισμός βοηθά στη διατήρηση του κατάλληλου μικροκλίματος.
  • Άρρωστοι, εάν είναι δυνατόν, σε ξεχωριστό δωμάτιο και όταν επικοινωνείτε με άτομα, φορέστε μάσκα για να μην μολυνθεί κανένας. Πρέπει να φάτε και να πιείτε από ξεχωριστό πιάτο.

Και να θυμάστε ότι η γρίπη αναπτύσσεται με τεράστιο ρυθμό. Είναι καλύτερο να περάσετε μερικές μέρες και να ξαπλώσετε στο σπίτι ενώ το σώμα αντιμετωπίζει την ασθένεια, παρά να καταπολεμήσετε τις επιπλοκές στο νοσοκομείο για αρκετές εβδομάδες..