Περιπτώσεις όταν ένα άτομο έχει χαμηλή θερμοκρασία σώματος, δηλαδή χαμηλότερα από τον κανόνα, είναι πολύ λιγότερο συχνές από τον πυρετό. Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή σε αυτό, αλλά αυτή η εκδήλωση μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα με το σώμα που πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως.

Ποια θερμοκρασία σώματος θεωρείται χαμηλή

Ένα άτομο έχει ένα κέντρο θερμορύθμισης στην περιοχή του εγκεφάλου και με την παραμικρή διαταραχή στην εργασία του, η θερμοκρασία του σώματός του αρχίζει να αλλάζει. Είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ακριβώς η χαμηλότερη θερμοκρασία εξίσου για όλους τους ανθρώπους λόγω των ατομικών χαρακτηριστικών κάθε οργανισμού.

Η θερμοκρασία θεωρείται συνήθως 36.4-36.8C. Αλλά οι γιατροί αυξάνουν το εύρος από 35,5 ° C σε 37 ° C. Οτιδήποτε χαμηλότερο ή υψηλότερο από αυτόν τον κανόνα είναι ήδη απόκλιση. Το φράγμα χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να ανυψωθεί ανεξάρτητα στο σπίτι. Αλλά εάν το πρόβλημα διαρκεί περισσότερο από μια μέρα, είναι καλύτερα να πάει στον θεραπευτή για να καθορίσει τα επόμενα βήματα..

Η επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων μπορεί να εκδηλωθεί σε θερμοκρασία 35C. Η μείωση της θερμοκρασίας στους 29,5 ° C οδηγεί σε απώλεια συνείδησης και με δείκτη 27,0 ° C, ο ασθενής πέφτει σε κώμα.

Αιτίες μειωμένης θερμοκρασίας σώματος

Θερμοκρασία 35,5C - ένα άτομο αισθάνεται κουρασμένο, κρύο, λήθαργο και υπνηλία και η αιτία μπορεί να είναι:

  • Η παρουσία χρόνιων ασθενειών που άρχισαν να εξελίσσονται. Χρειάζεται βοήθεια γιατρού.
  • Τακτική υπερβολική εργασία λόγω έλλειψης ύπνου, συνεχείς ανησυχίες, σωματικού ή ψυχικού στρες.
  • Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο μπορεί να προκληθεί από μια πρόσφατη σοβαρή ασθένεια ή διατροφή.
  • Η έλλειψη βιταμίνης C στο σώμα. Όταν πίνετε ζεστό τσάι με λεμόνι, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτή η βιταμίνη χάνει τις ιδιότητές της σε υψηλή θερμοκρασία του ποτού.
  • Αυτοθεραπεία. Πολλοί, έχοντας διαγνωστεί, αρχίζουν να χρησιμοποιούν το φάρμακο κατά την κρίση τους. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να μειώσει τη θερμοκρασία..
  • Διαταραχές του θυρεοειδούς.
  • Αγχωτικές καταστάσεις. Η επιρροή τους οδηγεί σε αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και δυσλειτουργία των πιο σημαντικών συστημάτων του σώματος..
  • Εγκυμοσύνη, στην οποία το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας αλλάζει.
  • Στην περιοχή του υποθάλαμου (το κέντρο της θερμορύθμισης), μπορεί να εμφανιστεί ένας όγκος, ο οποίος οδηγεί σε δυσλειτουργίες του εγκεφάλου, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη μεταφορά θερμότητας.
  • Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος είναι πιο συχνή σε άτομα που κοιμούνται. Ο λόγος είναι ένα εξασθενημένο σώμα.
  • Μικροί τραυματισμοί στην περιοχή της κεφαλής μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση της θερμοκρασίας (εάν επηρεαστεί το κέντρο θερμορύθμισης).

Η θερμοκρασία στο σώμα διατηρείται με τη βοήθεια των λιπών που καταναλώνονται με τη μορφή τροφής. Η επεξεργασία τους δίνει ενέργεια μεταφοράς θερμότητας και η έλλειψη οδηγεί σε υποθερμία (μείωση της θερμοκρασίας του σώματος).

Τι να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία σώματος - 34.35.36

Σε περίπτωση συχνής υποθερμίας, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες για την ενεργοποίηση των προστατευτικών χαρακτηριστικών του σώματος:

  • προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι η διάρκεια του ύπνου δεν είναι μικρότερη από 7-8 ώρες την ημέρα.
  • πάτε για ύπνο το αργότερο τα μεσάνυχτα.
  • απαλλαγή από ανθυγιεινές συνήθειες (εάν υπάρχουν).
  • ο αερισμός του δωματίου πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
  • υιοθέτηση ενός ντους αντίθεσης ·
  • συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα.
  • κατάλληλη διατροφή;
  • τρώτε λαχανικά και φρούτα για να αναπληρώσετε το σώμα με βιταμίνες.
  • προσπαθήστε να μείνετε μακριά από αγχωτικές καταστάσεις.
  • άσκηση.

Μπορείτε να αυξήσετε την ανοσία και να αυξήσετε τη ζωτικότητα με τη βοήθεια μιας γλυκιάς λιχουδιάς που καταναλώνεται καθημερινά σε 1 κουταλάκι του γλυκού, μαγειρεμένο στο σπίτι.

Για μαγείρεμα θα χρειαστείτε:

  • σταφίδες
  • δαμάσκηνα
  • αποξηραμένα βερίκοκα
  • καρύδια και μέλι.

Όλα τα συστατικά (εκτός από το μέλι) συνθλίβονται (κολλήστε σε αναλογία περίπου 1: 1). Αφού χυθεί η λιχουδιά με μέλι και λαμβάνεται καθημερινά πριν από το πρωινό.

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος εάν είναι χαμηλή

Η μικρή υποθερμία μπορεί να εξαλειφθεί χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

  • Τυλίξτε με κουβέρτες και πηγαίνετε στο κρεβάτι.
  • Χρησιμοποιήστε ένα θερμαντικό κάλυμμα για να ζεστάνετε τα πόδια σας (είναι τα πρώτα που ανταποκρίνονται σε διακοπές θερμοκρασίας).
  • Τα ιαματικά λουτρά θεωρούνται επίσης ένας καλός τρόπος. Σε αυτήν την περίπτωση, το νερό πρέπει να καλύπτει τα αυγά.
  • Η θερμοκρασία αυξάνεται καλά με ζεστό τσάι. Στο ποτό μπορείτε να προσθέσετε μέλι, μαρμελάδα βατόμουρου ή βάμμα St. John's wort.
  • Τρίβετε τις μασχάλες με μαύρο πιπέρι ή αλάτι.
  • Εκτελέστε μερικές απλές ασκήσεις για να αυξήσετε τον παλμό σας, κάνοντας την προθέρμανση πιο γρήγορα.

Μια ενδιαφέρουσα μέθοδος είναι η χρήση γραφίδας που βρίσκεται σε μολύβι. Για να το κάνετε αυτό, σπάστε το μολύβι για να πάρετε τον πυρήνα. Τρίψτε το και πιείτε το με λίγο νερό. Βοηθά για 2-3 ώρες.

Κατά τη διάρκεια της υποθερμίας, απαγορεύονται τυχόν περιορισμοί που απαιτούνται στις δίαιτες, αλλά η υπερκατανάλωση τροφής θα δώσει ανεπιθύμητο φορτίο σε ένα εξασθενημένο σώμα.

Ακόμη και με ελαφρές πτώσεις στη θερμοκρασία του σώματος, μην χάσετε το πρόβλημα. Το σώμα σηματοδοτεί ήδη τις δυσλειτουργίες του. Προσπαθήστε να βρείτε την αιτία και να την εξαλείψετε. Σε τελική ανάλυση, η αντιμετώπιση μιας ασθένειας είναι πολύ πιο εύκολη στο αρχικό στάδιο.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας ανθρώπινου σώματος - κάτω από 36 ή 35

Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από το μέσο όρο είναι πολύ συχνή. Μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, σε άτομα όλων των ηλικιών και έχει διαφορετικές συνέπειες..

Είναι επικίνδυνη η χαμηλή θερμοκρασία;?

Θεωρείται ότι οι κανονικές τιμές στο θερμόμετρο είναι 36,6 ° C. Στην πραγματικότητα, οι ενδείξεις μπορεί να κυμαίνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ανάλογα με τα γεύματα, τον εμμηνορροϊκό κύκλο και ακόμη και τη διάθεση. Επομένως, θερμοκρασίες από 35,5 έως 37,0 θεωρούνται ο απόλυτος κανόνας για κάθε άτομο.

Η αληθινή υποθερμία, η οποία είναι επικίνδυνη για την υγεία, και μερικές φορές για τη ζωή, ξεκινά σε θερμοκρασία κάτω των 35 ° C. Εάν οι αριθμοί στο θερμόμετρο κυμαίνονται μεταξύ 35 και 36,6 βαθμών Κελσίου, τότε πιθανότατα τίποτα δεν απειλεί την ανθρώπινη υγεία.

Πώς το σώμα διατηρεί τη θερμοκρασία?

Η θερμορύθμιση είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που συλλαμβάνει τον εγκέφαλο, τα νεύρα, το ορμονικό σύστημα και ακόμη και τον λιπώδη ιστό. Ο κύριος στόχος του μηχανισμού είναι να διατηρήσει μια σταθερή θερμοκρασία του «πυρήνα», δηλαδή του ανθρώπινου εσωτερικού περιβάλλοντος. Η παραβίαση σε οποιονδήποτε από τους συνδέσμους μπορεί να προκαλέσει την αποτυχία ολόκληρου του συστήματος θερμικής παραγωγής και μεταφοράς θερμότητας.

Πώς να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία?

  • Στην μασχάλη - η πιο κοινή μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας στη χώρα μας. Είναι απλό, αλλά μάλλον ανακριβές. Έτσι, ο κανόνας με αυτήν τη μέθοδο κυμαίνεται από 35 ° C έως 37, 0 ° C. Σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους, η θερμοκρασία του υποβρύχιου θεωρείται φυσιολογική..
  • Η θερμομετρία στη στοματική κοιλότητα είναι ο κανόνας για την Ευρώπη και τις ΗΠΑ, αλλά μια σπανιότητα για τη Ρωσία. Στα παιδιά, μπορεί επίσης να είναι αναποτελεσματικό, καθώς συχνά ανοίγουν το στόμα τους κατά τη μέτρηση, κάτι που δεν συνιστάται.
  • Η ορθική μέθοδος (στο ορθό) είναι πολύ ακριβής, αλλά χρησιμοποιείται συχνότερα σε παιδιά. Τα νεογέννητα δεν συνιστώνται να μετράνε τη θερμοκρασία από το ορθό (για να αποφευχθεί βλάβη στα έντερα). Η μέση θερμοκρασία στο ορθό είναι μισός βαθμός πάνω από τον μασχάλη.
  • Η θερμομετρία του αυτιού είναι δημοφιλής σε ορισμένες χώρες, αλλά παρουσιάζει πολύ μεγάλα σφάλματα.

Θερμόμετρο υδραργύρου - για τη σωστή μέτρηση της θερμοκρασίας στη μασχάλη, ένα θερμόμετρο υδραργύρου πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον 5 λεπτά.

Ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο διατηρείται μέχρι να ακουστεί ένα σήμα, ελέγχεται η θερμοκρασία. Στη συνέχεια κρατούν για ένα ακόμη λεπτό - εάν η θερμοκρασία δεν έχει αλλάξει, τότε η θερμομετρία έχει ολοκληρωθεί. Εάν έχει αυξηθεί - συνεχίστε να κρατάτε για 2-3 λεπτά.

Ο κύριος κανόνας: μην μετράτε τη θερμοκρασία ενός υγιούς ατόμου! Αυτό οδηγεί σε αυξημένο άγχος χωρίς λόγο. Εάν αισθάνεστε σαν να παίρνετε θερμομετρία κάθε μέρα, τότε αυτό είναι σαν ένα σύμπτωμα κατάθλιψης ή άγχους. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή.

Αιτίες της υποθερμίας

Σε σημαντικό αριθμό ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, η μέση θερμοκρασία του σώματος διαφέρει από τους συνήθεις κανόνες. Κάποιος έχει παρατηρήσει ένα θερμόμετρο 37 ° C όλη του τη ζωή, και για κάποιον, οι τιμές συχνά πέφτουν κάτω από τους 36 ° C. Ως εκ τούτου, η υποθερμία είναι ένα σημάδι κακής υγείας μόνο με την παρουσία άλλων συμπτωμάτων. Μεταξύ των αιτιών της χαμηλής θερμοκρασίας σώματος μπορεί να είναι:

  • ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη
  • αναιμία ή ανεπάρκεια λανθάνοντος σιδήρου
  • ορμονικές διαταραχές - υποθυρεοειδισμός, ασθένειες της υπόφυσης, υποθάλαμος
  • εξωτερικές επιδράσεις (παγετός, μακρά παραμονή στο νερό)
  • νηστεία, διατροφή
  • ψωρίαση και άλλες εκτεταμένες δερματικές βλάβες
  • ιατρογενής (ιατρικές ενέργειες, υπερβολική δόση ναρκωτικών)
  • χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών (βαρβιτουρικά)
  • σήψη (δηλητηρίαση αίματος)

Ιική ή βακτηριακή λοίμωξη

Κάθε μολυσματική ασθένεια, ακόμη και αν είναι πολύ ήπια, αναγκάζει το σώμα να κινητοποιήσει όλες τις άμυνες του. Μετά την ασθένεια, η ανάκαμψη εμφανίζεται σταδιακά. Ο πυρετός αντικαθίσταται από το υπό-εμπύρετο (δείτε τις αιτίες της θερμοκρασίας του υποβρύχιου 37,2 -37,5 ° C) και στη συνέχεια από μια χαμηλή θερμοκρασία. Αυτό συνοδεύεται από γενική αδυναμία, ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν έχει αναρρώσει πλήρως. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει δύο έως τρεις εβδομάδες μετά το τέλος της νόσου..

Αναιμία

Η μειωμένη θερμοκρασία, που συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη και μερικά άλλα συμπτώματα, μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Μια εξέταση αίματος για αιμοσφαιρίνη, καθώς και ο προσδιορισμός της φερριτίνης, βοηθά στον εντοπισμό αυτής της παθολογίας. Τα κύρια σημεία αναιμίας και λανθάνουσας ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:

  • Λεπτά μαλλιά
  • Στριμμένα και εύθραυστα νύχια
  • Εθισμός στο ωμό κρέας και άλλες ασυνήθιστες γεύσεις
  • Φλεγμονή της γλώσσας
  • Αδυναμία και κακή απόδοση
  • Χρώμα του δέρματος
  • Ψυχρότητα των χεριών και των ποδιών
  • Ακράτεια ούρων

Μετά το διορισμό φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο (Ferretab, Sorbifer και άλλα, βλέπε σκευάσματα σιδήρου για αναιμία), τα παραπάνω συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της ψυχρότητας και της μείωσης της θερμοκρασίας, συνήθως εξαφανίζονται εντός 2-3 μηνών.

Ορμονική διαταραχή

Το ανθρώπινο ενδοκρινικό σύστημα επηρεάζει απολύτως όλες τις διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης της θερμότητας. Έτσι, οι όγκοι και οι εγκεφαλικοί τραυματισμοί μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή του υποθαλάμου, ο οποίος με τη σειρά του είναι υπεύθυνος για τη θερμοκρασία του «πυρήνα», δηλαδή τη σταθερή εσωτερική θερμοκρασία ενός ατόμου. Τέτοιες καταστάσεις εκδηλώνονται σαφώς από μειωμένη συνείδηση, ομιλία, όραση ή ακοή, προβλήματα συντονισμού, κεφαλαλγία και έμετο. Ευτυχώς, οι σοβαρές εγκεφαλικές ασθένειες είναι σπάνιες. Πιο συχνά, η αιτία του χαμηλού θερμομέτρου είναι ο υποθυρεοειδισμός..

Ο υποθυρεοειδισμός είναι ανεπαρκής εργασία του θυρεοειδούς αδένα, ανεπάρκεια των ορμονών του. Μια παρόμοια αποτυχία συμβαίνει με την αυτοάνοση φλεγμονή του αδένα, τη λειτουργία σε αυτό ή τη θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο. Η ασθένεια εμφανίζεται αρκετά συχνά (σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, στο 1-10% του πληθυσμού) και εκδηλώνεται από μια ποικιλία συμπτωμάτων:

  • Αδυναμία, μειωμένη απόδοση
  • Αύξηση βάρους, πρήξιμο
  • Ψυχρότητα, χαμηλή θερμοκρασία
  • Ξηρό δέρμα, κνησμός
  • Ευθραυστότητα των μαλλιών και των νυχιών
  • Υπνηλία, απώλεια μνήμης και γενικό λήθαργο
  • Χρόνια δυσκοιλιότητα
  • Βραδυκαρδία (αργός παλμός)

Για τη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το επίπεδο της TSH (ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς). Εάν είναι υψηλότερο από το κανονικό, τότε η πιθανότητα αυτής της νόσου είναι υψηλή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για γυναίκες άνω των 40 ετών, των οποίων οι συγγενείς έχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα. Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία αντικατάστασης (Eutirox), η οποία σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην κανονική υγεία και να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα.

Εξωτερικές επιρροές

Ο άνθρωπος είναι ένα θερμόαιμο πλάσμα που διατηρεί μια σταθερή θερμοκρασία μέσα στο σώμα. Αλλά η θερμοκρασία του δέρματος (για παράδειγμα στη μασχάλη) μειώνεται αρκετά συχνά με τον παγετό, το κολύμπι στο νερό και το να βρίσκεστε σε ένα δροσερό δωμάτιο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι μάλλον ζεστό να ντυθείτε και να μετρήσετε τη θερμοκρασία: οι δείκτες θα επιστρέψουν γρήγορα στο φυσιολογικό μετά τη θέρμανση.

Ιατρογενής υποθερμία

Η υποθερμία που σχετίζεται με τη δράση των γιατρών εμφανίζεται συνήθως σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση. Εάν, μετά από παρατεταμένη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής μείνει χωρίς κουβέρτα, ο κίνδυνος υπερψύξης θα είναι υψηλός. Η αναισθησία καταστέλλει το τρέμουλο, το οποίο αποτρέπει τη μείωση της θερμοκρασίας. Επομένως, η προσεκτική προσοχή στους μετεγχειρητικούς ασθενείς είναι εξαιρετικά σημαντική.

Υπερδοσολογία αντιπυρετικών φαρμάκων - αρκετά συχνά, ειδικά σε παιδιά, η θερμοκρασία μειώνεται απότομα μετά από υπερβολική δόση αντιπυρετικών φαρμάκων. Οι ενδιαφερόμενοι γονείς, όταν βλέπουν αριθμούς πάνω από 38 σε ένα θερμόμετρο, αρχίζουν ενεργά να «μειώνουν τη θερμοκρασία». Οι συνέπειες τέτοιων ενεργειών μπορεί να είναι όχι μόνο παραβιάσεις της θερμορύθμισης, αλλά και σοβαρές παθήσεις του στομάχου, καθώς και αιμορραγία. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κατά των αντιπυρετικών φαρμάκων.

Η υπερβολική δόση αγγειοσυσταλτικών σταγόνων είναι ένας άλλος λόγος για τη χαμηλή θερμοκρασία του παιδιού. Λόγω της γενικής επίδρασης σε όλα τα αγγεία, τέτοια φάρμακα μπορεί να οδηγήσουν σε υποθερμία. Επομένως, με κοινό κρυολόγημα, χωρίς επιπλοκές, είναι καλύτερο να ξεπλύνετε τη μύτη του μωρού με ένα διάλυμα αλμυρού αλατούχου διαλύματος που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Πείνα

Με παρατεταμένη αυστηρή δίαιτα ή εξαναγκασμένη πείνα, ένα άτομο χάνει μια μεγάλη ποσότητα αποθεμάτων λίπους. Μια αποθήκη λίπους σε συνδυασμό με το γλυκογόνο είναι υπεύθυνη για την ισορροπία της παραγωγής θερμότητας και της μεταφοράς θερμότητας. Ως αποτέλεσμα, οι λεπτοί και ιδιαίτερα εξουθενωμένοι άνθρωποι παγώνουν συχνά χωρίς προφανή λόγο..

Δερματικές ασθένειες

Ασθένειες του δέρματος, στις οποίες επηρεάζονται μεγάλες περιοχές, συχνά οδηγούν σε μείωση της θερμοκρασίας. Η ψωρίαση, το σοβαρό έκζεμα και η ασθένεια εγκαύματος έχουν τέτοιες συνέπειες. Μεγάλη ποσότητα αίματος ρέει συνεχώς στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, γεγονός που μειώνει τη θερμοκρασία του ατόμου στο σύνολό του.

Σήψη

Η ενεργός αναπαραγωγή βακτηρίων στο αίμα και η δηλητηρίαση του σώματος από τα προϊόντα της ζωτικής τους δραστηριότητας ονομάζονται σήψη. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε βακτηριακή λοίμωξη, με σηπτικές επιπλοκές, παρατηρείται συχνά αύξηση της θερμοκρασίας και μέχρι πολύ υψηλούς αριθμούς. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις (σε ασθενείς και ηλικιωμένους), επηρεάζεται το νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του κέντρου θερμορύθμισης.

Σε μια τέτοια παράδοξη κατάσταση, το ανθρώπινο σώμα ανταποκρίνεται στην εισβολή βακτηρίων με απότομη πτώση της θερμοκρασίας στους 34,5 ° C ή χαμηλότερη. Η υποθερμία με σήψη είναι ένα μάλλον δυσμενές σημάδι. Συνδυάζεται με μια σοβαρή γενική κατάσταση, κατάθλιψη συνείδησης, μειωμένη λειτουργία όλων των οργάνων.

Αιθανόλη και δηλητηρίαση από ναρκωτικά

Η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ και ορισμένων ψυχοδραστικών ουσιών μπορεί να προκαλέσει χαμηλή θερμοκρασία σώματος ενός ατόμου. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα αγγειοδιαστολή, καταστολή των τρόμων και επιδράσεις στα επίπεδα γλυκόζης. Λαμβάνοντας υπόψη ότι μετά τη λήψη μεγάλων δόσεων αιθανόλης, πολλοί άνθρωποι κοιμούνται στο δρόμο, τέτοιοι ασθενείς δεν είναι ασυνήθιστοι σε αίθουσες έκτακτης ανάγκης. Μερικές φορές η μείωση της θερμοκρασίας γίνεται κρίσιμη και οδηγεί σε καρδιακή και αναπνευστική ανακοπή.

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία?

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε εάν η μείωση της θερμοκρασίας είναι ο κανόνας ή απόκλιση από αυτήν..

  • Εάν κατά λάθος μετρήσατε τη θερμοκρασία του σώματός σας και βρήκατε τη μείωση του, χωρίς να εμφανίσετε άλλα συμπτώματα, τότε ηρεμήστε. Θυμηθείτε εάν είχατε πρόσφατα SARS ή άλλη λοίμωξη. Ίσως αυτά είναι υπολειμματικά αποτελέσματα..
  • Ή ίσως ο λόγος είναι ο ενεργός αερισμός του διαμερίσματος σε μια παγωμένη μέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να κλείσετε τα παράθυρα, να ντυθείτε πιο ζεστά και να έχετε ζεστό τσάι.
  • Εάν εξαιρούνται αυτοί οι λόγοι, τότε, πιθανότατα, αυτοί οι αριθμοί σε ένα θερμόμετρο είναι το δικό σας χαρακτηριστικό.
  • Εάν, εκτός από την υποθερμία, έχετε αδυναμία, κατάθλιψη και βρείτε πολλά άλλα συμπτώματα, τότε είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πιθανότατα, μετά από πρόσθετες εξετάσεις, θα διαπιστωθεί αναιμία ή μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς. Ο διορισμός κατάλληλης θεραπείας θα βοηθήσει στην αύξηση της θερμοκρασίας. Στα παιδιά, είναι απαραίτητο να ακυρώσετε αντιπυρετικά και αγγειοσυσταλτικά φάρμακα.

Όταν απαιτείται επείγουσα ιατρική φροντίδα?

Η υποχρεωτική προσφυγή σε έναν ειδικό είναι απαραίτητη σε περιπτώσεις που:

  • Αναίσθητος άντρας
  • Θερμοκρασία σώματος - 35 ° C και συνεχίζει να μειώνεται.
  • Χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε ηλικιωμένο άτομο σε συνδυασμό με κακή υγεία
  • Η παρουσία σοβαρών συμπτωμάτων όπως αιμορραγία, ψευδαισθήσεις, αέναος εμετός, μειωμένη ομιλία και όραση, σοβαρός ίκτερος.

Να θυμάστε ότι η αληθινή απειλητική για τη ζωή υποθερμία εμφανίζεται σε άτομα με σοβαρή ασθένεια ή υποθερμία. Μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας δεν θα βλάψει την υγεία. Επιπλέον, σε τιμές χαμηλής θερμοκρασίας, όλες οι μεταβολικές διεργασίες είναι πιο αργές. Επομένως, πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι τα άτομα με αυτήν τη δυνατότητα ζουν περισσότερο..

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Πολλοί άνθρωποι έχουν συνηθίσει να δίνουν προσοχή μόνο στην αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά τις περισσότερες φορές απλά δεν προδίδουν τη μείωση της μείωσής της. Και αυτό το φαινόμενο, με τη σειρά του, μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη παθολογικών καταστάσεων και ορισμένων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των σοβαρών.

Πρώτον, πρέπει να ειπωθεί ότι η διακύμανση της θερμοκρασίας του σώματος από 35,8 ° C έως 37 ° C θεωρείται ο κανόνας. Άλλοι δείκτες θα είναι μια απόκλιση. Για παράδειγμα, η θερμοκρασία του σώματος, η οποία έπεσε στους 29,5 ° C, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης και έως 27 ° C - την εμφάνιση κώματος, όταν υπάρχει δυσλειτουργία στα καρδιαγγειακά και αναπνευστικά συστήματα των οργάνων.

Για τον εντοπισμό των αιτίων της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πώς συμβαίνουν οι διαδικασίες θερμορύθμισης στο σώμα που διατηρούν τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος στο επιθυμητό επίπεδο (περίπου 36 ° C). Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ποιοι τύποι θερμορύθμισης υπάρχουν..
Ποικιλίες θερμορρύθμισης και τα αίτια των παραβιάσεών τους

1. Συμπεριφορική
Όταν η συμπεριφορική θερμορύθμιση διαταράσσεται, ένα άτομο παύει να αντιλαμβάνεται επαρκώς τη θερμοκρασία περιβάλλοντος. Η αιτία αυτής της παραβίασης μπορεί να είναι:

  • επιδράσεις στο σώμα του αλκοόλ.
  • ψυχική διαταραχή;
  • επιδράσεις στο σώμα των ναρκωτικών ουσιών.

Για παράδειγμα, υπό την επήρεια ναρκωτικών ή αλκοόλ, ένα άτομο μπορεί να μην νιώσει το κρύο. Ως αποτέλεσμα, ψύχεται και απλώς παγώνει, γεγονός που συχνά οδηγεί σε σημαντική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος (έως 25 ° C). Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη όχι μόνο για την υγεία αλλά και για τη ζωή..

2. Φυσική
Ως αποτέλεσμα των λειτουργικών δυσλειτουργιών της φυσικής θερμορύθμισης, το ανθρώπινο σώμα χάνει θερμότητα λόγω υπερβολικής επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία βρίσκονται σε αυτήν την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει συχνά την υπόταση - άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Επίσης, οι ενδοκρινολογικές ασθένειες που συνοδεύονται από ένα σύμπτωμα όπως η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι η αιτία των φυσικών θερμορυθμιστικών διαταραχών. Μικρές διαταραχές αυτού του τύπου θερμορύθμισης παρατηρούνται σε άτομα κατά τη διάρκεια συναισθηματικού στρες. Αλλά αυτή η κατάσταση σταματά εύκολα.

3. Χημικά
Οι λόγοι για την παραβίαση της χημικής θερμορύθμισης περιλαμβάνουν:

  • δηλητηρίαση του σώματος
  • περίοδος εγκυμοσύνης
  • εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • χρόνια ασθενοποίηση του σώματος
  • ενδοκρινικές ασθένειες
  • μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.
  • υπέρταση.

Θερμοκρασία 36 ° C: τι σημαίνει?

Αυτός ο δείκτης θερμοκρασίας μπορεί να υπάρχει σε εντελώς υγιείς ανθρώπους. Η αιτία αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι:

  • πρόσφατη ασθένεια
  • πρωινή ώρα, όταν όλες οι διαδικασίες στο σώμα προχωρούν πιο αργά από το συνηθισμένο.
  • εγκυμοσύνη;
  • ανεξέλεγκτο φάρμακο
  • ανεπαρκής παροχή στον οργανισμό με βιταμίνη C ·
  • υπερβολική εργασία, κόπωση.

Επίσης, μια θερμοκρασία σώματος 36 ° C μπορεί να δείξει την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών και μπορεί να παρατηρηθεί σε καταστάσεις όπως:

  • διαταραχές των επινεφριδίων:
  • μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς
  • παρατεταμένη πείνα, ως αποτέλεσμα της οποίας το σώμα εξαντλείται (συχνά παρατηρείται με ακατάλληλη διατροφή).
  • παθολογία του εγκεφάλου
  • σημαντική απώλεια αίματος
  • χρόνια βρογχίτιδα.

Πρωταρχικά σημάδια πτώσης της θερμοκρασίας

Τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν μείωση της θερμοκρασίας περιλαμβάνουν:

  • αυξημένη υπνηλία
  • λήθαργος, γενική αδιαθεσία
  • απώλεια όρεξης
  • καθυστέρηση των διαδικασιών σκέψης ·
  • ευερέθιστο.

Εάν παρατηρηθεί μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε ένα μικρό παιδί, πρέπει να το δείξετε σε γιατρό. Εάν ένας ενήλικας έχει θερμοκρασία περίπου 36 ° C για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν αποκάλυψε παθολογίες, το άτομο είναι χαρούμενο και αισθάνεται υπέροχο, η κατάστασή του μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική.

Μειωμένη θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος: αιτίες που εξαρτώνται από ασθένειες και άλλες παθολογικές καταστάσεις

1. Η επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων

Συχνά, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται εάν οι ασθένειες που εμφανίζονται χρόνια είναι σε ενεργό στάδιο. Αυτό σχετίζεται άμεσα με τη μείωση της άμυνας του σώματος (ασυλία), οι οποίες εμπλέκονται άμεσα στη θερμορύθμιση του σώματος. Μετά από λίγο καιρό, τα συμπτώματα της υποκείμενης χρόνιας νόσου αρχίζουν να εμφανίζονται και η θερμοκρασία μπορεί, αντίθετα, να αυξηθεί. Αυτό οφείλεται στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα. Δηλαδή, η πτώση της θερμοκρασίας είναι το κύριο σήμα επιδείνωσης μιας χρόνιας νόσου.

2. Παθολογίες εγκεφάλου

Η μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα των όγκων στον εγκέφαλο. Το γεγονός είναι ότι αυτοί οι όγκοι συμπιέζουν τον εγκέφαλο, διαταράσσοντας την κυκλοφορία του αίματος σε αυτόν, γεγονός που οδηγεί σε διαταραχή της θερμορύθμισης του σώματος.

Εκτός από τη μείωση της θερμοκρασίας, οι όγκοι του εγκεφάλου μπορούν επίσης να εντοπιστούν με την παρουσία άλλων συμπτωμάτων, δηλαδή παραβίασης:

  • ικανότητες ομιλίας
  • Ευαισθησία
  • το επίπεδο ορισμένων ορμονών ·
  • έργο του φυτικού συστήματος ·
  • ενδοκρανιακή πίεση (ανοδική). Αυτό συνοδεύεται από περιόδους ναυτίας, εμέτου, ζάλης.
  • μνήμη;
  • εγκεφαλική κυκλοφορία, που συνοδεύεται από σοβαρούς πονοκεφάλους, οι οποίοι είναι δύσκολο να εξαλειφθούν με τη λήψη αναλγητικών.
  • συντονισμός των κινήσεων ·
  • ακρόαση;
  • ψυχή (ακουστικές και οπτικές ψευδαισθήσεις, κ.λπ.).

3. Ασθένεια του θυρεοειδούς

Συχνά, μια μείωση της θερμοκρασίας του σώματος συνοδεύεται από μια ασθένεια όπως ο υποθυρεοειδισμός, η οποία χαρακτηρίζεται από λειτουργικές διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα, καθώς και από την ανεπαρκή παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών από αυτό. Αυτές οι ορμόνες υποστηρίζουν την ομαλή λειτουργία ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας του νευρικού συστήματος.

Οι πιο συχνές εκδηλώσεις υποθυρεοειδισμού είναι:

  • ευθραυστότητα των νυχιών
  • αύξηση βάρους;
  • γρήγορη κόπωση
  • ψυχρότης;
  • προβλήματα μνήμης
  • ξηρό δέρμα;
  • συχνή δυσκοιλιότητα.

4. Παλαιότερες λοιμώξεις

Ένας συχνός σύντροφος καταστάσεων που εμφανίζονται μετά από ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις είναι η χαμηλή θερμοκρασία. Ως αποτέλεσμα της ασθένειας, οι πόροι του σώματος εξαντλούνται. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Και το κέντρο της θερμορύθμισης που βρίσκεται στον υποθάλαμο, όπως γνωρίζετε, αναφέρεται συγκεκριμένα στο νευρικό σύστημα.

5. Παθολογία των επινεφριδίων

Συχνά εμφανίζεται ένα σύμπτωμα με τη μορφή πτώσης της θερμοκρασίας παρουσία επινεφριδίων. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για την ανεπάρκεια των επινεφριδίων, με άλλα λόγια, για τη νόσο του Addison. Αναπτύσσεται ασυμπτωματικά για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και αισθάνεται όταν περνά στο χρόνιο στάδιο..
Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

  • χαμηλή δραστικότητα
  • καταθλιπτικές καταστάσεις
  • συχνουρία;
  • ευερεθιστότητα και ιδιοσυγκρασία
  • Μυϊκοί πόνοι;
  • απώλεια όρεξης
  • απώλεια βάρους;
  • χαμηλή πίεση αίματος;
  • μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα άκρα
  • αυξημένη δίψα.

6. Φυτική-αγγειακή δυστονία

Σε άτομα που πάσχουν από αυτή την παθολογία, υπάρχουν παραβιάσεις της θερμορύθμισης λόγω διακυμάνσεων της αρτηριακής πίεσης, η οποία οδηγεί σε απώλεια θερμότητας. Με βλαστική-αγγειακή δυστονία, μπορεί να παρατηρηθεί και η επίμονη, ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας και η μείωση της.

Τα κοινά συμπτώματα αυτής της ασθένειας περιλαμβάνουν:

  • διαταραχές στην εργασία του αναπνευστικού συστήματος.
  • πόνος στην καρδιά
  • ταχυκαρδία;
  • διαταραχή ύπνου
  • ψυχρότητα των άκρων
  • Ζάλη
  • λιποθυμία.

7. Μόλυνση από τον ιό HIV
Ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης μιας κατάστασης ανοσοανεπάρκειας, ένα άτομο έχει διάφορα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της χαμηλής θερμοκρασίας του σώματος. Οι λόγοι για τους οποίους οι εκδηλώσεις γίνονται πιο έντονες προκαλούνται συχνότερα από προσκολλημένες βακτηριακές, παρασιτικές και ιογενείς λοιμώξεις..

Η κατάσταση ανοσοανεπάρκειας, εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία, συνοδεύεται από:

  • κρυάδα;
  • διευρυμένοι λεμφαδένες
  • συχνές κρυολογήματα
  • υδαρή κόπρανα;
  • διαταραχές του νευρικού συστήματος
  • αστοχίες στο πεπτικό σύστημα
  • την ανάπτυξη νεοπλασμάτων όγκου.
  • αυξημένη εφίδρωση (ειδικά τη νύχτα)
  • απώλεια βάρους
  • αδυναμία σε όλο το σώμα.

Όπως γνωρίζετε, με τη μέθη, η θερμοκρασία συνήθως αυξάνεται. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Αυτό οφείλεται στην αναστολή του νευρικού συστήματος, το οποίο συμμετέχει στις διαδικασίες θερμορύθμισης του σώματος..

Ισχυρές δηλητηριάσεις, εκτός από τη χαμηλή θερμοκρασία, μπορούν να εκδηλωθούν με τη μορφή τέτοιων συμπτωμάτων:

  • απώλεια συνείδησης;
  • νευρολογικές διαταραχές. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο βυθίζεται σε έναν «ήχο» ύπνο, ο οποίος αντικαθίσταται από περιόδους ακραίας διέγερσης.
  • βλάβη στο ήπαρ και στα νεφρά.
  • έμετος, ναυτία, διάρροια
  • αδυναμία;
  • αιμορραγίες ποικίλης σοβαρότητας (ξεκινώντας από μεμονωμένα μικρά σημεία, που τελειώνουν με εκτεταμένους μώλωπες).
  • μείωση της αρτηριακής πίεσης
  • καρδιοπαλμος
  • μειωμένη ροή αίματος στα άκρα.
  • μαρμάρινο δέρμα.

9. Νευροκυκλοφοριακή δυστονία

Μια ασθένεια όπως η νευροκυκλοφοριακή δυστονία χαρακτηρίζεται από διαταραχές του αγγειακού συστήματος, η οποία συνεπάγεται την ανάπτυξη υπότασης - χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Σε αυτήν την κατάσταση, παρατηρείται διαστολή των αγγειακών καναλιών, αντίστοιχα, ακολουθούμενη από απώλεια θερμότητας και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
Εκτός από την υπόταση, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται στα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δυσκολία στην αναπνοή
  • ταχυκαρδία;
  • τρόμος στα άκρα?
  • κρίσεις πανικού;
  • υπεριδρωσία;
  • ζαλισμένος.

10. Εξάντληση (καχεξία)

Σε αυτήν την κατάσταση, παρατηρείται σημαντική μείωση του βάρους (μερικές φορές φτάνει έως και το 50% του συνολικού σωματικού βάρους). Το στρώμα του υποδόριου λιπώδους ιστού σχεδόν εξαφανίζεται, με αποτέλεσμα το δέρμα να τσαλακωθεί και να αποκτά μια γκρι «γήινη» απόχρωση. Επίσης στο πρόσωπο υπάρχουν συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών.
Επιπλέον, όταν το σώμα εξαντλείται, τα νύχια γίνονται εύθραυστα και τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά και θαμπά. Συχνά με καχεξία, εμφανίζεται συχνή δυσκοιλιότητα. Στις γυναίκες, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος μειώνεται, γεγονός που προκαλεί την απουσία εμμήνου ρύσεως.

Επίσης, με εξάντληση, μπορεί να εμφανιστούν ψυχικές διαταραχές. Στην αρχή, εμφανίζεται άσθμα - δακρύρροια, δυσαρέσκεια, ευερεθιστότητα, αδυναμία και κατάθλιψη. Σε περίπτωση επιτυχούς θεραπείας της παθολογίας, η εξασθένιση θα εξακολουθεί να υπάρχει για κάποιο χρονικό διάστημα και θα συνοδεύεται επίσης από μειωμένη θερμοκρασία σώματος.

Αυτές οι καταστάσεις, κατά κανόνα, είναι το αποτέλεσμα μιας ακατάλληλα ισορροπημένης διατροφής. Για παράδειγμα, ανεπαρκής χρήση τροφίμων που περιέχουν σίδηρο.

Συμπτώματα που εμφανίζονται με έλλειψη σιδήρου:

  • δυσκολία στην κατάποση. Φαίνεται σε ένα άτομο ότι ένα ξένο σώμα βρίσκεται στον λάρυγγα του.
  • εθισμός στα τουρσιά, καπνιστά κρέατα, μπαχαρικά και πικάντικα πιάτα.
  • ατροφία των θηλών που βρίσκονται στην επιφάνεια της γλώσσας.
  • επιδείνωση των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος.
  • ταχυκαρδία;
  • ξερό στόμα
  • μειωμένη απόδοση, κόπωση.

12. Ασθένεια ακτινοβολίας
Κατά τη χρόνια πορεία της ασθένειας ακτινοβολίας, όταν το σώμα εκτίθεται σε ιονίζουσα ακτινοβολία για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρατηρείται επίσης χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος. Όσον αφορά την οξεία πορεία αυτής της ασθένειας, αυτή η κατάσταση, αντιθέτως, χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας.

Συμπτώματα που σχετίζονται με χαμηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της ασθένειας ακτινοβολίας:

  • ξηρό δέρμα;
  • την ανάπτυξη δερματολογικών παθήσεων ·
  • την παρουσία σφραγίδων στις ακτινοβολημένες περιοχές ·
  • καταρράκτης;
  • η εμφάνιση κακοήθων νεοπλασμάτων.
  • καταπιεσμένη περιοχή των γεννητικών οργάνων
  • μείωση της άμυνας του σώματος.

13. Σημαντική απώλεια αίματος
Ως αποτέλεσμα τραυματισμών, μεγάλες αρτηρίες μπορεί να υποστούν βλάβη, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος. Αυτό συνεπάγεται παραβίαση της θερμορύθμισης και, κατά συνέπεια, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

Τα πιο επικίνδυνα είναι η εσωτερική αιμορραγία. Για παράδειγμα, στις κοιλίες του εγκεφάλου, στις πλευρικές και κοιλιακές κοιλότητες. Μια τέτοια αιμορραγία είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωστεί και, κατά κανόνα, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για να σταματήσει..

14. Υπογλυκαιμία
Η μείωση του σακχάρου στο αίμα οδηγεί επίσης σε χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί με σωματική εξάντληση του σώματος και με μια μη ισορροπημένη διατροφή, όπου υπάρχει μεγάλος αριθμός προϊόντων αλεύρων και γλυκών. Συχνά αυτή η κατάσταση γίνεται προάγγελος του διαβήτη.
Άλλες συμπτωματικές εκδηλώσεις με υπογλυκαιμική κατάσταση:

  • πονοκέφαλο;
  • διεσταλμένες κόρες οφθαλμών;
  • περιόδους ναυτίας και εμέτου
  • υπεριδρωσία;
  • ακατάλληλη συμπεριφορά
  • ταχυκαρδία;
  • παραβίαση του αναπνευστικού συστήματος
  • επιβράδυνση της κυκλοφορίας του αίματος
  • μυϊκός τρόμος
  • μειωμένη λειτουργία κινητήρα
  • σύγχυση (το αποτέλεσμα μπορεί να είναι πνιγμός και / ή κώμα)
  • ταχυκαρδία;
  • απώλεια ευαισθησίας.

Η χρόνια υπερβολική εργασία, η οποία μπορεί να σχετίζεται, για παράδειγμα, με συνεχές συναισθηματικό στρες ή έλλειψη ύπνου, μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Εάν μετά από παρατεταμένη υπερφόρτωση, το σώμα δεν λάβει αντισταθμιστική ανάρρωση, μπορεί να προκληθεί δυσλειτουργία σε οποιοδήποτε από τα συστήματα οργάνων. Περιλαμβάνει επίσης την εξάντληση..

16. Συνθήκες σοκ

Όλες οι καταστάσεις σοκ συνήθως συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Στην ιατρική, υπάρχει μια ταξινόμηση τέτοιων καταστάσεων ανάλογα με τη φύση, τη σοβαρότητα και τη θέση της βλάβης. Διακρίνονται οι ακόλουθες καταστάσεις σοκ:

  • νευρογενής (παραβίαση του κεντρικού νευρικού συστήματος)
  • καρδιογενής (μειωμένη καρδιαγγειακή δραστηριότητα)
  • μολυσματική τοξική (οξεία δηλητηρίαση)
  • συνδυασμός (συνδυασμός διαφορετικών τύπων καταστάσεων σοκ).
  • σηπτικό (μαζική δηλητηρίαση αίματος)
  • τραυματικό (σύνδρομο πόνου)
  • αναφυλακτική (αλλεργικές αντιδράσεις).

Με σχεδόν οποιοδήποτε είδος σοκ, το θύμα έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • παραβίαση του αναπνευστικού συστήματος
  • ταχυκαρδία;
  • υγρό δέρμα που γίνεται χλωμό ή μπλε
  • χαμηλή πίεση αίματος;
  • σύγχυση (αναστολή ή, αντίθετα, διέγερση)
  • μείωση της παραγωγής ούρων.

Εγκυμοσύνη και χαμηλή θερμοκρασία σώματος

Μερικές φορές, όταν συμβαίνει εγκυμοσύνη στις γυναίκες, παρατηρείται μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Μπορείτε να μάθετε αν η εγκυμοσύνη προκάλεσε μείωση της θερμοκρασίας με αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης μιας γυναίκας. Σε αυτήν την περίπτωση, θα έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • περιόδους ναυτίας
  • απώλεια όρεξης
  • εμετος
  • ηρεμία των κάτω άκρων?
  • λιποθυμία
  • παρατεταμένοι πονοκέφαλοι.

Τι να κάνετε σε χαμηλή θερμοκρασία?

Για να μάθετε πώς να εξαλείψετε μια χαμηλή θερμοκρασία, πρέπει να μάθετε τον λόγο της μείωσής του. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας η θερμοκρασία κυμαίνεται από 35,8 ° C έως 37,1 ° C - αυτό θεωρείται ο κανόνας. Για παράδειγμα, το πρωί, οι δείκτες είναι χαμηλότεροι από ό, τι το βράδυ.

Εάν η θερμοκρασία, που μετράται τρεις φορές την ημέρα, είναι χαμηλή για αρκετές ημέρες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και, αφού εντοπίσει τους λόγους που προκάλεσαν την πτώση της θερμοκρασίας, θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη θεραπεία. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις:

  • Υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα και των εσωτερικών οργάνων
  • φθοριογραφία
  • ΗΚΓ;
  • γενικές κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος ·
  • ακτινογραφια θωρακος.

Εάν τα τεστ δείχνουν ότι έχετε σοβαρή ασθένεια, σίγουρα θα παραπεμφθείτε στους κατάλληλους ειδικούς..
Σε περίπτωση ανίχνευσης μειωμένης ανοσίας, θα σας συνταγογραφηθούν σύμπλοκα βιταμινών, ανοσορυθμιστές, καθώς και να προσαρμόσετε τη διατροφή.
Σε χαμηλή θερμοκρασία, που ήταν αποτέλεσμα υποθερμίας, απαιτείται να δοθεί στο θύμα ποτό ζεστό γλυκό τσάι και να καλυφθεί με μια ζεστή κουβέρτα. Μπορείτε επίσης να ζεσταθείτε με ένα ζεστό μπάνιο..

Για το δίκαιο σεξ, η θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί ή να αυξηθεί ανάλογα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Για να αποφύγετε την ανάπτυξη καταστάσεων που συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ακολουθήστε προληπτικά μέτρα. Μείνετε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους, αποφύγετε το άγχος, φάτε σωστά, ασκηθείτε και σκληρύνετε το σώμα σας.

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος 35,5 - 35,9 σε ενήλικες

Σε υγιείς ανθρώπους, οι δείκτες θερμοκρασίας κυμαίνονται συνήθως από 36,6 έως 38 βαθμούς, ανάλογα με την περιοχή του σώματος (κρανίο, στήθος, κοιλιακή κοιλότητα, μεγάλα αγγεία). Εάν η κεντρική θερμοκρασία μειωθεί, η διαδικασία μεταφοράς θερμότητας θα μειωθεί επίσης. Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος 35,5 - 35,9 σε ενήλικες υποδηλώνει παραβίαση της θερμορύθμισης Μια τέτοια λειτουργία του ανθρώπινου σώματος είναι φυσική και χημική. Στην πρώτη περίπτωση, το σώμα ανταποκρίνεται σε μεταβολικές διεργασίες, στη δεύτερη - στη θερμική αγωγιμότητα, τη θερμική ακτινοβολία, τον βαθμό εξάτμισης της υγρασίας από την επιφάνεια του δέρματος.

Ποια θερμοκρασία σώματος θεωρείται χαμηλή

Η μείωση των δεικτών θερμοκρασίας σε ενήλικες κάτω των 35,5 μοιρών και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας κάτω των 35 βαθμών υποδηλώνει την ανάπτυξη σοβαρών διαταραχών. Στους ανθρώπους, ο παλμός, η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται. Η έλλειψη έγκαιρης ιατρικής φροντίδας οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές, μειωμένη ζήτηση οξυγόνου, αδυναμία και υπνηλία.

Μετά τη μείωση των δεικτών, ο υποθάλαμος αρχίζει να δίνει σήματα που συμβάλλουν στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων. Ταυτόχρονα, η μεταφορά θερμότητας μειώνεται, είναι δυνατόν να διατηρηθεί η μέγιστη ποσότητα θερμότητας. Επιπλέον, ξεκινά η παραγωγή φυσικής θερμότητας με τη μορφή τρόμου. Χάρη στη φυσική θερμογένεση των μυών, το σώμα αρχίζει να θερμαίνεται. Είναι απαραίτητο να επιστρέψετε σταδιακά τους κανονικούς δείκτες, χρησιμοποιώντας "ξηρή θερμότητα".

Τι είναι επικίνδυνο

Ο υποθάλαμος εμπλέκεται στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Με τη μείωση των δεικτών, ενεργοποιούνται πρόσθετοι μηχανισμοί θέρμανσης με τη μορφή συμπεριφορικών αντιδράσεων, αύξηση του βασικού μεταβολισμού. Μια απειλή για τη ζωή αντιπροσωπεύεται από δείκτες θερμοκρασίας:

  • λιγότερο από 32,3 - η ανάπτυξη δυσφορίας, σοβαρής αναστολής
  • λιγότερο από 30 - μειωμένη συνείδηση.
  • λιγότερο από 26 - πιθανότητα θανάτου.

Οι συνέπειες μετά την επιτυχή ανάνηψη είναι απρόβλεπτες. Καταγράφηκαν περιπτώσεις πλήρους ανάρρωσης μετά από ανάνηψη ασθενών των οποίων η κεντρική θερμοκρασία μειώθηκε στους 15 βαθμούς. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τόσο απότομη πτώση των δεικτών είναι γεμάτη με γενικευμένη πήξη και γρήγορο θάνατο. Ο κίνδυνος προκύπτει από την ακατάλληλη θέρμανση του θύματος: αυξάνεται η πιθανότητα απότομης μείωσης της αρτηριακής πίεσης και της καρδιακής ανακοπής. Για να εξαλείψετε την υπόταση, χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα χλωριούχου νατρίου.

Όταν η υποθερμία είναι ένα σημάδι ασθένειας

Η φυσιολογική υποθερμία δεν προκαλεί διαταραχές στη γενική υγεία και δεν επιδεινώνει την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Επιπλέον, κατά τη διαδικασία της διάγνωσης, δεν εντοπίζονται παθολογικές αλλαγές που προκαλούν ένα τέτοιο σύμπτωμα. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι δείκτες κάτω από το φυσιολογικό αποτελούν ένδειξη ασθένειας..

Με μέτρια και σοβαρή σοβαρότητα της υποθερμίας (32-27 βαθμούς), το ανθρώπινο σώμα χάνει την ικανότητά του να θερμαίνεται ανεξάρτητα. Η μέτρια υποθερμία οδηγεί σε υπνηλία, απάθεια, τρόμο, ταχυκαρδία, αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Κατά τη διάγνωση, λαμβάνεται υπόψη η γενική κλινική εικόνα, η αναισθησία (συμπεριλαμβανομένου του οικογενειακού ιστορικού) και τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς..

Αιτίες

Η απότομη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος είναι επικίνδυνη και μπορεί να οφείλεται σε:

  • παρατεταμένη παραμονή σε κρύες συνθήκες. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο δεν είναι ζεστά ντυμένο, αυξάνεται η πιθανότητα κρυοπαγήματος
  • μείωση της αιμοσφαιρίνης
  • δυσλειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος
  • μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
  • εσωτερική αιμοραγία
  • παραμονή μακράς διάρκειας σε κρύο νερό
  • εγκυμοσύνη (ειδικά στα αρχικά στάδια)
  • υποσιτισμός
  • υποθυρεοειδισμός
  • παρατεταμένη χρήση βρεγμένων ρούχων
  • τη χρήση αναισθητικών κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης
  • ανεπάρκεια ασκορβικού οξέος (ένας από τους συν-παράγοντες που είναι απαραίτητος για την κανονική απορρόφηση του σιδήρου)
  • αγγειακά προβλήματα
  • άσθιο σύνδρομο
  • παρατεταμένη χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική παρακολούθηση
  • ARVI
  • παθολογίες επινεφριδίων
  • νηστεία
  • ΗΠΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
  • αφυδάτωση
  • εμμηνορροϊκές διακυμάνσεις
  • αγχωτικές καταστάσεις
  • επιδείξεις χρόνιων παθήσεων
  • ενδοκρινική διαταραχή
  • ογκολογικές ασθένειες

Στο 2% των περιπτώσεων, η υποθερμία οφείλεται σε μεμονωμένα χαρακτηριστικά της λειτουργίας των κέντρων θερμορύθμισης.

Χαμηλή αιμοσφαιρίνη

Με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, η αιμοσφαιρίνη μειώνεται, ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων μειώνεται. Η αιμοσφαιρίνη είναι πλούσια σε σίδηρο, ο οποίος ενώνει τα μόρια οξυγόνου που εμπλέκονται στην αναπνοή των ιστών. Η έλλειψη σιδήρου οδηγεί σε πείνα οξυγόνου - υποξία. Η λειτουργία του εγκεφάλου είναι μειωμένη, αναπτύσσεται αναιμία.

Εκτός από τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, τα ταυτόχρονα συμπτώματα αναπτύσσονται με τη μορφή:

  • ωχρότητα του δέρματος
  • κυάνωση των δακτύλων των άκρων
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • συγκοπή
  • κούραση
  • λιποθυμία
  • ζάλη

Οι ασθενείς παραπονιούνται ότι «μύγες» τρεμοπαίζουν μπροστά στα μάτια τους, διαταραχές στη συγκέντρωση της προσοχής.

Εσωτερική αιμοραγία

Με εσωτερική λανθάνουσα αιμορραγία, τα χαρακτηριστικά σημάδια εμφανίζονται με τη μορφή μείωσης του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Το δέρμα γίνεται χλωμό, το δέρμα είναι ξηρό, τα μαλλιά είναι εύθραυστα. Εσωτερική αιμορραγία παρατηρείται στην κοιλότητα του σώματος: κοιλιακό, υπεζωκοτικό, αρθρικό, στις κοιλίες του εγκεφάλου. Αυτός ο τύπος αιμορραγίας είναι πιο επικίνδυνος επειδή μπορεί να παραμείνει απαρατήρητος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τις περισσότερες φορές, ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Εγκυμοσύνη

Οι έγκυες γυναίκες χάνουν συχνά τη θερμοκρασία του σώματος. Μια παρόμοια αντίδραση οφείλεται σε διακυμάνσεις στο ορμονικό υπόβαθρο. Υπάρχουν αλλαγές στις μεταβολικές διεργασίες, το σώμα είναι πλήρως ανακατασκευασμένο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θερμοκρασία ομαλοποιείται από μόνη της και δεν απαιτείται ειδική θεραπεία. Εκτός από την υποθερμία, μια έγκυος γυναίκα έχει αίσθημα ναυτίας, μείωση της όρεξης, παράπονα για αίσθημα κρυολογήματος στα κάτω άκρα, μειωμένη συνείδηση. Μια γυναίκα πρέπει να βρίσκεται υπό τη συνεχή επίβλεψη ενός γυναικολόγου, να κάνει μια γενική εξέταση αίματος και άλλες μελέτες που συνιστά ένας ειδικός.

Αγγειακά προβλήματα

Η υποθερμία μπορεί να εμφανιστεί σε ασθενείς με αγγειακές παθήσεις:

  • ανεύρυσμα κοιλιακής και θωρακικής αορτής
  • βλάβες των περιφερικών αρτηριών
  • υψηλή πίεση του αίματος
  • παθολογίες των αιμοφόρων αγγείων που εντοπίζονται στα νεφρά
  • αθηροσκλήρωση
  • στεφανιαία νόσος
  • παροδικές ισχαιμικές επιθέσεις

Η ακριβής διάγνωση γίνεται σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας ολοκληρωμένης διάγνωσης. Η ασθένεια συνοδεύεται όχι μόνο από διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος, αλλά και από πόνο στο στέρνο, πονοκέφαλο, ζάλη και μειωμένη συγκέντρωση. Με τη νευροκυκλική δυστονία, τα αγγεία επεκτείνονται, με υπόταση, η αρτηριακή πίεση μειώνεται. Αυτό οδηγεί σε απώλεια θερμότητας, χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος. Επιπλέον, υπάρχουν παράπονα για αυξημένη εφίδρωση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, δύσπνοια, τρόμο, ζάλη, ανεξέλεγκτο φόβο.

Διαβήτης

Ο σακχαρώδης διαβήτης συνοδεύεται από παραβίαση των μεταβολικών και οξειδωτικών αντιδράσεων. Ο ασθενής έχει έλλειψη ενέργειας με ταυτόχρονα συμπτώματα:

  • δίψα
  • μείωση βάρους
  • υποθερμία
  • συνεχής πείνα
  • διαταραχές ευαισθησίας στα δάχτυλα των άκρων
  • ξερό στόμα
  • συχνουρία

Για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη εξέταση, να κάνετε προσωπική διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο.

Παθολογία των επινεφριδίων

Με υποθερμία, μπορεί να υποψιαστεί παραβίαση της φυσιολογικής λειτουργίας των επινεφριδίων, που πραγματοποιούν τη σύνθεση της αδρεναλίνης και των κορτικοστεροειδών. Σε περίπτωση διαταραχών παραγωγής ορμονών, ο ασθενής παραπονιέται για συνεχές αίσθημα κόπωσης, μείωση της αρτηριακής πίεσης και υποθερμία. Για παράδειγμα, με τη νόσο του Addison, παρατηρούνται χαρακτηριστικά σημεία με τη μορφή:

  • μυϊκή αδυναμία
  • κατάθλιψη
  • ευέξαπτος
  • ευερέθιστο
  • εμετός ναυτίας
  • διαταραχές κοπράνων
  • διψασμένος
  • μείωση της γλυκόζης στο πλάσμα

Η χαμηλή θερμοκρασία δεν υποδηλώνει πάντα οργανική βλάβη στο όργανο. Συχνά ένα τέτοιο σύμπτωμα είναι παροδικό, αναστρέψιμο και υποχωρεί από μόνο του. Το οξύ και το χρόνιο στρες οδηγεί σε μείωση του σώματος, τα επινεφρίδια παύουν να λειτουργούν σωστά, εμφανίζονται ανησυχητικά συμπτώματα.

Όγκοι του εγκεφάλου

Ένας όγκος του εγκεφάλου και η βλάβη στις περιοχές που είναι υπεύθυνες για τη θερμορύθμιση οδηγούν σε υποθερμία. Ο όγκος αυξάνεται σταδιακά σε μέγεθος, συμπιέζει τον περιβάλλοντα ιστό. Εκτός από τη μείωση της θερμοκρασίας, η υποθαλαμική δυσλειτουργία συνοδεύεται από:

  • ανεξέλεγκτη δίψα
  • μακρύς ύπνος
  • μια απότομη επιδείνωση της ψυχοκινητικής κατάστασης
  • ψυχική αστάθεια
  • επιληπτικές κρίσεις
  • παχύσαρκος
  • Διαβήτης

Για να γίνει ακριβής διάγνωση, χρησιμοποιούνται εργαστηριακές και οργανικές μέθοδοι έρευνας. Ανάλογα με τον βαθμό εξάπλωσης της παθολογικής διαδικασίας, επιλέγεται μια θεραπευτική αγωγή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση..

Ασθενικό σύνδρομο

Το σύνδρομο Asthenic είναι ένας από τους λόγους που μπορούν να προκαλέσουν μείωση της θερμοκρασίας. Παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση: αυξημένη κόπωση, τακτική ανεπάρκεια ύπνου. Ο ασθενής παραπονιέται για:

  • σοβαρή αδυναμία, μειωμένη απόδοση, κακή ποιότητα ζωής, απώλεια βάρους
  • μειώνεται ο υποδόριος λιπώδης ιστός, αναπτύσσεται υποβιταμίνωση
  • το δέρμα γίνεται χλωμό, γήινο, ζαρωμένο
  • αναπτύσσονται φλεγμονώδεις διεργασίες στην στοματική κοιλότητα, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα
  • η εμμηνόρροια μπορεί να εξαφανιστεί στις γυναίκες, οι άνδρες έχουν σεξουαλική δυσλειτουργία

Μετά τη θεραπεία της ριζικής αιτίας που προκάλεσε ένα τέτοιο σύνδρομο, η εξασθένιση, συμπεριλαμβανομένης της υποθερμίας, μπορεί να παρατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δερματικές βλάβες

Με δερματικές αλλοιώσεις: ψωρίαση, δερματίτιδα, ιχθύωση, οι ασθενείς παραπονιούνται για χαμηλή θερμοκρασία σώματος. Επιπλέον, παρατηρείται ο σχηματισμός βλατίδων, ζυγών, εξανθημάτων, απολέπισης, σμηγματόρροιας. Υπάρχει πιθανότητα βλαστικών δυστονικών και νευροενδοκρινικών διαταραχών. Η έλλειψη έγκαιρης θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές: άσθιο σύνδρομο, μυϊκή ατροφία, δυσλειτουργία εσωτερικών οργάνων, καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας.

Η γρίπη και άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού μπορεί να συνοδεύονται από μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτό το σύμπτωμα δεν είναι το πιο χαρακτηριστικό και δεν παρατηρείται σε όλες τις κατηγορίες ασθενών. Διαφορετικά, η κλινική εικόνα είναι τυπική: η ασθένεια συνοδεύεται από πονοκέφαλο, ρινική καταρροή, πονόλαιμο. Η χαμηλή θερμοκρασία με SARS είναι ένα προειδοποιητικό σήμα. Το ανοσοποιητικό σύστημα δεν λειτουργεί σωστά και το ανθρώπινο σώμα δεν είναι σε θέση να απωθεί τη μόλυνση από μόνο του.

Εάν τα χαμηλά ποσοστά παραμένουν μετά την ανάρρωση ενός ατόμου, αυτό είναι ένα σύμπτωμα εξάντλησης. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα εξωσχολικών δραστηριοτήτων, έλλειψης ύπνου, αγχωτικών καταστάσεων. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε την κατάσταση των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα, να δώσετε προσοχή σε χρόνιες παθολογίες.

Μέθη

Η υποθερμία μπορεί να παρατηρηθεί με τοξικότητα με ναρκωτικές ουσίες, τα δραστικά συστατικά των φαρμάκων. Η ανεξέλεγκτη χρήση ναρκωτικών σε υψηλή δόση είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της χαμηλής θερμοκρασίας. Η δηλητηρίαση εκδηλώνεται επίσης με τη μορφή νευρολογικών διαταραχών, διαταραχών του κυκλοφορικού και της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα, των νεφρών, του ήπατος.

Υποθερμία

Με την υποψύξη, η θερμοκρασία μειώνεται κάτω από 35,2 μοίρες. Στα αρχικά στάδια, αναπνοή, αίσθημα παλμών αυξάνεται, αίσθημα τρέμουλο, λήθαργος, αυξημένη υπνηλία, αποπροσανατολισμός. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η λειτουργία όλων των οργάνων, έως το κώμα και το θάνατο, αναστέλλεται. Με σημαντική απώλεια θερμότητας που το σώμα δεν μπορεί να ανακτήσει από μόνη της, εμφανίζεται υποθερμία..

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα:

  • αύξηση της απώλειας θερμότητας
  • έλλειψη θερμότητας
  • θερμορυθμιστικές διαταραχές
  • σε σοβαρές περιπτώσεις: στο πλαίσιο της βαριάς απώλειας αίματος, επιδείνωση της παγκρεατίτιδας, εγκαύματα, διαβητική κετοξέωση

Στο πρώτο στάδιο της υποθερμίας, παρατηρείται αντιστάθμιση: το σώμα προσπαθεί να αποκαταστήσει ανεξάρτητα τη θερμική ισορροπία. Στο στάδιο της αποσυμπίεσης, παρατηρούνται διαταραχές στους μηχανισμούς της θερμορύθμισης. Όσον αφορά τη σοβαρότητα της υποψύξης, υπάρχουν:

  • πνεύμονες (αδυναμικό) - συνοδεύεται από μυϊκούς τρόμους, ρίγη, ωχρότητα του δέρματος, διαταραχές του λόγου, μέτρια βραδυκαρδία, γρήγορη αναπνοή
  • μέσο (πορώδες) - η βραδυκαρδία επιδεινώνεται, η αρτηριακή πίεση μειώνεται. Υπάρχει λήθαργος, λήθαργος, αυξημένο γαλάζιο του δέρματος, μείωση της ποσότητας των ούρων που εκκρίνεται και διακοπή του τρόμου. Το αίσθημα της υπνηλίας γίνεται ένα όνειρο, σε μια σοβαρή περίπτωση - σε κώμα, δεν υπάρχει αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα
  • σοβαρή (κώμα) - σημαντική μείωση του καρδιακού ρυθμού, οξεία νεφρική ανεπάρκεια, σπασμοί. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η αναπνοή σταματά, η καρδιακή δραστηριότητα σταματά

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, απαιτείται η χρήση ενεργού και παθητικής θέρμανσης, φαρμακευτικής αγωγής, μέτρων ανάνηψης.

Πιθανές επιπλοκές

Οι πιθανές επιπλοκές εξαρτώνται από τη βασική αιτία, η οποία προκάλεσε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει μαρμαρυγή, πρήξιμο του εγκεφάλου και των πνευμόνων, αυξάνεται ο κίνδυνος οξείας νεφρικής ανεπάρκειας. Μπορεί να εμφανιστούν μολυσματικές επιπλοκές: πνευμονία, λοίμωξη από χειρουργική πληγή. Σε απομακρυσμένες περιόδους, οι ασθενείς με υποθερμία εκδηλώνουν νευρολογικές διαταραχές.

Με ακατάλληλη θέρμανση, η διαδικασία θερμορύθμισης παραβιάζεται, η πίεση μειώνεται. Η ταχεία αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος προκαλεί μια αντανακλαστική επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, είναι δυνατή η καρδιακή ανακοπή.

Τι να κάνω πρώτα

Εάν η θερμοκρασία του σώματος έχει μειωθεί, είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί αντικειμενικά η γενική κατάσταση της υγείας, να θυμάστε τα πρόσφατα επεισόδια υποθερμίας, SARS. Μια ελαφρά μείωση των δεικτών θερμοκρασίας μπορεί να οφείλεται ακριβώς σε αυτούς τους παράγοντες και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Εάν τα πρόσθετα συμπτώματα ενταχθούν με τη μορφή αδυναμίας, επιδείνωσης της γενικής ευεξίας, σπασμών, τρόμου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η διαβούλευση με έναν ειδικό απαιτεί επίσης απότομη μείωση της θερμοκρασίας κάτω από 35 βαθμούς χωρίς τα συνοδευτικά συμπτώματα, την ανάπτυξη ψευδαισθήσεων, μειωμένη συνείδηση, έμετο.

Πριν φτάσει ο γιατρός, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τον ασθενή σε ένα ζεστό κρεβάτι, βεβαιωθείτε ότι είναι ντυμένος με στεγνά ρούχα από φυσικά υφάσματα. Κάτω από τα πόδια σας μπορείτε να βάλετε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης, δώστε ένα σετ τσαγιού. Συνιστώνται ζεστά ποδόλουτρα. Όλες οι περιγραφόμενες ενέργειες έχουν σχεδιαστεί για την ομαλοποίηση της φυσικής θερμορυθμίσεως του σώματος..

Με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε

Ο κατάλογος των καταστάσεων που μπορούν να προκαλέσουν υποθερμία είναι εκτενής. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από έναν έμπειρο γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα μιας ολοκληρωμένης εξέτασης. Στα πρώτα συμπτώματα μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος, συνιστάται να ζητήσετε την αρχική συμβουλή ενός θεραπευτή. Στο μέλλον, μπορεί να απαιτηθεί ταυτόχρονη διαβούλευση με έναν ενδοκρινολόγο, καρδιολόγο, νευροχειρουργό, νευρολόγο, ουρολόγο, ωτορινολαρυγγολόγο, νεφρολόγο, γυναικολόγο, ειδικό για τις μολυσματικές ασθένειες, αιματολόγο.

Διαγνωστικά

Κατά τη διάγνωση της υποθερμίας, χρησιμοποιούνται εργαστηριακές και οργανικές διαγνωστικές μέθοδοι. Απαιτούνται οι ακόλουθες μελέτες:

  • βιοχημική, γενική εξέταση αίματος
  • ηλεκτροκαρδιογραφήματα
  • ουροανάλυση
  • παλμική οξυμετρία
  • διάγνωση υπερήχων εσωτερικών οργάνων - συνταγογραφείται ανάλογα με τα συνοδευτικά συμπτώματα
  • Υπέρηχος του θυρεοειδούς αδένα
  • ακτινογραφια θωρακος
  • γαλακτικό αίμα
  • ωριαία παραγωγή ούρων
  • πήγματα

Αναφέρεται ο γενικός κατάλογος μελετών. Ανάλογα με τα αποτελέσματα που λαμβάνονται, μπορεί να απαιτείται ταυτόχρονη διαβούλευση με γιατρούς άλλων ειδικοτήτων, η χρήση πρόσθετων διαγνωστικών μεθόδων.

Θεραπευτική αγωγή


Η θεραπεία επιλέγεται ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε υποθερμία. Εάν η χαμηλή θερμοκρασία δεν προκαλείται από συγκεκριμένες παθολογίες, συνιστώνται γενικές αποκαταστάσεις..

  • Είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε τη διατροφή, να τον εμπλουτίσετε με τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα
  • ένας γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη συμπλοκών βιταμινών
  • φαίνεται η χρήση προσαρμοζογόνων με βάση λεμονόχορτο, ginseng, rhodiola rosea, aralia
  • Τα καλά αποτελέσματα είναι οι καθημερινές βόλτες, η μέτρια σωματική δραστηριότητα, η συμμόρφωση με το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης

Εάν εντοπιστούν παθολογίες, συνιστάται φαρμακευτική αγωγή ή φυσιοθεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, για παράδειγμα, με όγκους στον εγκέφαλο, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση για τους ασθενείς εξαρτάται από τις βασικές αιτίες που προκάλεσαν το σύμπτωμα. Όσο πιο γρήγορα ο ασθενής αναζητήσει ειδική ιατρική περίθαλψη, τόσο ευνοϊκότερη είναι η πρόγνωση. Με τους συνακόλουθους τραυματισμούς και σωματικές διαταραχές, αυξάνεται η πιθανότητα επιπλοκών.

Πρόληψη

Για την πρόληψη της υποθερμίας, συνιστάται η έγκαιρη αντιμετώπιση των αναδυόμενων ασθενειών, η επιλογή των σωστών ρούχων λαμβάνοντας υπόψη τις καιρικές συνθήκες. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστούν οι βέλτιστες συνθήκες θερμοκρασίας στα δωμάτια όπου βρίσκονται οι άνθρωποι, με προδιάθεση για μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Η συμμόρφωση με το καθεστώς της ημέρας, η εργασία και η ανάπαυση, η σωστή, υγιεινή διατροφή έχει ευεργετικά αποτελέσματα..

Εάν ένα άτομο αισθάνεται τα πρώτα συμπτώματα υπερβολικής εργασίας, είναι απαραίτητο να αφήσετε τη ρουτίνα για λίγο και να ξεκουραστείτε στο σώμα σας. Χρήσιμοι περίπατοι στη φύση, κοντά στη θάλασσα, μια επίσκεψη στην πισίνα, μασάζ, υγιής, υγιής ύπνος. Με τακτικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας και μείωση των δεικτών, είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στις ψυχοσωματικές αιτίες αυτού του συμπτώματος, να συνεργαστείτε με έναν ψυχοθεραπευτή.

Εάν η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος οφείλεται σε υποθερμία, εκτιμήστε τη γενική κατάσταση του σώματος, τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων. Οι σωστές πρώτες βοήθειες, οι διαδικασίες για σωστή θέρμανση αποτρέπουν την ανάπτυξη επιπλοκών. Σε άλλες περιπτώσεις, λάβετε υπόψη τη γενική ευημερία του ασθενούς, ιδίως του σώματός του. Η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να οφείλεται σε λανθάνουσες, λανθάνουσες διεργασίες στο σώμα. Είναι σημαντικό να αποφύγετε την αυτοθεραπεία, ώστε να μην αλείψετε την κλινική εικόνα και να μην δυσκολευτείτε να κάνετε μια ακριβή διάγνωση.