Η «κανονική» θερμοκρασία σώματος θεωρείται 36,6 ° C, αλλά στην πραγματικότητα κάθε άτομο έχει το δικό του ατομικό κανόνα θερμοκρασίας στο μέσο εύρος από 35,9 έως 37,2 ° C. Αυτή η προσωπική θερμοκρασία διαμορφώνεται από περίπου 14 χρόνια για τα κορίτσια και από 20 για τα αγόρια, και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυλή και ακόμη και. γένος! Ναι, οι άντρες είναι κατά μέσο όρο ψυχρότεροι κατά μισό βαθμό από τις γυναίκες. Παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία κάθε απολύτως υγιούς ατόμου κάνει μια ελαφρά διακύμανση εντός μισού βαθμού: το πρωί το ανθρώπινο σώμα είναι πιο κρύο από ό, τι το βράδυ.

Πότε πρέπει να τρέξετε στον γιατρό?

Οι αποκλίσεις στη θερμοκρασία του σώματος από την κανονική, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω, είναι συχνά μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε γιατρό.

Μια πολύ χαμηλή θερμοκρασία - από 34,9 έως 35,2 ° C - δείχνει:

  • σημαντική μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός)
  • απότομη αναστολή της ανοσίας (μετά από ειδική ανοσοκατασταλτική θεραπεία ή μετά από «βαριά» αντιβιοτικά)
  • επιπτώσεις της ακτινοβολίας
  • μέτρηση αίματος διάτμησης
  • σοβαρή απόλυση (λόγω ειδικής αγγειακής αντίδρασης)

Όπως μπορείτε να δείτε από αυτήν τη λίστα, οποιοσδήποτε από τους λόγους που περιγράφονται υποδηλώνει επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμη και ένα πονοκέφαλο, εάν είναι τόσο σοβαρό, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με μια σταγόνα που θα βοηθήσει το σώμα να απαλλαγεί γρήγορα από τα τοξικά προϊόντα της αποσύνθεσης του αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, οι μετρήσεις του θερμομέτρου κάτω από το καθορισμένο όριο - αυτός είναι ένας άμεσος λόγος για την επείγουσα κλήση του reanimobile.

Μια μέτρια μείωση της θερμοκρασίας - από 35,3 σε 35,8 ° C - μπορεί να υποδηλώνει:

  • σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
  • κατάθλιψη
  • δυσλειτουργία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
  • πρώτες εκδηλώσεις διαβήτη
  • διαταραχές του μεταβολισμού των πρωτεϊνών

Σε γενικές γραμμές, μια συνεχής αίσθηση ψυχρότητας, κρύων και υγρών χεριών και ποδιών - μια ευκαιρία για να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα βρει σοβαρά προβλήματα μαζί σας και θα σας προτείνει μόνο να «βελτιώσετε» τη διατροφή του και να κάνετε το καθημερινό σχήμα πιο ορθολογικό, συμπεριλαμβάνοντας μέτρια σωματική δραστηριότητα και αυξάνοντας τη διάρκεια του ύπνου. Από την άλλη πλευρά, είναι πιθανό ότι τα δυσάρεστα ρίγη που σας βασανίζουν είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα μιας τρομερής νόσου που πρέπει να αντιμετωπιστεί αυτή τη στιγμή, προτού να έχει χρόνο να γίνει περίπλοκη και να πάει στο χρόνιο στάδιο.

Η κανονική θερμοκρασία - από 35,9 έως 36,9 ° C - λέει ότι δεν υποφέρετε από οξείες ασθένειες αυτή τη στιγμή και οι διαδικασίες θερμορύθμισης είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, η κανονική θερμοκρασία δεν συνδυάζεται πάντα με την ιδανική σειρά στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με χρόνιες ασθένειες ή μειωμένη ανοσία, μπορεί να μην υπάρχει αλλαγή στη θερμοκρασία και αυτό πρέπει να θυμόμαστε!

Μια μέτρια αυξημένη θερμοκρασία (υποπροπύλη) - από 37,0 έως 37,3 ° C - είναι το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας. Μπορεί να αναφέρει:

  • αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός)
  • επιδείνωση οποιασδήποτε χρόνιας φλεγμονής
  • ασθένειες του αίματος και του λεμφικού συστήματος
  • εσωτερική αιμοραγία
  • ασθένειες των δοντιών και των ούλων
  • τροφική δηλητηρίαση

Ωστόσο, αυτή η θερμοκρασία μπορεί να έχει εντελώς μη «οδυνηρούς» λόγους:

  • μπανιέρα ή σάουνα, υδρομασάζ
  • έντονη αθλητική προπόνηση
  • πικάντικα τρόφιμα

Στην περίπτωση που δεν ασκήσατε, δεν πήγατε στο λουτρό και δεν γευματίσατε σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο και η θερμοκρασία εξακολουθεί να είναι λίγο αυξημένη - θα πρέπει να πάτε στο γιατρό και είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς να παίρνετε αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα - πρώτα, σε αυτή τη θερμοκρασία δεν είναι απαραίτητα και, δεύτερον, τα φάρμακα μπορούν να λερώσουν την εικόνα της νόσου και να αποτρέψουν τον γιατρό να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Υψηλή θερμοκρασία - 37,4-40,2 ° C - υποδηλώνει μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και την ανάγκη ιατρικής φροντίδας. Το ζήτημα αν θα παίρνετε αντιπυρετικά φάρμακα σε αυτήν την περίπτωση αποφασίζεται ξεχωριστά. Πιστεύεται ευρέως ότι είναι αδύνατο να «χτυπήσουμε» θερμοκρασίες έως και 38 ° C - και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η γνώμη είναι αλήθεια: οι πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος αρχίζουν να λειτουργούν σε πλήρη ισχύ ακριβώς σε θερμοκρασίες άνω των 37,5 ° C και ένα μέσο άτομο χωρίς σοβαρές χρόνιες ασθένειες επιπλέον κίνδυνος για την υγεία ανέχεται θερμοκρασία έως 38,5 ° C. Ωστόσο, τα άτομα με ορισμένες νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες πρέπει να είναι προσεκτικά: μπορούν να έχουν υψηλή θερμοκρασία εάν έχουν πυρετό..

Θερμοκρασίες άνω των 40,3 ° C είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης..

Μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τη θερμοκρασία:

  • Υπάρχουν τρόφιμα που μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος κατά σχεδόν ένα βαθμό. Αυτά είναι πράσινα φραγκοστάφυλα, κίτρινα δαμάσκηνα και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο.
  • Το 1995, οι επιστήμονες κατέγραψαν επίσημα τη χαμηλότερη «φυσιολογική» θερμοκρασία σώματος - σε μια απόλυτα υγιή και τέλεια αίσθηση του 19χρονου Καναδά, ήταν 34,4 ° C.
  • Γνωστός για τα εξαιρετικά θεραπευτικά ευρήματά τους, οι κορεάτες γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο αντιμετώπισης της εποχιακής κατάθλιψης φθινοπώρου-άνοιξης, την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Πρότειναν τη μείωση της θερμοκρασίας του ανώτερου σώματος, ενώ την αύξηση της θερμοκρασίας του κάτω μισού. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η πολύ γνωστή φόρμουλα για την υγεία «Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας κρύο», αλλά γιατροί από την Κορέα λένε ότι ισχύει επίσης για την αύξηση της διάθεσης ενός πεισματάρης τάσης στο μηδέν.

Μετρήστε σωστά!

Ωστόσο, αντί του πανικού λόγω της θερμοκρασίας του σώματος που δεν αντιστοιχεί στον κανόνα, πρέπει πρώτα να το σκεφτείτε, αλλά το μετράτε σωστά; Γνωστό σε όλους από την παιδική ηλικία, ένα θερμόμετρο υδραργύρου κάτω από το χέρι δίνει μακριά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα..

Πρώτον, ένα θερμόμετρο είναι ακόμα καλύτερο να αγοράσετε ένα σύγχρονο, ηλεκτρονικό, το οποίο σας επιτρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία με ακρίβεια εκατοστών του βαθμού.

Δεύτερον, για την ακρίβεια του αποτελέσματος, ο τόπος μέτρησης είναι σημαντικός. Η μασχάλη είναι βολική, αλλά λόγω του μεγάλου αριθμού αδένων ιδρώτα, είναι ανακριβής. Η στοματική κοιλότητα είναι επίσης βολική (μην ξεχάσετε να απολυμάνετε μόνο το θερμόμετρο), αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η θερμοκρασία εκεί είναι περίπου μισός βαθμός υψηλότερη από τη θερμοκρασία στη μασχάλη, επιπλέον, εάν τρώγατε ή πίνατε κάτι ζεστό μέσα σε μισή ώρα πριν από τη διαδικασία μέτρησης, καπνίσατε ή ήπια αλκοόλ, τα στοιχεία μπορεί να είναι ψευδώς υψηλά.

Η μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό δίνει ένα από τα πιο ακριβή αποτελέσματα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη μόνο ότι η θερμοκρασία εκεί είναι περίπου ένας βαθμός υψηλότερος από τη θερμοκρασία κάτω από το βραχίονα, επιπλέον, το θερμόμετρο μπορεί να είναι ψευδές μετά από αθλητική προπόνηση ή μπάνιο.

Και, ο «πρωταθλητής» στην ακρίβεια του αποτελέσματος είναι το εξωτερικό ακουστικό κανάλι. Είναι μόνο απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας σε αυτό απαιτεί ένα ειδικό θερμόμετρο και ακριβή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση της οποίας μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα αποτελέσματα.

Χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 36, 35, 34, 33 ° С

Θερμοκρασία σώματος - είναι ένας δείκτης της θερμικής κατάστασης του σώματος, ο οποίος εμφανίζει την αναλογία παραγωγής θερμότητας διαφόρων οργάνων, ιστών και ανταλλαγής θερμότητας μεταξύ αυτών και του περιβάλλοντος.

Η μέση θερμοκρασία σώματος των περισσότερων ανθρώπων κυμαίνεται από 36,5 - 37,2 ° C. Αυτός ο δείκτης είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη θερμοκρασία. Αλλά αν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι ελαφρώς περισσότερο ή λιγότερο από τον γενικά αποδεκτό κανόνα και ταυτόχρονα αισθάνεστε υπέροχα, αυτή είναι η κανονική θερμοκρασία του σώματός σας. Εξαίρεση είναι εάν η απόκλιση προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση είναι 1-1,5 ° C.

Μειωμένη θερμοκρασία σώματος - μείωση της θερμοκρασίας από τον κανόνα κατά 0,5-1,5 ° C, αλλά όχι λιγότερο από 35 ° C.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος - πτώση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από 35 ° C. Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος ονομάζεται επίσης υποθερμία..

Η θερμοκρασία του σώματος και οι διακυμάνσεις του εξαρτώνται από:

  • ώρα της ημέρας;
  • συνθήκες υγείας
  • ηλικία
  • περιβαλλοντικές επιπτώσεις στο σώμα ·
  • εγκυμοσύνη
  • χαρακτηριστικά αμαξώματος
  • άλλους σκοτεινούς παράγοντες.

Η χαμηλή ή χαμηλή θερμοκρασία του σώματος, καθώς και η υψηλή θερμοκρασία, είναι ένα σύμπτωμα, καθώς η αντίδραση του σώματος σε ορισμένες αποκλίσεις από την κανονική του κατάσταση, την απόδοση, τις συνθήκες διαμονής.

Η χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία του σώματος δεν ενέχει λιγότερο κίνδυνο από την υψηλή, διότι εάν δεν αποτρέψετε την πτώση της θερμοκρασίας σε κρίσιμη θερμοκρασία 32-27 ° C, ένα άτομο πεθαίνει, αν και υπάρχουν γεγονότα στην ιστορία όταν ένα άτομο επέζησε σε θερμοκρασία 16 ° C.

Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και με μικρές διακυμάνσεις θερμοκρασίας, προσέξτε την υγεία σας και για τυχόν αποκλίσεις, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία του παιδιού, όπως το σώμα των παιδιών βρίσκεται στο στάδιο ανάπτυξης και σε αντίθεση με τον ενήλικα, είναι πιο ευαίσθητο σε διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των οργάνων.

Συμπτώματα χαμηλής και χαμηλής θερμοκρασίας

Η υποθερμία του σώματος (μείωση της θερμοκρασίας του σώματος) στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

- γενική αδιαθεσία
- απώλεια δύναμης, λήθαργος, αδυναμία
Τρόμος
- κρύο και ανοιχτόχρωμο δέρμα.
- ζάλη
- αυξημένη υπνηλία
- καθυστέρηση ·
- είναι δυνατή η αυξημένη ευερεθιστότητα.
- χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός
Χαμηλή πίεση αίματος.

Σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες (κάτω από 34 ° C), παρατηρούνται σώματα:

- ισχυρή τρέμουλα
- ομιλία
- δυσκολίες στην κίνηση του σώματος, έως την ακινητοποίηση ·
- το δέρμα γίνεται γκρίζο, μπορεί να αρχίσει να γίνεται μπλε.
- αδύναμος παλμός
- ψευδαισθήσεις (μπορεί να φαίνεται ότι είναι πολύ ζεστό).
- απώλεια συνείδησης.

Η θερμοκρασία του σώματος κάτω των 32 ° C μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Αιτίες χαμηλής και χαμηλής θερμοκρασίας σώματος

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη χαμηλότερη θερμοκρασία για τους γιατρούς να επιλύσουν μια ολόκληρη ιδιαιτερότητα της διάγνωσης του σώματος, η οποία θα συζητηθεί στην επόμενη παράγραφο. Ο λόγος για τη χαμηλή θερμοκρασία του σώματος ή την υποθερμία έγκειται κυρίως στην υποθερμία του σώματος, οπότε πρέπει πάντα να θυμάστε τους κανόνες συμπεριφοράς τις παγωμένες ημέρες στο δρόμο.

Εξετάστε τις πιο κοινές αιτίες της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος...

Οι κύριοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλότερη και χαμηλή θερμοκρασία σώματος:

- μακρά παραμονή σε κρύο ή κρύο νερό, υποθερμία
- υπερβολική εργασία
- υποσιτισμός, διατροφή (έλλειψη διατροφής λιπών, υδατανθράκων ή βιταμινών)
- ασθενής ασυλία
- δηλητηρίαση από τρόφιμα, αλκοόλ, κ.λπ.
- μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης ·
- εσωτερική αιμοραγία
- λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως υπνωτικά ή αντικαταθλιπτικά.
- υπερβολική δόση ναρκωτικών ·
- ορμονική ανισορροπία, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της ωορρηξίας.
- ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός), του εγκεφάλου, των νεφρών, των επινεφριδίων, του ήπατος.
- χρόνιες ασθένειες;
- υπερτάσεις πίεσης
- περίοδος ανάρρωσης μετά από ασθένεια.
- λοίμωξη από HIV, καρκίνος
- διαβήτης, ηπατίτιδα C, αναιμία (αναιμία), υπογλυκαιμία, πνευμονία, σήψη,
- την παρουσία παρασίτων στο σώμα.

Η χαμηλή θερμοκρασία στα παιδιά, ειδικά κάτω των 3 ετών, είναι συχνά ένα από τα συμπτώματα των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, η οποία σχετίζεται με ένα ελλιπώς σχηματισμένο σύστημα θερμορύθμισης του σώματος, για το οποίο είναι υπεύθυνος ο υποθάλαμος. Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να ζεσταίνετε το σώμα όχι με τρίψιμο, αλλά με ζεστό ρόφημα και ζεστά ρούχα, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Επιπλέον, όπως ήδη αναφέρθηκε στην αρχή του άρθρου, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει λόγω αλλαγής στην ώρα της ημέρας, χαμηλότερη το πρωί και αύξηση με την πάροδο του χρόνου, καθώς ένα άτομο είναι ενεργό,.

Διάγνωση (εξέταση) σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Η εξέταση σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους:

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος?

Τώρα που εμείς, αγαπητοί αναγνώστες, έχουμε οπλιστεί με τις απαραίτητες γνώσεις σχετικά με τη χαμηλή και χαμηλή θερμοκρασία σώματος, θα εξετάσουμε το ερώτημα, τι να κάνουμε σε αυτήν τη θερμοκρασία; Πώς να ρυθμίσετε τη θερμορύθμιση; Πώς να ζεσταθεί το σώμα?

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω υποθερμίας. Τι να κάνω?

Σε θερμοκρασίες κάτω των 34 ° C, καλέστε ένα ασθενοφόρο και αυτή τη στιγμή, προσπαθήστε να κάνετε τα εξής:

1. Ξαπλώστε τον ασθενή σε κρεβάτι, κατά προτίμηση σε οριζόντια θέση ή σε μέρος προστατευμένο από το κρύο.

2. Προστατεύστε τον ασθενή, προσέξτε ιδιαίτερα τα άκρα, αφήνοντας ανοιχτή την περιοχή της κεφαλής και του θώρακα, η οποία σχετίζεται με διαφορετικούς δείκτες θερμοκρασίας σε αυτά τα μέρη του σώματος.

3. Εάν ένα άτομο έχει βρεγμένα ρούχα, για παράδειγμα, αφού πέσει στο νερό, αλλάξτε το το συντομότερο δυνατό.

4. Εάν ο ασθενής έχει σημάδια κρυοπαγήματος στα άκρα, μην τα ζεστάνετε με ζεστό νερό, αλλά εφαρμόστε θερμομονωτικά επιδέσμους στα χέρια και τα πόδια από κρυοπαγήματα.

5. Συνδέστε ένα θερμαντικό κάλυμμα στο στήθος, ηλεκτρική κουβέρτα.

6. Δώστε στο θύμα ένα ζεστό ρόφημα - τσάι, ποτό φρούτων. Κατηγοριοποιημένη σε αυτήν την κατάσταση δεν μπορεί να πάρει αλκοόλ ή καφέ.

7. Για θέρμανση μερικές φορές χρησιμοποιήστε πλύση (πλύσιμο) με ζεστά διαλύματα (37-40 ° C) της κοιλιακής ή υπεζωκοτικής κοιλότητας.

8. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ζεστά λουτρά, με θερμοκρασία νερού 37 ° C.

9. Εάν ο ασθενής λιποθυμήσει και δεν αισθανθεί τον σφυγμό, ξεκινήστε τεχνητή αναπνοή και έμμεσο μασάζ καρδιάς.

Μειωμένη θερμοκρασία σώματος λόγω υποσιτισμού, διατροφής. Τι να κάνω?

Λόγω του γεγονότος ότι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος λόγω της διατροφής σχετίζεται με την έλλειψη λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα, είναι απαραίτητο να αναπληρωθούν τα αποθέματά τους.

Από τις βιταμίνες, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), όπως Έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο εξασθενεί στην απεργία πείνας ή στον υποσιτισμό. Η εξασθενημένη ανοσία μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες. Επιπλέον, συνιστάται στα παιδιά να λαμβάνουν βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη).

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος λόγω ασθένειας. Τι να κάνω?

Εάν έχετε μείωση της θερμοκρασίας, συνοδευόμενη από συμπτώματα διαφόρων ασθενειών - πόνος, κολικός, ζάλη, ρινική καταρροή, ψευδαισθήσεις κ.λπ., φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει μόνο μια πιθανή ασθένεια ενός οργάνου. Ο γιατρός, με τη σειρά του, θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα εργαλεία και διαδικασίες.

Άλλες αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος. Τι να κάνω?

Για απλή θέρμανση, εάν είστε λίγο παγωμένοι, κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αρωματικό λάδι. Πιείτε ζεστό τσάι. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα, ξαπλώστε, χαλαρώστε. Κοιμήσου αρκετά.

Εάν δεν υπάρχει δύναμη για το μπάνιο, βάλτε τα πόδια σας σε ένα μπολ με ζεστό νερό, βάλτε ζεστές κάλτσες στα πόδια σας και κάτω από τα καλύμματα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, σε περίπτωση βλάβης, μπορεί να γίνει ντους αντίθεσης για να ομαλοποιηθεί η θερμοκρασία, να κάνετε μασάζ.

Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε μικρές σωματικές ασκήσεις, τις οποίες είναι επιθυμητό να εξοικειώσετε το σώμα σας. Προσπαθήστε να ξοδέψετε το χρόνο σας ενεργά, για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ποδήλατο, να παίξετε ποδόσφαιρο κ.λπ..

Τρώτε πλήρως, τρώγοντας κυρίως φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χυμούς.

Εάν είστε έγκυος και έχετε χαμηλή θερμοκρασία, ενώ δεν ανησυχείτε για διάφορες ασθένειες, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε, σε άλλες περιπτώσεις, συμβουλευτείτε γιατρό.

Εάν η θερμοκρασία σας πέσει λόγω άγχους ή κόπωσης, τις περισσότερες φορές, για να ομαλοποιήσετε το σώμα, απλά πρέπει να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε, να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να πιείτε ένα ηρεμιστικό.

Μην ξεχνάτε τη σωστή λειτουργία της ημέρας.

Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την ενίσχυση της ανοσίας, καθώς και για την ομαλοποίηση της εργασίας του ανθρώπινου θερμορυθμιστικού συστήματος, είναι ένα εργαλείο κατασκευασμένο από τα ακόλουθα συστατικά: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και καρύδια, γεμάτο με μέλι με χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να λαμβάνεται το πρωί. Μπορεί να ονομαστεί φυσική ενέργεια.

Τα ακόλουθα βότανα ομαλοποιούν τη ρυθμιστική λειτουργία του σώματος: βαλεριάνα, ρίζα τζίντζερ, hawthorn, motherwort. Χρησιμοποιούνται επίσης βάμματα Eleutherococcus, Aralia και Ginseng, που καταναλώνονται για 1 μήνα, το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα..

Λαϊκές θεραπείες για αύξηση της θερμοκρασίας

Για να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας, μπορείτε να δοκιμάσετε μία από τις ακόλουθες συστάσεις:

- τρίψτε τις μασχάλες με αλάτι.
- στάγδην σε ένα κομμάτι ζάχαρης 4-5 σταγόνες ιωδίου και φάτε το.
- Βράστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με μουστάρδα.
- πηγαίνετε στο λουτρό (εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).

Πότε να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό

- όταν η θερμοκρασία πέσει κάτω από τους 34 ° C,
- αδύναμος παλμός, διαταραχές στην εργασία της καρδιάς.
- απώλεια συνείδησης.

Με ποιον γιατρό πρέπει να επικοινωνήσω σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος?

Συζητήστε τη θερμοκρασία του σώματος στο φόρουμ.

Ομοιόμορφα άρθρα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ

Δύσπνοια - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Μυϊκός πόνος - αιτίες και θεραπεία

Φτέρνισμα - αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Πόνος στο στήθος - αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Πυρετός - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Χαμηλή και χαμηλή πίεση: 100, 90, 80, 70, 60 στα 60 και κάτω

Φολκιδική αμυγδαλίτιδα - συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Διευρυμένοι λεμφαδένες - αιτίες, συμπτώματα, τι πρέπει να κάνετε και πώς να αντιμετωπίσετε τους λεμφαδένες

Αδυναμία (απώλεια δύναμης) - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της αδυναμίας

34 ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι πραγματικά επικίνδυνη. Προσωπικά, σίγουρα δεν το συνάντησα, αλλά ο φίλος μου είχε χαμηλή θερμοκρασία σώματος όλη την ώρα. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε εύθραυστη σωματική διάπλαση. Πολύ μικρό βάρος και ύψος. Λοιπόν, όπως περιγράφεται παραπάνω από τον υποσιτισμό.

Έχω μια συνεχώς μειωμένη θερμοκρασία σώματος από 34,5 σε 35,5 μοίρες.

Και η θερμοκρασία μου είναι περίπου 35 σπιν. Τι θα σήμαινε αυτό; Έχετε πάει ποτέ σε γιατρούς; Τι λένε?

Οι γιατροί σηκώθηκαν

Η ασθενής ανοσία είναι η αιτία όλων των ασθενειών. Ιδιαίτερα ιογενές. Τώρα είναι η ώρα τους. Πρέπει να ενισχύεται συνεχώς. Αλλά εδώ ο καθένας έχει τις δικές του μεθόδους. Ποιος τρώει φρούτα σε αυτοκίνητα, ποιος βότανα. Προσωπικά, μου αρέσει περισσότερο το Influcid για αυτούς τους σκοπούς. Ένα εβδομαδιαίο μάθημα κάθε τρεις μήνες και τα κρυολογήματα δεν με χτυπούν εδώ και έξι χρόνια.

Οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι ακόμη πιο δυσάρεστες από τις υψηλές. Δεν ήξερα ότι αυτό το φαινόμενο θα μπορούσε να έχει τόσους επικίνδυνους λόγους. Η θερμοκρασία μου μειώνεται μόνο εάν η πίεση αυξηθεί και αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.

Νομίζω ότι η θερμοκρασία έχει μειωθεί στο εύρος των 35-35,9 για 2-3 χρόνια. Συνεχής αδυναμία, εφίδρωση τη νύχτα, αδυναμία το πρωί. Αλλά οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν τίποτα..

η κόρη μου είναι 17 χρονών! Έγιναν πολλές έρευνες, ο λόγος δεν βρέθηκε !

Η θερμοκρασία μου αυξάνεται συνεχώς από 34,2 σε 36,4, οι γιατροί επίσης αδιαφορούν. Τις περισσότερες φορές, μια μείωση της θερμοκρασίας συμβαίνει στις 11.00 και μετά τις 20.00 όταν η θερμοκρασία πέφτει, ζάλη, αδυναμία, δύο φορές πολύ αναταραχή, αύξησαν τη θερμοκρασία τρίβοντας το σώμα και ζεστό τσάι με λεμόνι ενώ κάτω από μια μάλλινη κουβέρτα. Οι αναλύσεις είναι καλές. Τι να κάνω και σε ποιον δεν ξέρω.

Το όνομά μου είναι Irina! Έχω τα ίδια συμπτώματα. Ρωτώ αν βρείτε την απάντηση στην κατάστασή σας, γράψτε μου!!

Η υπογλυκαιμία είναι το stopudovo σε εσάς. Ο μετρητής στα χέρια σας σε αυτήν την κατάσταση.

Έχω θερμοκρασία 33,8 έως 36,3. Τώρα 34,5, μετρούμενη ζάχαρη 2,3, πίεση 150 έως 70. Τόσο χαμηλός ρυθμός. Ήμουν από την παιδική ηλικία, αλλά δεν είναι πάντα έτσι, αλλά περιοδικά πέφτει και είναι πάντα πολύ κακό για μένα: μετακίνηση. ιδρώτας, ρίγη, ναυτία ή έμετο. Οι γιατροί σηκώνουν τα χέρια τους και υποφέρουν έτσι από καιρό σε καιρό. Μόλις πρόσφατα αποφάσισα να ελέγξω τη ζάχαρη και αποδείχθηκε ότι όταν η ζάχαρη πέφτει, τότε η θερμοκρασία μειώνεται και ίσως το αντίστροφο. Έχω πραγματοποιήσει μια τέτοια ανάλυση αρκετές φορές, οπότε κατέληξα σε αυτό το συμπέρασμα. Και αρχίζετε να αυξάνετε τη ζάχαρη, τότε ο ρυθμός αυξάνεται.

Υπήρχε πάντα μια θερμοκρασία 36, 6 και τα τελευταία χρόνια έχει μειωθεί σε 35,6. Μερικές φορές συμβαίνει παρακάτω.

Αποδείχθηκε ηπατίτιδα γ. Εξετάστε το συκώτι εάν δεν μπορούν να βρουν τίποτα..

23 χρονών. Όσο θυμάμαι, πάντα με βασανίζονταν με αυτό το πρόβλημα. Αν δεν τραγουδήσουμε κατά τη διάρκεια, τότε τα πάντα, προβλήματα. Τρώω πολύ, όπως ένας υγιής άντρας, ενώ δεν γίνομαι παχύτερος. Μόλις εμφανιστεί ξανά μια επίθεση, όταν μου έλειπε το μεσημεριανό, ήταν πολύ άσχημο, η μετρούμενη θερμοκρασία μειώθηκε κατά 35,7. Το κεφάλι μου περιστρέφεται, τα χέρια μου μοιάζουν με ένα πλήρες αλκοολικό, τρέμουν και ιδρώνουν πολύ. Κανένας από τους φίλους μου δεν έχει αυτό. Πέρασε μια έρευνα για τη ζάχαρη και την ινσουλίνη. Οι γιατροί λένε ότι όλα είναι φυσιολογικά. Έτσι πηγαίνουμε με φαγητό στην τσάντα μου όλη την ώρα, ώστε να μην πέσω κάπου.

Ελέγξτε τον θυρεοειδή αδένα: υπερηχογράφημα και ανάλυση ορμονών. Σχεδόν πάντα, αυτές οι διαφορές προέρχονται από τον θυρεοειδή αδένα, μερικές φορές υπάρχει απλώς έλλειψη ιωδίου, ακόμη και είχα μια τέτοια ιστορία, αν και ζω στη θάλασσα. Αδυναμία, πτώση πίεσης, ζάλη. Το πρώτο πράγμα που στέλνουν οι γιατροί είναι να ελέγξουν τον θυρεοειδή.

Ο θείος μου στο παρελθόν υπέφερε από μια ποικιλία από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, ορισμένες ασθένειες του πεπτικού συστήματος μερικές φορές το χρόνο και κάθε φορά που του χορηγήθηκε αντιβιοτικά και μαζί με αυτά φάρμακα που υποστηρίζουν το ήπαρ (ηπατοπροστατευτές - προστατεύουν το ήπαρ από επιβλαβείς ουσίες και αποκαθιστούν τα κύτταρα του). Την τελευταία φορά που είχε μετά το νοσοκομείο, η θερμοκρασία έπεσε συνεχώς στα 35,4, υπήρχε μια βλάβη. Όταν μιλήσαμε μαζί του, είπε ότι δεν μπορούσα να κοιτάξω στο Διαδίκτυο τι είδους ναρκωτικό έμεινε γι 'αυτόν, το οποίο αποφάσισε να σταματήσει να πίνει μετά το νοσοκομείο, αποδείχθηκε ότι ήταν ηπατοπροστατευτικό. Του λέω, πίνετε μερικά χάπια την ημέρα μέχρι να το πιείτε, γιατί τα αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα πονάνε πολύ το συκώτι, με αποτέλεσμα, δεν μπορεί να καθαρίσει σωστά το σώμα. Το έπινε, το έπινε για αρκετές ημέρες και η θερμοκρασία άρχισε να βελτιώνεται, τώρα, ευχαριστώ τον Θεό, γενικά, η θερμοκρασία επέστρεψε στην κανονική.

Με βάση αυτό, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι ένα εξασθενημένο συκώτι μπορεί επίσης να είναι μια αιτία χαμηλής θερμοκρασίας, η οποία συμβαίνει όταν τρώτε όχι πολύ υγιεινά τρόφιμα (διαφορετικά κακάο, fast food κ.λπ. ή φάρμακα (ειδικά αντιβιοτικά).

Μπορείτε να δοκιμάσετε λίγο Carsil για να πιείτε, Liv 52. Εάν φοβάστε, αγοράστε λουλούδια γαϊδουράγκαθου στο φαρμακείο, αυτό είναι ένα φυσικό ηπατοπροστατευτικό.

Me zapychka αντιβιοτικά (3 μαθήματα), στην 11η τάξη. Υπήρχε πνευμονία, δεν μπορούσαν να νικήσουν τη θερμοκρασία. Πραγματοποιήθηκε 37-37.5. Ως αποτέλεσμα, έδωσαν μια προληπτική πορεία κατά της φυματίωσης για μια εβδομάδα. Το Eto πήρε επίσης με βιταμίνες. Ανακτήθηκε. Θερμοκρασία Zbili. Ήταν τόσο άρρωστοι, που ήταν άρρωστοι χωρίς καμία θερμοκρασία. Μερικές φορές θα μπορούσε να είναι 37. Είναι χειρότερο ότι το καλοκαίρι, χωρίς θερμοκρασία, υπέστη πνευμονία. Δεν υπάρχουν συμπτώματα, μόνο η ακτινογραφία είναι ορατή. Έχω κολλήσει με 36, ή ακόμα και 35,5. Έπινα βραστήρες τσαγιού! και κατά κάποιο τρόπο με 36,3-36,5 φλέβες. Μετά τον τοκετό, η θερμοκρασία επανήλθε στο φυσιολογικό και η έναρξη άρχισε να πονάει με τη θερμοκρασία. Προσπαθήστε να γεννήσετε, μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Τι ρίχνεις εδώ; Η σταθερή μου θερμοκρασία είναι 35,6 μοίρες, αυτό δεν λαμβάνει υπόψη την κατάσταση μετά τον ύπνο (Σε ένα όνειρο, η θερμοκρασία μειώνεται σημαντικά) και με όλα αυτά αισθάνομαι φυσιολογικά (μια χαμηλή θερμοκρασία προκαλείται λόγω χρόνιας υπότασης, οπότε αυτός μπορεί επίσης να είναι ο λόγος)

Σήμερα μέτρησα τη θερμοκρασία του σώματος, 34,3 και αισθάνομαι φυσιολογικός.

Οι άνθρωποι που καυχιέται ότι αισθάνονται φυσιολογικοί σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος είναι ο φυσιολογικός σας κανόνας. Επομένως, είσαι καλά. Και αν έχετε μια κανονική θερμοκρασία 36,6, τότε όταν χαμηλώνετε κατά ένα βαθμό, ήδη μετατρέπετε σε ένα κομμάτι που ανακινείται με κρύο. Όλα παγώνουν. Επιπλέον, ανάλογα με τον βαθμό μείωσης, η διαδικασία αναπτύσσεται διαδοχικά: πρώτα η μύτη, μετά τα δάχτυλα, μετά τα πόδια και μετά ολόκληρο το σώμα αρχίζει να παγώνει. Αλλά είναι ιδιαίτερα δύσκολο να ανεχτούμε όταν παγώνει το κεφάλι. Και πρώτα φοράτε ρούχα για ρούχα, πιείτε κάτι ζεστό. Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε την πτώση, τότε στο σπίτι βοηθάω προσωπικά το μπάνιο. Είναι επίσης σημαντικό πόσο γρήγορα αναπτύσσεται η πτώση της θερμοκρασίας. Μπορείτε να περπατήσετε από 36, 6 έως 35.00 ώρες σε ενάμισι έως δύο χωρίς ιδιαίτερες βαριές αισθήσεις. Αλλά αν η πτώση διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, τότε αρχίζω να τρέμω, δύσπνοια, είναι δύσκολο να μιλήσω. Και στο κεφάλι μου υπάρχει μια περίεργη αίσθηση, σαν να μπαίνει σιγά σιγά ένα μπαλόνι, όχι οδυνηρά, αλλά δυσάρεστο και τρομακτικό.

Και ναι, οι γιατροί δεν μπορούν να πουν τίποτα!

Το έχω για 10 χρόνια! Αναπτύχθηκε μετά από σοβαρή διμερή πνευμονία, όταν για δύο μήνες κάθε βράδυ η θερμοκρασία αυξήθηκε σε 37,2 - 37,8. Τότε την πέταξα για μέτρηση. Και κάπως πήρα ξανά το θερμόμετρο και αποδείχθηκε ότι είχα 35,6. Και το συναίσθημα είναι το ίδιο με το αυξημένο. Είναι αλήθεια, τώρα έχω ήδη μάθει να διακρίνω.

Άνθρωποι, γράψτε ποιος χρησιμοποιεί τι για τον εαυτό του. Βασανίστηκε. Επιπλέον, βλέπω ότι προχωρά. Έχει ήδη αρχίσει να πέφτει στο 34,8. Μεταφέρεται βαριά. Γράψτε, συμβουλεψτε. Είναι απαραίτητο κάπου στο Διαδίκτυο να οργανωθεί μια σελίδα ή κάτι που θα έφερνε κοντά αυτούς τους ανθρώπους. Ίσως είναι?

Θα βάλω έναν σελιδοδείκτη σε αυτήν τη σελίδα για να μάθω αμέσως αν κάποιος έγραψε κάτι.

Τατιάνα, εάν είχατε σοβαρή διμερή πνευμονία, τότε πρέπει να έχουν χρησιμοποιηθεί υψηλές δόσεις αντιβιοτικών για τη θεραπεία της. Η ίδια η μόλυνση, όπως τα αντιβιοτικά, καίει συνήθως το ήπαρ, το οποίο εκτελεί τη λειτουργία του καθαρισμού του σώματος και ρυθμίζει πολλές άλλες διαδικασίες.

Γι 'αυτό είμαι. Προσπαθήστε να πιείτε ένα γαϊδουράγκαθο - στα φαρμακεία πωλείται σε σακούλες. 3 φορές την ημέρα. Το γαϊδουράγκαθο αποκαθιστά τα ηπατικά κύτταρα.

Έχω ήδη γράψει παραπάνω για τον θείο μου. Η θερμοκρασία μειώθηκε επίσης μετά από μολυσματική ασθένεια και αντιβιοτικά. Έπινα το μάθημα, ο γιατρός του συνταγογράφησε το Liv 52 σε αυτόν - υπάρχουν τόσο φυσιολογικά φυτικά συστατικά. Ή βρείτε κάποιο άλλο ηπατοπροστατευτικό. Ο θείος μου ανέκτησε πραγματικά τη θερμοκρασία, πριν από αυτό υπέφερε για αρκετούς μήνες, δεν μπορούσε καν να πάει μακριά από το σπίτι, δεν είχε δύναμη.

Θα προσπαθήσω πραγματικά. Δεν έπινα ποτέ γαϊδουράγκαθο. Φυσικά, υπήρχαν πολλά αντιβιοτικά, και μάλιστα έπρεπε να τα αλλάξουν από καιρό σε καιρό. ευχαριστώ.

Τατιάνα, πώς είσαι εκεί; Έχετε δοκιμάσει το γαϊδουράγκαθο, το Liv 52 ή άλλους ηπατοπροστατευτές; Πώς είναι η θερμοκρασία σας?

Λοιπόν, ναι, άρχισα να παίρνω γαϊδουράγκαθο σε κάψουλες. Αλήθεια, μόνο τον Μάιο. Δεν βλέπω ακόμα συγκεκριμένες αλλαγές. Αλλά! Άρχισα να αισθάνομαι καλύτερα γενικά.

Τα ίδια σκουπίδια ενοχλούν, μια βλάβη, κοιμάμαι για τουλάχιστον 10 ώρες και δεν κοιμάμαι αρκετά. θερμοκρασία 35,4, 35,7. Νομίζω να πάω στον ενδοκρινολόγο. Εάν τραβήξω μια ταινία ιωδίου στο σώμα, μετά από μια ώρα εξαφανίζεται, πιθανώς έλλειψη ιωδίου.

Είχα έναν κανόνα 36,6 σε όλη μου τη ζωή. Πριν από δύο χρόνια, για σχεδόν 4 μήνες, κράτησε στις 37.2-37.4, η υπόθεση τελείωσε με αντιδραστική αρθρίτιδα - το γόνατο διογκώθηκε, υποτίθεται ότι η αντίδραση στη μόλυνση, αλλά στην οποία κανείς δεν μπορούσε να προσδιορίσει, όλες οι εξετάσεις ήταν φυσιολογικές. Η θερμοκρασία ήταν δυσάρεστη, γρήγορα κουρασμένη, αν και συνέχισε να εκπαιδεύεται ενεργά. Δύσκολο να κολυμπήσετε, επαφή με νερό.

Τότε σταδιακά όλα έφυγαν, τόσο το γόνατο όσο και η θερμοκρασία με δυσάρεστες αισθήσεις, και μετά από μισό χρόνο αποδείχθηκε ότι τώρα έχω πάντα 35,5-35,9. Και όλα είναι καλά, χωρίς κακά συναισθήματα. Εάν 36.2 - τότε αυτό φαίνεται ήδη σαν αυξημένο. Άλλαξα αρκετά θερμόμετρα, νόμιζα ότι είχαν πρόβλημα)) Ούτε η διατροφή, ούτε η αγωγή, ούτε η πίεση (χαμηλή ζωή) δεν άλλαξαν.

Αξίζει τον κόπο; Ή απλά θεωρήστε τον νέο κανόνα?

Για τη Galina, θα συμβούλευα, φυσικά, πρώτα απ 'όλα, να δω έναν ενδοκρινολόγο και να κάνουμε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις. Ο υποθυρεοειδισμός είναι δυνατός ως συνέπεια των προβλημάτων του θυρεοειδούς. Μια γνωστή ασθένεια και η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος είναι ένα από τα συμπτώματα. Εγώ (βλέπε Tatyana παραπάνω) δεν επιβεβαίωσα τον υποθυρεοειδισμό, και μάλιστα, θα μπορούσε να ήταν, γιατί στην περίπτωσή μου υπάρχει μια σαφής εικόνα της έναρξης και της ανάπτυξης χαμηλής θερμοκρασίας. Εδώ, όπως μου είπαν, η ψυχοσωματική έρχεται πρώτη.

Η Ρίνα ήταν τυχερή που η μειωμένη θερμοκρασία έγινε σταθερή. Το σώμα ξαναχτίστηκε και χρησιμοποιήθηκε, έπαψε να το αντιλαμβάνεται ως παραβίαση. Δηλαδή, θα σας συνιστούσα να το θεωρήσετε νέο κανόνα. Λοιπόν, τι μπορείς να κάνεις; Τίποτα. και γιατί, αν είσαι καλά. Θα ζήσεις περισσότερο. Δυστυχώς, ο αγώνας μου συνεχίζει, επομένως, τις δυσκολίες.

Ήθελα επίσης να πω μια στιγμή. Εάν η θερμοκρασία πέσει απότομα κάπου έξω από το σπίτι - στη δουλειά, σε ένα πάρτι, στο δρόμο, τότε χρησιμοποιώ διάφορους τρόπους για να φτάσω στο σπίτι. Πρώτον, ζεστό τσάι με μια κουταλιά της σούπας μέλι, το μέλι μπορεί να καταναλωθεί ξεχωριστά. Δίνει μια αίσθηση ζεστασιάς από μέσα. Δεύτερον, φυσικά, ζεστό τσάι ή καφέ με μια κουταλιά κονιάκ. Τρίτον, πάλι ένα ζεστό ρόφημα με καλή δόση - περίπου 40 σταγόνες - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea κ.λπ. τι είναι μεθυσμένο και μεθυσμένο ως τονωτικό και ανοσοδιεγερτικό. Αλλά είναι ακριβώς το γενικό αποτέλεσμα και, στη συνέχεια, με φάρμακα συγκεκριμένου προσανατολισμού, μπορείτε να το παρακάνετε, οπότε να είστε προσεκτικοί. Ναι, στη δουλειά μου στην άκρη, αξίζει τον κόπο. Λοιπόν, πώς. Μερικές φορές η θερμοκρασία μειώνεται στην πιο ακατάλληλη και κρίσιμη στιγμή.

Και ναι. Όλα αυτά δεν αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος ως φυσική ποσότητα !! Απλώς αισθάνεται ζεστό, η κατάσταση βελτιώνεται κάπως, και ως εκ τούτου αυτή η σύντομη περίοδος πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να φτάσει στο σπίτι και εκεί έχουν ήδη ληφθεί μέτρα για την άμεση αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Εάν διστάσετε, όλα θα επιστρέψουν ξανά.

Σήμερα μέτρησα τη θερμοκρασία μου, αποδείχθηκε 33,8, αισθάνομαι φυσιολογικός, αλλά γιατί δεν με παρατηρεί κανείς?

Ουέζε, αλλά τι σημαίνει να μην παρατηρήσετε; Ακόμα κι αν αισθάνεστε φυσιολογικά, είναι καλύτερα να πάτε στο γιατρό για να συμβουλευτείτε μια τέτοια θερμοκρασία..

Υπάρχει ένας άλλος λόγος, η ανεπάρκεια των επινεφριδίων. Εάν είστε λιποβαρή, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ελαφριά κίτρινη κηλίδα (αλλά μπορεί να μην είναι), σας συνιστούμε να κάνετε μια ανάλυση για τις επινεφριδικές ορμόνες, δηλαδή την κορτιζόλη. Λόγος: χρόνιο άγχος, λοίμωξη με ροή αίματος (πιθανότατα από τα γεννητικά όργανα και τα νεφρά)

Έχουν περάσει έξι μήνες μετά τη γέννηση, η θερμοκρασία είναι 35,8, τρέμει, μερικές φορές μπορώ να ιδρώσω τη νύχτα, και το πρωί είναι κρύο, το αίμα και όλο το υπερηχογράφημα, έκανα τη φθορογραφία. Δεν ξέρω τι συμβαίνει με μένα. Έλεγξα ακόμη και το κεφάλι, τη μαγνητική τομογραφία του κεφαλιού και τις αρτηρίες, τον υπέρηχο των αγγείων του λαιμού. FGDS. Και η θερμοκρασία είναι χαμηλή. Το παιδί κοιμάται άσχημα, συνεχώς στο στήθος του, μου αρέσει μια νυσταγμένη μύγα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ τη νύχτα. Τι είναι και τι άλλο πρέπει να ελέγξω?

Ίσως αυτή είναι μια αποτυχία του ενδοκρινικού συστήματος, βλ. Υποθερίωση. Ως εκ τούτου, χρειάζεται ακόμη διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο.

Αλλά μια χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να είναι συνέπεια μιας μακράς αγχωτικής περιόδου - η εγκυμοσύνη και ο τοκετός, ακόμη και με μια ευνοϊκή πορεία χωρίς επιπλοκές και νευρικά σοκ, εξακολουθούν να είναι μια δύσκολη περίοδος τόσο φυσιολογικά όσο και ψυχολογικά.

Νομίζω ότι εάν η ενδοκρινική αποτυχία δεν επιβεβαιώσει, απλά πρέπει να προσέξετε. Ίσως η θερμοκρασία των 35 με μια δεκάρα να γίνει σταθερή. Συνηθίστε το και αρχίστε να αισθάνεστε φυσιολογικοί. Ίσως όλα να αποκατασταθούν όταν το παιδί μεγαλώσει και θα είστε πιο δραστήριοι μόνοι σας. Ευχαριστώ, μπορείτε να ζήσετε μαζί του.

Εδώ και αρκετά χρόνια, η θερμοκρασία του σώματός μου ήταν σχεδόν πάντα 34,9 και 35. Το αποδίδω σε ακτινοβολία. Θεράπευσε την ογκολογία. Σκέφτηκε να ανακάμψει. Οχι. Φυσικά, δυσάρεστες αισθήσεις. Αυξημένη εφίδρωση όταν περπατάτε ή κάνετε οποιαδήποτε εργασία.