Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το ARI στο σπίτι

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις στο σπίτι: αντιμετωπίζουμε σε 1 ημέρα

Η οξεία αναπνευστική ιογενής νόσος (ARI) είναι μια συλλογική έννοια που περιλαμβάνει παθολόγους των αεραγωγών. Προκαλούνται από παθογόνα..

Κατά τη διάρκεια της μείωσης της θερμοκρασίας, η πιθανότητα αναπνευστικών λοιμώξεων αυξάνεται πολλές φορές.

Για να προσδιορίσει σωστά την αιτία και να κάνει μια διάγνωση, ο γιατρός ανακαλύπτει τα κύρια συμπτώματα. Συνήθως είναι ρινική καταρροή, πόνοι στους μύες, βήχας, πυρετός, δακρύρροια, πονόλαιμος, φτέρνισμα.

Εάν η άμυνα του οργανισμού είναι υψηλή, η ασθένεια δεν αναπτύσσεται και σταματά σε πρώιμο στάδιο. Συμβαίνει ακόμη και ότι ο ασθενής δεν παρατήρησε οξεία αναπνευστική λοίμωξη, και τη μεταφέρει στα πόδια του, αποδίδοντας τα συμπτώματα σε μια υπερβολική υπερβολική εργασία.

Η θεραπεία οξέων αναπνευστικών ασθενειών δεν προβλέπει ότι ο ασθενής βρίσκεται στο νοσοκομείο. Μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.

Στάδια θεραπείας

Δεν υπάρχει συνταγή που να σας λέει πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το ARI. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές συστάσεις σχετικά με τον τρόπο επιτάχυνσης αυτής της διαδικασίας, την ανακούφιση των συμπτωμάτων και την πρόληψη των επιπλοκών του κρυολογήματος.

Για να υποχωρήσει η αναπνευστική νόσος, η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει συνολικά. Η απαλλαγή από την ασθένεια συνήθως αποτελείται από 3 διαδοχικά στάδια:

  1. Αποκαταστήστε την ικανότητα αποστράγγισης των βρόγχων. Σε αυτό το στάδιο, κάντε στοματικές και ρινικές εισπνοές. Αυτό σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην αναπνευστική οδό την προστατευτική τους λειτουργία.
  2. Καταπολέμηση της λοίμωξης. Το ανθρώπινο σώμα είναι αρκετά ικανό να καταπολεμά το ARI από μόνο του, αλλά αυτό απαιτεί ξεκούραση στο κρεβάτι.
  3. Σωστή ανοσία. Προκειμένου το σώμα να εξασθενίσει μετά από μια ασθένεια να ανακάμψει, χρειάζεται πραγματικά βιταμίνες και μέταλλα.

Φυσικά, το ίδιο το κρύο εξαφανίζεται σε μια εβδομάδα. Ωστόσο, υπάρχει βεβαιότητα ότι το σώμα θα βγει από την ασθένεια χωρίς απώλεια δύναμης και πρόωρη υποτροπή; Επομένως, δεν μπορείτε να αφήσετε το ARI να πάει από μόνο του και να αγνοήσει τη θεραπεία.

Πολλοί ασθενείς προτιμούν τη θεραπεία στο σπίτι με εναλλακτικές μεθόδους, κάτι που δεν δικαιολογείται πάντα. Η ιδανική επιλογή είναι η θεραπεία με φάρμακα που συνιστά ο γιατρός και η χρήση συνταγών εναλλακτικής ιατρικής ως συμπλήρωμα. Μόνο υπό αυτήν την κατάσταση μπορεί κανείς να βασιστεί σε ένα καλό αποτέλεσμα και θετική δυναμική.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει ένας σαφής κανόνας - τα αντιβιοτικά δεν χρησιμοποιούνται για ιογενείς λοιμώξεις, αντίστοιχα, πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς ποια αντιβιοτικά πρέπει να πάρετε μαζί με το ARVI και τη γρίπη. Είναι απαραίτητα μόνο εάν:

  • ένα βακτήριο έχει προσχωρήσει στον ιό.
  • Τα συμπτώματα του κρυολογήματος δεν εξαφανίζονται τη δέκατη ημέρα από την έναρξη της νόσου.

Πώς θα βοηθήσει η παραδοσιακή ιατρική?

Στο σπίτι, χρησιμοποιήστε μια ποικιλία προϊόντων που παρασκευάζονται βάσει φαρμακευτικών φυτών. Εάν έχουν επιλεγεί και προετοιμαστεί σωστά, είναι δυνατόν να βελτιωθεί ταχύτερα η ευεξία του ασθενούς.

Η κλασική «θεραπεία» για τα κρυολογήματα είναι το βατόμουρο. Είναι ικανή:

  1. χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος
  2. έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Επιπλέον, το μούρο βοηθά στην αποκατάσταση της άμυνας του οργανισμού. Μπορείτε να φάτε σμέουρα σε οποιαδήποτε μορφή. Τα βιταμινοποιημένα τσάγια παρασκευάζονται από αυτό, βοηθώντας να ξεπλυθεί η λοίμωξη από το σώμα. Αρκεί η θεραπεία να ρίξει 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα βατόμουρο σε ζεστό νερό, να πιει ένα ποτό και να ιδρώσει κάτω από τα καλύμματα.

Το αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα μπορεί να αντιμετωπίσει τον ξηρό βήχα. Είναι χρήσιμο εάν δεν υπάρχει αλλεργία, προσθέστε το μέλι μέλισσας σε αυτό. Αυτή η θρεπτική σύνθεση περιβάλλει τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού, βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων..

Ακόμα και με κρυολογήματα, κρεμμύδια και σκόρδο. Λόγω της παρουσίας φυτοκτόνων στη σύνθεσή τους, καταφέρνουν να ανακάμψουν γρηγορότερα. Η συνταγή είναι απλή:

  • ψιλοκόψτε 1 σκελίδα σκόρδο.
  • Προσθέστε 5 σταγόνες χυμό κρεμμυδιού σε αυτό.
  • ανακατέψτε τη μάζα με 3 κουταλιές της σούπας μέλι.

Πάρτε θεραπεία για 1 κουταλάκι του γλυκού έως 5 φορές την ημέρα. Πίνετε με ζεστό νερό για να αποφύγετε εγκαύματα των βλεννογόνων.

Μπορείτε να κάνετε εισπνοή κρεμμυδιού. Βοηθούν στον βήχα και στη ρινική καταρροή. Για να καθαρίσετε την αναπνευστική οδό, ξεπλύνετε την τσαγιέρα με βραστό νερό, βάλτε ψιλοκομμένα κρεμμύδια σε αυτό. Το καπάκι του βραστήρα είναι κλειστό και εισπνέεται ατμός μέσω του στομίου του..

Εάν είναι απαραίτητο, ο βραστήρας θερμαίνεται στο φούρνο μικροκυμάτων.

Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα, ειδικά στο αποκορύφωμα της επιδημίας..

Βοτανική θεραπεία

Σε οξείες αναπνευστικές ασθένειες, παρασκευάζονται φαρμακευτικά φυτά, επιμένουν στο αλκοόλ, φτιαγμένα από αυτά συμπιέσεις και λοσιόν.

Οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές συνταγές σήμερα είναι:

  1. πτώση θερμοκρασίας. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες, στον ατμό σε 1 λίτρο βραστό νερό, επιμείνετε 10 λεπτά. Ο ζωμός μεθύνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν είναι απαραίτητο, το υγρό θερμαίνεται ή απλώς αποθηκεύεται σε θερμό.
  2. αυξημένη ανοσολογική άμυνα. 1 κουταλάκι του γλυκού του elderberry παρασκευάζουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πρέπει να πίνετε πριν τον ύπνο.
  3. εισπνοή για τη μύτη. Βάλτε 3 κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε βότανο (θυμάρι, μέντα, φασκόμηλο, ευκάλυπτο) σε ένα δοχείο, προσθέστε μισό λίτρο νερό, βράστε. Ο ζωμός ψύχεται και αυτή τη στιγμή αναπνέει ατμό.
  4. γαργάρες. Η καλέντουλα, μια σειρά χαμομηλιού, φαρμακείου, καλαμιού, μολύβδου ή ρίγανης (4 κουταλιές της σούπας) χύνεται σε 0,5 λίτρα βραστό νερό, θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, ψύχεται και χρησιμοποιείται καθημερινά για γαργάρες. Επιτρέπεται να ξεπλένετε τη σόδα κάθε μέρα: πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Πολλές θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν την κατανάλωση πολλών υγρών. Αυτό όχι μόνο βοηθά στην υγροποίηση του ξηρού βήχα, αλλά και στην γρήγορη απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα..

Θεραπεία παιδιών

Εάν ένα μωρό είναι άρρωστο, η θεραπεία με εναλλακτικές μεθόδους πρέπει να γίνεται υπό την αυστηρή επίβλεψη παιδίατρου! Στα παιδιά, οποιεσδήποτε ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των ιογενών, είναι δύσκολες. Ένα εύθραυστο σώμα είναι εξαιρετικά δύσκολο να ξεπεραστεί η μόλυνση.

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού όσο το δυνατόν σαφέστερα. Όταν η θεραπεία είναι λανθασμένη, το παιδί διακινδυνεύει σοβαρές επιπλοκές από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις: μέση ωτίτιδα, μηνιγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα.

Από όλες τις μεθόδους που επιτρέπονται για ένα παιδί, πρέπει να λάβετε υπόψη τα εξής:

  • για να διευκολύνετε την αναπνοή στο κρεβάτι, απλώστε μια χαρτοπετσέτα με μια σταγόνα λάδι ευκαλύπτου.
  • με δυσκολία στην αναρρόφηση βλέννας, μπορείτε να στάξετε 1 σταγόνα χυμού Kalanchoe στη μύτη σας. Αυτό θα προκαλέσει φτέρνισμα και καθαρισμό των ρινικών διόδων.
  • Από το βήχα, ζεσταίνετε το μεγάλο αλάτι της κουζίνας σε ένα στεγνό τηγάνι, ρίξτε το σε μια πάνα διπλωμένη αρκετές φορές. Μια τέτοια συμπίεση εφαρμόζεται στο στήθος του ασθενούς, αφού φοράει ένα βαμβακερό πουκάμισο και καλύπτεται με μια κουβέρτα στην κορυφή.

Εάν το παιδί δεν έχει αλλεργίες, ένα ποτό βιταμινών παρασκευάζεται καθημερινά. Θα πρέπει να πάρετε 3 κουταλάκια του γλυκού ροδαλά ισχία, 1 κουταλάκι του γλυκού άνθη χαμομηλιού και φύλλα τσουκνίδας.

Η πρώτη ύλη χύνεται με βραστό νερό και επιμένει για 4 ώρες. Πρέπει να πίνετε αυτό το ζωμό όλη την ημέρα.

Η θεραπεία της μητέρας που θηλάζει

Ιδιαίτερα προσεκτική είναι η θεραπεία των γυναικών που θηλάζουν. Για παράδειγμα, δεν μπορούν να το μέλι, γιατί μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε ένα παιδί. Δεν επιτρέπεται σε όλες τις γυναίκες τα σμέουρα και τα κρεμμύδια ή το σκόρδο μπορούν να βλάψουν σοβαρά τη γεύση του μητρικού γάλακτος.

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, συνιστάται συνήθως:

  1. συχνή βαριά κατανάλωση αλκοόλ
  2. ξεκούραση στο κρεβάτι;
  3. τοπικό αποχρεμπτικό;
  4. φυτικά φάρμακα (αφέψημα, εισπνοές, γαργάρες, αρωματικά λουτρά).

Οι σύγχρονοι γιατροί επιμένουν ότι για την εποχή του κρυολογήματος, δεν χρειάζεται να αρνείται το θηλασμό. Το παιδί, μαζί με το μητρικό γάλα, λαμβάνει αντισώματα έναντι ιών, τα οποία βοηθούν στην ενίσχυση της ανοσίας.

Η μόνη προειδοποίηση είναι η ανάγκη για θεραπεία με αντιβιοτικά που δεν είναι συμβατά με τη γαλουχία.

Πώς να προειδοποιήσετε?

Τα μέτρα πρόληψης είναι απλά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλους. Έτσι, στην κρύα εποχή:

  • αύξηση της χρήσης ασκορβικού οξέος.
  • προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο στη διατροφή.

Πριν πάτε σε πολυσύχναστα μέρη ή ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, είναι χρήσιμο να λιπάνετε τα ρουθούνια με οξολινική αλοιφή. Επιτρέπεται για παιδιά.

Μπορείτε να κρυώσει ακόμη και το καλοκαίρι. Επομένως, πρέπει να αποφύγετε την παρατεταμένη ανάπαυση κάτω από τον ανεμιστήρα, τον κλιματισμό.

Εάν έχετε την αίσθηση ότι πλησιάζει το κρύο, μπορείτε να φτιάξετε ζεστό κρασί. Οι καύροι θερμαίνονται σε χαμηλή φωτιά, προσθέστε μια κουταλιά μέλι, κανέλα, τζίντζερ, μοσχοκάρυδο, σκελίδες. Όταν είναι έτοιμο, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού στο ποτό. Το ζεστό κρασί πίνεται πριν τον ύπνο.

Μην ξεχάσετε τη σκλήρυνση, την άσκηση και έναν ενεργό τρόπο ζωής. Αυτές οι απλές ενέργειες θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της ανοσοποιητικής άμυνας του σώματος και θα μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ARI..

Το βίντεο σε αυτό το άρθρο θα δείξει πώς μπορείτε να χειριστείτε το ARI σας στο σπίτι και τι πρέπει να κάνετε.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα (ARI)

Απαντήσεις:

Από το κρύο:
1) Κάντε acupressure - τα σημεία βρίσκονται και στις δύο πλευρές της μύτης - ακριβώς πάνω από τα ρουθούνια. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ σε αυτά τα σημεία - 60 φορές δεξιόστροφα. 60 - εναντίον. (60 πήραν υπό όρους). Η ρινική καταρροή θα αναβληθεί αμέσως.
2) Αναπνεύστε μόνο με τη μύτη σας. Διότι όταν αρχίζετε να ασφυξείτε λόγω της καταρροής και αναπνέετε από το στόμα σας, η μύτη σας είναι ακόμη πιο μπλοκαρισμένη..
3) Είναι υπέροχο να κάνετε ασκήσεις αναπνοής εάν ξέρετε πώς να το κάνετε. Μου αρέσει η αναπνοή τσι-γκονγκ.
4) Λιπάνετε τη μύτη στο εσωτερικό με αλοιφή Borimentol (όπως απαιτείται) έτσι ώστε και τα δύο ρουθούνια να λερωθούν καλά από όλες τις πλευρές και σε βάθος. Μπορείτε να το κάνετε με μπατονέτα..
Η αλοιφή "Boromentholova" πωλείται σε σχεδόν όλα τα φαρμακεία, κοστίζει περίπου 16 ρούβλια. Αλλά δεν είναι ποτέ στο παράθυρο, οπότε ρωτήστε τους πωλητές για διαθεσιμότητα.
Αυτή η αλοιφή είναι σούπερ. Εάν στάξετε όλα τα είδη αγγειοσυσταλτικών σταγόνων από ρινική καταρροή, τότε συνήθως ο ρινικός βλεννογόνος στεγνώνει, υπάρχει δυσφορία και συνηθίζεται και η ίδια η ρινική καταρροή διαρκεί πολύ χρόνο. Και δεν υπάρχει ξηρότητα από την αλοιφή, δεν υπάρχει εθισμός και μια ρινική καταρροή περνά γρήγορα.
5) Μια ρινική καταρροή είναι τα δάκρυα του σώματος, κρυμμένα μόνο - τα κρύβετε από τον εαυτό σας, δεν ρέουν ούτε από τα μάτια σας - προσπαθήστε να καταλάβετε τον λόγο για τον οποίο κλαίτε, τι είναι λάθος στον κόσμο σας?
6) Εάν πρέπει να συνεχίσετε να εργάζεστε κατά τη διάρκεια της θεραπείας (κάτι που δεν συνιστώ!), Τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα σπρέι:
α) «Proposol» (κοστίζει περίπου 80 ρούβλια) - κατασκευάζεται με βάση την πρόπολη, ψεκάζεται μέσω του προσαρτημένου ακροφυσίου στο λαιμό. Έχει τρομερή βρωμιά, αλλά το αποτέλεσμα είναι πολύ καλό..
β) "Bioparox" (κοστίζει περίπου 300 ρούβλια) - ψεκάζεται επίσης μέσω των προσαρτημένων ακροφυσίων στη μύτη και το λαιμό. Επίσης καλό.
Εάν πονόλαιμος:
1) Ο λαιμός μπορεί να ξεπλυθεί με τις ακόλουθες λύσεις:
α) 1 φλιτζάνι ζεστό νερό + 2 θρυμματισμένα δισκία φουρακελίνης.
β) 1 φλιτζάνι ζεστό νερό + 3 σταγόνες ιωδίου.
Γαργάρα αρκετά συχνά, βέλτιστα 1 φορά σε 2 ώρες.
2) Μην ξεπλύνετε με σόδα και αλάτι, επειδή παραβιάζει την επιφάνεια της βλεννογόνου του λαιμού και θα είναι χειρότερη.
3) Ο λαιμός αρρωσταίνει από το γεγονός ότι δεν είπατε κάτι, αλλά θα θέλατε να πείτε, ή αντίθετα είπε κάτι που μετανιώνετε κ.λπ. Επομένως, είναι καλύτερο να επιλύσετε αυτό το πρόβλημα και να πείτε το άφωνο ή να ζητήσετε συγχώρεση για τους ομιλητές. Η ανάκτηση θα είναι ταχύτερη.
Γενικοί παράγοντες ενίσχυσης της ανοσίας:
1) Πηγές βιταμίνης C:
- Λεμόνι - Είναι καλύτερα να τρώτε ένα λεμόνι κάθε φορά και χωρίς ζάχαρη. Αλλά αυτό είναι δυνατόν. Και μπορείτε να το κάνετε λίγο, και με τη ζάχαρη, είναι ακόμα καλύτερο από το τίποτα.
- Sauerkraut - όσο περισσότερο το καλύτερο.
2) Ζωμός κοτόπουλου - απλώς κοτόπουλο βραστό σε νερό με αλάτι και κρεμμύδια (ξεφλουδισμένο, αλλά όχι ψιλοκομμένο). Το κοτόπουλο περιέχει πολύ υγιείς ουσίες που σας βοηθούν να ανακάμψετε..
3) Τσάι ιβίσκου (αποξηραμένα λουλούδια ιβίσκου) - πωλείται στο κατάστημα. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι μόνο απαραίτητο να θυμόμαστε ότι όταν το κρύο, το τσάι ιβίσκου μειώνει την αρτηριακή πίεση και όταν είναι ζεστό, αυξάνεται. Ταυτόχρονα, τα άτομα με πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να το καταναλώνουν με φειδώ. Μελέτες δείχνουν ότι μια λογική κατανάλωση τσαγιού ιβίσκου δεν βλάπτει τον υποτονικό, αλλά η προσοχή δεν θα βλάψει.
4) Είναι καλό να τρώτε δημητριακά. Για παράδειγμα, το χυλό κεχριού είναι μια αποθήκη βιταμινών.
5) Φρέσκα λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα - καλό για την υγεία, βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος.
Ανοσορυθμιστές.
Είναι καλό να πίνετε ανοσορυθμιστές για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, εάν η ασθένεια είναι σοβαρή και μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές ή συχνά αρρωσταίνετε. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Από τους ανοσοδιαμορφωτές ξέρω:
1) "Immunal" - σε αυτό ο χυμός της Echinacea είναι ένα βότανο, οπότε όλα είναι φυσικά. Η μόνη εξαίρεση είναι εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό το βότανο..
2) Ακόμα συχνά συνιστούμε το "Arbidol".
Το κατέβασα από απαντήσεις.

Κρίστενσις

Πρέπει να πίνετε περισσότερα υγρά

ΚΑΘΑΡΗ

σκόρδο, λεμόνι, ζεστό γάλα με μέλι και τσάι όλο και πιο συχνά

Μαρία Ρομάνοβα

Πίνετε πολλά υγρά ζεστά και από ένα κρύο ένα καλό σπρέι ομοιοπαθητικό Euphorbium.

άρχοντας μπρόνος

αγοράστε ένα αποχρεμπτικό διάλυμα σε φαρμακείο παρασκευής ipey 3 φορές την ημέρα! στα κενά μπορείτε να πίνετε ζεστό τσάι μόνο χωρίς ζάχαρη!

Ένα ____ γραφείο

όταν είμαι άρρωστος, πίνω βιταμίνη C σε θανατηφόρες δόσεις σε όλες τις εκδηλώσεις: oscarbin, λεμόνι, ιβίσκος...
και μέλι, πολύ μέλι
και ζεστό τσάι!
Δεν έχω πλέον θεραπεία;)

Το κατώτερο μεγαλείο του

Aflubin, έπινε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι εντάξει, δεν υπάρχει θερμοκρασία.

βοηθά στην αποφυγή κρυολογήματος ζεστού γάλακτος πριν πάτε για ύπνο, πιέστε μια σκελίδα σκόρδο και πιείτε το και πιπιλίζετε μια φέτα λεμονιού από το λαιμό τουλάχιστον μία φορά κάθε 2 ώρες

Η Arbidol με βοηθά.
Είναι αλήθεια ότι πρέπει να διαβάσετε τη διαίσθηση. Αντενδείξεις

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα

Κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, οι πιθανότητες εμφάνισης οξείας αναπνευστικής λοίμωξης αυξάνονται σημαντικά. Η ασθένεια παρεμβαίνει στον συνηθισμένο τρόπο ζωής, τις καθημερινές δραστηριότητες και οι ανησυχίες ταυτόχρονα παύουν να είναι εξίσου σημαντικές. Μάθετε πώς να ανακάμψετε γρήγορα από το κρύο και να επιστρέψετε σε έντονη δραστηριότητα παρακάτω..

Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα

Οι αναπνευστικές ασθένειες εξαπλώνονται στον πληθυσμό, συνήθως κατά τη διάρκεια του χρόνου. Αυτό το γεγονός εξηγείται από το γεγονός ότι αυτή τη στιγμή ένα άτομο δεν έχει σημαντικές βιταμίνες, λόγω των οποίων μειώνεται η άμυνα του οργανισμού και γίνεται ευάλωτο σε παθογόνα. Σύμφωνα με ειδικούς, είναι πιο σωστό να χαρακτηριστεί το κρυολόγημα ως ARI (οξεία αναπνευστική νόσος).

Εάν εντοπιστεί ιικός παράγοντας, η νόσος ορίζεται ως SARS (οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη). Η σύγχρονη επιστήμη έχει εντοπίσει περισσότερα από 200 παθογόνα αναπνευστικών παθήσεων. Ως επί το πλείστον, ανάλογα με την αιτιολογία, αποφασίζεται πώς ένας ενήλικας μπορεί να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρυολόγημα. Τα συμπτώματα της γρίπης διαφέρουν ελαφρώς από τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, για το λόγο αυτό κατανέμεται σε ξεχωριστή κατηγορία. Ως αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να απαριθμηθούν τα κλινικά «συστατικά» ενός κοινού κρυολογήματος:

  • η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται εν αναμονή βραδιού ή νύχτας.
  • πονόλαιμος
  • βήχας;
  • καταρροή
  • ρινική συμφόρηση;
  • αδυναμία.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων είναι η σταδιακή ανάπτυξή του. Πολλοί ενδιαφέρονται για αυτό, αλλά πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρυολόγημα εάν αρχίσει σταδιακά; Το κύριο πράγμα που ζητούν οι ειδικοί δεν είναι να αγνοήσουν ακόμη και τα πιο ασήμαντα σήματα του σώματος. Μια γρήγορη θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα στο σπίτι είναι ένας πλήρης ύπνος. Με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, είναι σημαντικό να λαμβάνετε βιταμίνη C, όχι να ψύχετε, να πίνετε άφθονο ζεστό, ελαφρώς οξινισμένο υγρό. Αυτό το συγκρότημα, κατά κανόνα, βοηθά τον ασθενή να ανακάμψει γρηγορότερα, να επιστρέψει στον συνηθισμένο τρόπο ζωής του.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο αρχικό στάδιο

Εάν έχετε τα πρώτα σημάδια οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, τότε αναβάλλετε σημαντικά πράγματα για μερικές ημέρες και προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Ένας καλός ύπνος θα βοηθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει την ασθένεια γρηγορότερα. Μην διστάσετε, θα είναι πολύ πιο χρήσιμο να λάβετε υπόψη αυτή τη συμβουλή παρά να πάτε σε φαρμακεία και να αναζητήσετε τι να πιείτε από το κρύο. Στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

  • πάρτε μια δόση σοκ βιταμίνης C (στο παιδί πρέπει να χορηγηθεί κατάλληλη ποσότητα ασκορβικού οξέος).
  • προσέξτε το άγχος και την υπερβολική σωματική άσκηση.
  • Περάστε μια ή δύο μέρες στο σπίτι με άνετα ρούχα και ζεστές κάλτσες.
  • αρνούνται να πάρουν αντιπυρετικά φάρμακα σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς.
  • πιείτε μεγάλες ποσότητες ζεστού υγρού, κατά προτίμηση τσάι από βότανα.

Πώς να ανακάμψετε γρήγορα από το κρύο

Η γρήγορη αντιμετώπιση της νόσου είναι αρκετά ρεαλιστική, με την επιφύλαξη όλων των συστάσεων των ειδικών. Ωστόσο, δεν πρέπει να βιάζεστε ναρκωτικά με τα πρώτα συμπτώματα οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, όταν το κεφάλι σπάσει, πονάει ολόκληρο το σώμα. Οι διαφημιστές που λένε πώς να θεραπεύσουν γρήγορα ένα κρυολόγημα προσφέρουν συχνά στον πληθυσμό όχι μόνο αναποτελεσματικά, αλλά και επικίνδυνα μέσα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα Teraflu, Arbidol, Coldrex είναι ισχυρά φάρμακα, θα σας βοηθήσουν γρήγορα, αλλά η ανακούφιση θα είναι βραχύβια.

Οι γυναίκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το σώμα του παιδιού, αν και προστατεύεται από τον πλακούντα, είναι ωστόσο εξαιρετικά ευάλωτο, το οποίο πρέπει να λαμβάνουν υπόψη οι μέλλουσες μητέρες, λαμβάνοντας ένα άλλο χάπι ενός ακατανόητου φαρμάκου. Τότε προκύπτει η λογική ερώτηση για το πώς να θεραπεύσετε γρήγορα το ARVI ή το ARI; Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι πρέπει επίσης να αρρωστήσετε. Οι ενήλικες, κατά κανόνα, βιάζονται να εργαστούν, αγνοώντας τυχόν προειδοποιήσεις του σώματος, οι οποίες απολύτως δεν μπορούν να γίνουν. Μπορείτε να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο και μια ρινική καταρροή:

  • φάρμακα
  • εισπνοή;
  • τράπεζες ή μουστάρδες ·
  • άφθονο ποτό
  • βότανα και αφεψήματα
  • τριβή;
  • τρώει πολλά εσπεριδοειδή.

Πώς να θεραπεύσετε ένα λαιμό γρήγορα

Οι ασθενείς με κρυολόγημα στις περισσότερες περιπτώσεις παραπονιούνται για δυσφορία κατά την κατάποση. Η κόπωση και ο πονόλαιμος στο πλαίσιο του κρυολογήματος προκαλούν πολλά προβλήματα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί, χωρίς αναμονή, όταν αρχίσει ένας ισχυρός βήχας. Ως αποτέλεσμα, στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, οι ειδικοί συνιστούν να καταφεύγουν σε άρδευση και γαργάρες με αντισηπτικά. Κατά κανόνα, τα διαλύματα φουρασιλίνης, σόδας και αλατιού, αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων (χαμομήλι, θυμάρι, μέντα) είναι αποτελεσματικά. Από τα φάρμακα είναι καλό να χρησιμοποιείτε σπρέι όπως το Lugolit, το Miramistin.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα μια ρινική καταρροή

Μπορείτε να αφαιρέσετε τα συμπτώματα της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι χωρίς τη χρήση φαρμάκων χρησιμοποιώντας εναλλακτικές μεθόδους. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλό να χρησιμοποιείτε συνταγές με καλέντουλα, χυμό αλόης, μέλι. Το τελευταίο πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά κατά τη θεραπεία ενός παιδιού. Τα φαρμακευτικά φάρμακα θα βοηθήσουν επίσης στην αντιμετώπιση του ARVI. Μεταξύ αυτών, η αλοιφή οξολίνης και η ιντερφερόνη θεωρούνται πιο αποτελεσματικές. Όταν συμβαίνει κρύο, ο αέρας πρέπει να υγραίνεται συνεχώς, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν αρρωστήσετε κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης.

Γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα

Οι λαρυγγικές κράμπες ανταποκρίνονται καλά σε εγχώριες θεραπείες όπως ο χυμός μαύρου ραπανάκι. Η συνταγή για την παρασκευή της είναι πολύ απλή: ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες το θρυμματισμένο λαχανικό και την κοκκοποιημένη ζάχαρη, αφήστε το κάτω από κλειστό καπάκι για 4-5 ώρες. Ο προκύπτων "χυμός" μπορεί να δοθεί σε έναν ενήλικα και ένα παιδί 3 φορές την ημέρα στα 20 mg ανά δόση. Η βρωμοξίνη, το λαζολβάν, η λιπεξίνη θεωρούνται αποτελεσματικά φάρμακα για το βήχα..

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το κρυολόγημα

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το ARVI

Τα κρυολογήματα αναγκάζουν πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια, ειδικά κατά τη διάρκεια επιδημιών. Κατά τη διάρκεια του έτους, περίπου 50 εκατομμύρια περιπτώσεις μολυσματικών ασθενειών διαγιγνώσκονται στη χώρα μας, εκ των οποίων το 90% είναι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (ARVI) και γρίπη. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται συχνά από την ανάπτυξη επιπλοκών. Το κόστος της κοινωνίας για την πρόληψη και τη θεραπεία τους, οι απώλειες από την αναπηρία του πληθυσμού είναι πολύ υψηλά. Επομένως, η συνάφεια των πληροφοριών σχετικά με τον τρόπο γρήγορης θεραπείας μιας οξείας μολυσματικής νόσου στο σπίτι είναι αναμφίβολα.

Λειτουργία και ισχύς

Ένας ασθενής με ARVI χρειάζεται ανάπαυση στο κρεβάτι για όλη την περίοδο του πυρετού. Μέχρι την πλήρη ανάρρωση, ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται στο σπίτι. Σε κανονική θερμοκρασία σώματος, επιτρέπεται σε έναν γιατρό να επισκεφθεί την κλινική.

Ο χώρος στον οποίο βρίσκεται ο ασθενής πρέπει συχνά να αερίζεται. Απαιτείται καθημερινός υγρός καθαρισμός με αντισηπτικούς παράγοντες. Συνιστάται να περιορίσετε την επαφή υγιών μελών της οικογένειας με τον ασθενή, να του δώσετε ξεχωριστά πιάτα και πετσέτα.

Η διατροφή πρέπει να είναι πλήρης, με υψηλή περιεκτικότητα σε λαχανικά, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, βιταμίνες. Ένα άφθονο ποτό είναι χρήσιμο - κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, ροδαλά ισχία, πράσινο τσάι. Ισχυρό τσάι και καφές, γλυκά, λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ πρέπει να απορρίπτονται..

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε βιταμίνες Α, Ε, ομάδα Β. Είναι καλύτερο να αγοράσετε έτοιμα σύμπλοκα πολυβιταμινών στο φαρμακείο. Κατά την περίοδο ανάρρωσης μετά από οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, μπορείτε να πάρετε προσαρμοστικά φυτών - Rhodiola rosea, ginseng.

Μη φαρμακευτική αγωγή

Εάν η ασθένεια δεν είναι σοβαρή, χωρίς σοβαρό πυρετό και δηλητηρίαση, μπορείτε να κάνετε με λαϊκές θεραπείες, ειδικά σε ένα παιδί. Είναι χρήσιμες οι εισπνοές ατμού με διάλυμα σόδας, το τρίψιμο του στήθους με λιπαρό ασβέστη, αλοιφές λαχανικών, βάλσαμο Golden Star. Θα βοηθήσει στην γρήγορη ανακούφιση των συμπτωμάτων οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης από την πίεση του προσώπου και των χεριών.

Συνιστάται να κάνετε ζεστά γαργάρες με έγχυση coltsfoot, χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο και ευκάλυπτο. Αυτά τα φυτά έχουν αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα. Αρωματοθεραπεία με αιθέρια έλαια πεύκου, ευκαλύπτου, κέδρου.

Οι θερμικές διαδικασίες είναι αποτελεσματικές σε κανονική θερμοκρασία σώματος: ζεστά λουτρά ποδιών με μουστάρδα, ζεστό γάλα με μέλι, ξηρή θερμότητα στο κάτω μέρος της πλάτης. Για ένα παιδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάλτσες γεμάτες με σκόνη μουστάρδας - αφήστε τον να τις μοιάζει το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Τα μουστάρδα και τα μουστάρδα στην ενδοκεφαλική περιοχή θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευημερίας. Μην τυλίγετε το λαιμό σας με ένα μαντήλι.

Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από πυρετό, ρινική καταρροή, σοβαρή ρινική συμφόρηση, πονοκέφαλο και μυϊκό πόνο, αδυναμία - δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική θεραπεία για SARS.

Αιτιοτροπική θεραπεία

Στην ιδανική περίπτωση, η θεραπεία με ARVI θα πρέπει να είναι ειοτροπική, δηλαδή να κατευθύνεται στην ίδια την αιτία της νόσου - τον ιό. Ωστόσο, μια τέτοια θεραπεία έχει σχεδιαστεί μόνο για τη γρίπη. Για τη θεραπεία του, χρησιμοποιούνται φάρμακα δύο κύριων ομάδων:

  • Αναστολείς καναλιών Μ2 (ρεμανταδίνη, αμανταδίνη)
  • αναστολείς νευραμινιδάσης (ζαναμιβίρη, οσελταμιβίρη).

Αυτά τα φάρμακα εξαλείφουν γρήγορα όλα τα συμπτώματα της γρίπης. Το μειονέκτημά τους είναι η ταχεία ανάπτυξη της αντοχής στον ιό και η μείωση της αποτελεσματικότητάς τους μετά από αρκετές ημέρες χορήγησης. Επιπλέον, αυτά τα φάρμακα είναι ανεκτά, προκαλώντας ναυτία, ζάλη, αϋπνία και έλλειψη όρεξης. Με το SARS που προκαλείται από άλλα παθογόνα, αυτά τα φάρμακα είναι αναποτελεσματικά..

Στις σύγχρονες συνθήκες, η προφύλαξη του εμβολίου είναι όλο και πιο σημαντική - η εισαγωγή ενός απενεργοποιημένου εμβολίου στο σώμα ενός υγιούς ατόμου. Η πολυπλοκότητα της πρόληψης του εμβολίου έγκειται στο γεγονός ότι δεν είναι πάντα δυνατό να προσδιοριστεί σωστά ο τύπος του ιού της γρίπης που θα γίνει η πηγή της επιδημίας φέτος.

Ακόμη και η αιτιολογική θεραπεία και η προφύλαξη από το εμβόλιο ενδέχεται να μην προστατεύουν ένα άτομο από τη γρίπη. Με το ARVI, αυτές οι μέθοδοι δεν χρησιμοποιούνται καθόλου. Ως εκ τούτου, η συμπτωματική θεραπεία γίνεται η βάση για τη θεραπεία οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων στο σπίτι..

Συμπτωματική θεραπεία

Η θεραπεία με συμπτωματικά φάρμακα στο σπίτι βοηθά στην γρήγορη εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου και στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών. Τα κύρια συμπτώματα του SARS είναι βήχας, ρινική καταρροή και πυρετός. Για τη θεραπεία τους, χρειάζονται φάρμακα από διαφορετικές φαρμακολογικές ομάδες:

  • φάρμακα που καταστέλλουν τη φλεγμονή.
  • παράγοντες που μειώνουν το πρήξιμο του βλεννογόνου.
  • συστατικά βήχα
  • ουσίες που αναστέλλουν τη βλάβη της μεμβράνης από τις ελεύθερες ρίζες ·
  • βιταμίνες
  • αντιισταμινικά.

Συνήθως, όλα αυτά σε έναν ή τον άλλο συνδυασμό υπάρχουν στη σύνθεση των συνδυασμένων κρύων φαρμάκων. Ένα τέτοιο περίπλοκο σημαίνει ότι η σύγχρονη ιατρική συνιστά για να αναρρώσει γρήγορα από το SARS στο σπίτι.

Πλεονεκτήματα των συνδυασμένων φαρμάκων κατά του ARVI:

  • ενεργήστε σε όλους τους δεσμούς της νόσου.
  • περιέχουν ισορροπημένες δόσεις φαρμάκων, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο υπερδοσολογίας.
  • τα συστατικά έχουν μονοκατευθυντικό (συνεργιστικό) αποτέλεσμα.
  • τα συνδυασμένα παρασκευάσματα είναι φθηνότερα από τα συστατικά τους ξεχωριστά.
  • ευκολία χρήσης, συμπεριλαμβανομένου του παιδιού.

Ένα από τα κύρια συστατικά της ολοκληρωμένης θεραπείας για το ARVI είναι η παρακεταμόλη. Αυτό είναι ένα από τα ασφαλέστερα αντιπυρετικά φάρμακα. Η φαινυλεφρίνη, η οποία είναι αποσυμφορητικό, ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, εξαλείφει τη ρινική καταρροή. Από τα αντιισταμινικά, η φαινιραμίνη είναι η πιο κοινή. Αυτό το φάρμακο στεγνώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη, εξαλείφει τον κνησμό και το πρήξιμο των ματιών και της μύτης..

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, να μειώσετε την αίσθηση της υπερφόρτωσης, η καφεΐνη είναι μέρος πολλών συνδυαστικών προϊόντων. Καταστέλλει το αίσθημα υπνηλίας που μπορεί να προκαλέσει τα αντιισταμινικά. Ένα σημαντικό συστατικό τέτοιων προϊόντων είναι η βιταμίνη C. Μειώνει την αγγειακή διαπερατότητα, ενισχύει τα κύτταρα και αυξάνει την άμυνα του σώματος. Έχουν αναπτυχθεί πολλά σύνθετα παρασκευάσματα με διαφορετικά αποτελέσματα, επιτρέποντας σε κάθε ασθενή να επιλέξει τη θεραπεία που του ταιριάζει καλύτερα.

Ένα από τα αποτελεσματικά συνδυασμένα μέσα στη ρωσική αγορά είναι το Lemsip. Περιέχει παρακεταμόλη και φαινυλεφρίνη σε έναν ισορροπημένο συνδυασμό, που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Αυτό το φάρμακο είναι ο ηγέτης στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης στο Ηνωμένο Βασίλειο. Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή σκόνης με ευχάριστο άρωμα, αρχίζει να δρα σε 15 λεπτά. Η διάρκεια της δράσης φτάνει τις 6 ώρες. Το φάρμακο δεν προκαλεί υπνηλία.

Από τα παρασκευάσματα πολλών συστατικών με τη μορφή δισκίων, πρέπει να σημειωθεί το φάρμακο Rinza. Είναι συνταγογραφείται για παιδιά άνω των 15 ετών και ενήλικες. Η βέλτιστη σύνθεση του φαρμάκου βοηθά στην γρήγορη απαλλαγή από τον πόνο, τη ρινική καταρροή και τον πυρετό..

Χαρακτηριστικά της θεραπείας οξείας αναπνευστικής ιογενείς λοιμώξεις σε μικρά παιδιά

Σε βρέφη έως 3 μηνών, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το σχήμα κατανάλωσης. Η ποσότητα νερού που απαιτείται την ημέρα είναι 120-150 ml ανά kg βάρους του παιδιού. Η έλλειψη υγρού είναι ο κύριος κίνδυνος μιας μολυσματικής ασθένειας για το σώμα ενός παιδιού.

Εάν το δέρμα του μωρού είναι ροζ, είναι απαραίτητο να το αφαιρέσετε, απλώστε κρύο στην περιοχή των μεγάλων αγγείων (βουβωνική χώρα, μασχάλες) και τρίψτε το με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μην χρησιμοποιείτε βότκα, ξύδι ή κρύο νερό για αυτό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμό μικρών αγγείων και εντελώς «ανισορροπία» θερμορύθμιση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα κοινό λουτρό με θερμοκρασία νερού δύο βαθμούς κάτω από τη θερμοκρασία του σώματος του μωρού βοηθά στη μείωση του πυρετού..

Είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος εάν υπερβαίνει τους 38 ° C σε παιδιά με ασθένειες της καρδιάς, των πνευμόνων, του νευρικού συστήματος ή σε μωρά ηλικίας κάτω των 3 μηνών. Σε άλλες περιπτώσεις, το όριο της θερμοκρασίας «χαμένη» είναι 38,5 ° C. Πρέπει να μειωθεί σταδιακά, πάνω από όλα, κατά 1-1,5 ° C. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο δύο φάρμακα - παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη.

Με παχιά βλέννα στη μύτη του παιδιού, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αναρροφητήρα. Εάν η μύτη του μωρού αναπνέει ελεύθερα, δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε.

Είναι δυνατή η χρήση αποσυμφορητικών σε ειδικές δόσεις "για παιδιά" με σύντομη πορεία. Για πονόλαιμο στα παιδιά, είναι καλύτερα να μην ξεπλένετε, αλλά να πίνετε ζεστό γάλα με μέλι, μεταλλικό νερό Borjomi, σόδα.

Ο βήχας πρέπει να αντιμετωπίζεται με αναπνευστικές ασκήσεις, αποστράγγιση ορθοστατών, μασάζ στο στήθος και έντονη κατανάλωση αλκοόλ. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αραιωτικά πτυέλων από το στόμα ή με εισπνοή. Η αυτοθεραπεία με αυτά τα φάρμακα είναι επικίνδυνη..

Κατά τη θεραπεία ενός παιδιού, πρέπει να αποφεύγεται η αδικαιολόγητη συνταγή ανοσοδιεγερτικών, αντιικών και αντιβακτηριακών φαρμάκων..

Συμβουλή 1: Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα σε ενήλικες

Ένα κοινό κρυολόγημα είναι μια ήπια ιογενής νόσος του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Οι πιο συχνές από αυτές είναι η οξεία αναπνευστική ασθένεια (ARI) και η οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη (ARVI). Αυτές οι ασθένειες αναγνωρίζονται εύκολα και θεραπεύονται στο σπίτι..

Θα χρειαστείτε

  1. - άλας
  2. - γάλα
  3. - μέλι
  4. - βούτυρο και ηλίανθος
  5. - βότανα φαρμακείου
  6. - κράνμπερι
  7. - αιθέρια έλαια
  8. - ραπανάκι
  9. - λεμόνι

Εγχειρίδιο οδηγιών

  1. Ξεκινήστε τη θεραπεία με τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος. Μπορεί να είναι βήχας, ρινική καταρροή, πονόλαιμος, γενική αδυναμία. Όσο πιο γρήγορα αναλάβετε δράση, τόσο πιο γρήγορα θα πάθει η ασθένεια. Ωστόσο, μην βιαστείτε να απευθυνθείτε στο γιατρό για μια συνταγή για αντιβιοτικά, δοκιμάστε πρώτα αποδεδειγμένες θεραπείες στο σπίτι.
  2. Πίνετε περισσότερα ζεστά υγρά, ιδανικό είναι πράσινο ή βότανο τσάι με μέλι. Χρησιμοποιήστε ένα φυσικό αντιβιοτικό: βακκίνια, μούρα πουρέ, προσθέστε βραστό νερό σε αυτό, φιλτράρετε και πάρτε όλη την ημέρα. Εάν δεν είστε αλλεργικοί στα προϊόντα μέλισσας, χρησιμοποιήστε μέλι σε άλλα φαρμακευτικά προϊόντα. Για παράδειγμα, ανακατέψτε το με χυμό ραπανάκι (ξεχωρίζει εάν κάνετε μια εσοχή σε σχήμα κώνου στο λαχανικό και αφήστε το σε κλειστό ταψί για αρκετές ώρες).
  3. Διαλύστε ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Με το προκύπτον διάλυμα, γαργάρες με βήχα και σε περίπτωση κρυολογήματος, ενσταλάξτε μερικές σταγόνες σε κάθε ρουθούνι δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε τα ρουθούνια με βαζελίνη ή βάλσαμο Zvezdochka. Εναλλακτικά, ζεσταίνετε μερικά κουταλάκια του γλυκού αλάτι σε ένα στεγνό τηγάνι, ρίξτε σε μια υφασμάτινη σακούλα ή μαντήλι και απλώστε στα ιγμόρεια. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να ζεστάνετε τη μύτη σας με ζεστές πατάτες..
  4. Κάντε γαργάρες με αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξηρά φύλλα φασκόμηλου ή χαμομηλιού και παρασκευάστε σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας κάθε λίγες ώρες. Εάν εμπιστεύεστε την αρωματοθεραπεία, δοκιμάστε ένα μασάζ με αιθέρια έλαια φυτών. Ανακατέψτε πέντε σταγόνες φασκόμηλου, χαμομηλιού και ελαίου ευκαλύπτου με τέσσερις κουταλιές ηλιέλαιο. Με αυτό το μείγμα, τρίψτε το λαιμό και την πλάτη σας πριν πάτε για ύπνο.
  5. Μην αγνοείτε τις γενικές ιατρικές συμβουλές για κρυολογήματα. Αποφύγετε τα βαριά λιπαρά τρόφιμα, προτιμήστε το κοτόπουλο, τα πράσινα μήλα, τα λεμόνια, το ζεστό γάλα με μια φέτα βούτυρο. Αερισμός του χώρου πιο συχνά. Εάν είναι δυνατόν, προσέξτε την ανάπαυση στο κρεβάτι, κοιμάστε με μάλλινες κάλτσες και με ένα μαντήλι στο λαιμό του..
  6. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν, μετά από αρκετές ημέρες ενεργού θεραπείας, ένα κρύο ενισχύεται μόνο. Ο λόγος για την επίσκεψη στο γιατρό θα πρέπει να είναι νέα αναδυόμενα συμπτώματα της νόσου, όπως ναυτία, έμετος, διάρροια, υψηλός πυρετός.

Πώς να αντιμετωπίσετε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις σε έναν ενήλικα

Οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (ARI) είναι πολύ διαδεδομένες, εμφανίζονται σε οποιαδήποτε εποχή, ειδικά συχνά στην κρύα περίοδο. Το ARI σε ενήλικες μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία παθογόνων, αλλά συχνότερα από ιούς, από τους οποίους υπάρχουν περίπου 170 είδη. Οι πιο συνηθισμένοι ιοί είναι η παραϊνφλουέντζα, η γρίπη, οι ρινοϊοί, οι αδενοϊοί, το αναπνευστικό συγκυτικό. Όλα αυτά μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια και κάθε ένα από τα παθογόνα επηρεάζει ένα συγκεκριμένο τμήμα της αναπνευστικής οδού, για παράδειγμα, τον ιό της γρίπης - την τραχεία, τον αδενοϊό - τον φάρυγγα.

Ωστόσο, οι ιοί δεν προκαλούν πάντοτε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε περίπου 30-50% των ασθενών, βακτήρια (σταφυλόκοκκοι, στρεπτόκοκκοι, λεγεωνέλλα, μηνιγγίτιδοκοκκοι), μυκόπλασμα ή χλαμύδια προκαλούν την ανάπτυξη αυτής της νόσου. Σε αυτήν την περίπτωση, στον ασθενή συνταγογραφούνται αντιβιοτικά, τα οποία επιλέγονται ξεχωριστά ανάλογα με το παθογόνο..

Παθογένεση: τι συμβαίνει στο σώμα των ασθενών?

Η μόλυνση εμφανίζεται μόνο από αερομεταφερόμενα σταγονίδια από άτομο που είναι άρρωστο με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Μετά από αυτό, ο ιός αρχίζει να πολλαπλασιάζεται στην αναπνευστική οδό, με αποτέλεσμα χιλιάδες βιριόνια (σωματίδια ιού). Οι ιοί συλλαμβάνουν νέες περιοχές του αναπνευστικού συστήματος, πολλαπλασιάζονται ενεργά πάνω τους, γεγονός που προκαλεί νέκρωση και απολέπιση της βλεννογόνου μεμβράνης του βρογχικού δέντρου. Το εύρος και η σοβαρότητα των βλαβών εξαρτάται από το ποια είναι η παθογένεια του ιού και επίσης από ποια κατάσταση είναι η ανθρώπινη ανοσία.

Το αδενοϊικό και το βακτηριακό ARI έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά. Έτσι, με αυτό το είδος ασθένειας, το ίδιο το γεγονός της μόλυνσης απουσιάζει. Το γεγονός είναι ότι οι περισσότεροι από τους αιτιολογικούς παράγοντες του βακτηριακού ARI αποτελούν μέρος της υπό όρους παθογόνου μικροχλωρίδας, η οποία υπάρχει συνεχώς στην αναπνευστική οδό ενός υγιούς ατόμου. Και οι αδενοϊοί έχουν την ικανότητα να επιβιώνουν στο ανθρώπινο σώμα για πολύ καιρό. Γι 'αυτό οι γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι οι αδενοϊικές και βακτηριακές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της απότομης μείωσης των προστατευτικών δυνάμεων του ανθρώπινου σώματος.

Συνήθως σε ενήλικες, μια ασθένεια όπως οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις δεν διαρκεί πολύ, είναι καλοήθης. Αλλά στο πλαίσιο αυτής της ασθένειας, άλλες χρόνιες παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος που έχει ένα άτομο μπορεί να επιδεινωθούν, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές δευτερογενείς βακτηριακές επιπλοκές. Για την καταπολέμηση αυτών των επικίνδυνων συνεπειών, ο ασθενής θα πρέπει να λάβει αντιβιοτικά.

Συμπτώματα της ιογενούς αιτιολογίας της οξείας αναπνευστικής νόσου

Τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται μετά το τέλος της περιόδου επώασης, η οποία μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Ένα από τα κύρια σημάδια οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων είναι ο πυρετός, ο οποίος συνήθως εμφανίζεται την πρώτη ημέρα της ασθένειας και ξεκινά με ρίγη. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί σε υψηλές τιμές - 38-40 μοίρες. Η διάρκεια του πυρετού μπορεί να είναι διαφορετική, ανάλογα με το είδος των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων που παρατηρούνται στον ασθενή, για παράδειγμα, με λοίμωξη από ρινοϊό, σε αντίθεση με τη γρίπη, η αύξηση της θερμοκρασίας θα είναι ασήμαντη και βραχύβια.

Μαζί με τον πυρετό, εμφανίζονται συμπτώματα γενικής δηλητηρίασης, όπως πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις, πονοκεφάλους (στο μέτωπο, ναούς, φρύδια), αδυναμία, πόνοι στο σώμα. Μερικές φορές ο πόνος εντοπίζεται στα μάτια, μπορεί να ενταθεί με την κίνηση των ματιών ή πατώντας τους. Μερικοί ασθενείς έχουν δακρύρροια, φωτοφοβία. Σε ηλικιωμένους, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να περιλαμβάνουν ζάλη, τάση λιποθυμίας. Εάν εμφανιστούν οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις σε σοβαρή μορφή, τότε παραλήρημα, αϋπνία μπορεί να παρατηρηθεί..

Η λοίμωξη από ρινοϊό χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως ρινική συμφόρηση, φτέρνισμα, καθώς και απόρριψη από τις ρινικές διόδους, οι οποίες αρχικά είναι βλεννώδεις και υδατώδεις και κάποια στιγμή αργότερα - βλεννογόνος και γκριζωπός και μερικές φορές πυώδης. Τέτοια ARI σε ενήλικες μπορεί να συνοδεύεται από πονόλαιμο, βραχνάδα και αίσθημα βαρύτητας στο κεφάλι. Η αναπνευστική συγκυτιακή λοίμωξη σε ενήλικες είναι αρκετά σπάνια. Χαρακτηρίζεται από βλάβη στους πνεύμονες και τους βρόγχους με τη μορφή βρογχίτιδας και πνευμονίας. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής έχει συμπτώματα όπως δύσπνοια, βήχα με πτύελα και υψηλό πυρετό.

Η γρίπη ξεκινά πάντα έντονα. Εκτός από τον πυρετό και τη γενική δηλητηρίαση του ασθενούς, είναι ενοχλητικά συμπτώματα όπως εφίδρωση, πόνος και πόνος πίσω από το στέρνο, ξηρός βήχας. Το δέρμα του προσώπου και του λαιμού είναι υπεραιμικό. Η αρτηριακή πίεση μειώνεται, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστούν ρινορραγίες. Εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, τότε πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονικό οίδημα, εγκεφαλικό οίδημα, καθώς και τοξικό μολυσματικό σοκ. Επίσης, η ασθένεια συχνά περιπλέκεται από πνευμονία, μέση ωτίτιδα και ιγμορίτιδα, ενώ συχνά χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά για την καταπολέμησή τους..

Η λοίμωξη από αδενοϊό συνοδεύεται από βλάβη όχι μόνο στο αναπνευστικό σύστημα, αλλά και στους λεμφαδένες και τα μάτια. Σε αυτόν τον τύπο οξείας αναπνευστικής λοίμωξης, εμφανίζεται μια λευκή επίστρωση με τη μορφή υμενίων ή νημάτων στις αμυγδαλές. Συμπτώματα όπως σοβαρό πρήξιμο των βλεφάρων, επιπεφυκίτιδα, εντερική διαταραχή, πρησμένοι λεμφαδένες και εξάνθημα με μεγάλη κηλίδα. Αυτό το ARI μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία..

Τα συμπτώματα της παραϊνφλουέντζας είναι πολύ παρόμοια με τα σημάδια της γρίπης, αλλά η ασθένεια διαρκεί περισσότερο και όλα τα συμπτώματα είναι πολύ πιο έντονα. Ο ασθενής έχει ξηρό, και μερικές φορές τραχύ («αποφλοίωση») βήχα, πόνο κατά την κατάποση, ακόμη και δυσκολία στην αναπνοή λόγω οιδήματος στην περιοχή των φωνητικών χορδών και του αντανακλαστικού σπασμού τους. Η θεραπεία της νόσου πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, διότι ήδη την τέταρτη ημέρα ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει πνευμονία ή βρογχίτιδα.

Η λοίμωξη εντεροϊού ή η θερινή γρίπη εκδηλώνεται από πυρετό, διογκωμένο σπλήνα και ήπαρ, λεμφαδενοπάθεια, ναυτία και κοιλιακό άλγος. Εάν ο ιός εξαπλωθεί σε όλο το σώμα με ροή αίματος, τότε εμφανίζεται ένα εξάνθημα στα χέρια και τα πόδια, τα άκρα πρηστούν και εμφανίζονται πληγές στο στόμα. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει εγκαίρως, μπορεί να αναπτυχθεί εγκεφαλίτιδα και μηνιγγίτιδα..

Σημάδια οξείας αναπνευστικής νόσου χωρίς ιική αιτιολογία

Εάν η ασθένεια προκλήθηκε από χλαμύδια, τότε ο ασθενής έχει πυρετό, δηλητηρίαση, τραχειοβρογχίτιδα, διευρυμένο ήπαρ και σπλήνα. Στις 2-4 ημέρες, εμφανίζεται πνευμονία, οπότε η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό. Εάν ο ασθενής έχει αναπνευστική μυκοπλάσμωση, τότε εκτός από τον υψηλό πυρετό και τη γενική δηλητηρίαση, η τραχειοβρογχίτιδα και η ρινοφαρυγγίτιδα θα τον ενοχλήσουν. Για να αποφευχθούν δυσάρεστες συνέπειες, ο ασθενής θα πρέπει να λάβει αντιβιοτικά που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.

Κατά κανόνα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις βακτηριακής αιτιολογίας αναπτύσσονται σε άτομα με χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις. Συνήθως η ασθένεια εμφανίζεται σταδιακά, η δηλητηρίαση και ο πυρετός δεν είναι έντονα. Ωστόσο, είναι επίσης δυνατή μια σοβαρή πορεία με έντονη τοξίκωση και πυρετό, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως, για παράδειγμα, πνευμονία.

Διαγνωστικά

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να κάνετε μια διάγνωση για να αποσαφηνίσετε τη διάγνωση. Ο ασθενής υποβάλλεται σε κλινική εξέταση αίματος και, εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιούνται επίσης ρητές διαγνωστικές μέθοδοι. Μερικές φορές η PCR βοηθά στον εντοπισμό του παθογόνου.

Χρησιμοποιείται επίσης μια ορολογική μέθοδος, η οποία είναι σχετικά απλή και προσιτή. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ειδικοί του εργαστηρίου ελέγχουν ζεύγη ορών που ελήφθησαν τις πρώτες ημέρες της νόσου και μετά από 5-7 ημέρες. Αντισώματα έναντι των ιών που είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου ανιχνεύονται σε διαφορετικές αντιδράσεις. Ένα διαγνωστικό σημάδι είναι η αύξηση των τίτλων τέσσερις φορές ή περισσότερο.

Θεραπεία ασθενειών

Εάν η κατάσταση του ασθενούς δεν είναι σοβαρή, τότε η θεραπεία του γίνεται στο σπίτι. Κατά τη διάρκεια του πυρετού, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι, να πιείτε περισσότερο. Ένα άρρωστο άτομο πρέπει να απομονωθεί από τους άλλους κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς είναι μεταδοτικό. Φροντίστε να καλέσετε έναν γιατρό, γιατί μόνο αυτός μπορεί να αποφασίσει τι θα θεραπεύσει τον ασθενή.

Εάν η ασθένεια είναι ιική αιτιολογία, τότε χρησιμοποιούνται αντιιικά φάρμακα με αντιική δράση (kagocel, reaferon), καθώς και αντιπυρετικά και συνδυαστικά φάρμακα (fervex, paracetamol, antigrippin, rinzasip). Όπως συνταγογραφείται από γιατρό, χρησιμοποιείται ιντερφερόνη. Η θεραπεία περιλαμβάνει επίσης τη χρήση αγγειοσυσταλτικών σταγόνων για το κοινό κρυολόγημα (ναζιβίνη, δομιδίλη), οξολινική αλοιφή και βιταμίνες (ασκορτίνη, ασκορβικό οξύ, σύμπλοκα πολυβιταμινών).

Μερικές φορές, οι γιατροί, όταν ρωτούνται από τον ασθενή σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της νόσου, συνιστούν τη λήψη ομοιοπαθητικών φαρμάκων (aflubin, influenza). Εάν έχει αναπτυχθεί βρογχόσπασμος, τότε χρησιμοποιούνται βρογχοδιασταλτικά (αμινοφυλλίνη, θεόπεκ). Στις πρώτες μέρες της νόσου, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αντιβηχικά φάρμακα, τόσο ναρκωτικά (κωδεΐνη) όσο και μη ναρκωτικά (γλουτένη). Προκειμένου να βελτιωθεί η απόρριψη των πτυέλων τις επόμενες ημέρες, χρησιμοποιείται βρωμοξίνη. Με μόλυνση από αδενοϊό, η οξολίνη ή η δεοξυριβονουκλεάση ενσταλάζεται στα μάτια για να απαλλαγεί από την επιπεφυκίτιδα..

Εάν η ασθένεια έχει βακτηριακή, χλαμυδιακή ή αιτιολογία μυκοπλάσματος, τότε πρέπει να ληφθούν αντιβιοτικά. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κατάλληλα αντιβιοτικά μετά τον εντοπισμό του αιτιολογικού παράγοντα. Είναι αδύνατο να παίρνετε μόνοι σας αντιβιοτικά, καθώς μπορεί να προκαλέσουν πολλές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένων των επικίνδυνων όπως το αναφυλακτικό σοκ. Εάν η ασθένεια της ιογενούς αιτιολογίας περιπλέχθηκε από πνευμονία, τότε συνταγογραφούνται επίσης αντιβιοτικά (αμοξικάβ, κεφαζολίνη και ούτω καθεξής).

Εάν η πορεία της νόσου είναι σοβαρή, καθώς και εάν εμφανιστούν επιπλοκές, ο ασθενής μπορεί να νοσηλευτεί σε νοσοκομείο μολυσματικών ασθενειών. Το ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισής του σε αυτήν την περίπτωση αποφασίζεται μόνο από τον γιατρό, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς. Σε αυτήν την περίπτωση, όχι μόνο μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιβιοτικά, αλλά και ορμονικά φάρμακα.

Πρόληψη

Για την πρόληψη, χρησιμοποιήστε ιντερφερόνη (ενδορινικά). Κατά τη διάρκεια της επιδημίας, μπορείτε να φοράτε προστατευτική μάσκα, η οποία πρέπει να αλλάζει κάθε δύο ώρες. Εάν θέλετε, μπορείτε να κάνετε εμβολιασμό κατά της γρίπης. Πρέπει επίσης να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και όταν εμφανιστούν τα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό με μια ερώτηση σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της νόσου.

Θεραπεία ARI στο σπίτι

Θεραπεία ARI στο σπίτι

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί στο σπίτι?

Η θεραπεία της οξείας καταρροϊκής διαδικασίας στα όργανα του αναπνευστικού συστήματος μπορεί να ασκηθεί στο σπίτι, αλλά μόνο εάν η διάγνωση είναι σωστή. Είναι πολύ σημαντικό να διακρίνουμε τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις από τη γρίπη: η γρίπη είναι πολύ πιο σοβαρή, συχνά προκαλεί επιπλοκές από τον βρογχοπνευμονικό ιστό και την καρδιά και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει θάνατο από οξεία δηλητηρίαση τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Παρά το γεγονός ότι η γρίπη ανήκει σε ιογενείς ασθένειες, είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί χωρίς τη χρήση ναρκωτικών, καθώς οι ιοί της γρίπης και της παρανεφλουέντζας είναι ανθεκτικοί σε υψηλές θερμοκρασίες, κατάψυξη και σε άλλους παράγοντες που μπορούν να καταστρέψουν ιούς άλλων ομάδων.
Εάν ένα άτομο με συμπτώματα οξείας αναπνευστικής λοίμωξης δεν θέλει να δει έναν γιατρό και πρόκειται να αντιμετωπιστεί στο σπίτι ανεξάρτητα, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τη διάγνωση και την ανάλυση των συμπτωμάτων. Τα βασικά στοιχεία της διαφορικής διάγνωσης της γρίπης και της οξείας καταρροής του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος δίδονται στον πίνακα.

Τι είναι το ARI

Πώς να διακρίνετε τη γρίπη από τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις?

Σε οξείες αναπνευστικές παθήσεις

Θερμοκρασία
Αυξάνεται απότομα και διατηρείται σε υψηλά επίπεδα από τις πρώτες ημέρες: πάνω από 38,5 ° -39,3 °

Στις περισσότερες περιπτώσεις, παραμένει μέσα στους δείκτες του υποβρύχιου, αυξάνεται σταδιακά, φτάνοντας τη μέγιστη τιμή την τρίτη ημέρα της νόσου

Βήχας
Εμφανίζεται τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα μετά από αύξηση της θερμοκρασίας. Ο βήχας είναι συνήθως ξηρός, επώδυνος, δεν γίνεται παραγωγή πτυέλων.

Εμφανίζεται την πρώτη ημέρα της νόσου, μπορεί να είναι ξηρό ή υγρό, μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά

Εκδηλώσεις συνδρόμου δηλητηρίασης
Σοβαρός πυρετός, πυρετός, ρίγη, υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, βασανιστικοί πονοκέφαλοι. Το χαρακτηριστικό είναι ο πόνος στις αρθρώσεις και τους μυς

Πονοκέφαλος, απώλεια όρεξης, υπνηλία, χαμηλή ικανότητα εργασίας

Πονόλαιμος κατά την κατάποση ή την ομιλία
Συνήθως απουσιάζει

Μπορεί να είναι μέτρια ή έντονη, μειώνεται την τρίτη ημέρα της ασθένειας

Ρινίτιδα
Συνήθως απουσιάζει

Ρινική συμφόρηση, άφθονη απόρριψη από τις ρινικές διόδους, φτέρνισμα

Σπουδαίος! Μόνο ARI μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Για οποιαδήποτε ύποπτη γρίπη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς ενδέχεται να χρειαστεί νοσηλεία..

Πώς να αντιμετωπίσετε το βήχα?

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλούς τρόπους για τη θεραπεία του βήχα στο σπίτι. Η κύρια μέθοδος θεραπείας στο σπίτι για βήχα που προκαλείται από φλεγμονώδεις διεργασίες στο αναπνευστικό σύστημα είναι η εισπνοή. Μπορούν να γίνουν με αλατούχο ή μεταλλικό νερό (η δοσολογία είναι περίπου 3-4 ml για έναν ενήλικα και 2-3 ml για ένα παιδί ηλικίας άνω των 3 ετών). Οι εισπνοές πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο σε κανονική θερμοκρασία σώματος (όχι υψηλότερη από 37,3 °) 2-3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια μιας εισπνοής πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 λεπτά.
Υπάρχουν επίσης πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε γρήγορα από το βήχα στο σπίτι. Τα πιο αποτελεσματικά αναφέρονται παρακάτω..

Τζίντζερ καραμέλα

Αυτός είναι ο ευκολότερος και πιο ευχάριστος τρόπος για την καταπολέμηση του βήχα, που τους αρέσει πολύ τα παιδιά. Οι παστίλιες των τζίντζερ έχουν ευχάριστη γεύση, καταστρέφουν την παθογόνο χλωρίδα στις βλεννογόνους μεμβράνες του λάρυγγα και βοηθούν στην αραίωση των πτυέλων και την απομάκρυνσή τους από τους πνεύμονες..

Το τζίντζερ καραμέλα είναι ο ευκολότερος και πιο ευχάριστος τρόπος για την καταπολέμηση του βήχα.

Για να προετοιμάσετε τέτοιες καραμέλες, πρέπει:

  • τρίψτε 100 g ρίζας τζίντζερ (η φλούδα δεν μπορεί να αφαιρεθεί, αλλά πρέπει να την ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό).
  • Λιώστε 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού νερό.
  • όταν το μείγμα αρχίσει να βράζει, προσθέστε τζίντζερ και μια κουταλιά μέλι στο μπολ (μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα κανέλα αν θέλετε).
  • μαγειρέψτε για 10-12 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς έτσι ώστε το μείγμα να μην καεί.

Σπουδαίος! Το τζίντζερ είναι ένα πολύ αλλεργιογόνο προϊόν, επομένως, εάν εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα, κνησμός και άλλα συμπτώματα αλλεργίας, η θεραπεία με αυτήν τη μέθοδο θα πρέπει να διακοπεί.

Ποτό Cloudberry

Το Cloudberries περιέχει τεράστια ποσότητα βιταμινών και ευεργετικών στοιχείων.

Το Cloudberries είναι ένα θεραπευτικό μούρο που αναπτύσσεται στους βόρειους βάλτους. Περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινών και χρήσιμων στοιχείων, βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού σε λοιμώξεις, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Cloudberry κουτάβια (sepals) - ένα ισχυρό αποχρεμπτικό που βοηθά να αντιμετωπίσει όχι μόνο οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, αλλά και με βρογχίτιδα, τραχειίτιδα και πνευμονία και φλεγμονή του υπεζωκότα.
Για τη θεραπεία του βήχα, οι κούκλες cloudberry πρέπει να βράσουν με βραστό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού - 150 ml νερού) και να επιμείνουν για περίπου 10 λεπτά. Πρέπει να πίνετε την έγχυση 3 φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων. Την τελευταία φορά που συνιστάται η λήψη του φαρμάκου πριν από τις 18:00 για να προκαλέσει αύξηση του βήχα κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου.

Βίντεο - Θεραπεία του βήχα στο σπίτι

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία?

Η θερμοκρασία είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος που προκύπτει από την αυξημένη δραστηριότητα των λεμφοκυττάρων και των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας κατά τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, καθώς σπάνια αυξάνεται πάνω από 38 ° και αυτό είναι το κατώφλι που σας επιτρέπει να καταστρέψετε τον ιό χωρίς τη χρήση αντιικών παραγόντων. Εάν η κατάσταση του ασθενούς δεν επιτρέπει να κάνει μόνη της, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις ακόλουθες συνταγές.

Μέντα σμέουρων

Τα φύλλα σμέουρων είναι η μόνη φυσική θεραπεία που έχει έντονο αντιπυρετικό αποτέλεσμα και σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την υψηλή θερμοκρασία σε λίγες μόνο ημέρες. Μπορούν να παρασκευαστούν αντί για τσάι ή να μαγειρέψουν μια ειδική έγχυση.

Φύλλα βατόμουρου - η μόνη φυσική θεραπεία με έντονο αντιπυρετικό αποτέλεσμα

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει:

  • Ψιλοκόψτε 3-4 φύλλα σμέουρων και μερικά κλαδάκια μέντας σε ένα φλιτζάνι ή τσαγιέρα.
  • ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό.
  • επιμένω για μια ώρα.

Κρεμμύδι φάρμακο

Ο πολτός κρεμμυδιού έχει επίσης ανοσοδιεγερτικό, αντιικό, αντιβακτηριακό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Για να προετοιμάσετε ένα φυσικό κρύο φάρμακο, πρέπει να πιέσετε το χυμό από ένα μεσαίο κρεμμύδι και να προσθέσετε μισή κουταλιά της σούπας ζάχαρη σε αυτό και στη συνέχεια να ανακατέψετε τα πάντα. Αντί για ζάχαρη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι - περιέχει βιταμίνες που βοηθούν στην υποστήριξη ενός εξασθενημένου σώματος και αυξάνουν την ανοσία. Πρέπει να πάρετε το φάρμακο 1 κουταλάκι του γλυκού 5 φορές την ημέρα για 5-7 ημέρες.

Η σάρκα του κρεμμυδιού έχει ανοσοδιεγερτικά, αντιικά, αντιβακτηριακά και αντιπυρετικά αποτελέσματα

Τι να πάρετε με πονόλαιμο?

Μια αποδεδειγμένη συνταγή για σοβαρό πονόλαιμο, που θα βοηθήσει όχι μόνο με κρυολογήματα, αλλά και με ασθένειες του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα και αμυγδαλίτιδα), είναι ένα ποτό γάλακτος με μέλι και βούτυρο. Δεν έχει πολύ καλή γεύση, αλλά σας επιτρέπει να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο σε λίγες μέρες χωρίς τη χρήση αντιβιοτικών και άλλων ισχυρών φαρμάκων. Παρασκευάζεται απλά: σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, ανακατεύετε μια κουταλιά μέλι και μια φέτα φυσικού βουτύρου. Πρέπει να πιείτε ένα ποτό μέσα σε 5 λεπτά μετά την προετοιμασία του. Πάρτε το φάρμακο 3-4 φορές την ημέρα έως ότου τα συμπτώματα εξαφανιστούν εντελώς.

Σπουδαίος! Η θερμοκρασία του γάλακτος δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή, ώστε να μην προκαλεί εγκαύμα του βλεννογόνου του λαιμού. Ο καλύτερος δείκτης είναι 37 ° -40 °.

Βίντεο - Πώς να αντιμετωπίσετε το λαιμό με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι

Πώς να αυξήσετε την ανοσία και να αντιμετωπίσετε την τοξίκωση?

Για να θεραπεύσετε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις στο σπίτι, πρέπει να συμμορφώνεστε με αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι από την πρώτη ημέρα της ασθένειας. Το σώμα είναι αρκετά ικανό να καταπολεμήσει τον ιό από μόνο του, αλλά για αυτό χρειάζεται δύναμη και ενέργεια, επομένως, η κινητική δραστηριότητα πρέπει να περιορίζεται όσο το δυνατόν περισσότερο. Για να αφαιρέσετε τις τοξίνες, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Είναι καλύτερα αν είναι εμπλουτισμένα ποτά (κομπόστες, ποτά φρούτων από φρέσκα μούρα, ζωμό τριαντάφυλλου): όχι μόνο θα βοηθήσουν στον καθαρισμό του αίματος από τοξικές ουσίες, αλλά και θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση των λοιμώξεων..

Πρόληψη ARI

Για να καταστρέψετε τους ιούς που απελευθερώνονται στον αέρα από το φτέρνισμα και τον βήχα, είναι συχνά απαραίτητο να αερίζετε το δωμάτιο και να κάνετε τακτικά υγρό καθαρισμό (εφόσον ο ασθενής έχει ειρήνη, ένα από τα μέλη της οικογένειας πρέπει να το κάνει). Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, αλλά όχι βαρύ: οι ζωμοί και τα γάλατα, καθώς και οι πουρές λαχανικών και φρούτων, είναι ιδανικά τρόφιμα στις πρώτες μέρες της νόσου. Μια επιπλέον πρόσληψη ασκορβικού οξέος (1 δισκίο 3 φορές την ημέρα) θα σας βοηθήσει να επιταχύνετε την ανάρρωση και να αποκαταστήσετε γρήγορα τη δύναμη μετά από μια ασθένεια.