Ηλεκτρονικό περιοδικό για μητέρες που θέλουν να είναι ευτυχείς, όμορφες και αγαπημένες

Μια εφάπαξ πληρωμή 10.000 ρούβλια ανά παιδί από 3 έως 16 ετών: πώς να εκδώσετε και να λάβετε?

Καλή μέρα, αγαπητέ μου! Στις 11 Μαΐου 2020, ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν απευθύνθηκε και πάλι στους Ρώσους με έκκληση

Διεθνής Οικογενειακή Ημέρα 15 Μαΐου: η ιστορία των διακοπών, συγχαρητήρια, η σημασία των οικογενειακών σχέσεων

Χαιρετίσματα σε όλους, αγαπητέ μου! Για σχεδόν τριάντα χρόνια, η 15η Μαΐου γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο ως Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας.

Marla Silli «Σχολή Flyledi: Πώς να καθαρίσετε το σπίτι και τη ζωή»

Χαιρετισμούς, αγαπητέ μου! Το σημερινό άρθρο είναι αφιερωμένο σε νοικοκυρές που ονειρεύονται να απλοποιήσουν τη ζωή τους και ταυτόχρονα να απολαύσουν ένα άνετο σπίτι. Ομιλία

Ιστορία ενός επιβλαβούς μικροβίου

Συγγραφέας: Julia Lavrenchenko Από αμνημονεύτων χρόνων, ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών μικροβίων ζει στο ανθρώπινο σώμα. Μερικά από αυτά είναι πολύ χρήσιμα και μερικά

Σκουμπρί με κονσερβοποιημένα ψάρια με κεχρί - η συνταγή φωτογραφιών μου σε μια αργή κουζίνα

Καλημέρα σε όλους, αγαπητέ μου! Σήμερα θα ετοιμάσουμε μαζί σας μια νόστιμη κονσερβοποιημένη ψαρόσουπα σε μια αργή κουζίνα. Αν και σε αυτό

Πρόωρη αποπληρωμή δανείου: κίνδυνος ή ελευθερία?

Γεια σε όλους, αγαπητέ μου! Μόλις τις προάλλες διάβασα τα ακόλουθα νέα: «Ο κίνδυνος πρόωρης αποπληρωμής του δανείου ονομάστηκε». Εγώ, ως άτομο με υποθήκη

Το βιβλίο του Anatoly Nekrasov «Δύναμη στην ευτυχία, ή όποιος είναι ευτυχισμένος έχει δίκιο»

Χαιρετισμούς, αγαπητέ μου! Την τελευταία φορά σας είπα για το βιβλίο του Ανατόλι Αλεξάντροβιτς Νεκράσοφ, «Ζωντανές σκέψεις». Σήμερα θα μιλήσουμε

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να διαβάσει σε μερικές εβδομάδες - μια λεπτομερή οδηγία για τους γονείς

Καλημέρα σε όλους, αγαπητέ μου! Το σημερινό άρθρο θα είναι κατάλληλο για εκείνους τους γονείς που θέλουν να διδάξουν στα παιδιά τους πώς να διαβάζουν, αλλά όχι

Βιβλίο του Ανατόλι Νεκράσοφ "Ζωντανές Σκέψεις"

Χαιρετισμούς, αγαπητέ μου! Σήμερα θα μιλήσουμε μαζί σας για το βιβλίο της ψυχολόγου Ανατόλι Νεκράσοφ «Ζωντανές Σκέψεις», που θεωρεί τη ζωή μας περισσότερο

Δοκιμή: είστε έτοιμοι να γίνετε μέλος της βασιλικής οικογένειας?

Καλή ηλιόλουστη μέρα σε όλους! Σήμερα, ας κάνουμε ένα διάλειμμα και να κάνουμε το κόμικ τεστ για να γίνεις μέλος της βασιλικής οικογένειας. Κάθε κορίτσι

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα στο σπίτι - οι κανόνες για την ταχεία θεραπεία της γρίπης και του SARS στην κρύα σεζόν 2018

Η κρύα εποχή έρχεται πάντα ξαφνικά. Αλλά, δυστυχώς, πολλοί δεν ξέρουν πώς να βοηθήσουν τον εαυτό τους με κρυολόγημα στο σπίτι ή δεν ξεκινούν αμέσως τη θεραπεία.

Τι πρέπει να έχετε σε ένα ντουλάπι φαρμάκων, τι να κάνετε με ένα κρυολόγημα, μπορεί να σταματήσει - και με τι; Απαντούμε σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις στο υλικό μας..

Υπάρχουν σημάδια κρυολογήματος - πώς να σταματήσετε την εμφάνιση της νόσου?

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε 1 ημέρα στο σπίτι?

Δεν υπάρχει καμία απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Σε τελική ανάλυση, αυτό μπορεί να γίνει εφικτό εάν αυτός που έπιασε τη λοίμωξη έχει ισχυρή ανοσία και υγεία, δεν υπονομεύεται από κακές συνήθειες, ατελείωτο άγχος, κακή διατροφή και έλλειψη ύπνου.

Εάν κάτι δεν πάει καλά, τότε το σώμα σας αποδυναμωμένο από τον ιό θα πρέπει κυριολεκτικά να σώσει. Αλλά όπως? Εξάλλου, δεν γνωρίζουμε καν τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος.

Σημάδια κρυολογήματος:

  1. Καταρροή.
  2. Υγρά μάτια.
  3. Πονοκέφαλο.
  4. Ήπια ασθένεια και ρίγη.
  5. Ήπιος πυρετός.
  6. Πονόλαιμος.

Παρατηρώντας τα σημάδια κρυολογήματος, αν και δεν μπορείτε να αποτρέψετε το κρυολόγημα, μπορείτε να ανακουφίσετε την πορεία των συμπτωμάτων και να ανακάμψετε γρήγορα. Εδώ είναι τα βήματα:

  • Επείγοντα μέτρα:
    1. Για πονόλαιμους, ξεπλύνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας με διάλυμα νερού και αλατιού (σε ένα ποτήρι ζεστό νερό 0,5 κουταλάκι του γλυκού).
    2. Εάν είναι απαραίτητη η ρινική συμφόρηση, κάντε ζεστό ντους και χρησιμοποιήστε ρινικό σπρέι με βάση το αλάτι.
    3. Για να διατηρήσετε την υγρασία, ενεργοποιήστε τον υγραντήρα ή λάβετε άλλα μέτρα.
  • Μην αφήσετε το σώμα σας να βλάψει:
    1. Πίνετε περισσότερο (έως 8 ποτήρια την ημέρα) νερό.
    2. Μην πίνετε καφέ, αλκοόλ ή ζαχαρούχα ποτά..
    3. Φάτε 4-5 μερίδες φρούτων και λαχανικών.
    4. Κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες τη νύχτα.
    5. Εάν είναι δυνατόν, μην πηγαίνετε στην εργασία ή στις τάξεις.
    6. Αερίστε το δωμάτιο.
  • Ξεκινήστε τη θεραπεία:
    1. Πάρτε παρακεταμόλη ή κάποιο μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (όπως ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη, nurofen, ναπροξένη) εάν έχετε πονοκέφαλο, λαιμό και πυρετό.
    2. Πάρτε βλεννολυτικά ή αντιισταμινικά για να διευκολύνετε τον βήχα..
    3. Πίνετε συμπληρώματα βιταμίνης C ή Echinacea που ενισχύουν την ανοσία σας.

Τι μπορεί να συστήσει ένας γιατρός για γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα - τυπικές ιατρικές συμβουλές για κρυολογήματα

Με κρυολόγημα, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που ανακουφίζουν ορισμένα συμπτώματα της νόσου.

Για παράδειγμα, συμπτωματικά φάρμακα που σχετίζονται με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, με τη μορφή:

  • Αντιφλεγμονώδη (αντιπυρετικά) φάρμακα.
  • Αντιισταμινικά (δηλαδή αντιαλλεργικά) φάρμακα.
  • Παυσίπονα.
  • Αγγειοσυσταλτικά (για ρινική συμφόρηση) φάρμακα κ.λπ..
  • Από τους βλεννολυτικούς (με βήχα), οι γιατροί συνταγογραφούν ACC, Ambroxol, Bromhexine κ.λπ..
  • Με ρινική καταρροή, μπορεί να συνταγογραφηθεί Galazolin, Naphthyzin, Sanorin, Stodal Syrup, Otrivin, Aquamaris spray κ.λπ..
  • Σε υψηλή θερμοκρασία (μετά από 38 βαθμούς), συνταγογραφούνται Aspirin, Paracetamol, Nurofen, ορθικά υπόθετα Tsefekon N. και άλλα.
  • Με πονόλαιμο, μπορούν να συνταγογραφήσουν το Falimint με τη μορφή dragee, Lizobakt, Faringosept κ.λπ..
  • Οι αντιιικοί παράγοντες είναι πολύ σημαντικοί κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου - όπως το Amixin, το οποίο είναι συμβατό με άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του ODS.
  • Για την ενίσχυση της ανοσίας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φυσικό ανοσοδιαμορφωτή Doppelherz ανοσοτονικό.

Επίσης, είναι σχετικά φάρμακα όπως το Remantadin, το οποίο καταστέλλει διαφορετικά στελέχη του ιού της γρίπης Α, το Tamiflu, καταστέλλει ενεργά τον πολλαπλασιασμό των ιογενών παραγόντων των υποομάδων της γρίπης Α, Β, της Arbidol, που έχει τις ιδιότητες κατά της γρίπης και ανοσοτροποποίησης κ.λπ..

Αντιμετωπίζουμε κρυολογήματα στο σπίτι - το σχήμα της ημέρας, λαϊκές θεραπείες και θεραπευτικά μέτρα για την ταχεία θεραπεία της γρίπης και του SARS

Κατά κανόνα, ένας γιατρός, που έρχεται κατόπιν κλήσης, δίνει στον ασθενή σαφείς συστάσεις - ξεκούραση στο κρεβάτι, μια διευκολυνμένη ισορροπημένη διατροφή και θεραπεία. Σε πιο περίπλοκες καταστάσεις, φυσικά, παρέχεται βοήθεια πρώτα.

Λαϊκές θεραπείες για την ταχεία θεραπεία της γρίπης και του SARS

Οι λαϊκές θεραπείες χωρίς ναρκωτικά αναφέρονται επίσης ως συμπτωματικές, πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά.

  • Σε υψηλή θερμοκρασία:
    1. Το σώμα του ασθενούς πρέπει να σκουπιστεί με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
    2. Βάλτε κρύο στη βουβωνική χώρα ή στη μασχάλη για λίγο (απλώς μην το παρακάνετε!).
    3. Μην σκουπίζετε τον ασθενή με βότκα, αλκοόλ ή κρύο νερό - θα επιδεινωθεί.
    4. Για πόσιμο, δώστε όχι μόνο νερό, αλλά και κομπόστες, ποτά φρούτων, μεταλλικό νερό, εγχύσεις βοτάνων, μούρα και ό, τι περιέχει βιταμίνη C (για παράδειγμα, μια σύνθεση 1 κουταλιά της σούπας. Σμέουρα, 1 κουταλιά της σούπας. L. Μέλι, 1 κουταλιά της σούπας. l. βούτυρο, 30 ml βότκας ή κονιάκ, 1 φλιτζάνι ζεστό γάλα και 0,5 κουτ. σόδα - πιείτε τη νύχτα και ζεσταίνετε κάτω από τα καλύμματα).
  • Όταν βήχετε:
    1. Πίνετε φαρμακευτικές εγχύσεις βοτάνων (από χαμομήλι, άνθος φλοιού κ.λπ.) ή χρεώσεις στήθους από φαρμακείο. έγχυση μαύρου ραπανάκι και μέλι (το μέλι χύνεται στην τρύπα που κόβεται στο ραπανάκι και λαμβάνεται με άδειο στομάχι σε μια μέρα). ποτά με τσάι linden (1 κουταλιά της σούπας μέλι ανά φλιτζάνι ζεστό τσάι ή γάλα, ή χυμό λεμονιού αραιωμένο με 800 ml ζεστό νερό και 100 g μέλι κ.λπ.).
    2. Βάλτε τράπεζες ή σοβάδες μουστάρδας.
    3. Βάλτε ξηρή μουστάρδα σε κάλτσες για τη νύχτα..
    4 Κάντε αλέσματα, κομπρέσες (από πατάτες, μέλι, λάχανο κ.λπ.).
    5. Οι εισπνοές προετοιμάζονται (με τη συμμετοχή φυτικών αφέψημα ή αιθέρια έλαια - φασκόμηλο, χαμομήλι, linden, μέντα, θαλασσινό αλάτι κ.λπ.).
  • Με κρύο:
    1. Εφαρμόστε ενστάλαξη (για παράδειγμα, κάνοντας βάμμα ιωδίου από 6-7 σταγόνες ιωδίου και 2 κουταλάκια του γλυκού ζεστό βραστό νερό ή: φρέσκο ​​χυμό καρότου αναμεμιγμένο με ίσο μέρος φυτικού ελαίου και 2-3 σταγόνες χυμό σκόρδου), μαλακό ρινικός βλεννογόνος με έλαιο μενθόλης (λιπάνετε το δέρμα στους ναούς, στη μύτη και στο μέτωπο ή: από μείγμα χυμού αλόης και νερού).
    2. Κάντε ρινικό μασάζ έξω.
    3. Η μύτη πλένεται με ειδικές ενώσεις (για παράδειγμα, με σύνθεση 0,5 l ζεστού, ελαφρώς αλατισμένου νερού, με 1 κουταλάκι του γλυκού βάμμα καλέντουλας ή ευκαλύπτου).
    4. Εισπνοές από βότανα, φάρμακα, κρεμμύδια, σκόρδο κ.λπ..
  • Για πονόλαιμο: ξεπλύματα (ιώδιο, αλάτι, ευκάλυπτος κ.λπ.).

Η αρωματοποίηση του δωματίου με αιθέρια έλαια μέντας, περγαμόντου, ευκαλύπτου, δενδρολίβανου βοηθά καλά με τα κρυολογήματα. Ή ρίχνοντας σε μια λάμπα αρώματος σε ένα θερμαντικό σώμα, εισπνέοντας απευθείας από το μπουκάλι που αφήνεται δίπλα στο κρεβάτι τη νύχτα.

Από λαϊκές θεραπείες, το σκόρδο, το λεμόνι, το τριαντάφυλλο, το κρεμμύδι, το τζίντζερ, η κανέλα, τα φρέσκα μούρα κ.λπ. είναι πολύ σημαντικά για τα κρυολογήματα και.

Οι κύριες επιπλοκές του κοινού κρυολογήματος - πώς να αποφευχθεί η ανάπτυξή τους?

Παρά όλους τους κινδύνους, δεν θεωρούν όλοι τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα μια σοβαρή ασθένεια. Εκτός αν αρχίσουν να ανησυχούν, εκτός εάν στις περιπτώσεις που τα μέσα μαζικής ενημέρωσης αρχίσουν να κλιμακώσουν την κατάσταση γύρω από, για παράδειγμα, την ισπανική γρίπη ή αυτό το στέλεχος. Λένε ότι είναι απειλητικά για τη ζωή, και ως εκ τούτου τα συμπτώματά τους πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη.

  • Καρδιακές παθήσεις - Η οξεία μυοκαρδίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί σε έναν ασθενή λόγω ιογενών λοιμώξεων. Έτσι, η μη θεραπευόμενη στρεπτόκοκκη στηθάγχη μπορεί να προκαλέσει διαταραχή των καρδιακών βαλβίδων, αρρυθμιών και άλλων καρδιολογικών επιπλοκών που μπορούν να οδηγήσουν ένα άτομο σε αναπηρία και ακόμη και σε θάνατο.
  • Παραρρινοκολπίτιδα - με αυτήν τη φλεγμονή των γναθιαίων κόλπων, ο ασθενής δεν μπορεί να τα αδειάσει ανεξάρτητα από το περιεχόμενο. Η ιγμορίτιδα χαρακτηρίζεται από την παρουσία σοβαρού πονοκέφαλου, αδυναμίας και ζάλης.
  • Βλάβη στις αρθρώσεις - η στρεπτοκοκκική αμυγδαλίτιδα ενεργοποιεί αυτοάνοσο μηχανισμούς που προκαλούν τα ανοσοκύτταρά σας να βλάψουν υγιείς ιστούς. Με αυτόν τον τρόπο, ένα άτομο που έχει κρυολόγημα μπορεί να αναπτύξει ρευματοειδή αρθρίτιδα, η οποία χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο, πρήξιμο, κοκκινίλες αρθρώσεις.
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - η ανάπτυξη αυτής της κατάστασης προκαλείται από τη χρόνια πορεία βακτηριακών λοιμώξεων (ας πούμε, χρόνια ιγμορίτιδα). Στη λίστα των συμπτωμάτων της κατάστασης, βλέπουμε αϋπνία, κόπωση από το μηδέν, κακή απόδοση κ.λπ..
  • Πνευμονία - μπορεί να αναπτυχθεί λόγω ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Η ανάπτυξη αυτού υποδηλώνεται από την παρουσία βήχα, πόνου στο στήθος, αυξανόμενα συμπτώματα δηλητηρίασης, μια θερμοκρασία που δεν υποχωρεί για μια εβδομάδα ή περισσότερο.

Επιπλέον, ένα κρυολόγημα με ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να περιπλέκεται από βρογχίτιδα, λεμφαδενίτιδα, επιδείνωση χρόνιων παθήσεων (πυελονεφρίτιδα κ.λπ.), επιπεφυκίτιδα, προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα κ.λπ..

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ

Τι μας κάνει να μπαίνουμε γρήγορα στη σειρά αναζήτησης με τις φράσεις «Θεραπεία, μια γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα», «Πώς να θεραπεύσουμε γρήγορα τα κρυολογήματα και τη γρίπη» και τα παρόμοια; Φυσικά, ο γενικός γρήγορος ρυθμός της ζωής μας. Εξάλλου, υπάρχουν τόσα πολλά σημαντικά πράγματα, γιατί πρέπει να είμαστε ταυτόχρονα σε πολλά μέρη και να χάσουμε πολύτιμες μέρες για τη θεραπεία ενός κοινού κρυολογήματος - καλά, που θέλει να!

Ωστόσο, πρέπει να παραδεχτούμε ότι συχνά προετοιμάζουμε το έδαφος για την εμφάνιση τέτοιων ζητημάτων για τον εαυτό μας, με τις «αποτελεσματικές» ενέργειές μας σε σχέση με το σώμα μας. Δεν ακολουθούμε την πρόβλεψη των μετεωρολογικών προβλέψεων, ειδικά κατά την εκδήλωση κρυολογήματος, όταν είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ντυθείτε «ανάλογα με τον καιρό» και όχι «ούτως ή άλλως». Προς το παρόν, δεν αποφεύγουμε πολυσύχναστα μέρη, τα οποία εκείνη τη στιγμή είναι επίσης μολυσμένα με φορείς γρίπης. Δεν ακολουθούμε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, αλλά τα κρυολογήματα και η γρίπη είναι επίσης «βρώμικα χέρια». Ναι, πολλά άλλα πράγματα είναι εξίσου «αποτελεσματικά».

Λίγο από. Συμβαίνει επίσης ότι αυτή είναι η «ταχύτερη θεραπεία για το κρυολόγημα», φαίνεται, βρέθηκε και είναι δυνατόν να θεραπευτεί ένα κρυολόγημα. γρήγορα? Δεν έχει σημασία πώς. Διότι μετά από λίγο καιρό τα συμπτώματα της νόσου επιστρέφουν σε εμάς «ασφαλή και υγιή», οπότε απαιτείται και πάλι θεραπεία. Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί αποδεικνύεται να θεραπεύσει και να θεραπεύσει - σαν να μην είναι πολύ?

Ο λόγος είναι ότι τόσο το κοινό κρυολόγημα όσο και η γρίπη είναι ιογενείς ασθένειες. Οι ιοί διεισδύουν γρήγορα στο σώμα μας, αλλά δεν βιαζόμαστε να το αφήσουμε. Εν τω μεταξύ, η διαδικασία της "εξορίας", η θεραπεία πρέπει να ολοκληρωθεί. Όχι μόνο μια θεραπεία, αλλά μια θεραπεία. Ειδικά η γρίπη, η οποία είναι επικίνδυνη όχι μόνο από μόνη της, αλλά και επειδή μπορεί να οδηγήσει στη θεραπεία πιθανών επιπλοκών.

Γρήγορες θεραπείες

Έτσι, για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα, έτσι ώστε η θεραπεία της γρίπης να γίνει αποτελεσματική και ολοκληρωμένη, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε γρήγορα.

Πρέπει να δεις έναν γιατρό γρήγορα. Δεν είναι δύσκολο να εντοπίσετε τα συμπτώματα του «επικείμενου» κρυολογήματος και της γρίπης: πονόλαιμος, ρινική συμφόρηση, χαρακτηριστικό «σπάζοντας» πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, πυρετός - δεν υπάρχει λόγος να καθυστερήσετε με τη συμβουλή ενός ειδικού. Η αποτελεσματική θεραπεία για οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και γρίπη είναι σε μεγάλο βαθμό μια θεραπεία που ξεκινά εγκαίρως, προτού οι ιοί έχουν συλλάβει ακόμη μια εκτεταμένη «γέφυρα» στο σώμα και δεν έχουν «ενισχυθεί» σε αυτό. Αν και, φυσικά, ακόμη και η αναγκαστική καθυστέρηση δεν είναι λόγος να αρνηθεί καθόλου τη θεραπεία. Μπορείτε να θεραπεύσετε και να θεραπεύσετε την ασθένεια σε οποιοδήποτε στάδιο, είναι σημαντικό μόνο να ακολουθήσετε προς τη σωστή κατεύθυνση.

Ίσως ο γιατρός να συστήσει τον Ergoferon ως «πυξίδα» για αυτήν την κατεύθυνση. Αυτό το σύγχρονο αντιικό φάρμακο έχει σχεδιαστεί ειδικά για την καταπολέμηση διαφόρων τύπων ιών SARS της γρίπης. Ταυτόχρονα, βοηθά στην ανακούφιση όλων των κύριων συμπτωμάτων του κρυολογήματος και ενεργοποιεί τους ίδιους προστατευτικούς πόρους του σώματος. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ενήλικες και παιδιά, ξεκινώντας από την ηλικία των 6 μηνών.

Πραγματικές τιμές για Ergoferon - pharmacy.ru

Ερωτήσεις γύρω

Και μάλιστα: είναι δυνατόν να μην αναζητήσετε «γρήγορη θεραπεία για κρυολογήματα» και να μην ανησυχείτε καθόλου για το πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρυολόγημα; Και μην νομίζετε, εξακολουθούμε να θεραπεύουμε τη γρίπη ή ήδη θεραπεύουμε; Με άλλα λόγια, υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι για την πρόληψη του κρυολογήματος?

Μπορείτε να αποφύγετε την αναζήτηση θεραπειών. Πρέπει απλώς να θυμάστε ότι πρέπει συνεχώς να «προετοιμάζετε» το σώμα σας για μια συνάντηση με ιούς και όχι «από καιρό σε καιρό». Και τότε τα προσωπικά σας στατιστικά στοιχεία για τις «εποχιακές ασθένειες» μπορούν να μειωθούν σημαντικά. Και μετά πάμε στο μηδέν.

Και εδώ η πιο πιστή «πυξίδα» είναι η συμμόρφωση με τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Καθαρός αέρας, σκλήρυνση, φυσική αγωγή και αθλήματα, έγκαιρη ανάκαμψη και σωματικών και συναισθηματικών δυνάμεων.

Μια πλήρης και ποικίλη διατροφή που παρέχει ανοσία με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.

Τακτικές «αντιικές» ενέργειες τόσο στο σπίτι όσο και στις συνθήκες εργασίας: τακτικός αερισμός των δωματίων και υγρός καθαρισμός τους με απολυμαντικά. Και, φυσικά, «πλύνετε τα χέρια σας πριν φάτε» και επίσης - κάθε φορά που επισκέπτεστε δημόσιους χώρους με την ευρύτερη έννοια της λέξης.

Και μια άλλη αξιόπιστη και πολύ «γρήγορη» θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα είναι μια καλή διάθεση. Γρήγορα με την έννοια ότι από ένα άτομο σε ένα χαρούμενο μυαλό - τα κρυολογήματα και η γρίπη φεύγουν «σαν από φωτιά». Χαμογελάστε πιο συχνά - και θα κρυώνετε λιγότερο συχνά, ελέγχονται!

Ποια φάρμακα βοηθούν στη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος?

Ενδείξεις

Ποια φάρμακα βοηθούν στη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος?

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα, ποιο φάρμακο βήχα και ρινική καταρροή λειτουργεί πιο γρήγορα; Χιλιάδες επισκέπτες με κόκκινη μύτη και γεροδεμένοι επισκέπτες βομβαρδίζονται με τέτοιες ερωτήσεις από τους φαρμακοποιούς κάθε μέρα. Άλλοι ασθενείς πιστεύουν ότι δεν είναι καθόλου απαραίτητο να θεραπεύονται τα κρυολογήματα και να ιδρώνουν θαρραλέα κάτω από τα καλύμματα μαζί με ένα θερμόμετρο και τσάι με λεμόνι. Πιθανώς η αλήθεια είναι κάπου στο μεταξύ. Ας την βρούμε.

Σχήμα 1 - Με το κρύο, οι βλεννογόνοι μεμβράνες του αναπνευστικού συστήματος φλεγμονώνονται

Τα κρυολογήματα ονομάζονται συνήθως ασθένειες που αναπτύσσονται στο σώμα μετά από υποθερμία. Χρησιμοποιώντας μια προσωρινή μείωση του επιπέδου των προστατευτικών δυνάμεων, το εξασθενημένο σώμα επιτίθεται επιτυχώς από ιούς, η δράση των οποίων προκαλεί φλεγμονώδεις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Ανάλογα με το ποιες βλεννώδεις μεμβράνες φλεγμονώνονται από τον ιό, οι γιατροί κάνουν τις διαγνώσεις:

  • φαρυγγίτιδα - φλεγμονή του φάρυγγα.
  • ρινοφαρυγγίτιδα - φλεγμονή του φάρυγγα και της μύτης
  • λαρυγγίτιδα - φλεγμονή του λάρυγγα.
  • ARVI - όταν όλα φλεγμονή μαζί?
  • γρίπη - όταν, στο πλαίσιο της φλεγμονής των οργάνων που απαρτίζουν το αναπνευστικό σύστημα, το επιθήλιο αποβάλλεται.

Προσδιορίστε τι συγκεκριμένα ο ασθενής αρρώστησε - ARVI ή γρίπη, είναι δυνατό μόνο σύμφωνα με τα αποτελέσματα των αναλύσεων. Σε πολλές περιπτώσεις, η βακτηριακή λοίμωξη επηρεάζει επίσης το σώμα ταυτόχρονα με τον ιό..

Εικόνα 2 - Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί γρήγορα ποιος ιός έχει μολύνει ένα άτομο

Το κοινό κρυολόγημα ονομάζεται επίσης δράση του ιού του έρπητα. Στις βλεννώδεις μεμβράνες ή στο δέρμα, εμφανίζονται «νησιά» κυστιδίων, τα οποία γρήγορα γίνονται φλοιώδη. Σε αντίθεση με το SARS, ο ιός του απλού έρπητα δεν μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, αλλά με επαφή. Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε εντελώς από αυτό. Μετά τη μόλυνση, ενσωματώνεται στο κυτταρικό γονιδίωμα, ως αποτέλεσμα του οποίου το ανοσοποιητικό σύστημα του ξενιστή δεν μπορεί να το αναγνωρίσει και να το καταστρέψει. Ο έρπης ενεργοποιείται όταν οι άμυνες του σώματος στοχεύουν στην καταπολέμηση μιας άλλης λοίμωξης (για παράδειγμα, SARS) ή στην αποδυνάμωση (HIV, διαβήτης).

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο με φάρμακο?

Έτσι, οι ιοί προκαλούν κρυολόγημα. Τα κύρια συμπτώματα είναι:

  • διαφανή εκκένωση από τη μύτη του μύτη, η οποία κατά την πρώτη ή τη δεύτερη ημέρα ρέει "ρεύμα" ·
  • ερεθισμός, πονόλαιμος, βήχας. Ο λαιμός είναι κόκκινος, πρησμένος.
  • φτέρνισμα
  • υψηλή θερμοκρασία (όχι πάντα)
  • πονοκέφαλος και μυϊκός πόνος, οι λεγόμενοι πόνοι στο σώμα.

Η ρινική καταρροή, η οποία συνοδεύεται από παχιά, κίτρινη-πράσινη απόρριψη, είναι ένα σημάδι βακτηριακής λοίμωξης. Εάν στην αρχή ήταν διαφανείς, και μετά έγιναν πράσινοι, τότε μια βακτηριακή λοίμωξη εντάχθηκε στην ιογενή λοίμωξη. Αυτό συμβαίνει 3-4 ημέρες μετά την έναρξη της νόσου..

Επί του παρόντος, οι γιατροί γνωρίζουν την ύπαρξη περίπου 200 ποικιλιών ιών. Η έγκαιρη διάγνωση ποια από αυτές προκαλείται από την ασθένεια είναι προβληματική. Επομένως, τα αντιιικά φάρμακα έχουν ένα ευρύ φάσμα δράσης. Ωστόσο, είναι αποτελεσματικά μόνο στην αρχή της νόσου. Εάν δεν έχετε χρόνο να αρχίσετε να παίρνετε ένα αντιιικό φάρμακο τις πρώτες 3 ημέρες μετά την έναρξη του κρυολογήματος, τότε το "τρένο έχει φύγει". Για να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα σε ένα παιδί ή έναν ενήλικα με αντιιικά φάρμακα, πρέπει να εργαστείτε σκληρά - την πρώτη ημέρα της νόσου, πολλά από αυτά πρέπει να λαμβάνονται κάθε 2 ώρες.

Υπάρχουν αντιιικά φάρμακα:

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη επιπλοκών που προκαλούνται από ιογενή λοίμωξη. Για παράδειγμα, όταν εφαρμόζεται, το σώμα έχει τη δύναμη να ξεπεράσει τόσο ιογενείς όσο και βακτηριακές λοιμώξεις. Η φλεγμονή θα εντοπιστεί γρήγορα και δεν θα εισέλθει σε μέση ωτίτιδα, τραχειίτιδα ή βρογχίτιδα.

Εικόνα 3 - Η ανεπεξέργαστη φλεγμονή εξαπλώνεται σε ολόκληρο το αναπνευστικό σύστημα

Αποτελεσματικοί τρόποι για τη θεραπεία του κρυολογήματος σε 1 ημέρα υπάρχουν μόνο σε διαφημίσεις. Όλα τα φάρμακα και οι εναλλακτικές μέθοδοι σε τέτοιο χρόνο μπορούν να εξαλείψουν μόνο τα συμπτώματα - ρινική συμφόρηση, δακρύρροια, βήχα, θερμοκρασία. Για να νικήσουμε τελικά τον ιό, το σώμα θα χρειαστεί 3 έως 10 ημέρες.

Η αρχή της θεραπείας του κρυολογήματος είναι η ίδια για ασθενείς διαφορετικών ηλικιών. Φάρμακα παρόμοιας δράσης διατίθενται σε ενήλικες και παιδιατρικές δόσεις. Για να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα για έναν ενήλικα ή παιδί, οι γιατροί συνταγογραφούν:

  • κανονική τουαλέτα μύτης. Αυτό σημαίνει ότι η μύτη πρέπει να πλυθεί με θαλασσινό νερό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο 9% αλατούχο διάλυμα) τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες (No-Sol) ή σπρέι (Pshik, Sanorin).
  • σταγόνες αγγειοσυσταλτικού - Rinazolin, Galazolin, Fornos, Otrivin, Rinorus, Naphthyzin, Nazol. Πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν είναι αδύνατο να αναπνέει μέσω της μύτης. Εάν αντιμετωπίζετε ένα παιδί που δεν μιλάει ακόμα και δεν μπορεί να καταλάβει εάν η μύτη του είναι γεμισμένη, στάξτε "σύμφωνα με το πρόγραμμα". Για την πρόληψη του εθισμού, τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται όχι περισσότερο από 5 ημέρες.
  • αντιιικό φάρμακο. Το όνομα του φαρμάκου εξαρτάται από τον τύπο του ιού που υποψιάζεται ο γιατρός - γρίπη ή SARS. Αυτά τα χρήματα διατίθενται με τη μορφή σταγόνων στη μύτη, σπρέι, δισκία, σταγόνες για στοματική χορήγηση, υπόθετα.
  • συμπτωματικά φάρμακα. Αυτά είναι φάρμακα για την εξάλειψη του πόνου, την ανακούφιση της φλεγμονής των βλεννογόνων (Forteza, Vokara, Homeovox, Strepsils, Travisil), αντιαλλεργικά φάρμακα (Vibrocil, Milt, Alerzin, Eden, Diazolin), φάρμακα για τη μείωση της θερμοκρασίας (Nurofen, Ibufen, Ibuprofen, Paracet).

Σχήμα 4 - Με ένα κρύο, σταματήστε τα εργαστήρια και ξαπλώστε

Εάν προστεθεί βακτηριακή λοίμωξη σε ιογενή λοίμωξη, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά ευρέος φάσματος δράσης από την 3η ημέρα της νόσου. Ο γιατρός επιλέγει το φάρμακο, λαμβάνοντας υπόψη την ατομική ανοχή, τις αποδεκτές παρενέργειες, την ηλικία του ασθενούς και τα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν κατά τους προηγούμενους 3-12 μήνες (για να αποκλειστεί η αντοχή στα αντιβιοτικά).

Δεν αξίζει τον κόπο να εκτελέσετε εργασία και να υπομείνετε ένα κρύο στα πόδια σας, επειδή:

  • μολύνεις άλλους.
  • η πιθανότητα επιπλοκών (έως πνευμονία) θα αυξηθεί.
  • ο χρόνος αποκατάστασης θα επιμηκυνθεί.
  • κακή υγεία λόγω κακής υγείας.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα με πυρετό?

Δεν συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας κάτω των 38ºС. Οι περισσότεροι ιοί πεθαίνουν σε θερμοκρασία 37,5-39ºС. Το κατώτατο όριο για αύξηση της θερμοκρασίας, μετά το οποίο πρέπει να μειωθεί, καθορίζεται από την κατάσταση του ασθενούς. Εάν αισθάνεται αρκετά καλά, δεν μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία έως 39ºС. Εάν ένα άτομο είναι νωθρό, είναι σαφές ότι αισθάνεται άσχημα, τότε ένα αντιπυρετικό πρέπει να δοθεί ήδη στα 38 already.

Το πόσο γρήγορα μπορεί να θεραπευτεί ένα κρύο εξαρτάται από τις συνθήκες υπό τις οποίες είναι ο ασθενής. Ο χώρος πρέπει συχνά να αερίζεται, για να αποφεύγεται η υπερθέρμανση και η ξήρανση από τον αέρα. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι + 18–20ºС. Ο ασθενής μπορεί να καλυφθεί έτσι ώστε να μην παγώσει. Υπό τέτοιες συνθήκες, η υπερβολική θερμότητα θα εκκενωθεί καλά μέσω των πνευμόνων και είναι πιθανό ότι η θερμοκρασία δεν θα αυξηθεί σε κρίσιμες τιμές. Οι βλεννογόνοι δεν θα στεγνώσουν, με αποτέλεσμα, ένα μυστικό να σχηματίζεται συνεχώς στη μύτη, μέσω της οποίας το σώμα καταπολεμά τους ιούς.

Εικόνα 5 - Υψηλή θερμοκρασία σηματοδοτεί ότι το σώμα καταπολεμά τον ιό

Πρέπει να πίνετε πολύ ζεστό υγρό. Υπάρχει - ανάλογα με τις ανάγκες, τόσο λιγότερο τόσο το καλύτερο. Σε τέτοιες συνθήκες, θα είναι δυνατό να θεραπεύσετε πολύ γρήγορα ένα κρυολόγημα σε ένα παιδί ή σε έναν ενήλικα, χρησιμοποιώντας μια ελάχιστη ποσότητα φαρμάκου.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο στο χείλος?

Για την καταπολέμηση του ιού του έρπητα, χρησιμοποιούνται ειδικά αντιιικά φάρμακα που βασίζονται στην ακυκλοβίρη, τη βαλακικλοβίρη, την πενσικλοβίρη, την φαμσικλοβίρη, την τιλορόνη και τη ντοκοναζόλη. Μορφές δοσολογίας - αλοιφή, τζελ, δισκία. Η θεραπεία διαρκεί 4-10 ημέρες. Η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να διακόπτεται, ακόμη και αν τα κυστίδια και οι κρούστες περάσουν γρήγορα. Ακόμα κι αν πάρετε μια «σοκ» δόση ναρκωτικών, δεν θα μπορείτε να θεραπεύσετε ένα τέτοιο «κρύο» σε μια μέρα..

Δεδομένου ότι μετά τη μόλυνση, ο ιός του έρπητα θα παραμένει πάντα στα κύτταρα ξενιστές, η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης του είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Όσο περισσότερη προσοχή δίνετε στην κατάσταση της υγείας σας, τόσο λιγότερο ενοχλητικά «κρυολογήματα» θα εμφανιστούν στα χείλη σας.

Ενώ ο έρπης δεν θεραπεύεται, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κραγιόν, κρέμες, μολύβια, γυαλιστερό και άλλα καλλυντικά για τα χείλη. Αυτό επιδεινώνει την πορεία της λοίμωξης και του επιτρέπει να εξαπλωθεί σε νέες περιοχές του βλεννογόνου.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

Εάν έχετε κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Το απλούστερο κρυολόγημα ή ελαφρύς βήχας πρέπει να λαμβάνεται με κάθε σοβαρότητα, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο. Αυτή τη στιγμή, όλα τα συστήματα και τα εσωτερικά όργανα του μωρού σχηματίζονται και οποιοσδήποτε αρνητικός παράγοντας (ιός, μητρικός πυρετός) μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες. Στο δεύτερο τρίμηνο, είναι "ασφαλέστερο" να αρρωστήσετε. Το τρίτο τρίμηνο είναι μια άλλη ζώνη αυξημένου κινδύνου για άτομα με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Ένα ακατάλληλα επιλεγμένο φάρμακο μπορεί τώρα να προκαλέσει πρόωρη γέννηση και παρόμοια προβλήματα..

Τα φάρμακα και το πρόγραμμα χορήγησής τους συνταγογραφούνται από τον γιατρό. Εάν δεν είναι δυνατό να φτάσετε σε αυτό, πάρτε φάρμακα που επιτρέπονται για βρέφη: Nurofen για παιδιά, Paracetamol, Faringosept, Milt, Vibrocil.

Εικόνα 6 - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βλάβη από το κοινό κρυολόγημα αυξάνεται.

Με κρύο, συνιστάται να πίνετε πολύ. Ωστόσο, να θυμάστε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η περίσσεια υγρού οδηγεί σε οίδημα. Επομένως, μην παρασυρθείτε με άφθονο ποτό, ιδιαίτερα ζεστό. Συζητήστε εκ των προτέρων με το γιατρό σας πόσο υγρό μπορείτε να πίνετε εάν ξαφνικά αρρωστήσετε.

Να είστε προσεκτικοί με τις θεραπείες που συνιστά η παραδοσιακή ιατρική. Εάν εξακολουθείτε να αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, για παράδειγμα, ένα αφέψημα με βότανα, μελετήστε προσεκτικά την επίδρασή του σε όλα τα όργανα και τα συστήματα, τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις.

Η βέλτιστη αναλογία φαρμάκων και μεθόδων θεραπείας που θα βοηθήσουν στη γρήγορη θεραπεία του κρυολογήματος θα βοηθήσει τον γιατρό να επιλέξει. Μην αφήνετε τη μύτη σας να κρυώσει - αναζητήστε έγκαιρη ιατρική βοήθεια!

Βίντεο 1: Θεραπεία του ARI χωρίς φάρμακα

Βίντεο 2: Αντιμετώπιση της γρίπης, του SARS και του κοινού κρυολογήματος: Απλές συμβουλές

Κρύα θεραπεία: πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια στο σπίτι?

Με την έναρξη του φθινοπώρου, πολλοί από εμάς συμμετέχουν στον αγώνα, ο οποίος για την πλειοψηφία συνεχίζεται μέχρι την έναρξη των ζεστών ημερών της άνοιξης. Στον αγώνα για τη δική τους υγεία και ικανότητα εργασίας. Στην κρύα εποχή, η αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις μειώνεται. Σπάνια τυχεροί μπορούν να καυχηθούν για καλή υγεία: η οικολογική κατάσταση, η κακή διατροφή, το συνεχές άγχος - όλα αυτά αργά αλλά σίγουρα αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι γίνονται τόσο ευάλωτοι που η παραμικρή υποθερμία μπορεί να τους κάνει εντελώς άοπλους πριν από τον ιό. Και τώρα η ασθένεια κυριαρχεί στη μπάλα: πρέπει να ακυρώσετε όλα τα σχέδια και να πάτε κάτω από τα καλύμματα.

Στο άρθρο θα μιλήσουμε για τρόπους καταπολέμησης του κοινού κρυολογήματος - «προϊόντα σπιτιού» και φαρμακείων.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το κοινό κρυολόγημα

Η έννοια του κοινού κρυολογήματος που μας γνωρίζει κρύβει μια εντυπωσιακή ποικιλία ιών. Οι γιατροί έχουν επίσης κοινό όνομα για ασθένειες αυτού του είδους - οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη (ARVI).

Τις περισσότερες φορές, μια κρύα λοίμωξη μεταδίδεται από σταγονίδια αέρα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορείτε να το πιάσετε μόνο εάν ο άρρωστος βήχει ή φτερνίζεται πολύ κοντά. Στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος μόλυνσης αυξάνεται, ακόμα κι αν είστε με τους μολυσμένους στο ίδιο δωμάτιο. Τα βακτήρια που βρίσκονται στον αέρα μας φτάνουν αμέσως. Από άτομο σε άτομο, η λοίμωξη μεταδίδεται μέσω οικιακών ειδών: πετσέτες, κύπελλα, μαχαιροπίρουνα και ούτω καθεξής..

Είναι γενικά αποδεκτό ότι η υποθερμία είναι ηγέτης μεταξύ των παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί άνθρωποι συνδέουν αυτήν την ασθένεια με τις κρύες εποχές. Το συμπέρασμα δείχνει ότι πρέπει να ξεφύγετε από μολύνσεις σε ζεστά σπίτια με σφιχτά κλειστά παράθυρα. Ωστόσο, δεν είναι τόσο απλό. Ένα δωμάτιο, εάν δεν αερίζεται, είναι ένα πολύ κατάλληλο μέσο για τη διάδοση ιών και βακτηρίων. Αποδεικνύεται ότι μπορεί κανείς να κρύψει μόνο από το λεγόμενο κρύο.

Η διείσδυση του ιού στο σώμα δεν περνά απαρατήρητη. Ωστόσο, συχνά ένα άτομο αναλαμβάνει δράση μόνο όταν δεν είναι πλέον δυνατόν να αγνοηθεί η ασθένεια. Κάποιος μπαίνει στη μηχανή αναζήτησης το ερώτημα «πώς να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα», κάποιος θυμάται πώς νίκησε την ασθένεια την τελευταία φορά. Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικές ενέργειες, αλλά τα συμπτώματα είναι πάντα τα ίδια..

  • Θερμοκρασία. Με κρύο, η θερμοκρασία, κατά κανόνα, δεν αυξάνεται πάνω από 38 βαθμούς και διαρκεί μόνο τις πρώτες ημέρες.
  • Αδυναμία. Η κόπωση και η συνεχής επιθυμία για ύπνο μπορούν να σηματοδοτήσουν την εισβολή της λοίμωξης. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται λόγω της δηλητηρίασης του σώματος από τα προϊόντα αναπαραγωγής ιών. Ταυτόχρονα, οι πόνοι στο σώμα και ο σοβαρός πονοκέφαλος είναι ήδη οι σύντροφοι της γρίπης και όχι το «κοινό κρυολόγημα».
  • Πονόλαιμος και βήχας. Σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, οι ιοί πολλαπλασιάζονται ενεργά στην άνω αναπνευστική οδό, γεγονός που προκαλεί πρήξιμο του βλεννογόνου του λαιμού, ερυθρότητα, έντονη αίσθηση πόνου και πόνο κατά την κατάποση. Ο βήχας συνήθως δεν εμφανίζεται αμέσως. Η ταχεία εμφάνισή του, που δεν συνοδεύεται από έκκριση βλέννας, μπορεί να υποδηλώνει λοίμωξη με γρίπη.
  • Καταρροή. Συνήθως, η ρινική συμφόρηση και η βλέννα παρατηρούνται ήδη στις πρώτες ημέρες της μόλυνσης [1]. Τις πρώτες ημέρες της γρίπης, δεν υπάρχει ρινική καταρροή · σε κάποιον, μπορεί να μην εμφανίζεται καθόλου για ολόκληρη την ασθένεια..

Εκτός από τα παραπάνω κύρια συμπτώματα, με ARVI, πόνο και ξηρότητα στα μάτια, η έλλειψη όρεξης μπορεί να διαταράξει.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο γρήγορα: λειτουργεί ο κανόνας των επτά ημερών

«Με τη θεραπεία, ένα κρύο εξαφανίζεται σε μια εβδομάδα, χωρίς θεραπεία σε επτά ημέρες». Σίγουρα πολλοί τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μου έχουν ακούσει παραλλαγές στο θέμα αυτού του αστείου. Αλλά σε αυτό, όπως σχεδόν σε κάθε αστείο, υπάρχει κάποια αλήθεια. Το γεγονός είναι ότι οι επτά ημέρες είναι ένας μέσος δείκτης της διάρκειας του ARVI. Οι ειδικοί του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων πιστεύουν ότι χρειάζονται επτά έως δέκα ημέρες για να ανακάμψει πλήρως το σώμα που έχει πληγεί από την ασθένεια [2]. Αν και πολλά, φυσικά, εξαρτώνται από την ανθρώπινη ανοσία και τις σχετικές συνθήκες.

Ακόμη και μια μικρή ταλαιπωρία είναι δυσάρεστη, για να μην πούμε τίποτα για την κατάσταση, όταν είναι λίγο κατόρθωμα να περπατήσετε την απόσταση από το κρεβάτι μέχρι την κουζίνα. Ίσως, κάθε άρρωστο άτομο με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις έχει την κύρια επιθυμία - να αναρρώσει επειγόντως και το κύριο ερώτημα είναι πώς και πώς να θεραπεύσει το κοινό κρυολόγημα γρήγορα και αποτελεσματικά. Είναι όμως δυνατόν να επηρεαστεί σημαντικά η πορεία της νόσου; Υπάρχουν τρόποι για την εξάλειψη του ιού προτού καταρρεύσει ένα άτομο?

Οι επιστήμονες δεν έχουν εφεύρει ένα μαγικό χάπι από το ARVI. Υπάρχουν, ωστόσο, τρεις κανόνες, η τήρηση των οποίων θα βοηθήσει στην επιβίωση της επίθεσης της λοίμωξης με ελάχιστες απώλειες. Ορίστε λοιπόν μια λίστα με αυτό που αξίζει να κάνετε.

  1. Ξεκινήστε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
    Συχνά ένα άτομο αναρωτιέται πώς να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα σε μια μέρα, σε μια κατάσταση που είναι ήδη εξαιρετικά επώδυνη. Και θα ήταν ωραίο να μάθουμε από τα λάθη των άλλων και να μην περιμένουμε βήχα ή ρινική καταρροή. Στα πρώτα σήματα συναγερμού, είναι απαραίτητο να υποστηρίξετε το σώμα με υγιεινή και θρεπτική τροφή, καλό ύπνο, βιταμίνες. Μπορείτε να πιείτε ένα ειδικό αντιιικό φάρμακο. Εάν λάβετε μέτρα τις πρώτες 72 ώρες - πριν η αναπαραγωγή παθολογικών οργανισμών γίνει αισθητή από έντονα κρυολογήματα, θα είναι δυνατό να συντομεύσετε την περίοδο ανάρρωσης και, γενικά, είναι πιο εύκολο να μεταφέρετε την ασθένεια. Παρεμπιπτόντως, με αυτή τη σύσταση ορισμένοι καταφέρνουν να ανακάμψουν σε λίγες μέρες.
  2. Ξαπλώστε στο σπίτι
    Η «ηρωική» απόφαση να πάει στη δουλειά με κρύο δεν μπορεί να χαρακτηριστεί επιτυχής. Θα ήταν σοφό να πάρετε μια άδεια ασθενείας ή μια μέρα διακοπής και να παρέχετε στο σώμα τις προϋποθέσεις για να αντιμετωπίσετε μια ξαφνική απειλή. Μια τέτοια προσέγγιση θα βοηθήσει στη μεταφορά της νόσου ευκολότερα και θα ανακάμψει γρηγορότερα και θα προστατεύσει επίσης από πιθανές επιπλοκές..
  3. Πιείτε περισσότερο
    Σε υψηλές θερμοκρασίες, ένα άτομο χάνει περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο, επομένως είναι απαραίτητο ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ για τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού. Επιπλέον, η κατανάλωση πολλών υγρών θα βοηθήσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει ταχύτερα τις επιδράσεις των τοξικών επιδράσεων των ιών..

Σπίτι τρόποι για την καταπολέμηση του κρυολογήματος: ποιες από τις συνταγές της «γιαγιάς» λειτουργούν πραγματικά?

Πολλοί αμφισβητούν τα οφέλη των φαρμάκων από το ARVI, προτιμώντας τα παραδοσιακά φάρμακα. Αυτή η κατηγορία ανθρώπων ενδιαφέρεται συνήθως για το πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρυολόγημα στο σπίτι, επειδή οι εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας είναι δύσκολο να χρησιμοποιηθούν σε οποιοδήποτε άλλο περιβάλλον. Οι ειδικοί συνιστούν να μην αρνούνται τα φάρμακα, χωρίς να αρνούνται ότι ορισμένες συνταγές που μεταφέρονται από γενιά σε γενιά μπορούν να είναι μια καλή προσθήκη στη θεραπεία. Λοιπόν, τι θα «εγγραφεί» μια γιαγιά με κρυολόγημα?

  • Βαρύ ποτό
    Και εδώ η «γιαγιά» έχει το ίδιο μήκος κύματος με τους γιατρούς, αλλά οι συνταγές της είναι πιο νόστιμες. Για παράδειγμα, συμβουλεύει να πίνει τσάι με σμέουρα. Και δικαίως, επειδή αυτά τα μούρα περιέχουν σαλικυλικά - φυσική ασπιρίνη.
    Ένα άλλο προϊόν συνιστάται από αυτήν που δεν προκαλεί διαμαρτυρία γιατρών, - μέλι. Ευτυχείς είναι εκείνοι που δεν είναι αλλεργικοί σε αυτό, επειδή τα ιχνοστοιχεία και οι βιταμίνες που περιέχονται σε αυτό είναι πολύ χρήσιμα στην καταπολέμηση της μόλυνσης..
    Σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική, το απόθεμα κοτόπουλου πρέπει επίσης να συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή του ασθενούς. Και για αυτή τη σύσταση υπάρχει ένας καλός λόγος: ο ζωμός περιέχει κυστεΐνη - ένα αμινοξύ φυσικής προέλευσης. Στο σώμα, είναι σε θέση να δρα ως φυσικό αντιοξειδωτικό: εξουδετερώνει τις τοξίνες, διευκολύνει την αραίωση των πτυέλων και ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα [3].
  • Τριβή
    Αυτή η διαδικασία "γιαγιά" θα συνιστούσε για τη θέρμανση του σώματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά μέσα - από μουστάρδα έως αιθέρια έλαια. Μετά το άλεσμα, πρέπει να καλύψετε αμέσως με μια ζεστή κουβέρτα και να πιείτε ζεστό τσάι. Από τώρα και στο εξής, οι τοξίνες θα απομακρυνθούν από τον οργανισμό που έχει μολυνθεί από τον ιό..
    Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το τρίψιμο έχει πολλές αντενδείξεις, μεταξύ των οποίων είναι οι αλλεργίες στα φάρμακα που χρησιμοποιούνται, η θερμοκρασία, οι διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα και η εγκυμοσύνη. Επομένως, αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται με εξαιρετική προσοχή [4].

Σε αναζήτηση ενός γρήγορου τρόπου θεραπείας του κρυολογήματος, δεν πρέπει να εμπιστεύεστε τυφλά όλες τις επιλογές που φαίνονται αποτελεσματικές και τις εφαρμόζετε. Ακόμη και συνταγές "γιαγιάς", ανεξάρτητα από το πόσο αβλαβείς φαίνονται, μπορεί να έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες. Το ερώτημα - πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα - απευθύνεται καλύτερα στον γιατρό: ο μόνος τρόπος για να προστατευτείτε όσο το δυνατόν περισσότερο από τις ανεπιθύμητες και ακόμη και επικίνδυνες συνέπειες της αυτοθεραπείας.

Κουτί πρώτων βοηθειών: φαρμακοθεραπεία για κρυολογήματα

Η παλέτα φαρμάκων για οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και γρίπη είναι αρκετά πλούσια. Ένα σημαντικό μερίδιό του εμπίπτει στα εξωχρηματιστηριακά προϊόντα, υποσχόμενη ανακούφιση των συμπτωμάτων και μείωση της διάρκειας της νόσου. Ο ορισμός του «over-the-counter», σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν συνεπάγεται ανεξάρτητη συνταγή ενός τέτοιου φαρμάκου. Μόνο ένας γιατρός θα σας πει πώς να θεραπεύσετε ένα κρυολόγημα σε κάθε περίπτωση. Αλλά τι προσφέρει η φαρμακολογία στους ανθρώπους για χρήση στη μάχη με ιούς?

  • Αντιιικά φάρμακα από το SARS. Η δραστική ουσία τέτοιων παραγόντων δρα σε ειδικές πρωτεΐνες (αιμοσυγκολλητίνη), εμποδίζοντας την αναπαραγωγή του ιού. Λόγω αυτού, ο ιός δεν μπορεί να έχει περαιτέρω καταστροφική επίδραση στο σώμα και σταδιακά πεθαίνει..
    Ο σκοπός της λήψης τέτοιων φαρμάκων είναι η μείωση του κινδύνου εμφάνισης οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης. Επιπλέον, τα αντιιικά φάρμακα διευκολύνουν τη μεταφορά της νόσου και μειώνουν τη διάρκειά της. Ένα παράδειγμα ενός τέτοιου εργαλείου είναι το Nobazit®.
  • Φυτοθεραπεία. Για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, το χαμομήλι και το θυμάρι χρησιμοποιούνται ευρέως. Το τσάι χαμομηλιού θεωρείται υποαλλεργικό. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: στην κρύα εποχή, μπορείτε να το πίνετε καθημερινά. Το θυμάρι χρησιμοποιείται όχι μόνο στο εσωτερικό, αλλά και με τη μορφή εγχύσεων για ξέβγαλμα, κομπρέσες, λοσιόν και λουτρά. Μεταξύ των χρήσιμων ιδιοτήτων του είναι αποχρεμπτικό, ηρεμιστικό, βακτηριοκτόνο, αναλγητικό, αντισπασμωδικό και αντιφλεγμονώδες. Ωστόσο, η χρήση του πρέπει να προσεγγιστεί υπεύθυνα λόγω ορισμένων σοβαρών αντενδείξεων για χρήση. Εάν ο βήχας είναι βαθύς, μπορείτε να πιείτε, για παράδειγμα, "Συλλογή μαστού". Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα βότανα πρέπει να χρησιμοποιούνται με την ίδια προσοχή με τα φάρμακα..
  • Πολύπλοκες θεραπείες για συμπτώματα οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού. Συνήθως παράγεται με τη μορφή σκόνης, η οποία πρέπει να αραιώνεται σε ζεστό νερό. Αυτά τα φάρμακα (για παράδειγμα, TeraFlu, Maksikold) μπορούν να δώσουν μια αίσθηση ανακούφισης, αλλά δεν παλεύουν με το παθογόνο.
  • Μέσα για την ενίσχυση της ανοσίας. Μπορεί να είναι φυτικό ή χημικό. Ο στόχος αυτών των προσιτών φαρμάκων είναι να ενεργοποιήσει την άμυνα του σώματος.
    Η επιλογή των φυτικών ανοσοδιαμορφωτών είναι αρκετά μεγάλη: πρόκειται για κεφάλαια που βασίζονται σε echinacea, ginseng, eleutherococcus και πολλά άλλα.
    Στην επιλογή ενός χημικού παρασκευάσματος για ανοσορρυθμιστική θεραπεία, το πιο σημαντικό στάδιο είναι ο προσδιορισμός του βαθμού βλάβης στο ανοσοποιητικό σύστημα [5], αυτό ισχύει ιδιαίτερα για συχνές και παρατεταμένες οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις που εμφανίζονται με επιπλοκές. Έτσι, είναι σχεδόν άσκοπο να λαμβάνετε ασυλία χρησιμοποιώντας δισκία χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
  • Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων. Οι γενιές αλλάζουν και οι γιατροί συνεχίζουν να συνταγογραφούν βιταμίνη C κατά τη θεραπεία του κρυολογήματος και για την πρόληψη [6]. Ωστόσο, όχι μόνο μπορεί να είναι χρήσιμο για το ARVI. Με την υπερψύξη, για παράδειγμα, η ζήτηση ψευδαργύρου, η οποία είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του θύμου, το κύριο όργανο του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνεται έξι έως οκτώ φορές [7]. Σε γενικές γραμμές, η λήψη ενός ισορροπημένου συμπλέγματος βιταμινών-ανόργανων στοιχείων που επιλέγεται από γιατρό θα βοηθήσει στην ενίσχυση της άμυνας του σώματος.

Πρόληψη: αν θέλετε να είστε υγιείς...

Τα μέτρα πρόληψης μπορούν να χαρακτηριστούν καθολικά για άτομα όλων των ηλικιών. Και εδώ είναι τρεις φάλαινες στις οποίες στηρίζεται η ασυλία.

  • Κατάλληλη διατροφή. Μια πλήρης διατροφή θα παρέχει στον οργανισμό τις απαραίτητες βιταμίνες και ουσίες. Εμπλουτίστε τη διατροφή με φρούτα και λαχανικά πρέπει να είναι καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, και στην κρύα περίοδο - ειδικά. Είναι επίσης απαραίτητο να τρώτε τακτικά και σε επαρκείς ποσότητες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες: αυτός είναι που ρυθμίζει όλες τις κύριες διαδικασίες του σώματος [8]. Είναι σημαντικό να αποφύγετε τα άκρα - αυστηρές περιοριστικές δίαιτες ή «βλάβες» με τη μορφή νυχτερινής κατανάλωσης.
  • Πλήρης ύπνος. Η έλλειψη ύπνου όχι μόνο μας κάνει ευάλωτους σε μολύνσεις, αλλά επηρεάζει καταστροφικά το ανοσοποιητικό σύστημα γενικά και μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες. Ο κατώτερος ύπνος μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων [9].
  • Σωματική δραστηριότητα. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας επιδεινώνει την κυκλοφορία του αίματος όχι μόνο στα όργανα του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά σε όλο το σώμα, επομένως απαιτείται μέτρια άσκηση. Ακόμη και οι τακτικές τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα κάνουν ένα άτομο λιγότερο ευαίσθητο στις επιπτώσεις του κρυολογήματος και μια επιπλέον εισροή οξυγόνου βοηθά στην ενεργοποίηση της άμυνας του σώματος.

Ξεχωριστά, μπορεί να σημειωθεί εμβολιασμός. Κάποιος το θεωρεί μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων, κάποιος είναι σκεπτικός για αυτό το συμβάν. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας πιστεύει ότι τα οφέλη του εμβολιασμού υπερτερούν κατά πολύ των κινδύνων [11].

Φυσικά, το κρυολόγημα δεν είναι η χειρότερη ασθένεια. Ωστόσο, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Επομένως, είναι απαραίτητη μια υπεύθυνη προσέγγιση για τη θεραπεία οξέων λοιμώξεων του αναπνευστικού. Και το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν αισθάνεστε δυσάρεστα συμπτώματα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι φάρμακο μπορεί να αγοραστεί για ένα κουτί πρώτων βοηθειών?

Για να μπορέσετε να ανταποκριθείτε γρήγορα σε μια επίθεση λοίμωξης, είναι ωραίο να διατηρήσετε ένα άμεσο αντιικό φάρμακο. Για παράδειγμα, το Nobazit® είναι ένα φάρμακο νέας γενιάς για την καταπολέμηση των οξέων ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, το οποίο κέρδισε το διεθνές βραβείο «Πράσινος Σταυρός» στον διορισμό «Ρωσικό αντιικό φάρμακο για την προστασία της υγείας» το 2018.

Πώς λειτουργεί

Η δραστική ουσία αυτού του φαρμάκου - ιωδιούχο enisamia - καταστέλλει τη δράση των παθογόνων ARVI λόγω της άμεσης επίδρασης στη διείσδυση ιών μέσω της κυτταρικής μεμβράνης. Το φάρμακο μειώνει επίσης τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης και αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στους ιούς. Το τελευταίο συμβαίνει λόγω της αύξησης του αίματος των φυσικών προστατευτικών ουσιών - ιντερφερόνης άλφα και ιντερφερόνης γάμμα - τρεις έως τέσσερις φορές.

Τι μπορείτε να συνδυάσετε με

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα το φάρμακο με ασκορβικό οξύ και άλλες βιταμίνες. Άλλες επιλογές για συνδυασμούς φαρμάκων συνιστώνται να συζητηθούν με το γιατρό σας..

Τρόπος χρήσης

Η θεραπεία συνιστάται να αρχίζει με το πρώτο σημάδι της νόσου. Το σχήμα είναι 0,5 g του φαρμάκου τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Η πορεία λήψης του φαρμάκου είναι από πέντε έως επτά ημέρες.

Φόρμα έκδοσης

Το Nobazit® παράγεται με τη μορφή καψουλών και επικαλυμμένων με λεπτό υμένιο δισκίων των 125 mg και 250 mg.

Όπως οποιοδήποτε άλλο φάρμακο, το Nobazit® πρέπει να λαμβάνεται μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Κυκλοφορεί χωρίς ιατρική συνταγή. Αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. δεν είναι κατάλληλο για άτομα κάτω των 18 ετών και για άτομα με υπερευαισθησία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του φαρμάκου.

* Αριθμός εγγραφής καψακίων Nobazit ® στο Κρατικό Μητρώο Φαρμάκων - LP-003366 με ημερομηνία 10 Δεκεμβρίου 2015.

** Αριθμός εγγραφής των επικαλυμμένων με λεπτό υμένιο δισκίων Nobazit ® στο Κρατικό Μητρώο Φαρμάκων - LP-003508 με ημερομηνία 16 Μαρτίου 2016 [12].

  • 1 https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/simptomy-i-priznaki/
  • 2 https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-dolgo-prokhodit-prostuda/
  • 3 https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/polza-kurinnogo-bulona-pri-prostude.html
  • 4 https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
  • 5 http://www.remedium.ru/doctor/therapeutics/detail.php?ID=29625
  • 6 https://medlineplus.gov/ency/article/002145.htm
  • 7 https://clck.ru/LuYKX
  • 8 https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/pochemu-nam-tak-nuzhny-belki/
  • 9 https://www.bbc.com/russian/features-41787188
  • 10 http://cgie.62.rospotrebnadzor.ru/info/zdorovii-obraz-jizni/145660/
  • 11 https://www.who.int/features/qa/84/en/
  • 12 https://clck.ru/LuYKu

Ένα κρύο δεν είναι αποδεκτό να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Πολλοί όχι μόνο μεταφέρουν αυτήν την ασθένεια στα πόδια τους, αλλά γενικά δεν θεωρούν απαραίτητη τη θεραπεία της. Εν τω μεταξύ, περίπου δύο εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από επιπλοκές του ARVI στον κόσμο. Μην διακινδυνεύετε την υγεία σας - αφιερώστε χρόνο για να πάτε στο γιατρό.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα: αποδεδειγμένοι τρόποι

Όλο το περιεχόμενο iLive ελέγχεται από ιατρικούς εμπειρογνώμονες για να εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή ακρίβεια και συνέπεια με τα γεγονότα..

Έχουμε αυστηρούς κανόνες για την επιλογή πηγών πληροφοριών και αναφέρονται μόνο σε αξιόπιστους ιστότοπους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, εάν είναι δυνατόν, αποδεδειγμένη ιατρική έρευνα. Λάβετε υπόψη ότι οι αριθμοί σε παρένθεση ([1], [2] κ.λπ.) είναι διαδραστικοί σύνδεσμοι για τέτοιες μελέτες..

Εάν πιστεύετε ότι οποιοδήποτε από τα υλικά μας είναι ανακριβές, ξεπερασμένο ή με άλλο τρόπο αμφισβητήσιμο, επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Σε περίπτωση ρίγη και ελαφριάς αδιαθεσίας, με την οποία στις περισσότερες περιπτώσεις ξεκινά ένα κρυολόγημα, πρέπει να λάβετε μέτρα έκτακτης ανάγκης - εάν τα σχέδιά σας δεν περιλαμβάνουν αρρώστια και καθιστικό για μερικές μέρες με πυρετό και στη συνέχεια περπατήστε για μια άλλη εβδομάδα χωρίς να χωρίσετε με ένα μαντήλι.

Για να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα, είναι καλύτερο να το ξοδέψετε στο σπίτι και να μην πάτε πουθενά. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσουμε αυτήν την ημέρα στο μέγιστο όφελος για την υγεία μας και να την αφιερώσουμε στην καταπολέμηση της έναρξης του κοινού κρυολογήματος, καθώς και στις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και στο SARS. Αυτό θα βοηθηθεί όχι μόνο από φαρμακευτικά σκευάσματα, αλλά και από δοκιμασμένες θεραπείες: ένα αφέψημα από άνθη linden, τσάι με σμέουρα, ζεστό γάλα με μέλι, κρεμμύδια, σκόρδο και μουστάρδα. Θα ξεκινήσουμε με αυτήν...

Κρύα θεραπεία σε μία μέρα: κρατήστε ζεστό και ιδρώτα

Εάν κρυώνετε, το πρώτο πράγμα που πρέπει να διατηρήσετε ζεστό. Τα παγωμένα πόδια θα ζεσταθούν τέλεια από ένα ζεστό μπάνιο με μουστάρδα - αυτό που απλά ονομάζουμε "ατμό πόδια". Σε ένα μπολ με ζεστό νερό (όχι μικρότερο από + 40-42 ° C), διαλύστε μια κουταλιά μιάμιση σκόνη μουστάρδας και κρατήστε τα πόδια σας για 15 λεπτά, προσθέτοντας ζεστό νερό όπως απαιτείται. Μετά από αυτό, πρέπει να σκουπίσετε σχολαστικά τα πόδια σας, να φορέσετε μάλλινες κάλτσες και να ξαπλώσετε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Αντί για ένα ζεστό ποδόλουτρο, μπορείτε απλά να ρίξετε σκόνη μουστάρδας σε κάλτσες και να πάτε για ύπνο. Και αν δεν υπάρχει ξηρή μουστάρδα στο χέρι, τρίψτε τα πόδια με βότκα και φορέστε ζεστές κάλτσες.

Ζεσταίνουμε τα παγωμένα χέρια μας κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού: για περίπου πέντε λεπτά, αυξάνοντας τη θερμοκρασία από ευχάριστα ζεστό σε ζεστό (+ 42-43 ° C). Στη συνέχεια σκουπίζουμε τα χέρια μας στεγνά και βάζουμε κάτι ζεστό με μακριά μανίκια. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να βάλετε ζεστά γάντια στα χέρια σας και να περάσετε τα επόμενα 60 λεπτά τυλίγοντας τον εαυτό σας σε μια μάλλινη κουβέρτα.

Για να ιδρώσετε και, επομένως, να απαλλαγείτε από τοξίνες και να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα, το σώμα χρειάζεται περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο. Ως εκ τούτου, θα πιούμε - αποκλειστικά σε ζεστή μορφή: τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, τσάι με λεμόνι και μέλι, αφέψημα από άνθη φλούδας, θυμάρι, άνθη χαμομηλιού ή γέφυρα με μέντα. Δεν είναι δύσκολο να προετοιμάσετε αφέψημα φαρμακευτικών φυτών: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. Σε ένα ποτήρι βραστό νερό. ξηρά κουτάλια ή βότανα, παρασκευασμένα με βραστό νερό, κλείστε το καπάκι και αφήστε το να βράσει για 15-20 λεπτά. Τσάι από βότανα από το κοινό κρύο ποτό 0,5 λίτρα την ημέρα. Και η συνολική ημερήσια ποσότητα υγρού για συμπτώματα κρυολογήματος ή ODS πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα.

"Σε κάθε περίπτωση" μετρήσατε τη θερμοκρασία και είδατε ότι το θερμόμετρο ανέβηκε - μην πανικοβληθείτε. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους + 38 ° C, τότε οι γιατροί δεν συνιστούν να το γκρεμίσουν, επειδή η αύξηση της θερμοκρασίας είναι απόδειξη ότι η ασυλία του ατόμου άρχισε να καταπολεμά την ασθένεια. Και μπορούμε και πρέπει να τον βοηθήσουμε να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα, για παράδειγμα, πίνοντας ζεστό τσάι με ρίζα τζίντζερ, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και αποτρέπει την ανάπτυξη λοίμωξης. Για να προετοιμάσετε τσάι τζίντζερ, ξεφλουδίστε ένα κομμάτι ρίζας μήκους 2 cm από το δέρμα, ψιλοκόψτε, βάλτε μαζί με φύλλα τσαγιού σε ένα φλιτζάνι, ρίξτε 200-250 ml βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Σε αυτό το θεραπευτικό ποτό, μπορείτε να προσθέσετε μια φέτα λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι.

Παρεμπιπτόντως, μετά τον ιδρώτα, φροντίστε να σκουπίσετε το δέρμα με μια καλά ζεστή πετσέτα - για να αφαιρέσετε τις απελευθερωμένες τοξίνες και να αλλάξετε σε στεγνό.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο με ένα κρυολόγημα?

Εάν ένα κρυολόγημα έχει γίνει αισθητό με βουλωμένη μύτη, πρέπει να αναλάβετε την πρωτοβουλία και να εφαρμόσετε μεθόδους αποδεδειγμένης γενιάς για την καταπολέμηση των πρώτων συμπτωμάτων κρυολογήματος.

Μεταξύ των πολλών λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία του κρυολογήματος με το κρυολόγημα, υπάρχει αρκετός αριθμός πολύ αποτελεσματικών - ειδικά στο αρχικό στάδιο της νόσου.

Συνιστάται η λίπανση της μύτης με χυμό Kalanchoe - 2-3 φορές την ημέρα (ή ενστάλαξη 2 σταγόνες χυμού σε κάθε ρουθούνι). Συχνά χρησιμοποιείται αλάτι, το οποίο αναμιγνύεται με βούτυρο. Αυτή η σπιτική αλοιφή (το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού λάδι αναμιγνύεται με την ίδια ποσότητα αλατιού και ζεσταίνεται λίγο) λιπαίνει τη μύτη από το εξωτερικό. Και για το πλύσιμο της μύτης, η οποία ενυδατώνει τη βλεννογόνο μεμβράνη και διευκολύνει την ρινική αναπνοή, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλύεται σε 0,5 φλιτζάνια ζεστό νερό. Το πλύσιμο πραγματοποιείται ως εξής: ένα ρουθούνι κλείνει με το δάχτυλο και το δεύτερο τραβιέται στη μύτη με διάλυμα αλατιού (το δεύτερο ρουθούνι γίνεται το ίδιο).

Μια παλιά λαϊκή θεραπεία για το κοινό κρύο για κρυολογήματα - συνηθισμένα κρεμμύδια.

Αρκεί να κόβουμε το κρεμμύδι στο μισό και να αναπνέουμε πτητικά, που ξεχωρίζουν από το κόψιμο. Τα πτητικά ζιζανιοκτόνα κρεμμυδιών έχουν βακτηριοκτόνο ιδιότητα και είναι σε θέση να εξουδετερώσουν ακόμη και τον βακίλο της διφθερίτιδας και το παθογόνο της φυματίωσης Koch bacillus. Έτσι μπορούν να αντιμετωπίσουν εύκολα τη ρινική καταρροή: πρέπει να διατηρείτε τα βαμβακερά επιχρίσματα υγραμένα με χυμό κρεμμυδιού αρκετές φορές την ημέρα για 10 λεπτά.

Ένα αποτελεσματικό κρύο φάρμακο για το κρυολόγημα είναι να θάβετε τη μύτη σας με οποιοδήποτε ζεστό λάδι (για παράδειγμα, ελιά, θαλάσσιο ιπποφαές, μενθόλη) ή ένα διάλυμα λαδιού από οξική ρετινόλη (βιταμίνη Α). Το βάλσαμο Zvezdochka θα πρέπει επίσης να βοηθήσει εάν λερώσουν τη γέφυρα της μύτης και τα φτερά της μύτης πριν τον ύπνο..

Σταγόνες "Galazolin", "Naftizin", "Nazol", "Nazivin" και σπρέι "Sanorin", Otrivin, "Vibrocil," Delufen, κ.λπ..

Πώς να θεραπεύσετε έναν βήχα για κρυολόγημα σε μια μέρα?

Όταν ο βήχας είναι το πρώτο σημάδι ότι ένα κρυολόγημα σας έχει πιάσει, πρέπει να ξεκινήσετε τρίβοντας την πλάτη και το στήθος σας με αλοιφές που περιέχουν αιθέρια έλαια που έχουν απολυμαντικό, αποσπάσουν και ερεθιστικό αποτέλεσμα.

Μπορείτε να τρίψετε την περιοχή του μαστού τη νύχτα με ένα μείγμα καστορέλαιο (2 κουταλιές της σούπας. Κουταλιές της σούπας) με τερεβινθίνη (1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι) ή μια αλοιφή τερεβινθίου τελικού φαρμακείου. Αυτό το εργαλείο τρίβεται στο δέρμα του θώρακα (εκτός από την περιοχή της καρδιάς) και στα πέλματα των ποδιών, τυλιγμένα θερμά. Με τη βοήθεια δύο ή τριών τρίψιμων, μπορείτε να θεραπεύσετε έναν βήχα με κρυολόγημα σε σχεδόν μια μέρα. Αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τέτοιες διαδικασίες δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν σε υψηλές θερμοκρασίες..

Ένα απαραίτητο κατασταλτικό βήχα (και όχι μόνο) αποδείχθηκε ότι είναι λιπαρό. Λόγω της σύνθεσής του, το λίπος ασβέστη έχει γενική ενίσχυση, αντιφλεγμονώδη και ακόμη και ανοσοδιεγερτική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό το λίπος πρέπει να τρίβεται στην πλάτη και στο στήθος τη νύχτα. Και στη λαϊκή ιατρική, αυτή η συνταγή είναι πολύ δημοφιλής: αναμίξτε 100 γραμμάρια λίπους ασβέστη, μέλι και σκόνη κακάου με 50 γραμμάρια βουτύρου και 50 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων αλόης (αγαύη). Προσθέστε 5 g μούμιας και πρόπολης, καθώς και 50 g ιατρικού αλκοόλ. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να μαλακώσουν.

Για τη θεραπεία του βήχα με κρυολόγημα, 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος αραιώνεται σε ένα ποτήρι νερό και τρίβεται πίσω, στους μυς του στήθους και του μοσχαριού των ποδιών όλη τη νύχτα. Και για εσωτερική χρήση - ως ισχυρός ενισχυτικός παράγοντας - 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά του μείγματος διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και πίνεται σε μικρές γουλιές (πριν το φαγητό).

Αντί για τσάι, για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα, πρέπει να πίνετε αφέψημα από βότανα: ρίγανη, coltsfoot, elecampane, γλυκό τριφύλλι, θυμάρι, μέντα. Μια χούφτα βότανα λαμβάνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και παρασκευάζεται σαν τσάι, το οποίο μετά από 15 λεπτά έγχυσης είναι έτοιμο να πιει - ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Στα φαρμακεία διατίθενται ειδικές χρεώσεις για το βήχα στο στήθος. Για παράδειγμα, η «συλλογή στήθους Νο. 1» περιέχει τη ρίζα marshmallow, τα φύλλα του coltsfoot και τη ρίγανη ρίγανης. και στην «συλλογή στήθους αρ. 2» - φύλλα coltsfoot, φύλλα της μεγάλης κεραμικής και γλυκόριζας. Αυτές οι φυτικές θεραπείες διατίθενται σε σακούλες φίλτρου και παρασκευάζονται πολύ απλά..

Μια καλή θεραπεία για έναν ισχυρό βήχα είναι ο φρέσκος χυμός μαύρου ραπανάκι, ο οποίος έχει αντιφλεγμονώδεις και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Το ραπανάκι πρέπει να πλυθεί, να ξεφλουδιστεί και να ψιλοκομθεί. Στη συνέχεια ανακατεύουμε με ζάχαρη σε αναλογία 1: 1 και βάζουμε σε ένα βάζο, κλείνοντας καλά το καπάκι. Μετά από 4-5 ώρες, το ραπανάκι θα δώσει θεραπευτικό χυμό, τον οποίο πρέπει να πάρετε - 1 κουταλιά της σούπας τουλάχιστον τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας του βήχα είναι η εισπνοή ατμού. Για παράδειγμα, με ευκάλυπτο, δυόσμο, αρκεύθου ή λάδι πεύκου. Βάλτε μερικές σταγόνες λαδιού σε ένα μπολ με βραστό νερό, καθίστε, γείρετε το κεφάλι σας πάνω από το δοχείο, καλύψτε με μια πετσέτα και αναπνέετε ατμό. Αυτές οι απλές θεραπείες στο σπίτι έχουν αντιμικροβιακά, αντιφλεγμονώδη, αποχρεμπτικά και βρογχοδιασταλτικά αποτελέσματα..

Είναι επίσης χρήσιμες οι εισπνοές αερολύματος, οι οποίες πραγματοποιούνται με εισπνευστήρες τσέπης. Τις περισσότερες φορές, η σύνθεση των μειγμάτων περιλαμβάνει αιθέρια έλαια (μενθόλη, γλυκάνισο, ευκάλυπτο, ροδάκινο), καθώς και φυσικό μέλι και πρόπολη (διάλυμα αλκοόλ). Ακολουθεί μια συνταγή για εισπνοή μελιού με πρόπολη: 1-2 κουταλάκια του γλυκού μέλι διαλυμένο σε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό και στάγδην 6-8 σταγόνες πρόπολης. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με διάλυμα φουρασιλίνης 0,2%. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5 λεπτά..

Εάν μιλάμε για φαρμακευτικά φάρμακα για το βήχα, τότε φάρμακα όπως το Glauvent, το Libexin ή το Tusuprex αναστέλλουν το αντανακλαστικό του βήχα, αλλά δεν καταστέλλουν την αναπνοή. Και το Tusuprex δεν έχει μόνο αντιβηχικό αποτέλεσμα, αλλά και αδύναμο αποχρεμπτικό. Οι γιατροί συνιστούν τη λήψη αυτών των φαρμάκων τρεις φορές την ημέρα, ένα δισκίο..

Η ακετυλοκυστεΐνη, η βρωμεξίνη, η Ambroxol (συνώνυμο του Lazolvan) κ.λπ. ανήκουν στην ομάδα φαρμάκων με επικάλυψη, αποχρεμπτικό και βλεννολυτικό (αραίωση πτυέλων). Να θυμάστε ότι πολλά φάρμακα έχουν παρενέργειες και συχνά περισσότερα από ένα. Γι 'αυτόν τον λόγο συνιστάται η λήψη παρασκευασμάτων για τη θεραπεία του βήχα για κρυολογήματα μετά από συμβουλή γιατρού.

Πώς να θεραπεύσετε ένα λαιμό με ένα κρυολόγημα σε μια μέρα?

Το ξέπλυμα είναι η πρώτη μέθοδος έκτακτης ανάγκης για εφίδρωση και πονόλαιμο με κρυολόγημα. Τα πιο αποτελεσματικά ξεβγάλματα θεωρούνται από καιρό αφέψημα φασκόμηλου, χαμομηλιού, Αγίου Ιωάννη του μούστου και τρίχρωμες βιολέτες. Το μαγείρεμα δεν είναι δύσκολο: 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού χόρτο με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, βάζουμε στη φωτιά, βράζουμε και αφαιρούμε αμέσως από τη σόμπα. Ο ζωμός πρέπει να παραμείνει σε σφραγισμένο δοχείο για 15-20 λεπτά. Πρέπει να γαργάρες συχνά και με ένα ζεστό αφέψημα, αυτό θα ανακουφίσει τη φλεγμονή του βλεννογόνου και θα βοηθήσει να θεραπεύσει ένα κρύο σε μια μέρα.

Είναι πολύ χρήσιμο να ξεπλύνετε έναν πονόλαιμο με αυτή τη σύνθεση: σε 200 ml ζεστό βραστό νερό, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού χλωριούχο νάτριο και σόδα, προσθέστε 8-10 σταγόνες ιωδίου. Και με μια τέτοια λύση: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. κουταλιές ξύδι μήλου μηλίτη ή φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.

Δεν είναι εύκολο να θεραπεύσει κανείς ένα κρύο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά το μέλι και το λεμόνι πάντα μας βοηθούν. Με την πρώτη υπόδειξη πονόλαιμου, κόψτε έναν κύκλο λεμονιού, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στην κορυφή - και στο στόμα σας! Και μάσησε! Και μετά καταπιείτε. Κάθε ώρα, η "διαδικασία" μπορεί να επαναλαμβάνεται.

Εμπιστεύεστε περισσότερα προϊόντα φαρμακείου; Στην υγεία σου! Το φαρμακείο διαθέτει μια ευρεία επιλογή όλων των ειδών παστίλιες για πονόλαιμο, όπως το Strepsils και το Coldact Lorpils, τα οποία βασίζονται σε μια χημική ουσία όπως η αντισηπτική αμυλομεθακρεσόλη. Και στις παστίλιες Strepsils Plus υπάρχει επίσης ένα αναισθητικό - λιδοκαΐνη. Τα δισκία κάτω από τη γλώσσα Septefril περιέχουν την ισχυρότερη αντισηπτική ουσία δεκαμεθοξίνη, η οποία χρησιμοποιείται στη θεραπεία πυώδους και μυκητιασικών δερματικών αλλοιώσεων, καθώς και για τη θεραπεία χεριών και του χειρουργικού σημείου στη χειρουργική επέμβαση.

Και στο "Faringosept", το οποίο ανακουφίζει τον πονόλαιμο και την ταλαιπωρία κατά την κατάποση, το κύριο δραστικό συστατικό είναι το φάρμακο Ambazon με ισχυρή βακτηριοστατική δράση. Οι γιατροί συνταγογραφούν ambazon στη θεραπεία οξέων μολυσματικών και φλεγμονωδών παθήσεων της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα (αμυγδαλίτιδα, αμυγδαλίτιδα, στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα κ.λπ.).

Ψυχρή θεραπεία μίας ημέρας με φάρμακα

Στα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος, οι άνθρωποι συχνά λαμβάνουν διαφημιστικά φάρμακα. Για παράδειγμα, το "Arbidol", το οποίο θεωρείται αντιιικός παράγοντας που ενισχύει την ανοσία. Περιέχει τη δραστική ουσία umifenovir, καθώς και το ανόργανο χρωστικό διοξείδιο του τιτανίου (E 171) και το κίτρινο φαγητό που χρωματίζει το "sun sunset" - E 110. Το τελευταίο επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα, επομένως απαγορεύεται στις ΗΠΑ και σε ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το φάρμακο Arbidol (που παράγεται στη Ρωσία) δεν θεωρείται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως πολλά υποσχόμενο αντιιικό φάρμακο και η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων) αρνήθηκε να το καταχωρίσει στις ΗΠΑ ως φάρμακο. το φάρμακο.

Η ταχεία επίδραση τέτοιων φαρμάκων όπως το Coldrex Hotrem ή το Teraflu, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του κρυολογήματος σε μια μέρα, δεν μπορούν παρά να χαίρονται. Πολλοί έχουν δοκιμάσει την αποτελεσματικότητά τους, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι η θεραπευτική δράση των σκονών για κρυολογήματα οφείλεται στην παρουσία στη μέγιστη εφάπαξ δόση παρακεταμόλης, ενός δημοφιλούς αντιπυρετικού και αναλγητικού φαρμάκου παγκοσμίως. Με παρατεταμένη χρήση και σε μεγάλες δόσεις, η παρακεταμόλη μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, καθώς και τοξικές επιδράσεις στο ήπαρ και στα νεφρά..

Εκτός από την παρακεταμόλη, οι σκόνες για κρυολογήματα διαφόρων εμπορικών σημάτων περιέχουν υδροχλωρική φαινυλεφρίνη, η οποία περιορίζει τα αγγεία του ρινικού βλεννογόνου. Επομένως, μην εκπλαγείτε εάν μετά από 3-4 ημέρες από τη λήψη κρύας σκόνης αισθάνεστε αίσθημα καψίματος, ξηρότητα ή μυρμήγκιασμα στη μύτη σας. Αυτή είναι η δράση της φαινυλεφρίνης. Και ο κατάλογος των παρενεργειών της περιλαμβάνει: θρομβοκυτταροπενία, λευκοπενία, δερματικό εξάνθημα, αγγειοοίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση και αίσθημα παλμών.